Чи справді висока самооцінка завжди корисна? Діліться своїми думками в коментарях: чи стикалися ви з наслідками «токсичної впевненості» у собі чи в інших? 💬”
в житті дійсно були випадки, коли я стикалася з "токсичною впевненістю" і для мене це виглядало так, ніби людина будує собі якийсь неіснуючий образ, хоча сама такою не являється, і якщо проаналізувати її таку поведінку навіть поверхнево, то можливо вона так намагається приховати свою невпевненість, але насправді варіантів тут може бути безліч) в будь-якому випадку, дякую за відео, вже вкотре це змушує мене задуматись і самій собі дати відповіді на цікаві питання
Не всі хто з високою самооцінкою не досягають своїх цілей, але пересуваються часто по головах. Друзів міняють, як перчатки. Мені здається їм крім них самих ніхто не нужний, їм всі заважають, людей вони частіше використовують. Для них мабуть це добре, бо їм подобається їх стан. Я з такими лише вітаюся, вони колючі, мені не комфортно з такими, як керівники вони непогані, бо в них дисципліна на першому місті. Мабуть світові і такі потрібні. А там де недооцінюють себе, то дійсно біда, бідою бо їх ображають часто, хоча вони вміють дружити віддано. Мені з ними комфортніше, хтось має їх підбадьорити, бо вони часто провалюються до смутку. то мої такі спостереження.
Є люди з високою самооцінкою. Впевнені і досягають багато. Або досягають не дуже багато, але взагалі не переймаються з цього приводу. Але головна їхня риса, їм не треба самостверджуватися за чийсь рахунок, знецінювати інших людей. Їм це просто не потрібно взагалі. Я вважаю ось це і є справжня висока самооцінка. Хороший внутрішній стержень, на який ці люди опираються. І коли їм кажеш про якісь свої невпевненості і переживання, максимум що вони скажуть - та не переймайся ти. І не будуть повчати чи користуватися вразливістю у власних цілях. З таких людей хочеться брати приклад. А люди описані у відео, це скоріше люди все таки ще з низькою самооцінкою, які занадто сильно себе переконують у зворотньому і шукають шляхи підтвердження цьому серед інших людей принижуючи їх і таким чином стаючи токсичними. Тобто у підсумку, справжня хороша самооцінка виходить з середини і вона завжди стабільна. Надумана самооцінка - це помилкові самопереконання і пошук їх підтверджень за рахунок інших людей, їх приниження і применшення досягнень.
Ви абсолютно праві, це дуже слушний коментар! Дійсно, це якраз те, що ми називаємо адекватною самооцінкою і безумновним прийняттям. Це саме тоді, коли наша самооцінка не визначається іншими або кількістю грошей та успіху. Дякую!
Розвиток адекватної самооцінки - це слова, які відгукнулися в серці. Бо психологічні кліше про «полюби себе» і важливість мати високу самооцінку наплодили багато самовпевнених і не емпатичних людей. Читала про ефект Данінга Крюгера. Він повʼязаний з завищеною самооцінкою?
Дуже дякую за ваш коментар! Щодо ефекту, ні, він не повʼязаний з завищеною самооцінкою. Ну, у всякому випадку я не чув нічого щодо цього взаємозвʼязку. Цей ефект є дуже поширеним і є адекватною реакцією психіки🌿
Дуже круте відео, до відвідин психотерапевта в мене доволі часто були качелі із самооцінкою. То все ок і я почуваюсь нормально, як щось стається на роботі, якась помилка і мій стан летить у прірву і зачасту після завершення робочого дня ще не покидали думки, який я поганий, бо помилився в чомусь. Ви робили відео про топ книг, цікаво було б побачити топ книг для чоловіків, які б відображали теми нормальної маскулінності наприклад або розповідали про навики, які часто серед чоловіків погано прокачані
Це мій улюблений канал про психолоію та саморозвиток🥰 Ви створюєте дійсно високоякісний контент, щиро дякую за це☺ А ще, приємно просто слухати вас, відчувається якась дуже сильна та водночас неймовірно добра енергетика!☀
цілком згодна з вами! але чомусь згадала, як колись на парах в універі один з викладачів сказав, що краще мати високу самооцінку, бо з низькою людині буде в рази складніше проявлятися і досягати висот, людина частіше буде себе знецінювати і т.д., а маючи високу, проявляти себе і наблизити до успіху буде легше, хоча при цьому ти можеш бути і занадто самовпевненим)
це дійсно правда, висока самооцінка дозволяє добиватися більшого. З нею легше розвиватися, але це не означає що це окей. Проблема у тому, що, як люди з низькою та і високою - обидві сприймають себе нереалістично і неадекватно
Краще мати високу самооцінку, краще бути багатим, а не бідним, краще бути здоровим, а не хворим, краще народитися у хорошій сім'ї ніж поганій. Чудовій поради
4:30 проблема притягнута за вуха. Я зрозумів що щоб я не робив, усі люди будуть мене ненавидіти і вважати себе кращими за мене. Нащо мені прагнути до стосунків з іншими, якщо вони мене сприймають як шмат лайна?
Це дуже шкода чути. Я особисто не бачу це так. Я знаю, що у світі є дуже багато гарних людей, що приймають інших і будують здорові стосунки, де є повага і любов. Вам не треба прагнути до стосунків, де вас так сприймають. Краще прагнути до стосунків, де вас приймають. Бажаю вам сил знайти такі!
Баланс тримати завжди важко. Моя самооцінка теж періодично коливається, то це насправді є нормально! Не критикуйте себе, наша психіка дуже динамічна, це факт
Дуже тонка межа між висока і завищена. Висока самооцінка це дійсно гарно. Але тут якраз у відео я намагався розповісти про негативні прояви високої самооцінки, що є декструктивно. Наприклад, дуже гарно вірити в себе і свою здатність зростати, але чи обʼєктивно вважати, що ти є найкращим і безумовно переможеш. Зазвичай, зараз ми в терапії не використовуємо термін висока самооцінка, а більше говоримо про розвиток адекватної самооцінки - здатності бачити себе реалістично, з сильними сторонами і слабкими. Якось так)
Я не можу собі уявити , щоб людина пішла в терапії і вийшла з "завищеною" самооцінкою. Я десь 4 роки ходжу на терапію і я досі дуже себе загоняю в рамки. Гноблю себе, це не так просто казати що я зможу щось
@@avolk4201 таке дуже часто буває. Хотів запитати щодо вашої терапії. За 4 роки її відчули прогрес у нормалізації самооцінки? І якщо не секрет, поділіться у якому методі працюєте?
Цікаво, а що дійсно є люди, які так про себе думають, що вони супер, най-най? Це якась самозакоханість. Думала, навпаки, це люди з низькою самооцінкою відлякують інших. Бо ж нам подобаються впевнені в собі люди.
@@irynakalychak6821на жаль, такі люди є, особисто знаю таку, спочатку було дуже дивно чути від неї : я така красива, та я найкраща і тд., потім звикла якоюсь мірою до цього та просто не звертаю увагу
Складно сказати, а що таке неврози?не тільки люди, що мають неврози мають проблеми з самооцінкою. Хоча звичайно проблемна самооцінка збільшує ймовірність розвитку розладу, наприклад соціальної фобії або депресії
Ну така людина може розчаровуватися у собі через невдачі, а може зберігати образу й відчуття, що їй цей світ щось винен, якесь визнання - коли, наприклад, розчарування є нормальною справою, як у мене чи мого діда - він взагалі наче не був релігійним, але йому повезло з дитиною, яка його влаштувала, але він їй не віддячує, а каже, що певно він таке щось хороше у житті зробив, що Бог його обдаровує - вірить в бога, коли, за відчуттями, той у нього віре😂 (ну а насправді не визнає просто ніколи, що від дитини, за замовченням ніби нижчої від нього, залежить)
Висока самооцінка, підтверджена об’єктивними вимірами, не може не виникнути. Тобто, якщо у вас IQ > 130, дохід в 1% жителів, ви маєте канал на 10 млн глядачів тощо - ви апріорі (і правильно) матимете заслужену високу самооцінку.
Це не зовсім так. Я особисто працював з дуже успішними людьми, які мали гарні посади і дуже високі заробітки та здобутки, але при цьому маючи низьку самооцінку і відчуття власної нікчемності та синдром самозванця. Успіхи не гарантують високу самооцінку. Навпаки, часто таким людям завжди мало, і щоб вони не робили, цього буде недостатньо, щоб почуватися вартісними. Якось так
@@milikovskyi хотів запитати стосовно різниці між акредитованим кпт терапевтом (таких мало в Україні) і тих хто є членом в реєстрі уакпт з точки зору ефективності для пацієнта. Бо вони на сайті самі рекомендують звертатись саме до акредитованих терапевтів. Я так розумію ви не акредитований терапевт? Бо я в реєстрі акредитованих вас не знайшов.
Дуже дякую вам! І все супер, критика конструктивна. Мені поки що важко визначитися з музикою, бо вже декілька разів теж писали про це. Треба подумати. Може взагалі краще буде без музики, як гадаєте?
@ Ну от як на мене, то, можливо, краще і без музики, бо я та людина, яка навіть в супермаркетах важко сприймає фонове звучання. Але для багатьох людей це нормально, тому тут мабуть треба експериментувати з підбором мелодії :)
Чи справді висока самооцінка завжди корисна? Діліться своїми думками в коментарях: чи стикалися ви з наслідками «токсичної впевненості» у собі чи в інших? 💬”
в житті дійсно були випадки, коли я стикалася з "токсичною впевненістю" і для мене це виглядало так, ніби людина будує собі якийсь неіснуючий образ, хоча сама такою не являється, і якщо проаналізувати її таку поведінку навіть поверхнево, то можливо вона так намагається приховати свою невпевненість, але насправді варіантів тут може бути безліч) в будь-якому випадку, дякую за відео, вже вкотре це змушує мене задуматись і самій собі дати відповіді на цікаві питання
@@mariya4ka дякую за ділення!
Не всі хто з високою самооцінкою не досягають своїх цілей, але пересуваються часто по головах. Друзів міняють, як перчатки. Мені здається їм крім них самих ніхто не нужний, їм всі заважають, людей вони частіше використовують. Для них мабуть це добре, бо їм подобається їх стан. Я з такими лише вітаюся, вони колючі, мені не комфортно з такими, як керівники вони непогані, бо в них дисципліна на першому місті. Мабуть світові і такі потрібні. А там де недооцінюють себе, то дійсно біда, бідою бо їх ображають часто, хоча вони вміють дружити віддано. Мені з ними комфортніше, хтось має їх підбадьорити, бо вони часто провалюються до смутку. то мої такі спостереження.
Є люди з високою самооцінкою. Впевнені і досягають багато. Або досягають не дуже багато, але взагалі не переймаються з цього приводу. Але головна їхня риса, їм не треба самостверджуватися за чийсь рахунок, знецінювати інших людей. Їм це просто не потрібно взагалі. Я вважаю ось це і є справжня висока самооцінка. Хороший внутрішній стержень, на який ці люди опираються. І коли їм кажеш про якісь свої невпевненості і переживання, максимум що вони скажуть - та не переймайся ти. І не будуть повчати чи користуватися вразливістю у власних цілях. З таких людей хочеться брати приклад. А люди описані у відео, це скоріше люди все таки ще з низькою самооцінкою, які занадто сильно себе переконують у зворотньому і шукають шляхи підтвердження цьому серед інших людей принижуючи їх і таким чином стаючи токсичними. Тобто у підсумку, справжня хороша самооцінка виходить з середини і вона завжди стабільна. Надумана самооцінка - це помилкові самопереконання і пошук їх підтверджень за рахунок інших людей, їх приниження і применшення досягнень.
Ви абсолютно праві, це дуже слушний коментар! Дійсно, це якраз те, що ми називаємо адекватною самооцінкою і безумновним прийняттям. Це саме тоді, коли наша самооцінка не визначається іншими або кількістю грошей та успіху. Дякую!
Гарний краєвид! Розумні реччі!!
Дякую!☺️
дякую❤ впізнала кількох знайомих за цим описом🙈
Розвиток адекватної самооцінки - це слова, які відгукнулися в серці. Бо психологічні кліше про «полюби себе» і важливість мати високу самооцінку наплодили багато самовпевнених і не емпатичних людей. Читала про ефект Данінга Крюгера. Він повʼязаний з завищеною самооцінкою?
Дуже дякую за ваш коментар! Щодо ефекту, ні, він не повʼязаний з завищеною самооцінкою. Ну, у всякому випадку я не чув нічого щодо цього взаємозвʼязку. Цей ефект є дуже поширеним і є адекватною реакцією психіки🌿
Дуже круте відео, до відвідин психотерапевта в мене доволі часто були качелі із самооцінкою. То все ок і я почуваюсь нормально, як щось стається на роботі, якась помилка і мій стан летить у прірву і зачасту після завершення робочого дня ще не покидали думки, який я поганий, бо помилився в чомусь.
Ви робили відео про топ книг, цікаво було б побачити топ книг для чоловіків, які б відображали теми нормальної маскулінності наприклад або розповідали про навики, які часто серед чоловіків погано прокачані
Це мій улюблений канал про психолоію та саморозвиток🥰
Ви створюєте дійсно високоякісний контент, щиро дякую за це☺
А ще, приємно просто слухати вас, відчувається якась дуже сильна та водночас неймовірно добра енергетика!☀
Дуже дякую вам за такий гарний і теплий відгук! Завжди радий чути і бачити у коментарях постійних глядачів!🙏🔥
Як завжди чудове відео, дякую! ❤
Дуже дякую, радий це чути!)
цілком згодна з вами! але чомусь згадала, як колись на парах в універі один з викладачів сказав, що краще мати високу самооцінку, бо з низькою людині буде в рази складніше проявлятися і досягати висот, людина частіше буде себе знецінювати і т.д., а маючи високу, проявляти себе і наблизити до успіху буде легше, хоча при цьому ти можеш бути і занадто самовпевненим)
це дійсно правда, висока самооцінка дозволяє добиватися більшого. З нею легше розвиватися, але це не означає що це окей. Проблема у тому, що, як люди з низькою та і високою - обидві сприймають себе нереалістично і неадекватно
Краще мати високу самооцінку, краще бути багатим, а не бідним, краще бути здоровим, а не хворим, краще народитися у хорошій сім'ї ніж поганій. Чудовій поради
вау, дякую за якісний і відповідальний контент!
на здоровʼя! Дякую за відгук!)
Це відео дуже цікаве і дуже корисне. Продовжуйте будь ласка.
Дякую, буду обовʼязково!)
Дякую за дане відео! Воно допомогло мені ширше подивитись на ті речі, які тягнуться в мене ще з дитинства. Бажаю успіхів у вашій справі!
@@gubkabob7699 дякую вам!
Дякую вам за відео ❤мені воно було дуже потрібним і корисним!
дякую, дуже радий, що відео сподобалося!)
Не знаю, що написати, тому коментар для активу, щоб люди бачили ваші відео
Дуже дякую вам!) Відео хоч сподобалося?)
Дякую ❤
на здоровʼя!)
Дякую
Завжди радий)
Цікаве та корисне відео, дякую!
На здоровʼя, дякую за відгук!)
Дякую тобі, Данилко❤
😊
@milikovskyi то ровісник нашому синочку також Данилку і тому ти мені також, як синочок)
4:30 проблема притягнута за вуха. Я зрозумів що щоб я не робив, усі люди будуть мене ненавидіти і вважати себе кращими за мене. Нащо мені прагнути до стосунків з іншими, якщо вони мене сприймають як шмат лайна?
Це дуже шкода чути. Я особисто не бачу це так. Я знаю, що у світі є дуже багато гарних людей, що приймають інших і будують здорові стосунки, де є повага і любов. Вам не треба прагнути до стосунків, де вас так сприймають. Краще прагнути до стосунків, де вас приймають. Бажаю вам сил знайти такі!
Намагаюся ловити баланс, дуже важко. Не люблю високо взлітати, бо складно прийняти перепад вниз), то ж краще не взлітати.
Баланс тримати завжди важко. Моя самооцінка теж періодично коливається, то це насправді є нормально! Не критикуйте себе, наша психіка дуже динамічна, це факт
Как сделать такой фильтр?
Якщо ви можете на увазі легкий блюр, то це mist filter. Вони використовуються в кіно для створення ефекту димки.
@@milikovskyiспасибо
Мені здавалося, що висока самооцінка - це добре, а завищена - замаскована занижена. Чи щось подібне 🤔
Дуже тонка межа між висока і завищена. Висока самооцінка це дійсно гарно. Але тут якраз у відео я намагався розповісти про негативні прояви високої самооцінки, що є декструктивно. Наприклад, дуже гарно вірити в себе і свою здатність зростати, але чи обʼєктивно вважати, що ти є найкращим і безумовно переможеш. Зазвичай, зараз ми в терапії не використовуємо термін висока самооцінка, а більше говоримо про розвиток адекватної самооцінки - здатності бачити себе реалістично, з сильними сторонами і слабкими. Якось так)
@milikovskyi зрозуміла, дякую)
Яку кількість хейту пропорційно Ви отримуєте у ютубі та й у власному житті через свій світогляд та свою думку ?
Чесно кажучи, особливо ніякого хейту. Звичайно, є негативні коментарі, але їх мало і я не сприймаю їх як хейт. Просто різні світогляди
Я не можу собі уявити , щоб людина пішла в терапії і вийшла з "завищеною" самооцінкою.
Я десь 4 роки ходжу на терапію і я досі дуже себе загоняю в рамки. Гноблю себе, це не так просто казати що я зможу щось
@@avolk4201 таке дуже часто буває. Хотів запитати щодо вашої терапії. За 4 роки її відчули прогрес у нормалізації самооцінки? І якщо не секрет, поділіться у якому методі працюєте?
@milikovskyi є трішки , займалася з багатьма психологами , бо перша ідеальна психологиня пішла допомагати військовим , а далі було багато різних.
Цікаво, а що дійсно є люди, які так про себе думають, що вони супер, най-най? Це якась самозакоханість. Думала, навпаки, це люди з низькою самооцінкою відлякують інших. Бо ж нам подобаються впевнені в собі люди.
Звичайно є! Їх звісно менше, ніж людей з заниженою самооцінкою, але не мало. Ви не зустрічали у житті такого?
@ ні, ніколи не чула, щоб хтось так вголос вихвалявся, що він найкращий. Це було б як мінімум смішно.
Мати високу самооцінку ≠ бути самовпевненим
@@irynakalychak6821на жаль, такі люди є, особисто знаю таку, спочатку було дуже дивно чути від неї : я така красива, та я найкраща і тд., потім звикла якоюсь мірою до цього та просто не звертаю увагу
@@irynakalychak6821попадете в такий колектив, побачите. Ідіть працювати до науковців.
Мені здається це не зовсім про високу самооцінку, а про якісь неврози)
Складно сказати, а що таке неврози?не тільки люди, що мають неврози мають проблеми з самооцінкою. Хоча звичайно проблемна самооцінка збільшує ймовірність розвитку розладу, наприклад соціальної фобії або депресії
Ну така людина може розчаровуватися у собі через невдачі, а може зберігати образу й відчуття, що їй цей світ щось винен, якесь визнання - коли, наприклад, розчарування є нормальною справою, як у мене чи мого діда - він взагалі наче не був релігійним, але йому повезло з дитиною, яка його влаштувала, але він їй не віддячує, а каже, що певно він таке щось хороше у житті зробив, що Бог його обдаровує - вірить в бога, коли, за відчуттями, той у нього віре😂 (ну а насправді не визнає просто ніколи, що від дитини, за замовченням ніби нижчої від нього, залежить)
Погоджуюся з вами, слушна думка👌
Висока самооцінка, підтверджена об’єктивними вимірами, не може не виникнути. Тобто, якщо у вас IQ > 130, дохід в 1% жителів, ви маєте канал на 10 млн глядачів тощо - ви апріорі (і правильно) матимете заслужену високу самооцінку.
Це не зовсім так. Я особисто працював з дуже успішними людьми, які мали гарні посади і дуже високі заробітки та здобутки, але при цьому маючи низьку самооцінку і відчуття власної нікчемності та синдром самозванця. Успіхи не гарантують високу самооцінку. Навпаки, часто таким людям завжди мало, і щоб вони не робили, цього буде недостатньо, щоб почуватися вартісними. Якось так
чому ютуб видаляє коментарі? при чому нічого образливого не писав..
чесно, без поняття. Я особисто видаляю коментарі дуууже рідко. Не знаю, чому так(
@@milikovskyi хотів запитати стосовно різниці між акредитованим кпт терапевтом (таких мало в Україні) і тих хто є членом в реєстрі уакпт з точки зору ефективності для пацієнта. Бо вони на сайті самі рекомендують звертатись саме до акредитованих терапевтів. Я так розумію ви не акредитований терапевт? Бо я в реєстрі акредитованих вас не знайшов.
@@milikovskyi певне якісь фільтри стоять, вже як не переписував коментар свій все рівно не пропускає ютуб...
Цікаво
Дякую😊
Дякую за здоровий глузд!
Але без фонової музики сприймалося б краще (вибачте, не хотіла критикувати, але мелодія дійсно «напряжна» 🙂)
Дуже дякую вам! І все супер, критика конструктивна. Мені поки що важко визначитися з музикою, бо вже декілька разів теж писали про це. Треба подумати. Може взагалі краще буде без музики, як гадаєте?
@ Ну от як на мене, то, можливо, краще і без музики, бо я та людина, яка навіть в супермаркетах важко сприймає фонове звучання. Але для багатьох людей це нормально, тому тут мабуть треба експериментувати з підбором мелодії :)