2023|格鬥入門必看| 7分鐘內快速了解拳擊| 拳擊新手 |拳擊規則 |Boxing(附中文字幕)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 5

  • @panallen8428
    @panallen8428 Год назад +2

    拳擊運動 抗打訓練 對內臟的健康是否會耗損? 還有對腦部是否也會有不良影響?

    • @zhu-yun8717
      @zhu-yun8717 Год назад +2

      打到腦一定會對腦有損傷 多少而已

    • @FTE0927
      @FTE0927  Год назад +4

      如果要比賽的話 對抗性比較大確實容易造成損傷 建議腹部訓練跟頸部訓練給它練好 傷害降到最低

    • @nerva1150
      @nerva1150 Год назад +1

      抗打訓練不會打腦部
      網路上有些頭部互打訓練的影片 甚至還有小孩互打的 都是錯誤的訓練方式
      詳細可以看奧運銅牌Tony Jefferies

  • @FTE0927
    @FTE0927  Год назад +2

    想看甚麼樣的內容 歡迎在底下留言