Minha esposa tem 63 anos mas ninguém da essa idade a ela ela desde jovem que se cuida com plantas naturais tudo dela e natural o creme a pele dela e linda nao tem nenhuma mancha nao tem rugas e toda lizinha
E daí? Ela não é melhor que ninguém por causa disso, uma hora todo mundo vai despencar. Tem pessoas com doenças seríssimas e vc aí falando de manchinhas e rugas, que fútil
@@anapaulatorres8673 Inveja de que?? Eu tenho apenas 22 anos, queridinha, vou ter inveja de uma véia de 63? E os outros me dão 17 anos, inveja de que, essa foi boa Kkkkkkkkkkkk Na sua opinião é inveja pq vc é uma invejosa, aí vc acha que o problema de todo mundo é inveja, vc não consegue ter outra visão, tudo na vida pra vc é inveja. Se vc não fosse uma invejosa vc interpretaria a minha crítica de outra maneira, vc acharia que eu fiquei incomodada com a superficialidade dele, com o macho obcecado pela jovialidade da mulher e priorizando futilidade, priorizando corpo e aparência mais que tudo, mas vc descamba pra essa explicação de inveja pq vc é a própria invejosa! Tanta coisa que pode ser em vez de inveja, mas quanto mais vc é invejosa mais vc pensa que os outros são.
Depois da pele estragada ela melhora com esses conselhos! Já passei dos 60 anos e de uns dois anos pra cá minha pele estragou parece um papel amassado😢 Obrigada aguardo retorno!
0:01Introdução 1:57O que é colágeno? 3:04Quais os tipos de colágeno? 3:52O que destrói o colágeno? 5:25O que estimula o colágeno? 6:30Pimentões 6:57Castanha de caju 7:15Feijões 7:36Alho 7:57Tomates 8:08Folhas verdes 8:25Frutas 9:09Ovos 9:32Carnes brancas 10:12Caldo de osso 11:00Suplementos valem a pena?
Eu tive problema no intestino- Sindrome do intestino irritável.... o intestino não absorvia os nutrientes e causava dor nas articulações.... precisei tratar o intestino com probioticos e tomar colageno tipo II.
Soy venezolano 🇻🇪 y entendí mucho mejor la explicación de este médico en portugués que la de muchos que hablan español, excelente, directo al grano y con mucha lógica, 10 puntos, gracias por el video y la explicación muy buena 👏🏻🙌🏼
Vejo que somente 10% dos que assistiram ao vídeo deram like. Por acaso não gostaram da abordagem? Precisamos valorizar o trabalho e esforço dedicados. Vamos dar like aí gente
Eu já faço essa dieta há muito tempo e a minha aparência é de mais jovem, pois as pessoas assim dizem. Se eu digo a minha idade, elas se espantam e dizem: Não parece ter essa idade. Que bom. Fico feliz.
Cozinhe um kilo de pé de frango na panela de pressão e passe numa peneira. O caldo vira gelatina. Tome pura ou misture com gelatina com sabor.O que fica na peneira, faça refogado com alho e cebola.
Cuido de meus pais idosos e pesquiso sobre tudo e encontrei o canal do Dr. André. Sem desmerecer os outros médicos mas este Doutor é sensacional. Sei que o ensino da Medicina tende a ser único para todos mas há pessoas com mais aptidão para a profissão que outras. Sem dúvida, Dr. André além de conhecer do assunto, percebe-se claramante que ele gosta muito do seu sacerdócio. Muito legal!
Gostei do seu ensino Dr André vou pôr em prática o Sr falou de muitos alimentos que eu gosto sei que não é difícil pra mim . cigarro,bebidas alcoólicas nunca usei também a.aboli o re frigerante e açúcar da minha alimentação.Deus está me dando s abedoria
O velho e bom Caldo de Mocotó meus amigos e amigas... Feito no fogão de lenha e com aqueles temperos Top de Linha... Quando eu faço e tomo como pós treino,é SENSACIONAL. E com cebolinha,ovos de codorna e dois pãezinhos fica show!!!
Apesar de ser do Nordeste, território que recebe sol praticamente o ano inteiro, sempre recebo a idade inferior a que eu tenho. Em média 10 anos a menos. Acredito que a alimentação correta é fundamental, mas a alegria do coração, vida em paz e feliz com a sua família e amigos, além de outras situações não palpáveis são fundamentais para qualidade de vida.🙏
A pesar não tenha orgulho de do Nordeste conheço alguns estados do nordeste me orgulho de ser BRASILEIRA não tem pais igual ao nosso amo o meu Brasil moro 🇺🇸por força das minhas Morarem aqui o País Rico em alimentos fortes é o BRASIL 🇧🇷 ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
moro no Japão, a maioria das pessoas acham que tenho mais de 10 anos a menos do que tenho (51). não bebo, nem fumo. faço exercícios físicos regularmente, evito tomar sol. não gosto muito de comer carne vermelha, mas como verduras (cruas) e legumes bem. por outro lado, adoro chocolate e não consigo ficar sem! sobre frango! detesto pele! hahahaha agradecido pelo vídeo, doutor!
Dr. André, essas informações que você passa em seus vídeos não tem preço que pague. Um verdadeiro serviço de utilidade pública para as pessoas. Parabéns !
@@eduardocrasleileal8079 uma benção. E é verdade. Nós, somos reflexos de tudo que comemos. De bom ou ruim.. e hábitos.. Igualmente.. Deus quando criou a Natureza. Deixou tudo em perfeito equilíbrio. Com tudo que precisamos.. para manter a nossa saúde. A começar. Que somos Nomades por excelência..A modernidade.. É boa. Contudo, precisamos usa-, lá a nosso favor. Extraindo dela. O Melhor.. Sou ex fumante. Há quase vinte anos. . Graças a Deus. Com.miitos esforços.. obtive êxito. Quanto a minha alimentação. Com "exceção a PANDEMIA" e outros fatores sai da.minha rotina alimentar. Mas desde criança. Sempre mantive. Caldo de ossos. Nossa. EU amo. Inclusive os. pés de galinha. Mocotó. Ossobuco. Ovos. Limão. Tomates. Laranja. Peixes. Frango. (Agora não tenho o caipira de outrora. . Goiabas Vermelhas. Pimentão. Alho. Feijão. Saladas verdes. E muita água. O meu desjejum. Desde de sempre. São dois copos de água ao amanhecer. Exercícios. (Por ora. Não estou efetuando). Mas desde os meus 24 anos. Sempre fiz. Musculação. Jazz. Bicicleta. E caminhava muito. Desde cedo. Uso vinho tinto. (Um cálice). Às no almoço. E datas comemorativas. Champanhe. E vinho. . Açúcar. Mais da frutose. Dos sucos. Ou a fruta.in NATURA. Más como uma fatia de torta.
Obs: Absorção do licopeno do tomate! É recomendado aquecer o tomate, pois a alta temperatura ativa o licopeno para uma forma mais biodisponível, assim o tornando-se mais fácil para o absorção no organismo.
@@Gatinhosfofos-x5t .Cozinho um tomate grande com cebola e orégano are o ponto de murcha lo bem .após frio .jogo em cima das saladas .Fica hiper saudavel e delicioso ! Faça dessa forma .
Adoro esse médico! Tenho 73 anos minha saúde e pele é muito boa e tudo que ele recomendou já faço à muitos anos. E gosto da maneira como ele fala pois uso aparelho auditivo e não pode falar muito rápido..vejo sempre na Tv..DEUS lhe abençoe!🙏🙏👏🏻👏🏻🤗🤗🤗
Ele tem muuuuuito colágeno Esse Dr. deu grandes dicas , só errou na parte de dizer que frango tem hormônio rs frango não tem hormônio , hj em dia eles crescem mais rápido devido ao manejo e nutrição.
@@brunabrandao8914 O doutor se refere ao frango de granja, esses tem sim hormônios exatamente devido a nutrição para o desenvolvimento rápido para a venda. O frango de qualidade é o caipira mesmo, aquele criado no quintal de casa.😉
Parabéns Doutor! gratidão eterna 🙏!Deus abençoe que todos que estejam lendo tenha Jesus no coração!e seja propriedade exclusiva de Deus!para ter o nome escrito no livro da vida do cordeiro 🙏!
Doutor as pessoas falam que parece bem mais jovem ,sempre me por volta de 10 anos a menos . Vou fazer 64 anos,fico muito feliz ,pois me exercito todos os dias e me alimento com coisas naturais . Tudo o que o senhor falou faz parte da minha alimentação .
PS meu sensei japonês da acunpultura era quem dava aulas de Pilates, a pilares ideal é com música calma tipo meditação e bola grande. Fui pedreira e precisava de RPG mas corrigi quase 100% e a dor na coluna da lesão q sofri de carregar saco de cimento foi embora pra sempre por causa do Pilates com meditação raiz puxados, busque e seja feliz ❤️🙏🏻❤️✨
Reduz o consumo aos poucos, assim será mais fácil... pq com o passar do tempo vc vai achar insuportável tomar/comer algo adoçado... que Deus te dê persistência pra vencer 🙏
Muito obrigada Doutor , por compartilhar seus conhecimentos. Tenho 52 anos . Me sinto super bem na pele , cabelo , e vigor . Recebo elogios todo dia . Como todos esses alimentos e nunca tive carência de vitaminas nenhuma, não tomo nenhum remédio controlado , pratico esporte desde a adolescência. não sou sedentária,tomo bastante água , consumo pouco sal e açúcar. Vou aumentar o consumo de ovos e Tomar mais caldos pra fortalecer ainda mais
Quando eu estava grávida aos 26 anos tinha muitas dores nas articulações, ligamentos e cãibras por conta da gravidez, mesmo sendo super ativa, trabalhando e me exercitando. Não conseguia dormir a noite, não achava posição confortável p sentar... até que iniciei o uso do colágeno. A gravidez é um período muito doloroso, mas passou a aliviar muito as dores causadas pela expansão da barriga durante a gestação. Sabem aquela cãibra na virilha e dor no quadril? Passou tudo! Depois disso nunca mais parei de tomar. Costumo tomar junto com Vitamina C e Ácido hialurônico. Toda mulher devia fazer uso do colágeno é um suplemento muito necessário.
Doutor, tenho 40 anos e me sinto uma adolecente . Estou no segundo semestre de fisioterapia , suas dicas estão me ajudando muito, obrigada por compartilhar seus conhecimentos❤👏👏👏🙌🙏
Dr.eu tenho 58 anos e assisto todos os seus vídeos,eu queria esses vídeos quando eu tinha,20 anos...😢😰😰😰Seus vídeos são maravilhosos ,os melhores de todos...o senhor é muito bom!! Parabéns!! Continue sempre fantástico assim...
Melhor vídeo sobre o assunto que vi. Parabéns ao doutor por não se deixar influenciar para a venda de suplementos ou nutraceuticos como a maioria dos médicos faz.
Dos sete só a idade não tem jeito; aos 71 anos e 8 meses, nunca tomo sol no rosto e pescoço de jeito nenhum desde mocinha; os alimento como sempre pois sou filha de agricultores e feirantes; faço asas inteiras na pressão com ervas, tomates e legumes; então agora vou fazer mais vezes e não ter medo de comer as peles, pois sempre comi mesmo assim…kkk…
@@joseferreira1321 Sempre usei chapéu , viseira, guarda-sol;entro na piscina de chapéu e óculos; na praça ou ficava sob árvores, mas não levava crianças pra praça, não tinha tempo, nunca tive ajuda em casa, no dia a dia…hoje tomo sol do meio-dia por 15 min de chapéu em 75 por cento do corpo…
Gostaria de acrescentar que sempre comi esses alimentos, pois sou filha de agricultores e feirantes (ajudei na feira quando adolescente), mas desde julho deste ano tive que zerar leite e seus derivados e o glúten…já tinha zerado açúcar e embutidos há décadas…mesmo fazendo exercícios tive problemas nos joelhos durante a quarentena, mesmo tomando sol diariamente e morando no campo nesse tempo…em outubro do ano passado comecei a praticar kung fu básico para iniciantes em casa mesmo…e estou conseguindo fazer até o movimento chamado cavalo, abdominais com os punhos no chão…chutes duplos, o primeiro na altura do queixo…socos triplos num fôlego só…e minha postura está ereta…o corpo cheio de músculos…cintura fina, sem barriga e, principalmente sem dores e, quando caminho por 1 hora, consigo subir uma ladeira de 300 metros num fôlego só…aos 71 anos e 10 meses…
Parabéns dr. André pelos vídeos . Vou fazer 59 anos e as pessoas acham que eu tenho 40 anos. Inclusive aos 42 anos fui submetida a uma cirurgia do coração para troca de uma válvula. Desde então, parei de fumar, bebo um vinho esporadicamente e como muitas frutas e verduras. Aprendi que conseguimos ter uma alimentação super saudável, sem sacrifício. Nós somos o que comemos!!! Obrigada pelos seus ensinamentos 🙏
O que seria de nós sem o RUclips e os médicos como o Dr André que nos traz informações sobre doenças e saúde. Muito obrigada por passar tantas Informações e indiretamente cuidar de todos nos, 🙏.
Passando para agradecelo Dr por cada ajuda que nos dá por cada Vídeo que compartilha com a gente e isso nos ajuda muito e pelo menos eu posso afirmar que tudo que tem nos ensinado me ajudou e tem ainda tem me ajudado digo a sim pois desde 5 para cá vc é uns que eu sigo posso afirmar que tudo que vcs diz eu comprovei em mim mesmo usando tudo na minha vida e minha saúde tá ótima pois era obeso tinha 139 kg e hoje seguindo cada canal e ensinamento de vcs consegui vencer a obesidade e hoje me encontro com 89 kg pela ajuda que tive por cada vídeo seu e de alguns que sigo e só tenho que agradecer a Deus por ter me dado a oportunidade de conhecê-los que Deus te abençoe Dr e mais uma vez agradeço a vc por cada dica forte abraço e fica com Deus
Agradeço as aulas Dr. Sua dedicação e esclarecimentos é reconhecida pelo teu público fiel... Compartilhei com geral, quero ser e vê beleza basta ser saudável, mais: Acho difícil desligar açúcar, sódio, carne vermelha e farinha branca, Nessa hora domínio próprio se faz necessário pra ser possível, mais foi ótimo entender👀 Estamos agradecidos Deus te abençoe sempre, ao senhor e nossas famílias.Amém.⚡🎼
Comemos tudo isso em abundância aqui em casa! Meus filhos e eu sempre ouvimos a pergunta :vc dorme no formol?😊realmente temos aparência mais jovem e eu não sabia porque,ótimo vídeo!!!✨️
Boa tarde 🌹 Tenho uma alimentação com arroz 🍚 feijão,frutas verduras legumes não como carne vermelha , como peixe 🐟🎏 e frango somente o peito da galinha 🐔.. Não bebo não fumo não uso drogas . Faço caminhadas faço 8 horas de sono e sempre com Deus nosso criador ✋🙏 gratidão Jardinopolis sp 11/11/22 hora 12:56 Abraços fraternos
Oi doutor meu nome e Valdenes, sou aqui do Piaui e tenho 30 anos mais quem mi ver pensa que tenha menos eu gosto de comer muito ovos,frutas e verduras bebo muita agua e faço exercicios sempre gosto muito de mi cuidar e cuidar dos meus filhos e dos meus pais tambem👍😍
Dr. Vc tem o dom de salvar vidas! Uma prova de que Faculdade de Medicina é só a forma de conhecimento técnico. Saber ensinar e orientar sobre nossa saúde ( nosso sopro de Vida ) é sabedoria de poucos. Parabéns!
Meu Deus. Conheci esse canal e não consigo parar de assistir. Já levo uma vida até que saudável, mas depois de assistir aos vídeos ficou muito mais prazeroso
Alô, Doutor! Tô com tudo isso aí que o senhor falou e alguma coisa a mais rsrsrsrsrs sou de Recife, estou com 72. Não bebo nem fumo . Trabalho o dia todo e ainda estudo pra não perder o rumo dos acontecimentos
Boa noite Dr 🙋♀️ gostaria de voltar atrás 40 anos para me.prevenir contra muitas doença😞mas agora com 63 anos, já não tem.mais tempo para recuperar o colágeno no meu organismo! mas ...e quanto aos.colágenos industrializados, são eficientes no.nosso organismo? e qual tomar?. Suas explicações é fundamental para todos nós!👍🏻👍🏻🙋♀️
E O QUE FARIA EU PRA SER TÃO LINDÃO COMO VOCÊ? TENS TUDO RAPAZ , BELEZA, SIMPATIA, SIMPLICIDADE, INTELIGENCIA, SINCERIDADE,...MUITOS ELOGIOS,! COM TODO RESPEITO. E AGRADECIMENTOS POR SUAS RICAS INFORMAÇÕES .
O que o doutor disse e pura verdade 🖒 obrigado e tudo que ele disse sempre fiz e faço desde dos meus 10 de idade hoje tenho 33 anos e pessoas homens e mulheres me dão 18 anos 19 anos, 20 anos já me deram até 23 anos e 25 pq me cuido não como besteira tenho uma alimentação saudável primacialmente o ovo peixes cozindos e o caldo de osso amooooooooooo como muitas frutas e legumes ❤❤❤❤❤❤❤❤ amooooooooooooo a pra completar faco5 atividades físicas corro e gosto de caminhar de manhãs cedo e a tarde orbigado meu Deus pai todo poderoso #ForeverYourg tamo junto Doutor obrigado mais ainda pela dica Belo video ❤🔒
Show doutor! Obrigada por nos lembrar que devemos nos alimentar melhor! Alguém já disse que é muito melhor e mais gostoso gastar nosso dinheiro na feira do que na farmácia !
16/02/23 Concordo plenamente, esse médico me parece uma pessoa simples e maravilhosa Ele explica bem do jeito que as pessoas precisam entender ameiiiiiiiiiiiiiiiii nota mil dr
@@CardioDFdr. Eu gosto muito de ovo porém quando como, começa a aparecer no meu rosto, corpo umas bolinha parecendo espinhas internas e doe um pouco, poderia fazer um vídeo falando sobre isso por favor? Gratidão pela sua vida, Deus te abençoe e te guarde sempre, obrigado por cada vídeo que vc tem postado, tem sido de muita valor em várias vidas🙏
Oi, lhe assisto dos Estados Unidos. Depois de assistir seus vídeos a 1 ano, tenho diabetes 2 estou parando com álcool o qual só bebia no final de semana. Me sinto melhor. Obrigada pela motivação ❤
Acrescento aqui a gelatina, desde que de boa qualidade, possui uma boa quantidade de colágeno hidrolisado, e também um bom caldo de mocotó, riquíssimo em proteínas.
MORO NUM SITIO COM MAS 4 CACHORROS Q SÃO A MINHA VIDA HJ ME TORNEI TUA ESCRITA POR GRATIDÃO A DEUS O SR MERECE O SR É EXEMPLO PRA MIM TNT TRABALHO NO HOSPITAL E AINDA TEM TMP PARA NÓS NO RUclips MT OBGDA DEUS ABENCOE.....👏👏👏👏👏🤶🤶🤶🤶✋✋✋✋
Dr André, vou fazer um pedido,desde os 7 anos de idade sofro com enxaquecas horríveis, o senhor não poderia fazer um vídeo sobre enxaqueca?Ja passei dos 70 então é uma vida c ela! Vou ficar muito grata meu querido medico Aguardo. Sou de Londrina Pr.
Informações fundamentais!!!!👏🏼👏🏼👏🏼 Só uma nota: o colágeno, principalmente suplementado, devido a propaganda etc.: Nem sempre o colágeno vai pra onde a gente quer, e sim pra onde o nosso corpo acha mais importante, envolvendo reações devido a genética, por isso as dicas de hábitos saudáveis e focar primeiro na alimentação, como explicado pelo Dr. Assim como tbm pra bater SUA meta de necessidade constante de proteínas. Por isso consulte um nutricionista e aprenda a calcular suas necessidades de proteínas, além de outros nutrientes pra reagir e absorver estas proteínas
Caldo de ossos de pés de galinha demora no maximo 1 hora e meia no fogo e não dois dias 😅 O mocotó de boi demora 3 horas no máximo e até desmancha... Mas se vc quiser extrair todo o cálcio do mocotó do boi vc demora dois dias para extrair o cálcio...frescura perder esse tempo todo pois os pés de galinha também faz um baita efeito e demora só uns minutos no fogo
Obrigada pelas dicas. É muito bom também ter pensamentos e sentimentos positivos para que fiquemos sempre bem. Entrar diariamente em contato com Deus podemos ter mais paz interior e sermos mais felizes. Gratidão
Amo os seus vídeos, vc explica de uma forma bem objetiva e direta e coloca bastante exemplos...vc é um excelente profissional e faz diferença na sua profissão. Parabéns para o seu excelente trabalho.Vc é nota 1000
Que bom que temos médicos que os orienta sobre o maior inimigo da mulher ...as rugas. Vou te acompanhar e já compartilhei com as minhas filhas que te acompanham também. Deus te abençoe. Tenho 73 anos, sou professora e gostaria de tirar mais as minhas rugas para manter o respeito dos meus alunos que acham que velhice e sinal de senilidade
Tenho 71 anos e nove meses e, praticamente sem rugas…bebo muito mais água há 5 meses…passo saliva da manhã no meu rosto,pescoço, dedos das mãos, cotovelos e joelhos…uso creme hidratante sem perfume Cetaphil dos pés a cabeça sempre que necessário, mas penso que a água é o fator mais importante, talvez porque zerei café, álcool, açúcar, leite e seus derivados e o glúten e os embutidos…
Recentemente sofri com o processo de glicação por conta de uma alimentação ruim...Tive sorte de conseguir identificar o que estava acontecendo com minha pele, e entrei em tratamento. Estou fazendo aplicação de um produto redensificador antioxidante a base de Dmae, vitamina C, e amnoácidos pra reverter o quadro, além de estar me alimentando melhor...pois minha pele não estava mais respondendo ao uso de cremes e seruns mesmo ainda tendo a pele jovem. Graças a Deus estou obtendo bons resultados.
Tenho 55 anos, mas as pessoas sempre me dão de dez a 15 anos a menos😊 . Isso é muito bom. Tô sempre cuidando da alimentação e tenho bons hábitos de vida saudável. Salinas. MG
Acabei de assistir pela primeira vez e me inscrever no seu canal. AMEI!!!!!!! já faço uma dieta rica nos alimentos que o Sr. mencionou, prático atividade física, tomo colágeno tipo II pras cartilagens, pois como pratico corrida e caminhadas, o impacto é muito grande. Também tomo colágeno hidrolisado para a pele, unhas e cabelo, pois faço tratamento contínuo de câncer de mama e o colágeno tem me ajudado muito a manter fortes minhas unhas e o viço e brilho do meu cabelo e ótima pele do rosto. Ahhh...ia me esquecendo de avisa lo...."tenho 74 anos" !!!! Pele do corpo e rosto lisinhas!!!um abraço.
Dr. André, Você faz vídeos fantásticos. Obrigada 👏👏👏👏👏👏🙌🙏 e eu tenho sorte pq amo comer tudo que você ensina que faz bem. Caldo de osso pra mim é novidade. 😁🙌
Doutor somente agradecer a DEUS pela sua vida e por vc ter um canal de saúde no RUclips. Nos ajuda muito no dia a dia. Sou de Itanhaém litoral Paulista.
Boa noite Dr ?já faço uso de quase tudo,, cápsula,folhas castanhas , carnes branca ,amo sou apaixonada por pé de frango oo delícia obg Dr,o senhor é 1000
Você Doutor é o ser humana maravilhoso ! Com todas qualidades perfeitas: SÁBIO, EDUCADO; repassa segurança, bondade e perfeição! PARABÉNS PARA OS SEUS PAIS QUE POSSUEM UM GRANDE TESOURO !!!
Amei todos seu relato ou melhor, suas orientações sobre o colágeno, pois tenho 84 anos , segundo a médica que me acompanha diz que estou necessitando muito de colágeno.Vou seguir sim o senhor.Obrigada pela lição, sou professora e aplaudo sua didática.
Deixo aqui meu comentário positivo a respeito do caldo de osso , é sensacional , ganhei muito mais força fisica e menos inflamação das articulações , super recomendo . Da trabalho fazer ,mas vale muito a pena .
Dotô , tô ka nos EUA , em Boston ! Sou meio relaxada , mas minha alimentação é mil ! Me surpreendi nas sugestões alimentares ! Parabéns pra mim , né ?,,bye
Muito bom o vídeo! Bem explicado e sem enrolação. Eu sempre assisto. Parabéns 👏👏👏 Das 7 atitudes que prejudicam o colágeno eu tenho 3: sou apaixonada por sol ( mas uso protetor diariamente), como carboidratos e vou completar 42 anos neste mês. Entretanto, me alimento muito bem ( mas destes itens, detesto pimentão, ovo e pele), durmo bem , pratico atividades físicas regularmente, não bebo nem fumo! Acho que não estou muito mal pra minha idade 😊
Dica: bata no liquidifcador: 1 copo de água ou chá verde, 1 limão e 1 envelope de gelatina incolor ( preparada de acordo com as informações da embalagem) Ajuda a repor o colágeno. Beber 1 copo por dia
Exatamente D.R o colágeno é ÓTIMO para a vida dos seres humanos,tenho um filho ESPECIAL com 19 anos,ele tem luxação nos dois quadris,e o TEMPO vai passando e só piorava,ele já tomou tramal mas não se deu muito bem. Há 2 anos ele passou por duas CIRURGIA de risco de vida e procedimentos e com isso piorou ainda mais a parte gástrica e as dores nos quadris, até que conheci um colageno pró 2 que ta mudando a vida do meu filho. Antes agente tinha até parado de passear com ele,por não aguentar as vianges,ou ficar MUITO tempo no colo o na cadeira de praia, pois até a caderia de rodas ele não podia usar devido as dores,a 3 meses a vida do meu filho mudou para MELHOR, e quando tomo fico ótima, que pena que ALGUNS médicos não acreditam nessas maravilhas nem vendo que doi o caso do meu filho...muito obrigada por compartilhar conteúdos que mudam nossas vidas e confirma que estamos fazendo o certo,enquanto alguns da área da medicina desengana 🙏🏼👏👏👏👏👏BÊNÇÃOS pra nós
@@lisaartes7342 ah sim, é que vc escreveu "Pró 2" e eu sempre vi por aí chamado "Tipo 2" então pensei que escreveste errado. Eu não conhecia Colágeno Pró 2... Qual marca vc recomenda usar ? Obrigado mais uma vez.
Alimentos ricos em colágeno:
1- Pimentões, principalmente os vermelhos;
2- Goiaba, acerola, kiwi
3- Castanha de caju
Chocolate amargo, gergelim, chia
4- feijões, lentilhas, ervilhas, grão de bico
5- alho, brócolis, repolho
6- tomates
7- folhas verdes (espinafre, couve, acelga)
8- frutas cítricas (laranjas, limões, morangos, framboesa, amora, mirtilo, manga, mamão, abacaxi, acerola, jabuticaba)
9- ovo
10- carnes brancas (peixe, frango caipira - comer a pele)
11- caldo de osso
... agradecida!!!...
Perfeito...obg
Valeu Jéssica
Pele de frango tem altíssimo colesterol! Como não
Obrigada!
10_Pimentão 9_castanha de caju 8_feijão 7_alho 6_tomate 5_Folhas verdes 4_frutas cítricas 3_ovo 2_carnes brancas 1_caldo de osso.
🙏❤️👏👏👏👏👏👏👏📝🤝🤝🤝🙏
Amei o resumo,obg
Obrigadaa
👍💖👏👏
@@peregrinodonorte3219
Médico que explica assim tem que valorizar. Parabéns pelo conteúdo. 🎉🎉
Minha esposa tem 63 anos mas ninguém da essa idade a ela ela desde jovem que se cuida com plantas naturais tudo dela e natural o creme a pele dela e linda nao tem nenhuma mancha nao tem rugas e toda lizinha
e da um caldo ainda colega?
tem foto?
E daí? Ela não é melhor que ninguém por causa disso, uma hora todo mundo vai despencar. Tem pessoas com doenças seríssimas e vc aí falando de manchinhas e rugas, que fútil
@@Als-es3ir que coisa feia dizer isso. Pra mim isso é inveja
@@anapaulatorres8673 Inveja de que?? Eu tenho apenas 22 anos, queridinha, vou ter inveja de uma véia de 63? E os outros me dão 17 anos, inveja de que, essa foi boa Kkkkkkkkkkkk
Na sua opinião é inveja pq vc é uma invejosa, aí vc acha que o problema de todo mundo é inveja, vc não consegue ter outra visão, tudo na vida pra vc é inveja. Se vc não fosse uma invejosa vc interpretaria a minha crítica de outra maneira, vc acharia que eu fiquei incomodada com a superficialidade dele, com o macho obcecado pela jovialidade da mulher e priorizando futilidade, priorizando corpo e aparência mais que tudo, mas vc descamba pra essa explicação de inveja pq vc é a própria invejosa! Tanta coisa que pode ser em vez de inveja, mas quanto mais vc é invejosa mais vc pensa que os outros são.
Lucicleide: " SOU DE BELÉM DO PARÁ. O SENHOR É O MELHOR MÉDICO QUE EU JÁ CONHECI.
Um médico que fala de forma que o povo entende , sem estar cheios de termos médicos, é assim que deveriam ser todos , dr ❤️❤️❤️obg
Vdd!
gostei muito.
Ok 6syysiskka
bm vdd amei
Depois da pele estragada ela melhora com esses conselhos! Já passei dos 60 anos e de uns dois anos pra cá minha pele estragou parece um papel amassado😢 Obrigada aguardo retorno!
0:01Introdução
1:57O que é colágeno?
3:04Quais os tipos de colágeno?
3:52O que destrói o colágeno?
5:25O que estimula o colágeno?
6:30Pimentões
6:57Castanha de caju
7:15Feijões
7:36Alho
7:57Tomates
8:08Folhas verdes
8:25Frutas
9:09Ovos
9:32Carnes brancas
10:12Caldo de osso
11:00Suplementos valem a pena?
Obrigado!
😊
Eu tive problema no intestino- Sindrome do intestino irritável.... o intestino não absorvia os nutrientes e causava dor nas articulações.... precisei tratar o intestino com probioticos e tomar colageno tipo II.
Ovo
Ho gente,alguém mais ama os vídeos desse lindo médico!?👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
👏👏🙌🇧🇷💚💛💙🤍🇧🇷👏👏👏
Euuuu.....ele é um amor !!
Maravilhoso 😀👋👋👋👋
Maravilhosas dicas
Euzinha Amooo
Soy venezolano 🇻🇪 y entendí mucho mejor la explicación de este médico en portugués que la de muchos que hablan español, excelente, directo al grano y con mucha lógica, 10 puntos, gracias por el video y la explicación muy buena 👏🏻🙌🏼
😂
@@Eli-us8zg❤dfd
Doutor moro em Sumaré interior s p escuto todos os dia Deus abensoe
@@Eli-us8zg tá rindo de que? primat@
Ĺamorssaldavelp❤
Boa noite Dr. André, tenho 60 anos, e tenho uma alimentação saudável e não tomo nenhum medicamento, graças à Deus
Que bom! Excelente!
Esses alimentos faz voltar ao normal a cartilagem desgastada
Tenho 64 anos,minha pele é linda,faço uso diário de ovos,gengerlim, frutas e frango caipira
Vejo que somente 10% dos que assistiram ao vídeo deram like. Por acaso não gostaram da abordagem? Precisamos valorizar o trabalho e esforço dedicados. Vamos dar like aí gente
Verdade ,precisamos ser gratos a quem dedica seu tempo nos ajudando comorientacoes preciosa!
@@janicedelavytrautmann1372 l
Dr Deus abençoe grandemente sua vida, amei suas dicas vou me cuidar mais. Tenho 65 anos e sinto muitas dores na coluna amei o vídeo. Beijos.
Minha familia as vezes vê pela tv e esquecem do like... tento dar like sempre que posso!
Muito obrigado pela sua atenção bom dia Deus te abençoe
Eu já faço essa dieta há muito tempo e a minha aparência é de mais jovem, pois as pessoas assim dizem. Se eu digo a minha idade, elas se espantam e dizem: Não parece ter essa idade. Que bom. Fico feliz.
Cozinhe um kilo de pé de frango na panela de pressão e passe numa peneira. O caldo vira gelatina. Tome pura ou misture com gelatina com sabor.O que fica na peneira, faça refogado com alho e cebola.
Hoje é dia 29/08 e hoje é meu aniversário ❣️🍃❤️😍 estou fazendo 38 anos , as pessoas sempre comentam que aparento ser muito mais nova ! Gratidão.
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Parece mesmo
@@NatanaelMachado-xg9jz obrigada ❤️❤️
Parabéns.
Porém hoje é 23/08/2024.
1 ano depois.
❤😂😂😂😂😂😅❤
Cuido de meus pais idosos e pesquiso sobre tudo e encontrei o canal do Dr. André. Sem desmerecer os outros médicos mas este Doutor é sensacional. Sei que o ensino da Medicina tende a ser único para todos mas há pessoas com mais aptidão para a profissão que outras. Sem dúvida, Dr. André além de conhecer do assunto, percebe-se claramante que ele gosta muito do seu sacerdócio. Muito legal!
Obrigado dr André, me ajudou muito , sobre a sua explicação?
Dr muito bom esse vídeo amo seus vídeos cada um melhor do que o outro parabéns muito útil 👏👏
Esse médico é uma benção tomo imipramina a noite e Depakene de manhã de 500 estou bem estava muito chorona é assim ? Melhorei 🙏🙏🙏🙏 ajude me
É pra depressão ?
Gostei do seu ensino Dr André vou pôr em prática o Sr falou de muitos alimentos que eu gosto sei que não é difícil pra mim . cigarro,bebidas alcoólicas nunca usei também a.aboli o re frigerante e açúcar da minha alimentação.Deus está me dando s abedoria
O velho e bom Caldo de Mocotó meus amigos e amigas...
Feito no fogão de lenha e com aqueles temperos Top de Linha...
Quando eu faço e tomo como pós treino,é SENSACIONAL.
E com cebolinha,ovos de codorna e dois pãezinhos fica show!!!
Que bom que ajudou, Paulão! Valeu e se cuide!
Hummmmmm amo
pode até fazer bem mais o gosto é ruim, gosto de gordura
@@michelventura6457 deixe esfriar na geladeira e tira toda gordura. Fica só a gelatina embaixo
@@michelventura6457 ou fazer geleia ..doce. não tem nada melhor
Senhor Jesus, agradeço por mais um dia de vida, com paz e saúde! Amém 🙏
Meio que a tríade alimentação equilibrada, exercícios físicos, e sono ideal resolvem 99% dos problemas de saúde 😁
Apesar de ser do Nordeste, território que recebe sol praticamente o ano inteiro, sempre recebo a idade inferior a que eu tenho. Em média 10 anos a menos. Acredito que a alimentação correta é fundamental, mas a alegria do coração, vida em paz e feliz com a sua família e amigos, além de outras situações não palpáveis são fundamentais para qualidade de vida.🙏
Concordo com vc!
A pesar não tenha orgulho de do Nordeste conheço alguns estados do nordeste me orgulho de ser BRASILEIRA não tem pais igual ao nosso amo o meu Brasil moro 🇺🇸por força das minhas Morarem aqui o País Rico em alimentos fortes é o BRASIL 🇧🇷 ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@511maria Olá, Maria! Não entendi bem o que você falou no texto. Você mora nos EUA? É isso?
@@izabelbarros5667 é o que entendi, é do Brasil e mora nos Estados Unidos
baianada vagabunda trabalhar não quer 😂😂😂😂
moro no Japão, a maioria das pessoas acham que tenho mais de 10 anos a menos do que tenho (51). não bebo, nem fumo. faço exercícios físicos regularmente, evito tomar sol. não gosto muito de comer carne vermelha, mas como verduras (cruas) e legumes bem. por outro lado, adoro chocolate e não consigo ficar sem!
sobre frango! detesto pele! hahahaha
agradecido pelo vídeo, doutor!
Maravilha
Faço caldo de pé de boi.... mocotó....faço caldo de pé de galinha 😍😀😁Tenho a pele maravilhosa jovem
Vc e o medico que fala a lingua portugues que nos entendemos bem explicado
Gosto muito dos esse videos
Obrigado pela resposta! Cuide-se, @user-qz1qz3ld1n!😊
Dr. André, essas informações que você passa em seus vídeos não tem preço que pague. Um verdadeiro serviço de utilidade pública para as pessoas. Parabéns !
caridade
@@eduardocrasleileal8079 uma benção. E é verdade. Nós, somos reflexos de tudo que comemos. De bom ou ruim.. e hábitos.. Igualmente.. Deus quando criou a Natureza. Deixou tudo em perfeito equilíbrio. Com tudo que precisamos.. para manter a nossa saúde. A começar. Que somos Nomades por excelência..A modernidade.. É boa. Contudo, precisamos usa-, lá a nosso favor. Extraindo dela. O Melhor.. Sou ex fumante. Há quase vinte anos. . Graças a Deus. Com.miitos esforços.. obtive êxito. Quanto a minha alimentação. Com "exceção a PANDEMIA" e outros fatores sai da.minha rotina alimentar. Mas desde criança. Sempre mantive. Caldo de ossos. Nossa. EU amo. Inclusive os. pés de galinha. Mocotó. Ossobuco. Ovos. Limão. Tomates. Laranja. Peixes. Frango. (Agora não tenho o caipira de outrora. . Goiabas Vermelhas. Pimentão. Alho. Feijão. Saladas verdes. E muita água. O meu desjejum. Desde de sempre. São dois copos de água ao amanhecer. Exercícios. (Por ora. Não estou efetuando). Mas desde os meus 24 anos. Sempre fiz. Musculação. Jazz. Bicicleta. E caminhava muito. Desde cedo. Uso vinho tinto. (Um cálice). Às no almoço. E datas comemorativas. Champanhe. E vinho. . Açúcar. Mais da frutose. Dos sucos. Ou a fruta.in NATURA. Más como uma fatia de torta.
Dicas maravilhosas!!
Moro em Salvador Bahia
Obs: Absorção do licopeno do tomate! É recomendado aquecer o tomate, pois a alta temperatura ativa o licopeno para uma forma mais biodisponível, assim o tornando-se mais fácil para o absorção no organismo.
Isso mesmo
E comer o tomate com azeite de oliva extra virgem melhora a absorção do licopeno.
No caso ferve ele e depois faz salada?
@@Gatinhosfofos-x5t .Cozinho um tomate grande com cebola e orégano are o ponto de murcha lo bem .após frio .jogo em cima das saladas .Fica hiper saudavel e delicioso ! Faça dessa forma .
@@anajosilva2286 cozinha o tomate inteiro ou picadinho???
Adoro esse médico! Tenho 73 anos minha saúde e pele é muito boa e tudo que ele recomendou já faço à muitos anos. E gosto da maneira como ele fala pois uso aparelho auditivo e não pode falar muito rápido..vejo sempre na Tv..DEUS lhe abençoe!🙏🙏👏🏻👏🏻🤗🤗🤗
DOUTOR O QUE O SENHOR DIZ SOBRE COMER PÉ DE FRANGO???
ADORO 😋
Ele tem muuuuuito colágeno
Esse Dr. deu grandes dicas , só errou na parte de dizer que frango tem hormônio rs frango não tem hormônio , hj em dia eles crescem mais rápido devido ao manejo e nutrição.
@@brunabrandao8914
O doutor se refere ao frango de granja, esses tem sim hormônios exatamente devido a nutrição para o desenvolvimento rápido para a venda.
O frango de qualidade é o caipira mesmo, aquele criado no quintal de casa.😉
E onde acha esses frangos caipiras??
Parabéns Doutor! gratidão eterna 🙏!Deus abençoe que todos que estejam lendo tenha Jesus no coração!e seja propriedade exclusiva de Deus!para ter o nome escrito no livro da vida do cordeiro 🙏!
Doutor as pessoas falam que parece bem mais jovem ,sempre me por volta de 10 anos a menos .
Vou fazer 64 anos,fico muito feliz ,pois me exercito todos os dias e me alimento com coisas naturais .
Tudo o que o senhor falou faz parte da minha alimentação .
Obrigada dr. Tenho 70 anos faço pilates e camimhada, fui na Nutricionista e mudei minha alimentação!!!💝
PS meu sensei japonês da acunpultura era quem dava aulas de Pilates, a pilares ideal é com música calma tipo meditação e bola grande. Fui pedreira e precisava de RPG mas corrigi quase 100% e a dor na coluna da lesão q sofri de carregar saco de cimento foi embora pra sempre por causa do Pilates com meditação raiz puxados, busque e seja feliz ❤️🙏🏻❤️✨
Gosto muito de assistir teus vídeos. OBRIGADO!!! Abraço da terra do tio Sam🇺🇲
Em nome de Jesus vou vencer o vício de fazer o uso de açúcar 😢
Também preciso tirar esse vício de mim 😝
Uvas passas, tâmara… ajudam a diminuir o açúcar e até parar.
Reduz o consumo aos poucos, assim será mais fácil... pq com o passar do tempo vc vai achar insuportável tomar/comer algo adoçado... que Deus te dê persistência pra vencer 🙏
Eu tenho 63 anos e gosto assistir o concelhos do Médico
Cardiologista, pois como só alimentos
Naturais , me cinto muito bem !
E eu Rosa que tenho 80 e me sinto bem
Como alimentos anurutrais vou tirar uma foto da minha horta
Muito obrigada Doutor , por compartilhar seus conhecimentos.
Tenho 52 anos .
Me sinto super bem na pele , cabelo , e vigor .
Recebo elogios todo dia .
Como todos esses alimentos e nunca tive carência de vitaminas nenhuma, não tomo nenhum remédio controlado , pratico esporte desde a adolescência. não sou sedentária,tomo bastante água , consumo pouco sal e açúcar.
Vou aumentar o consumo de ovos e Tomar mais caldos pra fortalecer ainda mais
Show
Parabénsss👏👏👏👏
Igualmente eu. Mas tem o colageno que é gelatina incolor.
@@daysevasconcelos7196 vou tomar nunca tomei acredita .
Mas da tempo.
Quando eu estava grávida aos 26 anos tinha muitas dores nas articulações, ligamentos e cãibras por conta da gravidez, mesmo sendo super ativa, trabalhando e me exercitando. Não conseguia dormir a noite, não achava posição confortável p sentar... até que iniciei o uso do colágeno. A gravidez é um período muito doloroso, mas passou a aliviar muito as dores causadas pela expansão da barriga durante a gestação. Sabem aquela cãibra na virilha e dor no quadril? Passou tudo!
Depois disso nunca mais parei de tomar. Costumo tomar junto com Vitamina C e Ácido hialurônico. Toda mulher devia fazer uso do colágeno é um suplemento muito necessário.
🙂Oiiii!!! Por favor! Você pode me dizer qual colágeno você toma?!?
Doutor, tenho 40 anos e me sinto uma adolecente . Estou no segundo semestre de fisioterapia , suas dicas estão me ajudando muito, obrigada por compartilhar seus conhecimentos❤👏👏👏🙌🙏
Fiquei muito agradecida por sua orientacao que deus te abensoe.
Tomo colágemo em pó, agora vou aumentar meu alimento no momento já como vários deles. Amei a orientação
Estou com 40 e me sinto um idoso de 60
@@remanescentedosultimosdias1455 😅😅😅, fala sério?
Com 40 anos, uma médica me disse que eu tinha coluna de 60 anos!
Sou de Porto Alegre e as pessoas sempre acham que sou mais jovem do que sou. Tenho 45 anos e se admiram quando revelo minha idade!
Os Vargas acho q são mais conservados 😂😂 também sou uma Vargas e tenho 47 e ninguém acredita, parabéns para nós 😘😘
Dr.eu tenho 58 anos e assisto todos os seus vídeos,eu queria esses vídeos quando eu tinha,20 anos...😢😰😰😰Seus vídeos são maravilhosos ,os melhores de todos...o senhor é muito bom!! Parabéns!! Continue sempre fantástico assim...
Nunca é tarde!❤️
@@cafeteirasubs6783vedade nunca é tarde, o importante é começar
Eu também 20 anos.
Melhor vídeo sobre o assunto que vi. Parabéns ao doutor por não se deixar influenciar para a venda de suplementos ou nutraceuticos como a maioria dos médicos faz.
Amo alho na comida. Esse tempero não pode faltar na minha comida
Dos sete só a idade não tem jeito; aos 71 anos e 8 meses, nunca tomo sol no rosto e pescoço de jeito nenhum desde mocinha; os alimento como sempre pois sou filha de agricultores e feirantes; faço asas inteiras na pressão com ervas, tomates e legumes; então agora vou fazer mais vezes e não ter medo de comer as peles, pois sempre comi mesmo assim…kkk…
Obrigado pelo incentivo também amo peles e gordurinhas
Nossa nunca toma sol no rosto então nunca pegou uma piscina ou foi na praia?? Nunca levou crianças na Praça ou Parques??
@@joseferreira1321 Sempre usei chapéu , viseira, guarda-sol;entro na piscina de chapéu e óculos; na praça ou ficava sob árvores, mas não levava crianças pra praça, não tinha tempo, nunca tive ajuda em casa, no dia a dia…hoje tomo sol do meio-dia por 15 min de chapéu em 75 por cento do corpo…
Gostaria de acrescentar que sempre comi esses alimentos, pois sou filha de agricultores e feirantes (ajudei na feira quando adolescente), mas desde julho deste ano tive que zerar leite e seus derivados e o glúten…já tinha zerado açúcar e embutidos há décadas…mesmo fazendo exercícios tive problemas nos joelhos durante a quarentena, mesmo tomando sol diariamente e morando no campo nesse tempo…em outubro do ano passado comecei a praticar kung fu básico para iniciantes em casa mesmo…e estou conseguindo fazer até o movimento chamado cavalo, abdominais com os punhos no chão…chutes duplos, o primeiro na altura do queixo…socos triplos num fôlego só…e minha postura está ereta…o corpo cheio de músculos…cintura fina, sem barriga e, principalmente sem dores e, quando caminho por 1 hora, consigo subir uma ladeira de 300 metros num fôlego só…aos 71 anos e 10 meses…
Parabéns dr. André pelos vídeos .
Vou fazer 59 anos e as pessoas acham que eu tenho 40 anos.
Inclusive aos 42 anos fui submetida a uma cirurgia do coração para troca de uma válvula.
Desde então, parei de fumar, bebo um vinho esporadicamente e como muitas frutas e verduras.
Aprendi que conseguimos ter uma alimentação super saudável, sem sacrifício.
Nós somos o que comemos!!!
Obrigada pelos seus ensinamentos 🙏
Tenho 62 anos to com muitas perda de massa muscular
Volta Redonda RJ adorei seus ensinamentos Dr.André
Doutor você é uma benção. Meu nome é Geórgia, sou de Recife. ❤❤😅
O que seria de nós sem o RUclips e os médicos como o Dr André que nos traz informações sobre doenças e saúde. Muito obrigada por passar tantas Informações e indiretamente cuidar de todos nos, 🙏.
Ele é uma benção de Deus.
Muchas gracias me encantó su información!!bendiciones mil a tu vida, eres un elegido por Dios a pasar tus conocimientos gracias
É lind0 tbem kkk Explica muito bem!!👏👏👏
Passando para agradecelo Dr por cada ajuda que nos dá por cada Vídeo que compartilha com a gente e isso nos ajuda muito e pelo menos eu posso afirmar que tudo que tem nos ensinado me ajudou e tem ainda tem me ajudado digo a sim pois desde 5 para cá vc é uns que eu sigo posso afirmar que tudo que vcs diz eu comprovei em mim mesmo usando tudo na minha vida e minha saúde tá ótima pois era obeso tinha 139 kg e hoje seguindo cada canal e ensinamento de vcs consegui vencer a obesidade e hoje me encontro com 89 kg pela ajuda que tive por cada vídeo seu e de alguns que sigo e só tenho que agradecer a Deus por ter me dado a oportunidade de conhecê-los que Deus te abençoe Dr e mais uma vez agradeço a vc por cada dica forte abraço e fica com Deus
Obrigado pelo comentário!
Sou estudante de Gerontologia e esse Doutor tem sido um excelente professor particular. Sou da região Centro-oeste.
Gratidão, Doutor!
Agradeço as aulas Dr. Sua dedicação e esclarecimentos é reconhecida pelo teu público fiel...
Compartilhei com geral, quero ser e vê beleza basta ser saudável, mais: Acho difícil desligar açúcar, sódio, carne vermelha e farinha branca, Nessa hora domínio próprio se faz necessário pra ser possível, mais foi ótimo entender👀
Estamos agradecidos Deus te abençoe sempre, ao senhor e nossas famílias.Amém.⚡🎼
Comemos tudo isso em abundância aqui em casa! Meus filhos e eu sempre ouvimos a pergunta :vc dorme no formol?😊realmente temos aparência mais jovem e eu não sabia porque,ótimo vídeo!!!✨️
Tenho sim muitas dores nas articulações ,rugas e flacidez.Que bom que fez este vídeo ,precisamos de mais conhecimento sobre colágeno
Boa tarde 🌹
Tenho uma alimentação com arroz 🍚 feijão,frutas verduras legumes não como carne vermelha , como peixe 🐟🎏 e frango somente o peito da galinha 🐔..
Não bebo não fumo não uso drogas .
Faço caminhadas faço 8 horas de sono e sempre com Deus nosso criador ✋🙏 gratidão
Jardinopolis sp
11/11/22 hora 12:56
Abraços fraternos
Oi doutor meu nome e Valdenes, sou aqui do Piaui e tenho 30 anos mais quem mi ver pensa que tenha menos eu gosto de comer muito ovos,frutas e verduras bebo muita agua e faço exercicios sempre gosto muito de mi cuidar e cuidar dos meus filhos e dos meus pais tambem👍😍
É a partir dos 32 que começam a aparecer as rugas...a minha apareceu com essa idade e eu me senti uma idosa
Dr. Vc tem o dom de salvar vidas! Uma prova de que Faculdade de Medicina é só a forma de conhecimento técnico. Saber ensinar e orientar sobre nossa saúde ( nosso sopro de Vida ) é sabedoria de poucos. Parabéns!
Isso e tudo copia dos cientistas americanos....lol
Dr tenho 66 anos ,com carinha de 30,amo suas dicas,que nosso ALTÍSSIMO YAUH te abençoe grandemente 🙌☝️
Sortuda! Eu tenho 30 com carinha de 66. 😅☹
Sério??
Essa FT do perfil é atual?
Parabéns 👏👏👏
Essa foto é fake. Está na moda hj em dia!
Nunca conheci um médico tão simpático, parabéns queria ser teu paciente.
Meu Deus. Conheci esse canal e não consigo parar de assistir. Já levo uma vida até que saudável, mas depois de assistir aos vídeos ficou muito mais prazeroso
Alô, Doutor! Tô com tudo isso aí que o senhor falou e alguma coisa a mais rsrsrsrsrs sou de Recife, estou com 72.
Não bebo nem fumo . Trabalho o dia todo e ainda estudo pra não perder o rumo dos acontecimentos
Que beleza! Parabéns!
Boa noite Dr 🙋♀️ gostaria de voltar atrás 40 anos para me.prevenir contra muitas doença😞mas agora com 63 anos, já não tem.mais tempo para recuperar o colágeno no meu organismo! mas ...e quanto aos.colágenos industrializados, são eficientes no.nosso organismo? e qual tomar?. Suas explicações é fundamental para todos nós!👍🏻👍🏻🙋♀️
E O QUE FARIA EU PRA SER TÃO LINDÃO COMO VOCÊ? TENS TUDO RAPAZ , BELEZA, SIMPATIA, SIMPLICIDADE, INTELIGENCIA, SINCERIDADE,...MUITOS ELOGIOS,! COM TODO RESPEITO. E AGRADECIMENTOS POR SUAS RICAS INFORMAÇÕES .
Vamos PERSEVERAR nos ALIMENTOS SAUDÁVEIS.
Deus te abençoe doutor!
De sem agrotóxicos melhor
As pessoas me acham mais jovem do que minha idade kkkk me alimento bem e caminho bastante.sou do Pará.seus vídeos chamam atenção!
O que o doutor disse e pura verdade 🖒 obrigado e tudo que ele disse sempre fiz e faço desde dos meus 10 de idade hoje tenho 33 anos e pessoas homens e mulheres me dão 18 anos 19 anos, 20 anos já me deram até 23 anos e 25 pq me cuido não como besteira tenho uma alimentação saudável primacialmente o ovo peixes cozindos e o caldo de osso amooooooooooo como muitas frutas e legumes ❤❤❤❤❤❤❤❤ amooooooooooooo a pra completar faco5 atividades físicas corro e gosto de caminhar de manhãs cedo e a tarde orbigado meu Deus pai todo poderoso #ForeverYourg tamo junto Doutor obrigado mais ainda pela dica Belo video ❤🔒
Amei o vídeo..vou me cuidar melhor. Minha saúde
Corrida envelhece
Me manda ubs receitas pra mim por fbo
Show doutor! Obrigada por nos lembrar que devemos nos alimentar melhor! Alguém já disse que é muito melhor e mais gostoso gastar nosso dinheiro na feira do que na farmácia !
É vdd, o colágeno faz toda diferença. Comparandos minhas fotos de antigamente com as de hoje, depois dos 30 parece que vc vai embagulhando.
Esse médico é um ser de luz...🌞
Melhor médico que já vi no RUclips, tão nescessário e perfeito nas explicações
Parabem jesus e contigo ele te ama
DR. ANDRÉ É EXTREMAMENTE FANTÁSTICO E TEM UMA SIMPATIA CONTAGIANTE...
Muito obrigada pela riqueza de informações 👏👏👏
Parabéns Dr André 👏👏😘
Esse doutor é fera. Tem jeito pra explicar e gosta do que faz.
16/02/23
Concordo plenamente, esse médico me parece uma pessoa simples e maravilhosa
Ele explica bem do jeito que as pessoas precisam entender ameiiiiiiiiiiiiiiiii nota mil dr
Nossa... Fico muito feliz em ajudar ☺️ e Gratidão 🙏
@@CardioDFdr. Eu gosto muito de ovo porém quando como, começa a aparecer no meu rosto, corpo umas bolinha parecendo espinhas internas e doe um pouco, poderia fazer um vídeo falando sobre isso por favor? Gratidão pela sua vida, Deus te abençoe e te guarde sempre, obrigado por cada vídeo que vc tem postado, tem sido de muita valor em várias vidas🙏
Oi, lhe assisto dos Estados Unidos. Depois de assistir seus vídeos a 1 ano, tenho diabetes 2 estou parando com álcool o qual só bebia no final de semana. Me sinto melhor. Obrigada pela motivação ❤
Acrescento aqui a gelatina, desde que de boa qualidade, possui uma boa quantidade de colágeno hidrolisado, e também um bom caldo de mocotó, riquíssimo em proteínas.
MORO NUM SITIO COM MAS 4 CACHORROS Q SÃO A MINHA VIDA HJ ME TORNEI TUA ESCRITA POR GRATIDÃO A DEUS O SR MERECE O SR É EXEMPLO PRA MIM TNT TRABALHO NO HOSPITAL E AINDA TEM TMP PARA NÓS NO RUclips MT OBGDA DEUS ABENCOE.....👏👏👏👏👏🤶🤶🤶🤶✋✋✋✋
Esse médico e um ser de luz...🌞
Dr. André, muito agradecida,minha saúde está melhorando, graças às suas orientações.
Dr André, vou fazer um pedido,desde os 7 anos de idade sofro com enxaquecas horríveis, o senhor não poderia fazer um vídeo sobre enxaqueca?Ja passei dos 70 então é uma vida c ela!
Vou ficar muito grata meu querido medico
Aguardo.
Sou de Londrina Pr.
Sem dúvidas, um dos melhores vídeos que já assistir , pq não te achei antes Dr. Lindão e maravilhoso??!!!!!!! Parabéns 👋👋👋👋👋👋👋👋
Informações fundamentais!!!!👏🏼👏🏼👏🏼
Só uma nota: o colágeno, principalmente suplementado, devido a propaganda etc.: Nem sempre o colágeno vai pra onde a gente quer, e sim pra onde o nosso corpo acha mais importante, envolvendo reações devido a genética, por isso as dicas de hábitos saudáveis e focar primeiro na alimentação, como explicado pelo Dr. Assim como tbm pra bater SUA meta de necessidade constante de proteínas. Por isso consulte um nutricionista e aprenda a calcular suas necessidades de proteínas, além de outros nutrientes pra reagir e absorver estas proteínas
Dr. Gosto muito de suas lives. O Sr. é muito assertivo , não enrola e é muito simpática. Gostaria que falasse sobre homocisteina.
Caldo de ossos de pés de galinha demora no maximo 1 hora e meia no fogo e não dois dias 😅
O mocotó de boi demora 3 horas no máximo e até desmancha...
Mas se vc quiser extrair todo o cálcio do mocotó do boi vc demora dois dias para extrair o cálcio...frescura perder esse tempo todo pois os pés de galinha também faz um baita efeito e demora só uns minutos no fogo
Um profissional gabaritado vem prestar um serviço de forma tão amável, e recebe um comentário rude desses. Que pena!
Obrigada pelas dicas. É muito bom também ter pensamentos e sentimentos positivos para que fiquemos sempre bem. Entrar diariamente em contato com Deus podemos ter mais paz interior e sermos mais felizes. Gratidão
Amo os seus vídeos, vc explica de uma forma bem objetiva e direta e coloca bastante exemplos...vc é um excelente profissional e faz diferença na sua profissão. Parabéns para o seu excelente trabalho.Vc é nota 1000
Que bom que temos médicos que os orienta sobre o maior inimigo da mulher ...as rugas. Vou te acompanhar e já compartilhei com as minhas filhas que te acompanham também. Deus te abençoe. Tenho 73 anos, sou professora e gostaria de tirar mais as minhas rugas para manter o respeito dos meus alunos que acham que velhice e sinal de senilidade
Tenho 71 anos e nove meses e, praticamente sem rugas…bebo muito mais água há 5 meses…passo saliva da manhã no meu rosto,pescoço, dedos das mãos, cotovelos e joelhos…uso creme hidratante sem perfume Cetaphil dos pés a cabeça sempre que necessário, mas penso que a água é o fator mais importante, talvez porque zerei café, álcool, açúcar, leite e seus derivados e o glúten e os embutidos…
Sergia
Fala para os seus alunos que, se fizerem alguns testes e você também, quem não passa são eles: alienados!
......
RS 😃
Muito bom essa informação para nossa saúde parabéns,mas gostaria de lê fazer uma pergunta, e a babá do quiabo serve também?
Eliane Roberto Macaiba RN.
Quero deixar claro que os vídeos que o Dr. tem feito tem ajudado e esclarecido muitas dúvidas ,que até fazia perder o sono
Recentemente sofri com o processo de glicação por conta de uma alimentação ruim...Tive sorte de conseguir identificar o que estava acontecendo com minha pele, e entrei em tratamento. Estou fazendo aplicação de um produto redensificador antioxidante a base de Dmae, vitamina C, e amnoácidos pra reverter o quadro, além de estar me alimentando melhor...pois minha pele não estava mais respondendo ao uso de cremes e seruns mesmo ainda tendo a pele jovem. Graças a Deus estou obtendo bons resultados.
O melhor canal que existe. Confesso que fico perdida com tanta informação, mas o senhor está de parabéns.
Tenho 55 anos, mas as pessoas sempre me dão de dez a 15 anos a menos😊 . Isso é muito bom.
Tô sempre cuidando da alimentação e tenho bons hábitos de vida saudável. Salinas. MG
Eu também tenho 40 e ninguém diz, me dão sempre 28, 29 no máximo kkkkk
A eu também 😘 estou com setenta e me dão oitenta, porquê Será.
*QUE MARAVILHA DOUTOR! Eu amo caldo de mocotó! Alho 🧄 ,ovos ,couve 🥬 e Castanhas de caju!*
Acabei de assistir pela primeira vez e me inscrever no seu canal. AMEI!!!!!!! já faço uma dieta rica nos alimentos que o Sr. mencionou, prático atividade física, tomo colágeno tipo II pras cartilagens, pois como pratico corrida e caminhadas, o impacto é muito grande. Também tomo colágeno hidrolisado para a pele, unhas e cabelo, pois faço tratamento contínuo de câncer de mama e o colágeno tem me ajudado muito a manter fortes minhas unhas e o viço e brilho do meu cabelo e ótima pele do rosto. Ahhh...ia me esquecendo de avisa lo...."tenho 74 anos" !!!! Pele do corpo e rosto lisinhas!!!um abraço.
Que Deus te cure e te cubra com o sangue de Jesus Cristo!
Quando a pessoa é do bem é exatamente assim... Gratidão Dr por compartilhar conosco toda sua riqueza de conhecimento e profissionalismo.🙏🙏👏👏👏
Espero ter ajudado, obrigado pelo comentário!
Dr. André, Você faz vídeos fantásticos. Obrigada 👏👏👏👏👏👏🙌🙏 e eu tenho sorte pq amo comer tudo que você ensina que faz bem. Caldo de osso pra mim é novidade. 😁🙌
Obrigado pelo apoio!
Doutor somente agradecer a DEUS pela sua vida e por vc ter um canal de saúde no RUclips. Nos ajuda muito no dia a dia. Sou de Itanhaém litoral Paulista.
Boa noite Dr ?já faço uso de quase tudo,, cápsula,folhas castanhas , carnes branca ,amo sou apaixonada por pé de frango oo delícia obg Dr,o senhor é 1000
Você Doutor é o ser humana maravilhoso !
Com todas qualidades perfeitas: SÁBIO, EDUCADO; repassa segurança, bondade e perfeição! PARABÉNS PARA OS SEUS PAIS QUE POSSUEM UM GRANDE TESOURO !!!
Obrigado senhor médico Deus aumente seus dons pelo amor em partilhar com a humanidade os saber de bem viver gratidão a seus anjos e pais padrinhos
Amei todos seu relato ou melhor, suas orientações sobre o colágeno, pois tenho 84 anos , segundo a médica que me acompanha diz que estou necessitando muito de colágeno.Vou seguir sim o senhor.Obrigada pela lição, sou professora e aplaudo sua didática.
Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Benedita Caze. Cuide-se! ❤️
Deixo aqui meu comentário positivo a respeito do caldo de osso , é sensacional , ganhei muito mais força fisica e menos inflamação das articulações , super recomendo . Da trabalho fazer ,mas vale muito a pena .
Minha mãe e diabética e cardíaca, comemos tudo isso que você falou.👏👏👏
Dotô , tô ka nos EUA , em Boston ! Sou meio relaxada , mas minha alimentação é mil ! Me surpreendi nas sugestões alimentares ! Parabéns pra mim , né ?,,bye
Muito bom o vídeo! Bem explicado e sem enrolação. Eu sempre assisto. Parabéns 👏👏👏
Das 7 atitudes que prejudicam o colágeno eu tenho 3: sou apaixonada por sol ( mas uso protetor diariamente), como carboidratos e vou completar 42 anos neste mês. Entretanto, me alimento muito bem ( mas destes itens, detesto pimentão, ovo e pele), durmo bem , pratico atividades físicas regularmente, não bebo nem fumo! Acho que não estou muito mal pra minha idade 😊
Obrigado pelo apoio!
Dica: bata no liquidifcador: 1 copo de água ou chá verde, 1 limão e 1 envelope de gelatina incolor ( preparada de acordo com as informações da embalagem) Ajuda a repor o colágeno. Beber 1 copo por dia
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Amo esse Doutor.videos maravilhosooo
Exatamente D.R o colágeno é ÓTIMO para a vida dos seres humanos,tenho um filho ESPECIAL com 19 anos,ele tem luxação nos dois quadris,e o TEMPO vai passando e só piorava,ele já tomou tramal mas não se deu muito bem. Há 2 anos ele passou por duas CIRURGIA de risco de vida e procedimentos e com isso piorou ainda mais a parte gástrica e as dores nos quadris, até que conheci um colageno pró 2 que ta mudando a vida do meu filho.
Antes agente tinha até parado de passear com ele,por não aguentar as vianges,ou ficar MUITO tempo no colo o na cadeira de praia, pois até a caderia de rodas ele não podia usar devido as dores,a 3 meses a vida do meu filho mudou para MELHOR, e quando tomo fico ótima, que pena que ALGUNS médicos não acreditam nessas maravilhas nem vendo que doi o caso do meu filho...muito obrigada por compartilhar conteúdos que mudam nossas vidas e confirma que estamos fazendo o certo,enquanto alguns da área da medicina desengana 🙏🏼👏👏👏👏👏BÊNÇÃOS pra nós
Oi, qual o colageno que vc ta dando pro seu filho ?
@@mailliwagneravla1655 colágeno pró 2
@@lisaartes7342 ah sim, é que vc escreveu "Pró 2" e eu sempre vi por aí chamado "Tipo 2" então pensei que escreveste errado. Eu não conhecia Colágeno Pró 2... Qual marca vc recomenda usar ? Obrigado mais uma vez.