Bonjour Héloïse, pour le budget tu as aussi la méthode du Kakebo, c’est japonais et cela consiste à noter TOUTES tes dépenses (normalement tous les soirs). Ainsi tu as une visu à la fin d’un mois type du coût de chaque catégorie et ton travail de tri peut être débuté. Tu fixes chaque budget de chaque enveloppe et tu essayes de t’y tenir 😇 pourquoi pas avec ton appli, ou bien en continuant ton kakebo chaque mois 💝
Bonjour Héloïse, waouhhhh ce sont de beaux projets....comme c'est important de vouloir et de prendre le temps de s'aimer et de se faire du bien. C'est essentiel dans nos vies... Je te souhaite de pouvoir réaliser ce qui a de la valeur pour toi. Ce qui est passionnant dans une vie, c'est que l'on change, on évolue, on progresse, on se pardonne...🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀
J’ai repris la lecture. Je n’ai jamais vu mes parents lire des tonnes de bouquin. Du coup, j’avais du mal à me représenter mentalement en train de lire. Je me suis dit que je n’étais pas mes parents, que moi, j’aimais consacrer du temps à la lecture, que j’étais une lectrice et je me suis visualisée en train de lire chez moi. Et ça m’a réconciliée avec cette activité.
Merci Éloïse pour cette vidéo pleine de bons conseils, j'aime beaucoup ta transparence dans ton vécu, ta franchise fait que l'on se sent plus proche. Belle journée 😊
Ta vidéo est très danse en information et m'a fait réagir à plusieurs moments j'aurais dû prendre des notes 😅 Je suis en EMDR depuis 2 ans, pareil pas de traumatisme en tant que tel mais des difficultés à gérer mes émotions dans des contextes précis donc on travaille là dessus. Effectivement je suis entièrement d'accord sur le fait qu'il faut bien choisir la.e psychologue et ne pas aller vers n'importe qui parce que c'est un outil puissant qui fait revivre parfois très fort des émotions avant de les apaiser donc il faut aussi que la personne en fasse est les bons mots pour accompagner cela. Ça m'intéresserait aussi de savoir si sur le long terme ça pourra t'aider à voir les choses de manière moins négative d'emblée! En tout cas moi ce qui fonctionne bien c'est effectivement de savourer le moment, aussi avant d'être dans un moment qui à priori va être sympa, le pointer "ah je prend du temps pour moi, ça va me faire du bien ou je vois telle amie que je n'ai pas vu depuis longtemps ça va être super", je trouve que ça m'aide aussi à savourer encore plus. Et aussi, parce que je sens qu'on a le même travers : arrête d'être aussi exigente avec toi même bon sang !! 😂 Pour revenir plus au début de ta vidéo nous on a aussi perçu il y a plus d'un an maintenant qu'il fallait qu'on se dégage un budget plus conséquent pour des choses essentielles pour nous et on a pris une femme de ménage et bah effectivement ça fait un bien fou d'avoir ce temps de dégager, par contre petit conseil, essayer de passer par le bouche à oreille parce que ce n'est pas si évident de trouver quelqu'un qui nous convienne et qui nettoie de manière efficace. Merci pour cette vidéo et bon dimanche à tous!
Mon rdv du dimanche matin quand tout le monde dort encore et que tout est calme ❤️🙏🏻 merci pour tes vidéos pleine de douceur, d’infos intéressantes et de réflexions intelligentes 🕊️
Merci pour cette vidéo . Je me sens moins seule, j’ai beaucoup en commun avec vous, et pourtant pas du tout le même âge . Bonne journée 😊 et à la semaine prochaine 😊
Ravie de retrouver ma morning Routine du dimanche en regardant tes vidéos et qui font du bien à regarder et de voir que nous avons toutes de Belles intentions à mettre en place pour passer un bel automne à se faire du bien, de bonnes habitudes pour un quotidien personnel et professionnel Merci pour tout cela de nous les rappeler. Doux dimanche, un peu pluvieux certes aujourd'hui mais toujours un rayon de soleil apparaît en t'ecoutant. Bonne semaine Héloïse, bisous et à dimanche prochain ❤
Merci beaucoup Héloïse pour ce très joli partage, tout en douceur et bienveillance. De petites choses précieuses faciles à mettre ou à remettre en place , selon ses besoins et envies. Sans discipline mais en veillant à protéger certains espaces. 🙏🧚🫶
Christophe André explique que notre cerveau s’oriente naturellement vers le négatif ( cerveau primaire) donc on peut apprendre à être heureux. Merci pour la vidéo.Toujours un plaisir😊🌺🍀🪷
Ouiiii la dernière vidéo de Ben Névert avec lui est EXCELLENTE à ce propos ! (« Comment être vraiment heureux? ») ❤️ Merci pour cette vidéo Hélo 🥰 Toujours un petit bonheur ❤️🙏🏽
Coucou ! Concernant la bucket list, j'ai écouté le podcast (art de vivre) de Daphné moreau sur ce sujet et elle fait ça par saison et j'adore cette idée ! Même la rédaction en elle même est vachement sympa.
Bonjour Heloise :) sympa ta video ! La partie de la video ou tu parle de consultation chez un psychologue m'as beaucoup parles lorsque que tu dis qu'il faut tomber sur la bonne personne ! et avoir une connexion c'est important sinon il faut pas hesiter a changer .. et c'est aussi une question de moyens financier bon conseil ! Il est important de se faire aider ! Bon Dimanche a toi :) !
Heloise je crois que ranger vite et nettoyer vite c’est vraiment une question d’encombrement. Quand on a des surfaces limitées et sans bibelots ça va vite 🎉😊
Bonjour Heloise, par curiosité j'ai été sur le site everdrop....ce n'est pas la première fois évidemment que j'entends parler de ce concept. Mais c'est très très cher... les 60 pastilles à 30 euros 😮 l'acide critique à 14 euros 😮😮. Même si l'on met de côté cette réduction de déchets ok on investit dans des contenants durables, c'est tout de même hors de prix. Suis je la seule à trouver cela excessif ?
Ah oui ?! Je ne connais pas bien ces produits… de mon côté je trouve que 5,99€ pour l’équivalent de deux bouteilles de nettoyant (comparés aux marques bio/naturelles en magasins bio) c’etait plutot « normal » voir raisonnable comme prix. Je vais aller regarder ce dont tu parles !
🌻Merci pour la vidéo Heloïse, je ne sais pas si c'est moi mais je trouve qu'il y a un tournant dans le contenu et la forme de tes vidéos. peut être plus de vulnérabilité mis en avant sur certains sujets (c'est une supposition) J'ai l'impression de découvrir d'autres facettes de ta personnalité. ce n'est que mon point de vue, ça raisonne plus, c'est plus vibrant. On est au coeur d'un autre partage. Belle continuité et belle semaine
Merci beaucoup ! ✨ je parlais de se besoin d’etre plus « vraie » ou en tout cas de moins le cacher dans mes vidéos et apparemment ca commence à se voir. Merci en tout cas 🫶🏼✨
Merci Héloïse pour cette vidéo Je recherche une praticienne ou praticien de l EMDR , je suis sur Paris et je crains de mal " tomber " en choisissant au hasard . Aurais tu une piste ? Belle et douce journée
Merci beaucoup ! C’est vrai que pour certaines personnes (dont je fais partie), c’est très dur de se faire aider. De déléguer… et en fait comme tu le dis, on peut le payer au niveau de notre santé (physique ou mentale) plus tard 🫶🏼
![[AVS] Accélérer son métabolisme pour inverser le vieillissement ! - Dr Christophe de Jaeger](http://i.ytimg.com/vi/GO9A6FtXW5s/mqdefault.jpg)
Bonjour Héloïse, pour le budget tu as aussi la méthode du Kakebo, c’est japonais et cela consiste à noter TOUTES tes dépenses (normalement tous les soirs). Ainsi tu as une visu à la fin d’un mois type du coût de chaque catégorie et ton travail de tri peut être débuté. Tu fixes chaque budget de chaque enveloppe et tu essayes de t’y tenir 😇 pourquoi pas avec ton appli, ou bien en continuant ton kakebo chaque mois 💝
Bonjour Héloïse, waouhhhh ce sont de beaux projets....comme c'est important de vouloir et de prendre le temps de s'aimer et de se faire du bien. C'est essentiel dans nos vies... Je te souhaite de pouvoir réaliser ce qui a de la valeur pour toi. Ce qui est passionnant dans une vie, c'est que l'on change, on évolue, on progresse, on se pardonne...🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀
J’ai repris la lecture. Je n’ai jamais vu mes parents lire des tonnes de bouquin. Du coup, j’avais du mal à me représenter mentalement en train de lire. Je me suis dit que je n’étais pas mes parents, que moi, j’aimais consacrer du temps à la lecture, que j’étais une lectrice et je me suis visualisée en train de lire chez moi. Et ça m’a réconciliée avec cette activité.
Trop trop bien ça ! Tu as opté pour quelle lecture pour cette reprise ?
Toujours un plaisir du dimanche matin tes vidéos!! Pleine d'inspirations et de réflexions!! Merci Héloïse!! 🙂
Merci Éloïse pour cette vidéo pleine de bons conseils, j'aime beaucoup ta transparence dans ton vécu, ta franchise fait que l'on se sent plus proche.
Belle journée 😊
Ta vidéo est très danse en information et m'a fait réagir à plusieurs moments j'aurais dû prendre des notes 😅
Je suis en EMDR depuis 2 ans, pareil pas de traumatisme en tant que tel mais des difficultés à gérer mes émotions dans des contextes précis donc on travaille là dessus. Effectivement je suis entièrement d'accord sur le fait qu'il faut bien choisir la.e psychologue et ne pas aller vers n'importe qui parce que c'est un outil puissant qui fait revivre parfois très fort des émotions avant de les apaiser donc il faut aussi que la personne en fasse est les bons mots pour accompagner cela. Ça m'intéresserait aussi de savoir si sur le long terme ça pourra t'aider à voir les choses de manière moins négative d'emblée! En tout cas moi ce qui fonctionne bien c'est effectivement de savourer le moment, aussi avant d'être dans un moment qui à priori va être sympa, le pointer "ah je prend du temps pour moi, ça va me faire du bien ou je vois telle amie que je n'ai pas vu depuis longtemps ça va être super", je trouve que ça m'aide aussi à savourer encore plus. Et aussi, parce que je sens qu'on a le même travers : arrête d'être aussi exigente avec toi même bon sang !! 😂
Pour revenir plus au début de ta vidéo nous on a aussi perçu il y a plus d'un an maintenant qu'il fallait qu'on se dégage un budget plus conséquent pour des choses essentielles pour nous et on a pris une femme de ménage et bah effectivement ça fait un bien fou d'avoir ce temps de dégager, par contre petit conseil, essayer de passer par le bouche à oreille parce que ce n'est pas si évident de trouver quelqu'un qui nous convienne et qui nettoie de manière efficace. Merci pour cette vidéo et bon dimanche à tous!
Mon rdv du dimanche matin quand tout le monde dort encore et que tout est calme ❤️🙏🏻 merci pour tes vidéos pleine de douceur, d’infos intéressantes et de réflexions intelligentes 🕊️
Merci beaucoup ! ✨ tres bon dimanche ♥️
Merci pour cette vidéo . Je me sens moins seule, j’ai beaucoup en commun avec vous, et pourtant pas du tout le même âge . Bonne journée 😊 et à la semaine prochaine 😊
✨
Ravie de retrouver ma morning Routine du dimanche en regardant tes vidéos et qui font du bien à regarder et de voir que nous avons toutes de Belles intentions à mettre en place pour passer un bel automne à se faire du bien, de bonnes habitudes pour un quotidien personnel et professionnel
Merci pour tout cela de nous les rappeler.
Doux dimanche, un peu pluvieux certes aujourd'hui mais toujours un rayon de soleil apparaît en
t'ecoutant.
Bonne semaine Héloïse, bisous et à dimanche prochain ❤
Merci beaucoup Héloïse pour ce très joli partage, tout en douceur et bienveillance. De petites choses précieuses faciles à mettre ou à remettre en place , selon ses besoins et envies. Sans discipline mais en veillant à protéger certains espaces. 🙏🧚🫶
Bonne vidéo Héloïse ! Merci pour ces inspirations / conseils. ☕💮🌸🌺
Merci pour cette vidéo et toutes ces pistes 😊 🍁🍂🍃
🦋
🌟
Comme d'habitude j'adore ❤ ça me parle beaucoup, merci
Toujours un plaisir ces vidéos! Merci Héloïse
Avec plaisir ✨ merci Camille
Christophe André explique que notre cerveau s’oriente naturellement vers le négatif ( cerveau primaire) donc on peut apprendre à être heureux.
Merci pour la vidéo.Toujours un plaisir😊🌺🍀🪷
Ouiiii la dernière vidéo de Ben Névert avec lui est EXCELLENTE à ce propos ! (« Comment être vraiment heureux? ») ❤️
Merci pour cette vidéo Hélo 🥰 Toujours un petit bonheur ❤️🙏🏽
Coucou ! Concernant la bucket list, j'ai écouté le podcast (art de vivre) de Daphné moreau sur ce sujet et elle fait ça par saison et j'adore cette idée ! Même la rédaction en elle même est vachement sympa.
Je suis passer au drive cette année et c clair que le gain de temps est ouf ❤😊
Mais tellement ! C’est fou !
💫 😘
💓
❤
😊❤
💫 💓
Bonjour Heloise :) sympa ta video !
La partie de la video ou tu parle de consultation chez un psychologue m'as beaucoup parles lorsque que tu dis qu'il faut tomber sur la bonne personne ! et avoir une connexion c'est important sinon il faut pas hesiter a changer .. et c'est aussi une question de moyens financier bon conseil ! Il est important de se faire aider !
Bon Dimanche a toi :) !
❤🙏😊
🐼
❤🍂
♥️ !
🌈❤✨
❤❤
❤️❤️❤️
🙏🏻🎃🍂
❤❤❤❤❤❤❤🙏
Heloise je crois que ranger vite et nettoyer vite c’est vraiment une question d’encombrement. Quand on a des surfaces limitées et sans bibelots ça va vite 🎉😊
C’est tres tres vrai ça ! 😃
Bonjour Heloise, par curiosité j'ai été sur le site everdrop....ce n'est pas la première fois évidemment que j'entends parler de ce concept. Mais c'est très très cher... les 60 pastilles à 30 euros 😮 l'acide critique à 14 euros 😮😮. Même si l'on met de côté cette réduction de déchets ok on investit dans des contenants durables, c'est tout de même hors de prix. Suis je la seule à trouver cela excessif ?
Ah oui ?! Je ne connais pas bien ces produits… de mon côté je trouve que 5,99€ pour l’équivalent de deux bouteilles de nettoyant (comparés aux marques bio/naturelles en magasins bio) c’etait plutot « normal » voir raisonnable comme prix. Je vais aller regarder ce dont tu parles !
🌻Merci pour la vidéo Heloïse, je ne sais pas si c'est moi mais je trouve qu'il y a un tournant dans le contenu et la forme de tes vidéos. peut être plus de vulnérabilité mis en avant sur certains sujets (c'est une supposition) J'ai l'impression de découvrir d'autres facettes de ta personnalité. ce n'est que mon point de vue, ça raisonne plus, c'est plus vibrant. On est au coeur d'un autre partage. Belle continuité et belle semaine
Merci beaucoup ! ✨ je parlais de se besoin d’etre plus « vraie » ou en tout cas de moins le cacher dans mes vidéos et apparemment ca commence à se voir. Merci en tout cas 🫶🏼✨
🧡🍂🌰☕🏵
Merci Héloïse pour cette vidéo
Je recherche une praticienne ou praticien de l EMDR , je suis sur Paris et je crains de mal " tomber " en choisissant au hasard . Aurais tu une piste ?
Belle et douce journée
Coucou heloise tu as raison de déléguer car je ne l ai jamais fait et aujourd'hui je le paie physiquement quel dommage bon dimanche ❤
Merci beaucoup ! C’est vrai que pour certaines personnes (dont je fais partie), c’est très dur de se faire aider. De déléguer… et en fait comme tu le dis, on peut le payer au niveau de notre santé (physique ou mentale) plus tard 🫶🏼
🫖☕️🍂
❤
🫶
❤