Bonjour Héloïse, pour le budget tu as aussi la méthode du Kakebo, c’est japonais et cela consiste à noter TOUTES tes dépenses (normalement tous les soirs). Ainsi tu as une visu à la fin d’un mois type du coût de chaque catégorie et ton travail de tri peut être débuté. Tu fixes chaque budget de chaque enveloppe et tu essayes de t’y tenir 😇 pourquoi pas avec ton appli, ou bien en continuant ton kakebo chaque mois 💝
Bonjour Heloise merci pour cette vidéo même si j'ai eu les larmes aux yeux. J'ai aussi fait de l'Emdr pour un traumatisme c'est effectivement bluffant et gomme tu le dis il faut trouver la bonne personne ça ne s'improvise pas Mon nouvel objectif quitter mon travail qui a des répercussions sur ma santé physique et surtout mentale.. de ça a découlé un isolement social car plus d'énergie En simple faire le point en septembre et janvier sur sa vie c'est indispensable pour moi car la vie nous échappe très rapidement Bon dimanche et prends soin de toi 🌻🍁
Coucou Héloïse, Wow, quelle vidéo. Je regarde toujours mais ne commente jamais. Merci à toi de partager ton expérience avec l'EMDR. J'ai vraiment été touchée par ce passage ayant perdu moi-même mon papa à 15 ans, et entrepris une thérapie 10 ans plus tard. Je ressens exactement ce que tu dis sur le moment où tu parles de ton père, de cette carapace et de cette prise de conscience. Ça a vraiment forgé mon identité et très en lien avec cet aspect d'indépendance. Pour le coup ça me donne envie de me renseigner davantage sur l'EMDR. 😊
Bonjour Héloïse, waouhhhh ce sont de beaux projets....comme c'est important de vouloir et de prendre le temps de s'aimer et de se faire du bien. C'est essentiel dans nos vies... Je te souhaite de pouvoir réaliser ce qui a de la valeur pour toi. Ce qui est passionnant dans une vie, c'est que l'on change, on évolue, on progresse, on se pardonne...🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀
Coucou Heloise...merci pour cette vidéo qui fait du bien 😊. Concernant le carnet de gratitude il y a quelques années j ai tenu un carnet de 3 jolis moments ou 3 jolies choses que j ai vu ou vecu dans la journée. J ai adoré le faire. Ca m a permis de ralentir et de regarder plus souvent autour de moi et de ne pas avancer tête baissée dans la vie...au sens propre comme au sens figuré. Pour mes vacances je mets tous les mois de l argent de côté sur un compte dédié à ça (je le commence à chaque fin d été), mon amoureux fait la même chose ce qui nous permet de nous faire plaisir pendant les vacances sans frustration. Je suis prof de yoga et j'ai un travail à côté qui e prend bcq d énergie mentale. Cette année j ai décidé de faire le dimanche mes repas de la semaine. Je donne des cours certains soir ce qui me permet d enlever une charge mentale. L autre chose c est de preparer mes cours le mardi soir pour la semaine d après car je suis en TT donc pas de transport pas de fatigue pas d énervement. En fin d année j adore faire un petit bilan ca me permet vraiment de voir le positif de ma vie et je me fixe des petits objectifs avec mon amoureux...cette année c etait par exemple "partir un peu plus souvent le week-end...visiter des villes de France à...2h env de chez nous pour pouvoir faire AR ou dormir une nuit là bas. Voilà avec toi j'ai commencé à faire une partie de mon bilan de l année 😂. Bon dimanche...
J’ai repris la lecture. Je n’ai jamais vu mes parents lire des tonnes de bouquin. Du coup, j’avais du mal à me représenter mentalement en train de lire. Je me suis dit que je n’étais pas mes parents, que moi, j’aimais consacrer du temps à la lecture, que j’étais une lectrice et je me suis visualisée en train de lire chez moi. Et ça m’a réconciliée avec cette activité.
J’ai repris avec un bouquin qui se trouvait chez moi. C’est un vestige du temps où mon appart était un airbnb. J’imagine que les clients laissaient des livres derrière eux à la fin de leur séjour. Un bon romcom en anglais, facile à lire, idéal pour déconnecter de la vie quotidienne. J’ai enchainé avec un thriller suédois emprunté à la bibliothèque. Et hier, j’ai terminé un romcom.
Merci pour cette vidéo, la semaine dernière j’etais obsédée par cette tasse de café lol. Ce dimanche au début de la vidéo, je rale en écoutant le debut car je me dit c’est un peu abusé quand m l’histoire du ménage...mais en fait, je me rend compte surtout que j’aurais dù m’enlever ce genre de charge mentale quand mes filles étaient petites et que mon mari était souvent absent, ca m’aurait peut etre eviter bcp de stress, les kilos en trop....c’est bien aussi de parler du suivi psy, ça parait encore tabou alors que c’est essentiel d’être accompagné
Merci Héloïse pour ces rappels pleins de bon sens ❤. Et oui, ne pas hésiter à consulter un bon psy. Et effectivement, l'EMDR a fait ses preuves pour aider à dépasser les traumas. L'ICV est aussi une bonne technique pour ça. Mais toujours consulter quelqu'un de diplômé et référencé.
Bonjour Héloïse, je vous remercie pour cette vidéo qui me permet de prendre conscience de certaines choses, notamment le fait de me focaliser sur le négatif alors que tout va bien globalement dans ma vie. Un grand merci aussi pour le témoignage de votre suivi psy, c’était très touchant. Bonne continuation à vous et un dernier merci pour vos vidéos qui sont toujours très vraies et inspirantes 😍🤩👏👏👏
Coucou Heloise, juste un petit mot pour te dire que tes deux vidéos ont été très intéressantes pour moi. Merci de nous partager tes tips 😊, de parler sans tabous de certains sujet tel que la psychologie... Belle journée 🌸
Je ne commente quasiment jamais, mais merci pour cette vidéo toute douce et ton authenticité. Cela m'a touché et ton témoignage autour de la psychothérapie a fait écho chez moi en tout cas. Bon dimanche🌻
Merci pour cette vidéo dominicale… accompagnant mon petit dej’, une forme de pause pour moi ! Je vais aller voir l’application pour le budget, c’était justement un point que je souhaitais optimiser. Car même si je maîtrise pour mettre de côté, avec ma technique de mettre cet argent sur des comptes spécifiques : 1er les vacances/sorties, 2nd impôts et coup dures. Je pense que je pourrais un peu mieux optimiser. L’accompagnement psycho… et dire que je le conseil tellement 🙃… Je me le dis depuis longtemps mais n’ayant pas vécu de choses que j’estime « grave »je le minimise et j’ai du mal à franchir ce cap… faut que j’y travail !
Ta vidéo est très danse en information et m'a fait réagir à plusieurs moments j'aurais dû prendre des notes 😅 Je suis en EMDR depuis 2 ans, pareil pas de traumatisme en tant que tel mais des difficultés à gérer mes émotions dans des contextes précis donc on travaille là dessus. Effectivement je suis entièrement d'accord sur le fait qu'il faut bien choisir la.e psychologue et ne pas aller vers n'importe qui parce que c'est un outil puissant qui fait revivre parfois très fort des émotions avant de les apaiser donc il faut aussi que la personne en fasse est les bons mots pour accompagner cela. Ça m'intéresserait aussi de savoir si sur le long terme ça pourra t'aider à voir les choses de manière moins négative d'emblée! En tout cas moi ce qui fonctionne bien c'est effectivement de savourer le moment, aussi avant d'être dans un moment qui à priori va être sympa, le pointer "ah je prend du temps pour moi, ça va me faire du bien ou je vois telle amie que je n'ai pas vu depuis longtemps ça va être super", je trouve que ça m'aide aussi à savourer encore plus. Et aussi, parce que je sens qu'on a le même travers : arrête d'être aussi exigente avec toi même bon sang !! 😂 Pour revenir plus au début de ta vidéo nous on a aussi perçu il y a plus d'un an maintenant qu'il fallait qu'on se dégage un budget plus conséquent pour des choses essentielles pour nous et on a pris une femme de ménage et bah effectivement ça fait un bien fou d'avoir ce temps de dégager, par contre petit conseil, essayer de passer par le bouche à oreille parce que ce n'est pas si évident de trouver quelqu'un qui nous convienne et qui nettoie de manière efficace. Merci pour cette vidéo et bon dimanche à tous!
Merci Heloïse d'avoir parlé d'EMDR, j'y pense depuis un certain temps mais je n'arrive pas à franchir le pas. Manque de temps et aussi peur de ne pas tomber sur un bon thérapeute. Ton expérience m'encourage à me lancer! Bon dimanche ! 🍁
Merci Éloïse pour cette vidéo pleine de bons conseils, j'aime beaucoup ta transparence dans ton vécu, ta franchise fait que l'on se sent plus proche. Belle journée 😊
Mon rdv du dimanche matin quand tout le monde dort encore et que tout est calme ❤️🙏🏻 merci pour tes vidéos pleine de douceur, d’infos intéressantes et de réflexions intelligentes 🕊️
Merci pour cette vidéo . Je me sens moins seule, j’ai beaucoup en commun avec vous, et pourtant pas du tout le même âge . Bonne journée 😊 et à la semaine prochaine 😊
Ravie de retrouver ma morning Routine du dimanche en regardant tes vidéos et qui font du bien à regarder et de voir que nous avons toutes de Belles intentions à mettre en place pour passer un bel automne à se faire du bien, de bonnes habitudes pour un quotidien personnel et professionnel Merci pour tout cela de nous les rappeler. Doux dimanche, un peu pluvieux certes aujourd'hui mais toujours un rayon de soleil apparaît en t'ecoutant. Bonne semaine Héloïse, bisous et à dimanche prochain ❤
Merci beaucoup Héloïse pour ce très joli partage, tout en douceur et bienveillance. De petites choses précieuses faciles à mettre ou à remettre en place , selon ses besoins et envies. Sans discipline mais en veillant à protéger certains espaces. 🙏🧚🫶
Christophe André explique que notre cerveau s’oriente naturellement vers le négatif ( cerveau primaire) donc on peut apprendre à être heureux. Merci pour la vidéo.Toujours un plaisir😊🌺🍀🪷
Ouiiii la dernière vidéo de Ben Névert avec lui est EXCELLENTE à ce propos ! (« Comment être vraiment heureux? ») ❤️ Merci pour cette vidéo Hélo 🥰 Toujours un petit bonheur ❤️🙏🏽
Coucou ! Concernant la bucket list, j'ai écouté le podcast (art de vivre) de Daphné moreau sur ce sujet et elle fait ça par saison et j'adore cette idée ! Même la rédaction en elle même est vachement sympa.
J aime bcp vos videos. Je commence slmt a vous regarder et j aime bien votre style proche du mien. Ce coté naturel me plait bcp en plus du contenu bien sûr. Moi aussi je veux remttre en place de bonnes habitudes, me faire du bien mais mon soucis c est que je n arrive pas a analyser mon pourquoi et je ne vois plus mes envieS et n arrive pas à me projeter et à organiser /plannigier les choses. Je procrastine enormement etc etc Mais je vais commencer par mettre en place 1 chose: mon journal de gratitude ! Car moi aussi je vois toujours ce qui ne va pas avant ce qui va donc je dois changer mon angle de vue et d attaque de tous les sujets de la vie. J espere que ce va m aider Je vais aussi continuer a suivre votre chaine you tube Merci
Bonjour Heloise :) sympa ta video ! La partie de la video ou tu parle de consultation chez un psychologue m'as beaucoup parles lorsque que tu dis qu'il faut tomber sur la bonne personne ! et avoir une connexion c'est important sinon il faut pas hesiter a changer .. et c'est aussi une question de moyens financier bon conseil ! Il est important de se faire aider ! Bon Dimanche a toi :) !
Hello ! Merci pour cette vidéo, je l'ai préférée à celle de la semaine dernière ! Pour le ménage je pense que quand vous aurez déménagé ce sera plus simple parce que justement chaque chose aura sa place et il y aura moins de bazar donc tout ira plus vite. Et sinon pourquoi ne pas investir en attendant sur un aspirateur laveur ceux qui se rechargent tout seul et se vident aussi tout seuls ? Bon courage aussi pour ta thérapie ! Je crois qu'on était nombreuses à vouloir te serrer dans les bras quand tu parles de ton papa. Je me trompe peut-être mais l'EMDR c'est de l'ésotérisme... ? J'ai du mal à comprendre comment des sons peuvent reprogrammer mon cerveau... mais bref, bon courage ! Oui un bon psy ça fait toute la différence !!! Des bisous 😘
Heloise je crois que ranger vite et nettoyer vite c’est vraiment une question d’encombrement. Quand on a des surfaces limitées et sans bibelots ça va vite 🎉😊
🌻Merci pour la vidéo Heloïse, je ne sais pas si c'est moi mais je trouve qu'il y a un tournant dans le contenu et la forme de tes vidéos. peut être plus de vulnérabilité mis en avant sur certains sujets (c'est une supposition) J'ai l'impression de découvrir d'autres facettes de ta personnalité. ce n'est que mon point de vue, ça raisonne plus, c'est plus vibrant. On est au coeur d'un autre partage. Belle continuité et belle semaine
Merci beaucoup ! ✨ je parlais de se besoin d’etre plus « vraie » ou en tout cas de moins le cacher dans mes vidéos et apparemment ca commence à se voir. Merci en tout cas 🫶🏼✨
Bonjour Heloise, par curiosité j'ai été sur le site everdrop....ce n'est pas la première fois évidemment que j'entends parler de ce concept. Mais c'est très très cher... les 60 pastilles à 30 euros 😮 l'acide critique à 14 euros 😮😮. Même si l'on met de côté cette réduction de déchets ok on investit dans des contenants durables, c'est tout de même hors de prix. Suis je la seule à trouver cela excessif ?
Ah oui ?! Je ne connais pas bien ces produits… de mon côté je trouve que 5,99€ pour l’équivalent de deux bouteilles de nettoyant (comparés aux marques bio/naturelles en magasins bio) c’etait plutot « normal » voir raisonnable comme prix. Je vais aller regarder ce dont tu parles !
Et bien je suis adeptes des produits h2o qui sont bios également et avec recharge etc.... c'est plus cher que le conventionnel mais efficace et moins nocif pour l'environnement et pour nous qui les utilisons. Mais vraiment là c'est excessif. Après les contenants sont jolis et on peut aussi se faire plaisir en faisant le ménage après tout😊
Merci Héloïse pour cette vidéo Je recherche une praticienne ou praticien de l EMDR , je suis sur Paris et je crains de mal " tomber " en choisissant au hasard . Aurais tu une piste ? Belle et douce journée
Merci beaucoup ! C’est vrai que pour certaines personnes (dont je fais partie), c’est très dur de se faire aider. De déléguer… et en fait comme tu le dis, on peut le payer au niveau de notre santé (physique ou mentale) plus tard 🫶🏼
Bonjour Héloïse, pour le budget tu as aussi la méthode du Kakebo, c’est japonais et cela consiste à noter TOUTES tes dépenses (normalement tous les soirs). Ainsi tu as une visu à la fin d’un mois type du coût de chaque catégorie et ton travail de tri peut être débuté. Tu fixes chaque budget de chaque enveloppe et tu essayes de t’y tenir 😇 pourquoi pas avec ton appli, ou bien en continuant ton kakebo chaque mois 💝
Bonjour Heloise merci pour cette vidéo même si j'ai eu les larmes aux yeux.
J'ai aussi fait de l'Emdr pour un traumatisme c'est effectivement bluffant et gomme tu le dis il faut trouver la bonne personne ça ne s'improvise pas
Mon nouvel objectif quitter mon travail qui a des répercussions sur ma santé physique et surtout mentale.. de ça a découlé un isolement social car plus d'énergie
En simple faire le point en septembre et janvier sur sa vie c'est indispensable pour moi car la vie nous échappe très rapidement
Bon dimanche et prends soin de toi
🌻🍁
Coucou Héloïse,
Wow, quelle vidéo. Je regarde toujours mais ne commente jamais. Merci à toi de partager ton expérience avec l'EMDR. J'ai vraiment été touchée par ce passage ayant perdu moi-même mon papa à 15 ans, et entrepris une thérapie 10 ans plus tard. Je ressens exactement ce que tu dis sur le moment où tu parles de ton père, de cette carapace et de cette prise de conscience. Ça a vraiment forgé mon identité et très en lien avec cet aspect d'indépendance.
Pour le coup ça me donne envie de me renseigner davantage sur l'EMDR. 😊
Mon p’tit rendez vous douceur du dimanche matin avec mon p’tit dej 🍂🍁🌸💕merci Héloïse pour ta douceur et de nous montrer ta vulnérabilité ❤
Bonjour Héloïse, waouhhhh ce sont de beaux projets....comme c'est important de vouloir et de prendre le temps de s'aimer et de se faire du bien. C'est essentiel dans nos vies... Je te souhaite de pouvoir réaliser ce qui a de la valeur pour toi. Ce qui est passionnant dans une vie, c'est que l'on change, on évolue, on progresse, on se pardonne...🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀
Coucou Heloise...merci pour cette vidéo qui fait du bien 😊. Concernant le carnet de gratitude il y a quelques années j ai tenu un carnet de 3 jolis moments ou 3 jolies choses que j ai vu ou vecu dans la journée. J ai adoré le faire. Ca m a permis de ralentir et de regarder plus souvent autour de moi et de ne pas avancer tête baissée dans la vie...au sens propre comme au sens figuré. Pour mes vacances je mets tous les mois de l argent de côté sur un compte dédié à ça (je le commence à chaque fin d été), mon amoureux fait la même chose ce qui nous permet de nous faire plaisir pendant les vacances sans frustration. Je suis prof de yoga et j'ai un travail à côté qui e prend bcq d énergie mentale. Cette année j ai décidé de faire le dimanche mes repas de la semaine. Je donne des cours certains soir ce qui me permet d enlever une charge mentale. L autre chose c est de preparer mes cours le mardi soir pour la semaine d après car je suis en TT donc pas de transport pas de fatigue pas d énervement. En fin d année j adore faire un petit bilan ca me permet vraiment de voir le positif de ma vie et je me fixe des petits objectifs avec mon amoureux...cette année c etait par exemple "partir un peu plus souvent le week-end...visiter des villes de France à...2h env de chez nous pour pouvoir faire AR ou dormir une nuit là bas. Voilà avec toi j'ai commencé à faire une partie de mon bilan de l année 😂. Bon dimanche...
J’ai repris la lecture. Je n’ai jamais vu mes parents lire des tonnes de bouquin. Du coup, j’avais du mal à me représenter mentalement en train de lire. Je me suis dit que je n’étais pas mes parents, que moi, j’aimais consacrer du temps à la lecture, que j’étais une lectrice et je me suis visualisée en train de lire chez moi. Et ça m’a réconciliée avec cette activité.
Trop trop bien ça ! Tu as opté pour quelle lecture pour cette reprise ?
J’ai repris avec un bouquin qui se trouvait chez moi. C’est un vestige du temps où mon appart était un airbnb. J’imagine que les clients laissaient des livres derrière eux à la fin de leur séjour. Un bon romcom en anglais, facile à lire, idéal pour déconnecter de la vie quotidienne. J’ai enchainé avec un thriller suédois emprunté à la bibliothèque. Et hier, j’ai terminé un romcom.
Merci pour cette vidéo, la semaine dernière j’etais obsédée par cette tasse de café lol. Ce dimanche au début de la vidéo, je rale en écoutant le debut car je me dit c’est un peu abusé quand m l’histoire du ménage...mais en fait, je me rend compte surtout que j’aurais dù m’enlever ce genre de charge mentale quand mes filles étaient petites et que mon mari était souvent absent, ca m’aurait peut etre eviter bcp de stress, les kilos en trop....c’est bien aussi de parler du suivi psy, ça parait encore tabou alors que c’est essentiel d’être accompagné
Toujours un plaisir du dimanche matin tes vidéos!! Pleine d'inspirations et de réflexions!! Merci Héloïse!! 🙂
Merci Héloïse pour ces rappels pleins de bon sens ❤.
Et oui, ne pas hésiter à consulter un bon psy. Et effectivement, l'EMDR a fait ses preuves pour aider à dépasser les traumas. L'ICV est aussi une bonne technique pour ça.
Mais toujours consulter quelqu'un de diplômé et référencé.
Bonjour Héloïse, je vous remercie pour cette vidéo qui me permet de prendre conscience de certaines choses, notamment le fait de me focaliser sur le négatif alors que tout va bien globalement dans ma vie. Un grand merci aussi pour le témoignage de votre suivi psy, c’était très touchant. Bonne continuation à vous et un dernier merci pour vos vidéos qui sont toujours très vraies et inspirantes 😍🤩👏👏👏
Coucou Heloise, juste un petit mot pour te dire que tes deux vidéos ont été très intéressantes pour moi. Merci de nous partager tes tips 😊, de parler sans tabous de certains sujet tel que la psychologie... Belle journée 🌸
Je ne commente quasiment jamais, mais merci pour cette vidéo toute douce et ton authenticité. Cela m'a touché et ton témoignage autour de la psychothérapie a fait écho chez moi en tout cas. Bon dimanche🌻
Super aussi le journal de gratitude et l'idée pour gérer le temps et l'argent ! J'ai eu l'impression que tu racontais ma vie !!
Merci pour cette vidéo dominicale… accompagnant mon petit dej’, une forme de pause pour moi !
Je vais aller voir l’application pour le budget, c’était justement un point que je souhaitais optimiser. Car même si je maîtrise pour mettre de côté, avec ma technique de mettre cet argent sur des comptes spécifiques : 1er les vacances/sorties, 2nd impôts et coup dures. Je pense que je pourrais un peu mieux optimiser.
L’accompagnement psycho… et dire que je le conseil tellement 🙃…
Je me le dis depuis longtemps mais n’ayant pas vécu de choses que j’estime « grave »je le minimise et j’ai du mal à franchir ce cap… faut que j’y travail !
Merci pour ce partage authentique et généreux. Beaucoup d'échos... Merci Héloïse 🌸
Ta vidéo est très danse en information et m'a fait réagir à plusieurs moments j'aurais dû prendre des notes 😅
Je suis en EMDR depuis 2 ans, pareil pas de traumatisme en tant que tel mais des difficultés à gérer mes émotions dans des contextes précis donc on travaille là dessus. Effectivement je suis entièrement d'accord sur le fait qu'il faut bien choisir la.e psychologue et ne pas aller vers n'importe qui parce que c'est un outil puissant qui fait revivre parfois très fort des émotions avant de les apaiser donc il faut aussi que la personne en fasse est les bons mots pour accompagner cela. Ça m'intéresserait aussi de savoir si sur le long terme ça pourra t'aider à voir les choses de manière moins négative d'emblée! En tout cas moi ce qui fonctionne bien c'est effectivement de savourer le moment, aussi avant d'être dans un moment qui à priori va être sympa, le pointer "ah je prend du temps pour moi, ça va me faire du bien ou je vois telle amie que je n'ai pas vu depuis longtemps ça va être super", je trouve que ça m'aide aussi à savourer encore plus. Et aussi, parce que je sens qu'on a le même travers : arrête d'être aussi exigente avec toi même bon sang !! 😂
Pour revenir plus au début de ta vidéo nous on a aussi perçu il y a plus d'un an maintenant qu'il fallait qu'on se dégage un budget plus conséquent pour des choses essentielles pour nous et on a pris une femme de ménage et bah effectivement ça fait un bien fou d'avoir ce temps de dégager, par contre petit conseil, essayer de passer par le bouche à oreille parce que ce n'est pas si évident de trouver quelqu'un qui nous convienne et qui nettoie de manière efficace. Merci pour cette vidéo et bon dimanche à tous!
Merci Heloïse d'avoir parlé d'EMDR, j'y pense depuis un certain temps mais je n'arrive pas à franchir le pas. Manque de temps et aussi peur de ne pas tomber sur un bon thérapeute. Ton expérience m'encourage à me lancer!
Bon dimanche ! 🍁
Merci Éloïse pour cette vidéo pleine de bons conseils, j'aime beaucoup ta transparence dans ton vécu, ta franchise fait que l'on se sent plus proche.
Belle journée 😊
Encore merci pour cette vidéo toute douce qui fait du bien le dimanche matin. Bonne journée.
Mon rdv du dimanche matin quand tout le monde dort encore et que tout est calme ❤️🙏🏻 merci pour tes vidéos pleine de douceur, d’infos intéressantes et de réflexions intelligentes 🕊️
Merci beaucoup ! ✨ tres bon dimanche ♥️
Merci pour cette vidéo . Je me sens moins seule, j’ai beaucoup en commun avec vous, et pourtant pas du tout le même âge . Bonne journée 😊 et à la semaine prochaine 😊
Coucou Héloïse,
Un mot à te dire : MERCI 🙏🏻
Merci pour cette belle vidéo, parfait pour commencer le dimanche matin avec de bonnes ondes 🍂
Je viens de regarder les 2 vidéos à la suite, merci beaucoup, c'est super utile et puissant, merci Héloise!
merci de tes réflexions :), bon dimanche d'automne :)
✨
Ravie de retrouver ma morning Routine du dimanche en regardant tes vidéos et qui font du bien à regarder et de voir que nous avons toutes de Belles intentions à mettre en place pour passer un bel automne à se faire du bien, de bonnes habitudes pour un quotidien personnel et professionnel
Merci pour tout cela de nous les rappeler.
Doux dimanche, un peu pluvieux certes aujourd'hui mais toujours un rayon de soleil apparaît en
t'ecoutant.
Bonne semaine Héloïse, bisous et à dimanche prochain ❤
Merci beaucoup Héloïse pour ce très joli partage, tout en douceur et bienveillance. De petites choses précieuses faciles à mettre ou à remettre en place , selon ses besoins et envies. Sans discipline mais en veillant à protéger certains espaces. 🙏🧚🫶
Une fois encore excellent et aidant. Merci. Juste pour l’EMDR, souvent le traitement prend moins de temps qu’une thérapie ou analyse. 🍀
Bonne vidéo Héloïse ! Merci pour ces inspirations / conseils. ☕💮🌸🌺
🦋
Merci pour cette vidéo et toutes ces pistes 😊 🍁🍂🍃
🌟
Christophe André explique que notre cerveau s’oriente naturellement vers le négatif ( cerveau primaire) donc on peut apprendre à être heureux.
Merci pour la vidéo.Toujours un plaisir😊🌺🍀🪷
Ouiiii la dernière vidéo de Ben Névert avec lui est EXCELLENTE à ce propos ! (« Comment être vraiment heureux? ») ❤️
Merci pour cette vidéo Hélo 🥰 Toujours un petit bonheur ❤️🙏🏽
Toujours un plaisir ces vidéos! Merci Héloïse
Avec plaisir ✨ merci Camille
Comme d'habitude j'adore ❤ ça me parle beaucoup, merci
Merci 🍁 que l'automne te soit doux.
Merci beaucoup Mathilde ! ✨ toi aussi 🍂🫶🏼
Coucou ! Concernant la bucket list, j'ai écouté le podcast (art de vivre) de Daphné moreau sur ce sujet et elle fait ça par saison et j'adore cette idée ! Même la rédaction en elle même est vachement sympa.
🎃 Toujours un plaisir de "bavarder" avec toi❤
🍂
J aime bcp vos videos. Je commence slmt a vous regarder et j aime bien votre style proche du mien. Ce coté naturel me plait bcp en plus du contenu bien sûr. Moi aussi je veux remttre en place de bonnes habitudes, me faire du bien mais mon soucis c est que je n arrive pas a analyser mon pourquoi et je ne vois plus mes envieS et n arrive pas à me projeter et à organiser /plannigier les choses. Je procrastine enormement etc etc
Mais je vais commencer par mettre en place 1 chose: mon journal de gratitude ! Car moi aussi je vois toujours ce qui ne va pas avant ce qui va donc je dois changer mon angle de vue et d attaque de tous les sujets de la vie. J espere que ce va m aider
Je vais aussi continuer a suivre votre chaine you tube
Merci
😊
✨❤️☀️🌼
Je suis passer au drive cette année et c clair que le gain de temps est ouf ❤😊
Mais tellement ! C’est fou !
❤
💫 😘
😊❤
💓
Bonjour Heloise :) sympa ta video !
La partie de la video ou tu parle de consultation chez un psychologue m'as beaucoup parles lorsque que tu dis qu'il faut tomber sur la bonne personne ! et avoir une connexion c'est important sinon il faut pas hesiter a changer .. et c'est aussi une question de moyens financier bon conseil ! Il est important de se faire aider !
Bon Dimanche a toi :) !
💫 💓
❤❤
😻
❤🙏😊
🐼
♥️ !
🌈❤✨
❤🍂
❤️❤️❤️
🙏🏻🎃🍂
❤merci
🫶🏼
❤❤❤❤❤❤❤🙏
Hello ! Merci pour cette vidéo, je l'ai préférée à celle de la semaine dernière ! Pour le ménage je pense que quand vous aurez déménagé ce sera plus simple parce que justement chaque chose aura sa place et il y aura moins de bazar donc tout ira plus vite. Et sinon pourquoi ne pas investir en attendant sur un aspirateur laveur ceux qui se rechargent tout seul et se vident aussi tout seuls ?
Bon courage aussi pour ta thérapie ! Je crois qu'on était nombreuses à vouloir te serrer dans les bras quand tu parles de ton papa. Je me trompe peut-être mais l'EMDR c'est de l'ésotérisme... ? J'ai du mal à comprendre comment des sons peuvent reprogrammer mon cerveau... mais bref, bon courage ! Oui un bon psy ça fait toute la différence !!! Des bisous 😘
Heloise je crois que ranger vite et nettoyer vite c’est vraiment une question d’encombrement. Quand on a des surfaces limitées et sans bibelots ça va vite 🎉😊
C’est tres tres vrai ça ! 😃
🌻Merci pour la vidéo Heloïse, je ne sais pas si c'est moi mais je trouve qu'il y a un tournant dans le contenu et la forme de tes vidéos. peut être plus de vulnérabilité mis en avant sur certains sujets (c'est une supposition) J'ai l'impression de découvrir d'autres facettes de ta personnalité. ce n'est que mon point de vue, ça raisonne plus, c'est plus vibrant. On est au coeur d'un autre partage. Belle continuité et belle semaine
Merci beaucoup ! ✨ je parlais de se besoin d’etre plus « vraie » ou en tout cas de moins le cacher dans mes vidéos et apparemment ca commence à se voir. Merci en tout cas 🫶🏼✨
🧡🍂🌰☕🏵
Bonjour Heloise, par curiosité j'ai été sur le site everdrop....ce n'est pas la première fois évidemment que j'entends parler de ce concept. Mais c'est très très cher... les 60 pastilles à 30 euros 😮 l'acide critique à 14 euros 😮😮. Même si l'on met de côté cette réduction de déchets ok on investit dans des contenants durables, c'est tout de même hors de prix. Suis je la seule à trouver cela excessif ?
Ah oui ?! Je ne connais pas bien ces produits… de mon côté je trouve que 5,99€ pour l’équivalent de deux bouteilles de nettoyant (comparés aux marques bio/naturelles en magasins bio) c’etait plutot « normal » voir raisonnable comme prix. Je vais aller regarder ce dont tu parles !
Et bien je suis adeptes des produits h2o qui sont bios également et avec recharge etc.... c'est plus cher que le conventionnel mais efficace et moins nocif pour l'environnement et pour nous qui les utilisons. Mais vraiment là c'est excessif. Après les contenants sont jolis et on peut aussi se faire plaisir en faisant le ménage après tout😊
Merci Héloïse pour cette vidéo
Je recherche une praticienne ou praticien de l EMDR , je suis sur Paris et je crains de mal " tomber " en choisissant au hasard . Aurais tu une piste ?
Belle et douce journée
Coucou heloise tu as raison de déléguer car je ne l ai jamais fait et aujourd'hui je le paie physiquement quel dommage bon dimanche ❤
Merci beaucoup ! C’est vrai que pour certaines personnes (dont je fais partie), c’est très dur de se faire aider. De déléguer… et en fait comme tu le dis, on peut le payer au niveau de notre santé (physique ou mentale) plus tard 🫶🏼
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