ПОШЛА В СПОРТЗАЛ СПУСТЯ ГОД | ВИЖУ ЦЕЛЬ И ИДУ К НЕЙ
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Инстаграм - Juleechkaa
Телеграм канал - t.me/Juleechka...
Співпраця:
elfimova0411@gmail.com
PayPal- garbuz0411@ukr.net
Monobank - 4441114402494023
Привіт! Я Юлія Гарбуз і я рада вітати вас на своєму каналі!
Живу у Дніпрі та працюю завідуючою аптеки, маючи 2 вищі фахові медичні освіти.
Вільний час люблю проводити активно -
захоплююсь риболовлею, люблю гуляти на
природі, збирати гриби та подорожувати.
Тут на каналі я буду ділитися моментами свого життя , робити обзори на косметичні засоби та багато іншого !
Рада бачити вас !
Юля,подстрегите волосы сантиметров на 10, они будут и гуще, и более понятно смотреться.Какой смысл в длинных, но очень редких волосах....
Ей с каре было очень хорошо и объем был.
.....правильно, Юленька!.....Берегите себя!.....Сейчас таких уже не делают!.......умничка!
Когда ты отчётливо видишь цель- перестаёшь видеть препятствия......
Юля, желаю тебе удачи во всем 🙂
Сила воли железная - РЕСПЕКТ! ... "Лучше быть мягким снаружи и твёрдым внутри, чем твёрдым снаружи и мягким внутри". (Лао-Цзы) - это про тебя, Юля!
Юля! можливо не потрібно істи снекі , хотдоги і те , що ти продаєш , а ще газованих напоів , тоді не буде зайвоі ваги , а взагалі спортзал - Це супер
Юличка ты уже выполнила дневную норму физкультуры !!! Пора уже отдохнуть !!!
Молодчинка девушка ...умница и красавица 🎉🎉🎉🎉🎉
Юлечка,нет у тебя лишнего веса! Выглядишь ты отлично!
@@user-pz8xe7qj6f да,лишний вес есть у меня. 60 кг.при росте 158. Но до ожирения мне далеко!!!
Юля молодец!Если есть у тебя возможность финансовая -занимайся собой,своим здоровьем,умничка!
Юля, на шо ти, заради контенту дуриш свої глядачів? Стала на доріжку, де вже було пройдено певну кількість кілометрів, доходила ще і все. Якби ти стільки пробігла доріжкою була б спітніла та задихана. Не думай, що всі глядачі тупі.
@@Mar.k_.😂
Девочки, я НЕ хочу в СПОРТЗАЛ , я хочу икры!!!!
Причем ложкой !!!
Юлечка-Снегурочка, тебе идет светлый цвет одежды.Умничка что физически занимаешься, движение -это жизнь. Удачи. 😘
😏шота мне напоминает как вы с Вадимом бегали ключи 🔑 изготавливали 100500 раз😄😂
😂😂
Юля мативатор-супер!❤Главное, гармония с собой...Пусть все получается Юленька ❤
Мне не нравится, когда блогер снимает себя в зеркале. Говорит с зеркалом, смотрит куда-то не туда…🤷♀️
Приветик Юлечка рада видеть тебя.
Как говорится в здоровом теле здоровый дух.
Ты умничка поддерживаешь своё здоровье и фигуру.
Хорошего настроения тебе.
Кардиологи советуют ходьбу,каждый день побольше и на свежем воздухе
Не обязательно быструю,просто ходить,еще Амосов об этом говорил
Занятия в спортзале это ещё и вложения в себя, любимую. Я только ЗА!
Здоровье, прекрасный внешний вид, отличное настроение - сплошные плюсы от занятий! Даже не думайте бросать!
молодчина!!!! Физкульт- привет! Ухаживаем же мы за своим лицом, зубами, волосами. Тело тоже требует ухода в виде физиических нагрузок. Оно Вам скажет спасибо. Это же такой кайф оставаться бодрой, подянутой.
У меня два раза в неделю йога+ сауна. Для меня бег.дорожка это немного монотонно.
Вобщеем, Юлия, молодец!!! 🎉👍🏃🤸
Если получаешь удовольствие от тренировки значит надо продолжать. Где то слышала, что только тот вид спорта, который тебе нравится, принесет пользу.
Юля, погугли, чем вреден бег. Идёт компрессионная нагрузка на позвоночник. Лучше не беговая дорожка, а орбитрек. Там нет нагрузки на позвоночник.
Я 10 лет ходила как заведенная в спортзал, то через день, то каждый. Потом резко отворотило. Когда забывала резинку для волос, то снимала резинку от ключей от ящика. Юля молодец! Я все собираюсь возобновить тренировки, пока нет вдохновения.
Юля ты уже стала себя любить, молодец.
@@user-gh1ws6nw8n В точку.
@@user-gh1ws6nw8nПлачЕтся, пОсылка, какая-то, хАрактер, беззащитная !😂😂😂
@@user-gh1ws6nw8n если она вам не нравится, зачем смотреть? Зачем себя насиловать? Чтобы гадости писать?
Юля заниматься в спортзале, без тренера, это не то. Ты себя по любому будешь жалеть. Тренер нужен!
В сенсі? Бігова доріжка - це тренування??? 😂😂😂
Приходишь в зал , браслетика нет . Ну и хорошо пойду домой , не сложилось ) потом браслетик нашёлся ну не возвращаться же
Юлечка ты молодец, я б уже развернулась и дома была))
Обожаю банные процедуры, сауны и просто баню)))❤🎉
Привіт.А що по цінам?
Прямо иотория с ключами только про спортзал)))
Юля сразу давать большую нагрузку на мышцы вредно для здоровья,нужно постепенно добавлять,увеличивать.Я после родов набрала лишний вес и боролась с ним,и тоже занималась фитнесом.,ограничивала себя в питании,и удалось побороть лишние килограмы,а их было очень много;но прошли годы,и так сложились обстоятельства в жизни,что начала вести малоподвижный образ жизни,и лишниие килограмы вернулись ко мне;а с началом войны какое-то депресивное состояние-нестояния,ничего не хочется,нету сил,постоянная усталость,хотя нету физических нагрузок,чувствую себя в свои 37 на все 50 лет.и никак не могу взять себя в руки и заняться своим здоровьем,и такое уже 2 года.Умом понимаю,а ничего поделать не могу.
Юлечка ты большая молодец,занимайся собой,если есть возможность и желание ,это твоё здоровье ,умничка!Удачи тебе.
Не на 50, а на 75, как ТВ. В 50 всё даже ок, в 50 можно сказать ещё молодой 👍
Все время удивляюсь.девушка симпатичная умная а мужчины то нет у нее.почему?может кто знает?
@@user-pz8xe7qj6f Боже,какая дикость,особенно про кошку!
Хожу в зал 6 раз в неделю 😂3 раза силовые и 3 кардио😂 физкульт привет!😂🎉
Молодцы!
Молодец,Юлечка!
Когда не дают возможность оплатить картой - это нарушение закона, Юля, погугли.
Их могут оштрафовать, если человек оставит заявку на горячей линии налоговой службы Украины.
Красунечка ,люблю тебя смотреть?Ты большая умница !
Юлечка Сергеевна моя умничка❤🎉🎉🎉🎉
Мне тоже надо в спорт зал😊только лень идти(((
,каждый день хожу по 20тыс шагов много лет,организм уже привык,нехудею,Юля а ты левша?
Привет, Юля. Как то у меня начались головокружения и было очень плохо, но я сделал то, что наверное не надо было делать - начал делать физ заряду и еще записал это на видео у себя на канале.
Юличка! Ты лучше всех!
Мне кажется я бы психанула и пошла домой 🤣 значит не судьба 🤣 помню в свое время 3 раза в неделю занималась на стадионе час а то и два, до стадиона шла пешком минут 40 и обратно, даже в дождь я шла и бегала ) втянулась мне прям очень нравилось, главное начать 👍🏻
Ну я настырная ))
А я би психанула и пошла в макдональдс😂😂😂😂
@@svitlana4915😁
Молодец !!!!
Юля посоветуй косметический аптечний крем для лица 45+ не сильно жирный( кожа нормальная)
По ощущениям нравится Лярош флюид,но думаю не слабоват ли по возрасту?
Виши попробуйте серию Лифактив с коллагеном
@@juliagarbuz0411 спасибо большое
Я уже б псіхнула і пішла додому 😅
Юличка попробуй другой цвет волос...светлее и светлее ...уверена тебе очень будет комиль-фо !!!
Я проработала в компании Лореаль Украина 10 лет❤
Ходьба профилактика гипертонической болезни,и многих других которые вызывает гиподинамия
Привет , спортсменам!
СЛУЧАЙНО ПОПАЛОСЬ ВАШИ ВИДЕО В САУНЕ С КРИСТИНОЙ КОЛЕЙ И САМВЕЛОМ ,ВЕСЕЛЬІЕ ТАКИЕ,ЖАЛЬ ЧТО РАЗБЕЖАЛИСЬ,ХОТЕЛОСЬ БЬІ УВИДЕТЬ КРИСТИНУ,КАК СЛОЖ ЛАСЬ ЕЕ ЖИЗНЬ!
У Кристины есть канал. Девочка хорошо выглядит. Молодец.
Только не знакомься в спортзале с мальчиками, там у всех настроение на просто погулять.....
Ну только не "ихним" представителем, а "их".
❤❤❤❤❤
Я тоже хожу в этот спортзал 😊
О соседи ))
Юля для контента надо было зарулить в МАК 😂
Купи массажёр пистолет от крепатуры. Пользуюсь. Мне нравится.
👍👍👍
Юля, ты вроде бы говорила, что аптека находится на территории больницы, это больница находится в 15-20 минутах ходьбы от транспорта?
У меня 2 аптеки в руководстве
Эта да ((
ходить пешком конечно полезно, но там такая страшная уличка, тебе нужна охрана)))@@juliagarbuz0411
Юля, где икру купили?
В метро - ужасная
Bravissima ❤
Юличка, лучше в магдональцд!
✋️Умничка👍💯💥🇺🇦🙏😍
Если нужно консультация тренера или нутрициолога обращайтесь) я с Днепра
Дякую 👍
Хотела купить в епицентре велотренажёр, приехала нету😢
😜
Интересно- это знак?))
Резинки для волос обычно в нормальных клубах у админа можно купить
В нормальных точно шо ) я хожу в посредственный
Выходи за меня😍
В очередь , скотыняка 😂
юлечка перестань пить всякие таблетки лучше изучай народную медицину это и есть наше лечение богом дано
Не пишите бред!
Сергей Мишен начал проповеди.А вы уверены в том что все эти травы,собирали и сушыли правильно.Оставьте свои советы себе.😮
👍👍👍