Ótimo vídeo, estou grávida de 6 meses, não parei de praticar musculação, e Me sinto ótima, ganhei 3 kilos até agora, se DEUS permitir vou malhar até 8 e meio- mas diminuir a carga dos aparelhos e passei a fazer esteira que antes eu não fazia... vamos que vamos!!! DEUS abençoe todas nós!!!!
Descubra os Segredos da Boa Forma e Nutrição (dieta) antes e após a gravidez. Nesse e-book você ira encontrar exatamente os segredos de se manter em boa forma antes e Após a Gravidez. Exercícios recomendados para as GESTANTES fazerem suas atividades físicas. Guia nutricional com os melhores alimentos para serem consumidos durante a GRAVIDEZ, alimentos naturais indicados, que possuem valor nutricional que a gestante precisa. Também você ira encontrar uma tabela de vitaminas ,de A a Zinco e quais fontes de alimentos naturais consumir para poder está conseguindo ingerir essas vitaminas, mais uma lista com 14 suplementos importantes que você deve consumir naturalmente através da boa alimentação. O que acontece com o seu corpo e o que fazer depois de você ter dado a luz, tudo isso em 6 incríveis capítulos desse maravilhoso E-book. Obs.: Os exercícios recomendados devem ser sempre acompanhados de um profissional qualificado, tais como o consumo dos alimentos pelo seu médico(nutricionista).go.hotmart.com/C25535803F
treino a 4 anos em pouco tempo descobrir que eu estava grávida .. depois desse vídeos mim deixou mais animada , pois estava preocupada achando que eu teria que parar com minhas atividades físicas... Espero que as atividades físicas mim ajudem em muito a tira esses sonos constantes e preguiças e enjoou durante a gestações..
Amei Dr tudo que foi falado aqui sim. Dr o senho tem razão os primeiros mês quando não se sabe se a pessoa está grávida se fez o sete sem sabe o senho nem imagina o que eu fiz .Mas graça a Deus tá tudo bem agora já que a ansiedade foi aumentando em fim fiz o teste de gravidez então o resultado grávida agora com dois meses e 4 dias está tudo bem graça a Deus.😍😘
Oi gestantes meu nome é karolina oliveira gostei muito dos vídeos,sou mãe de primeira viagem más já tive o meu bebê agora ele tá com 2 anos é 1semanas de vida é sou grada à deus por me descender esse pacotinho de amor...
na vdd eu já faço musculação a algum tempo, mas eu nao consegui treinar nos 4 primeiros meses, eu nem sabia da gravidez quando parei pensando q eu estava doente por me sentir muito fraca e sentir muito mal estar nos treinos! agora estou querendo caminhar!
eu tenho 12 anos e estou com muita cólica e minhamestro ação n veio faz 18 dias e meus seios estão cresendo muito eu estou com muito enjoo sera que eu estou gravida
Letycia Marinho oi bom dia nesse caso o ideal seria vc realizar o betahcg o exame de laboratorio(teste de gravidez) caso seja positivo procurar um médico e iniciar o pré natal, que no seu caso será jmportantissimo devido a pouca idade é uma gestação que requer mais cuidados
Parabéns para quem teve a ideia de fazer todos estes vídeos! Estão mi agudado muito. Obrigada Dr.
Ótimo vídeo, estou grávida de 6 meses, não parei de praticar musculação, e Me sinto ótima, ganhei 3 kilos até agora, se DEUS permitir vou malhar até 8 e meio- mas diminuir a carga dos aparelhos e passei a fazer esteira que antes eu não fazia... vamos que vamos!!! DEUS abençoe todas nós!!!!
Descubra os Segredos da Boa Forma e Nutrição (dieta) antes e após a gravidez. Nesse e-book você ira encontrar exatamente os segredos de se manter em boa forma antes e Após a Gravidez. Exercícios recomendados para as GESTANTES fazerem suas atividades físicas. Guia nutricional com os melhores alimentos para serem consumidos durante a GRAVIDEZ, alimentos naturais indicados, que possuem valor nutricional que a gestante precisa. Também você ira encontrar uma tabela de vitaminas ,de A a Zinco e quais fontes de alimentos naturais consumir para poder está conseguindo ingerir essas vitaminas, mais uma lista com 14 suplementos importantes que você deve consumir naturalmente através da boa alimentação. O que acontece com o seu corpo e o que fazer depois de você ter dado a luz, tudo isso em 6 incríveis capítulos desse maravilhoso E-book. Obs.: Os exercícios recomendados devem ser sempre acompanhados de um profissional qualificado, tais como o consumo dos alimentos pelo seu médico(nutricionista).go.hotmart.com/C25535803F
treino a 4 anos
em pouco tempo descobrir que eu estava grávida .. depois desse vídeos mim deixou mais animada , pois estava preocupada achando que eu teria que parar com minhas atividades físicas... Espero que as atividades físicas mim ajudem em muito a tira esses sonos constantes e preguiças e enjoou durante a gestações..
Amei Dr tudo que foi falado aqui sim. Dr o senho tem razão os primeiros mês quando não se sabe se a pessoa está grávida se fez o sete sem sabe o senho nem imagina o que eu fiz .Mas graça a Deus tá tudo bem agora já que a ansiedade foi aumentando em fim fiz o teste de gravidez então o resultado grávida agora com dois meses e 4 dias está tudo bem graça a Deus.😍😘
Gostei muito do dr, ele explica muito bem 👏🏻
Oi gestantes meu nome é karolina oliveira gostei muito dos vídeos,sou mãe de primeira viagem más já tive o meu bebê agora ele tá com 2 anos é 1semanas de vida é sou grada à deus por me descender esse pacotinho de amor...
Muito boas as explicações! 👏🏼👏🏼
na vdd eu já faço musculação a algum tempo, mas eu nao consegui treinar nos 4 primeiros meses, eu nem sabia da gravidez quando parei pensando q eu estava doente por me sentir muito fraca e sentir muito mal estar nos treinos! agora estou querendo caminhar!
Janys sousa da costa
Na minha primeira gravidez eu era bem ativa e não senti dor nenhuma, nem ansiedade.
Muito bom eu amei tirou muitas duvidas minhas
ameii esse vídeos mim ajudou muito faço..
Ótima entrevista, obrigado por compartilhar
Faço. Musculação fiz a FIV estou na expectativa se posso continuar a fazer
Lembrando que o profissional habilitado a orientar e supervisionar a prática de exercícios físicos é o professor de educação física.
Nem uma tentante 2019 gente ?
Amora sousa presente 🙋🏻♀️
eu posso fazer esteira? to gravida de 3 meses
eu tenho 12 anos e estou com muita cólica e minhamestro ação n veio faz 18 dias e meus seios estão cresendo muito eu estou com muito enjoo sera que eu estou gravida
Letycia Marinho oi bom dia nesse caso o ideal seria vc realizar o betahcg o exame de laboratorio(teste de gravidez) caso seja positivo procurar um médico e iniciar o pré natal, que no seu caso será jmportantissimo devido a pouca idade é uma gestação que requer mais cuidados
Letycia Marinho faça o teste de farmácia, na verdade o hcg logo
Cadê o profissional de educação física para falar sobre?
Na verdade quem deveria estar nesse video era um PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA e não um médico né?!
Parabéns 👏👏👏
Onde vc atende Dr! ?
Estou indo para o oitavo mês de uma gestão considerada de risco, mesmo assim posso fazer exercícios ?
Regar a flores é atividade fisica?
Todo movimento que você faz É uma atividade física. O que é diferente de EXERCÍCIO FÍSICO, que é planejado e programado.