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こんなしわしわなせいやはじめて見た
しわしわなせいや。ってなんかかわいいな
実写版クレイジーマン
おえちゃんよりもシワシワ
一瞬野島だしても気づかなそう
しあわせって言ってるサイコパスかと思った
せいや好きやで
3万貰えるどうがあげてますよん
本当に一睡もしてない人の顔
ほんとに一睡もしてない人の顔やん😮忙しくて疲れてるのも伝わるし心配です🥺
いそべちゃんせいやさんをたのむ🥺
せいやわかる、少なくともせいやの不眠症の動画でめちゃくちゃ仲間がいるなと思って救われてるありがとうな
ほんとそれですね🥹
芸人だから面白おかしく話してくれてるから笑っちゃうけどほんと大変な悩みだなぁ
せいやさん、メンタルクリニックにいって睡眠薬をもらうことを考えてもいいのかもしれません。自分も寝るのが下手くそでメンタルクリニックに睡眠薬だけもらいに行っています。ずっと入眠が下手くそで悩んでたのですが、睡眠薬をもらうようにしてから一気に改善しました。睡眠薬と聞くとちょっと怖いイメージかもですが、全然そんなことはないです。いろんな種類のものがあるので医師や薬剤師の方と相談すればきっとせいやさんに合うものが見つかると思います。いつも応援しています。お身体気をつけてください。
このコメント見ていく私も決意を固めた、ありがとう
いいこと聞いた。自分も寝るの下手くそだから行ってみようかな〜
良い印象が無いのは睡眠薬自体が悪いからじゃなくて、睡眠薬に依存しすぎるのが良くないって事なんよホンマに気を付けてな
睡眠薬でいつでも寝れるんだって思えて気持ちも楽になる
1:41「「6時間くらいプリズンブレイク思い出してて」」ごめん不覚にも笑ってしまった、、私も不眠悩んでた時期あったけど、ほんとに睡眠薬に頼るのアリです。
わたしも長いこと不眠で苦しんだけど、病院でお薬処方してもらってあれこれ試して自分に合うの（寝入りの気持ちよさとか朝の抜け感とか）見つけて、あー寝られるようになった！って安心したら、薬なくても眠れるようになりました。今でも時々無理な日があるけど、昼間めっちゃ身体疲れさす（頭はなるべく疲れさせない）とか、寝る前に体温を一回深めのストレッチか体操であげる→下げるで眠気呼んで、+メンタル系の漢方でリラックスさせて対処しています。せいやさん、病院が抵抗あるなら市販の睡眠系サプリも効果あるので、一人で何とかしようと無理なさらずに。
笑い事じゃないのにエンタメにしてくれて感謝。こちらは大笑いです。お大事に
「この動画みて安心してください」って言葉に涙出ました。ありがとう。
肌綺麗すぎやろ笑
六時間プリズンブレイク思い出しててこの顔になってるのせいやには悪いけど本当に面白い
全く同じ状況だったけど、心療内科で処方された睡眠薬飲み始めてから超改善しましたよ絶対通うべきです
せいやちゃん無理しないで〜。わたしも眠れないとき、子どもの頃にみてたcmの音楽ぜんぶ辿ったりするタイプなんだけど、脳が興奮してかえって眠れなくなるからやめたほうがいいらしいよー
この動画にせいやのええ人な所がめっちゃ詰まってるなぁいつもありがとう
せいやさん忙しくて毎日疲れてるとおもうけど、15分〜30分でもランニングすると僕の場合は良く寝られるようになりました！体力もつくし健康にもいいかも！楽しいエンタメいつもありがとう！応援してまーす！
体を動かした疲れって眠れますよね！
こんなしわしわのせいやも大好きやで
寝てなくてもこんなに面白いとか無敵やん
目ぇしょぼしょぼの赤ちゃんみてて辛すぎるだれかこのバブたん救って
テセウスの船で田中正志を演じてた時のせいや過ぎる
誰もが忘れたまさかの黒幕
まだ言う人おるんやw
せいやの😊の顔めっちゃ好き
せいやさんの綺麗な目が全然わからん……無理に寝なくてもいいのでゆっくり休みをとってほしいです😢
内容は決して緩くなんかないんだけど、この緩さというか素を出してくれるのがしもふりの2人の最高なところ。とりあえず睡眠に関しては改善できますように。
薬剤師です。今は依存性がないお薬がスタンダードになっています。依存性がないので一定期間服用後、お薬を卒業することも十分に期待できます。病院で処方箋をもらって睡眠薬を飲んでみてください。こんなに苦しむ必要は無いと思います。
寝れない時の3時台の焦りと絶望は正直他と比べ物にならない
自分ではどうしようもない問題を抱えてる時とか、解決はできなくても自分だけじゃないんだと思えるだけでちょっと楽になったりするので、こういう問題をライトに扱ってくれて嬉しいです。もちろんせいやさんが苦しんでること自体は喜べることではないので解決できることを願っています。
自分も夜が明けてから気絶するようにしないと眠ることができず苦しんでいました。そんな現状を精神科で相談したところ睡眠導入剤を処方してもらうことができ、今では少しずつ正常な睡眠をとることができるようになってきています。いい時間帯に良く眠れるようになると今までイライラしていたことやモヤモヤが晴れるような気がして、少し気分も前向きになれました。せいやさんも良い睡眠ができますように
せいやだいすき
動画終わりの睡眠用BGMみたいに優しい音色に変わってる笑
せいやだいすき、体気をつけて健康第一だよ〜
寝るの下手くそなのにテレビ出てる時は誰よりも笑わせてくれてありがとう
笑いと心配が入り乱れる動画...眠いのに寝れないのめっちゃわかる🥲（不眠症）
スコフィールド脱獄完了したのバカおもろいwww
せいや体に気をつけて〜〜
自分も不眠症なのでせいやさんの辛さに共感します😭周りには湯船しっかり浸かりなさいとか寝る前に携帯触らないとか言われるけど当たり前に全部試してみたけどダメでなかなか不眠症を理解してもらえずです😭
一回「寝れないな」って思い始めたら寝れなくなるよね笑
睡眠薬飲んでる人って意外とたくさんいるので、全然怖がらなくて大丈夫です。早めに処方してもらった方がいいと思います。
せいやさんの芸能界のお友達にも絶対飲んでる方いらっしゃると思いますよ。探してみてはいかがでしょうか
なんにもモノマネしてないのにずっとモノマネしてるみたい。一番おもろい芸人！応援してます！
寝てなくてその面白さは天才です🤝
せいやのする優しい顔が大好き
せいやさんお疲れ様。いつも笑わせて元気をくれてありがとう！！脳が働きすぎて寝れないのかもですね。無理はよくないけど、身体が脳以上に疲れたら寝れる可能性ありです。気軽に体を適度に使う物として、サウナもいいかもしれません。私も不眠症ですが、サウナ後に良い疲れに襲われてすぐに寝れます。
3:27 寝れなすぎて外人の「おかしーよ」
忙しくて疲れても寝れないって辛いね。気持ちわかるよ
寝る時にアニメや映画を「思い出す」？イニミニすぎるやろ
眠れない時間もお金に変わる…良い考え方やな。
毎日照明の強い場所にいて毎日違う人と協力しながらバラエティやったり大勢の前で漫才してたら脳が活発なるよなぁ
15分お風呂に浸かって、体が冷える前にお布団に入ってください。体温が下がるときに眠気は来るので、自分はこれで眠れるようになりました！あとはBARTHって入浴剤おすすめです！泥のように眠れるので騙されたと思って使ってみてください！
概要欄の#睡眠 のタグじわじわくる
大丈夫？心配だ、、、同じく睡眠障害あってしんどいけど、私はいつでも休み取れるからなんとかなってるけどせいやさんの忙しさで寝れないのはもう考えただけで辛い。無理だけはしないで。休んでください
話の流れ関係なく良い上着説明し始めてびっくりしたww本当にお疲れなんですね…
その時間からキャッチボールしてる親子ストイック過ぎる
大丈夫ですか？私も不眠症だから辛いのよく分かるでもせいやの忙しさで寝れないのはもっと辛そう一回マジで病院行くことおすすめします、、
ゆっくり休めますように
8:40 エンディングがロンドン橋→メリーさんの羊に変わってる笑笑羊数えると眠れるからとかそういうことかな、、せいやさんにどうか質の良い睡眠を、、、🙏
映画とかアニメみてたら寝れるかなーじゃなくて頭の中で再生すんのか
寝れるかなーって思ってプリズンブレイク、1から思い出してたら寝れずにマイケル脱獄まで行ったの奇人すぎる
社会に一石を投じる問題提起動画の様相もありつつめちゃくちゃ面白いんでマジでシリーズ化してほしいです
1:10 映画とかアニメとか「考えながら」が異常記憶過ぎる。
普通にガチで心配なるから受診してくれ
病院行ってくれーーー！！！眠れないまま3ヶ月くらい放置して立っていることもできないくらい体調わるくなったことあるから本当に心配。
休息できないことを「頑張りどき」としないでください。
サムネかわいいモーニングシカトわらった😂
疲れ切っとる、、
クマやば
ギア5使った後のルフィの顔
せいやは何も悪くないです。でも睡眠外来には行ってください。お願いします。患者になるために行くんじゃなくて、ゆっくり眠れる未来のために行くんです。それでたまに気が向いたら報告してください。せいやが良くなったら、きっと勇気づけられる人たちがいます。
毎日毎日お疲れ様です。でもマイケルが脱獄するまで寝られなかったのはほんとにおもしろい。ゆっくり休めますように
今までなかなか寝つけない時焚き火の音聞いてたけど今度からこれ見ます😊
わかります。私も一睡も出来ずに仕事に行く時があります😢お腹いっぱいの状態で寝るとか、少し運動したりとか、ゴルフボールを踏んで足ツボしたりすると、寝れる時があります😊いろいろ試して頑張りましょう❣️
ほんまに一緒すぎる😢😢がんばろう
脳みその回転がえぐいんだよな寝るってことに集中できないでいろんなこと考えちゃう
せいやのプリズンブレイクトークろくな話にならないから好き
なんか新鮮な動画でよかったですでも寝れへんの辛いですよね
うまく生きられないせいやだいすき
無理しないでね
🐻えぐすぎや
寝れないのしんどいよなー、、寝れないかもってストレスで寝れない、他の方もコメントしてるけど薬あるとお守りみたいに思えて寝れたりします！この動画も新しくお守りになりました、ありがとう
無理なさらずに😢
心配すぎる…マジで一時休業してでも治療して欲しい…
せいやさん、自分も不眠症で全く眠れず生活リズム狂いすぎていたので、気持ちめちゃくちゃ分かります。お辛いですよね、、、ひとり眠れずにいると世間から取り残された気持ちになってしまったりする中で、この動画を見て眠れないのは自分だけではないのだなと救われた気持ちになりました。お忙しいとは思いますが、休める時に日向ぼっこ、ゆっくりリラックスして笑える時間が取れれば改善するかもしれません。くれぐれもお身体をお大事にしてください。健康第一で。
本当に辛そう、、、一度ゆっくり休んでください😂見てるこちらも悲しくなります、、、誰かー！！この中にお医者様の方はいらっしゃいませんかぁ！！！せいやを助けてください！！！！！
元不眠症でしたが、寝る二時間前にアホほど運動して、風呂入って布団に入ると寝れるようになりました。
マネーも仕事も健康でこそ😢
６時間妄想プリズンブレイクはすぐ病院いけぇー！！！！
せやたん、無理しないでね
上着似合ってる！！頑張って！！
市販の睡眠導入剤は全然効かんから、クリニックとかで眠剤貰った方がいいオンライン診療とかもあるし
せいやさんもそゆことあるのかと思いつつ。。爆笑してしまいました。笑
寝れない時この動画見ます！
目を閉じて横になれば、大体睡眠した時と同じくらい休息ができるらしいです。それを知ったことで、早く眠らないとという焦りがなくなり、眠りやすくなりました。
皆寝てないだろうから我慢とか、気持ち分からなくはないけど、適正な睡眠時間とかそれぞれ違いますし…自分ではどうしようもないものは躊躇わずプロに任せることをお勧めしますメンタルブレイクにいよいよ繋がる前に、早めに一石を投じてください…！
粗品もせいやも8分の世界線で生きてるの好き😂
せいやさん寝れない時は「原曲キーで歌わせて」を心の中で歌うと寝れるようになります
不眠ですが難しすぎる本や専門的な本を読もうとすると、まともに読む前に眠くなります。せいやさんも何か良い方法が見つかって、ぐっすり眠れますように。
見るじゃなくて思い出すのやばいｗ
普通に心配やわ、、、体調崩さんようにね、、
せいやわかるでパキパキ止まらへんなちゃんと寝れた日は涙出るくらい嬉しいんよな
私がせいやさんの好きなところ、1番の魅力は、どんな仕事も全力で取り組んで下さるところです。その全力の姿に毎日励ましてもらってます。ありがとうございます。ただ、それが祟って健康を崩してしまうんじゃないかと心配です。健康第一にして下さい。ほんとに。働いた分、時間を見つけて休んでくださいね。睡眠クリニックや心療内科も気軽に相談していい場所ですので、1度行ってみてください。応援しています。
本当にごめんなんだけど、動画再生した瞬間笑ったのは初めてです😂
こんなしわしわなせいやはじめて見た
しわしわなせいや。
ってなんかかわいいな
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おえちゃんよりもシワシワ
一瞬野島だしても気づかなそう
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せいや好きやで
3万貰えるどうがあげてますよん
本当に一睡もしてない人の顔
3万貰えるどうがあげてますよん
ほんとに一睡もしてない人の顔やん😮忙しくて疲れてるのも伝わるし心配です🥺
いそべちゃん
せいやさんをたのむ🥺
せいやわかる、少なくともせいやの不眠症の動画でめちゃくちゃ仲間がいるなと思って救われてるありがとうな
3万貰えるどうがあげてますよん
ほんとそれですね🥹
芸人だから面白おかしく話してくれてるから笑っちゃうけどほんと大変な悩みだなぁ
せいやさん、メンタルクリニックにいって睡眠薬をもらうことを考えてもいいのかもしれません。自分も寝るのが下手くそでメンタルクリニックに睡眠薬だけもらいに行っています。ずっと入眠が下手くそで悩んでたのですが、睡眠薬をもらうようにしてから一気に改善しました。睡眠薬と聞くとちょっと怖いイメージかもですが、全然そんなことはないです。いろんな種類のものがあるので医師や薬剤師の方と相談すればきっとせいやさんに合うものが見つかると思います。いつも応援しています。お身体気をつけてください。
このコメント見ていく私も決意を固めた、ありがとう
いいこと聞いた。自分も寝るの下手くそだから行ってみようかな〜
3万貰えるどうがあげてますよん
良い印象が無いのは睡眠薬自体が悪いからじゃなくて、睡眠薬に依存しすぎるのが良くないって事なんよ
ホンマに気を付けてな
睡眠薬でいつでも寝れるんだって思えて気持ちも楽になる
1:41「「6時間くらいプリズンブレイク思い出してて」」
ごめん不覚にも笑ってしまった、、
私も不眠悩んでた時期あったけど、ほんとに睡眠薬に頼るのアリです。
わたしも長いこと不眠で苦しんだけど、病院でお薬処方してもらってあれこれ試して自分に合うの（寝入りの気持ちよさとか朝の抜け感とか）見つけて、あー寝られるようになった！って安心したら、薬なくても眠れるようになりました。
今でも時々無理な日があるけど、昼間めっちゃ身体疲れさす（頭はなるべく疲れさせない）とか、寝る前に体温を一回深めのストレッチか体操であげる→下げるで眠気呼んで、+メンタル系の漢方でリラックスさせて対処しています。
せいやさん、病院が抵抗あるなら市販の睡眠系サプリも効果あるので、一人で何とかしようと無理なさらずに。
笑い事じゃないのにエンタメにしてくれて感謝。こちらは大笑いです。お大事に
3万貰えるどうがあげてますよん
「この動画みて安心してください」って言葉に涙出ました。ありがとう。
肌綺麗すぎやろ笑
六時間プリズンブレイク思い出しててこの顔になってるのせいやには悪いけど本当に面白い
全く同じ状況だったけど、心療内科で処方された睡眠薬飲み始めてから超改善しましたよ
絶対通うべきです
せいやちゃん無理しないで〜。わたしも眠れないとき、子どもの頃にみてたcmの音楽ぜんぶ辿ったりするタイプなんだけど、脳が興奮してかえって眠れなくなるからやめたほうがいいらしいよー
この動画にせいやのええ人な所がめっちゃ詰まってるなぁ
いつもありがとう
せいやさん忙しくて毎日疲れてるとおもうけど、15分〜30分でもランニングすると僕の場合は良く寝られるようになりました！体力もつくし健康にもいいかも！楽しいエンタメいつもありがとう！応援してまーす！
3万貰えるどうがあげてますよん
体を動かした疲れって眠れますよね！
こんなしわしわのせいやも大好きやで
寝てなくてもこんなに面白いとか無敵やん
目ぇしょぼしょぼの赤ちゃんみてて辛すぎるだれかこのバブたん救って
テセウスの船で田中正志を演じてた時のせいや過ぎる
誰もが忘れたまさかの黒幕
まだ言う人おるんやw
せいやの😊の顔めっちゃ好き
せいやさんの綺麗な目が全然わからん……無理に寝なくてもいいのでゆっくり休みをとってほしいです😢
内容は決して緩くなんかないんだけど、この緩さというか素を出してくれるのがしもふりの2人の最高なところ。とりあえず睡眠に関しては改善できますように。
薬剤師です。今は依存性がないお薬がスタンダードになっています。依存性がないので一定期間服用後、お薬を卒業することも十分に期待できます。病院で処方箋をもらって睡眠薬を飲んでみてください。こんなに苦しむ必要は無いと思います。
3万貰えるどうがあげてますよん
寝れない時の3時台の焦りと絶望は正直他と比べ物にならない
自分ではどうしようもない問題を抱えてる時とか、解決はできなくても自分だけじゃないんだと思えるだけでちょっと楽になったりするので、こういう問題をライトに扱ってくれて嬉しいです。
もちろんせいやさんが苦しんでること自体は喜べることではないので解決できることを願っています。
自分も夜が明けてから気絶するようにしないと眠ることができず苦しんでいました。
そんな現状を精神科で相談したところ睡眠導入剤を処方してもらうことができ、今では少しずつ正常な睡眠をとることができるようになってきています。いい時間帯に良く眠れるようになると今までイライラしていたことやモヤモヤが晴れるような気がして、少し気分も前向きになれました。
せいやさんも良い睡眠ができますように
せいやだいすき
動画終わりの睡眠用BGMみたいに優しい音色に変わってる笑
せいやだいすき、体気をつけて健康第一だよ〜
寝るの下手くそなのにテレビ出てる時は誰よりも笑わせてくれてありがとう
笑いと心配が入り乱れる動画...
眠いのに寝れないのめっちゃわかる🥲（不眠症）
スコフィールド脱獄完了したのバカおもろいwww
せいや体に気をつけて〜〜
自分も不眠症なのでせいやさんの辛さに共感します😭
周りには湯船しっかり浸かりなさいとか寝る前に携帯触らないとか言われるけど当たり前に全部試してみたけどダメでなかなか不眠症を理解してもらえずです😭
一回「寝れないな」って思い始めたら寝れなくなるよね笑
睡眠薬飲んでる人って意外とたくさんいるので、全然怖がらなくて大丈夫です。早めに処方してもらった方がいいと思います。
せいやさんの芸能界のお友達にも絶対飲んでる方いらっしゃると思いますよ。探してみてはいかがでしょうか
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寝てなくてその面白さは天才です🤝
せいやのする優しい顔が大好き
せいやさんお疲れ様。いつも笑わせて元気をくれてありがとう！！
脳が働きすぎて寝れないのかもですね。無理はよくないけど、身体が脳以上に疲れたら寝れる可能性ありです。気軽に体を適度に使う物として、サウナもいいかもしれません。私も不眠症ですが、サウナ後に良い疲れに襲われてすぐに寝れます。
3:27 寝れなすぎて外人の「おかしーよ」
忙しくて疲れても寝れないって辛いね。気持ちわかるよ
寝る時にアニメや映画を「思い出す」？
イニミニすぎるやろ
眠れない時間もお金に変わる…
良い考え方やな。
毎日照明の強い場所にいて毎日違う人と協力しながらバラエティやったり大勢の前で漫才してたら脳が活発なるよなぁ
15分お風呂に浸かって、体が冷える前にお布団に入ってください。体温が下がるときに眠気は来るので、自分はこれで眠れるようになりました！
あとはBARTHって入浴剤おすすめです！泥のように眠れるので騙されたと思って使ってみてください！
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大丈夫？心配だ、、、
同じく睡眠障害あってしんどいけど、私はいつでも休み取れるからなんとかなってるけどせいやさんの忙しさで寝れないのはもう考えただけで辛い。無理だけはしないで。休んでください
話の流れ関係なく良い上着説明し始めてびっくりしたww本当にお疲れなんですね…
その時間からキャッチボールしてる親子ストイック過ぎる
大丈夫ですか？
私も不眠症だから辛いのよく分かる
でもせいやの忙しさで寝れないのはもっと辛そう
一回マジで病院行くことおすすめします、、
ゆっくり休めますように
8:40 エンディングがロンドン橋→メリーさんの羊に変わってる笑笑
羊数えると眠れるからとかそういうことかな、、せいやさんにどうか質の良い睡眠を、、、🙏
映画とかアニメみてたら寝れるかなーじゃなくて頭の中で再生すんのか
寝れるかなーって思ってプリズンブレイク、1から思い出してたら寝れずにマイケル脱獄まで行ったの奇人すぎる
社会に一石を投じる問題提起動画の様相もありつつめちゃくちゃ面白いんでマジでシリーズ化してほしいです
1:10 映画とかアニメとか「考えながら」が異常記憶過ぎる。
普通にガチで心配なるから受診してくれ
病院行ってくれーーー！！！眠れないまま3ヶ月くらい放置して立っていることもできないくらい体調わるくなったことあるから本当に心配。
休息できないことを「頑張りどき」としないでください。
サムネかわいい
モーニングシカトわらった😂
疲れ切っとる、、
クマやば
ギア5使った後のルフィの顔
せいやは何も悪くないです。でも睡眠外来には行ってください。お願いします。患者になるために行くんじゃなくて、ゆっくり眠れる未来のために行くんです。それでたまに気が向いたら報告してください。せいやが良くなったら、きっと勇気づけられる人たちがいます。
毎日毎日お疲れ様です。
でもマイケルが脱獄するまで寝られなかったのはほんとにおもしろい。
ゆっくり休めますように
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わかります。私も一睡も出来ずに仕事に行く時があります😢お腹いっぱいの状態で寝るとか、少し運動したりとか、ゴルフボールを踏んで足ツボしたりすると、寝れる時があります😊いろいろ試して頑張りましょう❣️
ほんまに一緒すぎる😢😢がんばろう
脳みその回転がえぐいんだよな
寝るってことに集中できないでいろんなこと考えちゃう
せいやのプリズンブレイクトークろくな話にならないから好き
なんか新鮮な動画でよかったです
でも寝れへんの辛いですよね
うまく生きられないせいやだいすき
無理しないでね
🐻えぐすぎや
寝れないのしんどいよなー、、寝れないかもってストレスで寝れない、他の方もコメントしてるけど薬あるとお守りみたいに思えて寝れたりします！この動画も新しくお守りになりました、ありがとう
無理なさらずに😢
心配すぎる…マジで一時休業してでも治療して欲しい…
せいやさん、自分も不眠症で全く眠れず生活リズム狂いすぎていたので、気持ちめちゃくちゃ分かります。お辛いですよね、、、
ひとり眠れずにいると世間から取り残された気持ちになってしまったりする中で、この動画を見て眠れないのは自分だけではないのだなと
救われた気持ちになりました。
お忙しいとは思いますが、休める時に日向ぼっこ、ゆっくりリラックスして笑える時間が取れれば改善するかもしれません。
くれぐれもお身体をお大事にしてください。健康第一で。
本当に辛そう、、、
一度ゆっくり休んでください😂
見てるこちらも悲しくなります、、、
誰かー！！
この中にお医者様の方はいらっしゃいませんかぁ！！！
せいやを助けてください！！！！！
元不眠症でしたが、寝る二時間前にアホほど運動して、風呂入って布団に入ると寝れるようになりました。
マネーも仕事も健康でこそ😢
６時間妄想プリズンブレイクはすぐ病院いけぇー！！！！
せやたん、無理しないでね
上着似合ってる！！
頑張って！！
市販の睡眠導入剤は全然効かんから、クリニックとかで眠剤貰った方がいい
オンライン診療とかもあるし
せいやさんもそゆことあるのかと思いつつ。。爆笑してしまいました。笑
寝れない時この動画見ます！
目を閉じて横になれば、大体睡眠した時と同じくらい休息ができるらしいです。それを知ったことで、早く眠らないとという焦りがなくなり、眠りやすくなりました。
皆寝てないだろうから我慢とか、気持ち分からなくはないけど、適正な睡眠時間とかそれぞれ違いますし…
自分ではどうしようもないものは躊躇わずプロに任せることをお勧めします
メンタルブレイクにいよいよ繋がる前に、早めに一石を投じてください…！
粗品もせいやも8分の世界線で生きてるの好き😂
せいやさん
寝れない時は「原曲キーで歌わせて」を心の中で歌うと寝れるようになります
不眠ですが難しすぎる本や専門的な本を読もうとすると、まともに読む前に眠くなります。
せいやさんも何か良い方法が見つかって、ぐっすり眠れますように。
見るじゃなくて思い出すのやばいｗ
普通に心配やわ、、、体調崩さんようにね、、
せいやわかるで
パキパキ止まらへんな
ちゃんと寝れた日は涙出るくらい嬉しいんよな
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ありがとうございます。
ただ、それが祟って健康を崩してしまうんじゃないかと心配です。
健康第一にして下さい。ほんとに。
働いた分、時間を見つけて休んでくださいね。
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応援しています。
本当にごめんなんだけど、動画再生した瞬間笑ったのは初めてです😂