Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
a jaki trening siłowy robisz?
super odcinek👊
Dziękuję!
Natan a co na poprawe kondycji robisz? tylko bjj?
Airbike po treningu siłowym i bieganie, ale to jest bardzo nieregularne przez moje częste wyjazdy
Jakie polecasz suplementy diety dla zawodnika bjj?
Kreatyna, betaalanina, witamina d i c, cynk, elektrolity
Ile kcal w ciągu dnia wychodzi? Trxymasz regularną kaloryke?
Około 4000
Fajny kanał. Ale ubierz się jak nagrywasz bo to obleśne.
Chcę pokazać siebie naturalnie, bez spiny, że jest kamera. W domu chodzę bez koszulki, więc tak też nagrywam
Co tu jest obleśnego? Skoro trafiłeś na ten kanał pewnie trenujesz co sprawia, ze x razy w tygodniu turlasz się ze spoconymi facetami na treningach i zapewne nie raz robiłeś to bez koszulki
ogarnij aknemycin na te syfy i szare mydło jakieś albo cerave
To są blizny
@@Nvtan_sap blizny? wygląda jak trądzik
a jaki trening siłowy robisz?
super odcinek👊
Dziękuję!
Natan a co na poprawe kondycji robisz? tylko bjj?
Airbike po treningu siłowym i bieganie, ale to jest bardzo nieregularne przez moje częste wyjazdy
Jakie polecasz suplementy diety dla zawodnika bjj?
Kreatyna, betaalanina, witamina d i c, cynk, elektrolity
Ile kcal w ciągu dnia wychodzi? Trxymasz regularną kaloryke?
Około 4000
Fajny kanał. Ale ubierz się jak nagrywasz bo to obleśne.
Chcę pokazać siebie naturalnie, bez spiny, że jest kamera. W domu chodzę bez koszulki, więc tak też nagrywam
Co tu jest obleśnego? Skoro trafiłeś na ten kanał pewnie trenujesz co sprawia, ze x razy w tygodniu turlasz się ze spoconymi facetami na treningach i zapewne nie raz robiłeś to bez koszulki
ogarnij aknemycin na te syfy i szare mydło jakieś albo cerave
To są blizny
@@Nvtan_sap blizny? wygląda jak trądzik