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感謝李老师分享深蹲养生智慧, 點亮人生!
感谢李老师的细心教导,李老师的敬业应该尊重。
請問今天是否放假?
老師蹲得很好看,我要從後扶穩老師啊😊
謝謝你的保健操分享
老師, 有一點想妳指教, 就是做每個動作時呼氣和吸氣的時間或位置。 是在用力時吸或是呼 ? 如做掌上壓時, 提起身軀時應呼還是吸? 我就是在做運動時對這點很迷惘 。
老師很忙嗎,我在等妳出片😂
👍❤李老师中华第一养生大师。
為什麼呼吸方式跟一般深蹲不一樣?
👍
谢谢李老师的辛勤付出❤
老師 我深蹲一次練8小時 算正常嗎
👂❤👍🌺🙏🌺
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請問今天是否放假?
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老師, 有一點想妳指教, 就是做每個動作時呼氣和吸氣的時間或位置。 是在用力時吸或是呼 ? 如做掌上壓時, 提起身軀時應呼還是吸? 我就是在做運動時對這點很迷惘 。
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