Я бы добавил еще - в стойке ноги должны быть готовы к взрывным перемещениям и лучше иметь положение стопы с оторванной от земли пяткой. Тогда ноги работают как натянутые струны - готовы к быстрым ускорениям
Вообще всё неправильно. Руку ни в коем случае нельзя выставлять вперёд, на тебе флопнут 100%. Так же при броске, особенно с дуги, на такой руке спокойно 3+1 сделают. Ничего не сказано про дистанцию между игроками и как вести себя если противник подловил на первом шаге. Как в рамках правил можно усложнить ведение мяча, как выбивать мяч, как блокировать бросок - ничего нет. Не хочу Вас обидеть, но это очень сырое непрофессиональное обучение.
Видео все правильно объяснили! Посмотри игры профессиональные, там руки часто почти полностью лицо атакующему закрывают. По твоему мнению любое движение в баскетболе можно сделать в 3+1 или 2+1, это так не работает, к тому же нормальный судья на такие подставные броски никогда не свистнет на штрафной, это только советский тренер такому научит
Я бы добавил еще - в стойке ноги должны быть готовы к взрывным перемещениям и лучше иметь положение стопы с оторванной от земли пяткой. Тогда ноги работают как натянутые струны - готовы к быстрым ускорениям
Согласен, оторваные пятки это очень важно)
Отличное видео. Спасибо. Можно в конце видео добавить практические примеры)
Хорошее видео. Общая база, конечно, но с персональным подходом к каждому игроку просто конфетка получилась.
Все четко убедительно уверенно
Она просто богиня...я в восторге.
Круто ))
Думаю теперь я надеру зад сопернику в один на один : D
Зашел посмотреть из-за красивой девушки. 3:33 так лучше не делать потому что нападающий игрок сделает фол в защите (сужу по ее примеру)
Спасибо за пояснение :)
Могли бы вы сделать видео Как вести мяч на высокой скорости? Постоянно выпадает из рук
Больше практики и упражнений на ведение на месте
кайф, очень помогло) в пятницу проверим
Алина молодец! Мне больше всего её уроки нравятся!
Спасибо за видео
Больше про защиту
Умничка какая! Почему так мало просмотров набрало?
Вот она мастер! Против Дерека, она рассказывает как правильно надо делать)))
Спасибо огромное за видео, очень полезно
Спасибо большое у меня сборы мне надо готовится)
Спасибо большое ♥️
Завтра попробую
Спасибо
Здравствуйте, спасибо за видео. Какой рост у девушки-тренера?
Отлично и толково все рассказала. Это вам не Алла Мил)
Помимо объяснения,хорошо бы ещё и показать практическое выполнение.
А вы можете показать блок в прыжке ?
чуть тише музыку, хочется речь слышать отчётливее
Принципе всё отлично , но защиту с игроком без мяча нужно белее разширенно рассказать
А как называется песня в начале видео, самая первая
Ставь лайк если хочешь поиграть с Алиной:)
💖💖💖
В крайнем случае отдавал пас партнеру?)
Б..ть, если б мне так раньше объяснили.......
хм... дипинс...
Ооо Сява!
Вообще всё неправильно. Руку ни в коем случае нельзя выставлять вперёд, на тебе флопнут 100%. Так же при броске, особенно с дуги, на такой руке спокойно 3+1 сделают. Ничего не сказано про дистанцию между игроками и как вести себя если противник подловил на первом шаге. Как в рамках правил можно усложнить ведение мяча, как выбивать мяч, как блокировать бросок - ничего нет. Не хочу Вас обидеть, но это очень сырое непрофессиональное обучение.
Спасибо за комментарий) обязательно сниму подробный разбор ситуации, когда тебя уже обыграли)
Видео все правильно объяснили! Посмотри игры профессиональные, там руки часто почти полностью лицо атакующему закрывают. По твоему мнению любое движение в баскетболе можно сделать в 3+1 или 2+1, это так не работает, к тому же нормальный судья на такие подставные броски никогда не свистнет на штрафной, это только советский тренер такому научит
@@medion9948 Харден и судьи НБА: подержи моё пиво
с ней 1х1 я бы сыграл даже без защиты))0
Ты чего если мы закроем противника сильную сторону то он использует левую руку а потом даст на правую руку и потом забит гол👎
Гол? В баскете нет голов!
Из видео узнала больше чем за 3 года тренировок в проф. команде...