К сожалению не часто встретишь на столько целеустремленных людей, а Леха не только движется к цели, но еще и просто нереально мотивирует своим примером. Спасибо ему за это. И конечно же отдельная благодарность железному рейтингу, за такое классное освещение этого МЕГА человечища!!!
I think he should set his sights on the 202. Drop some of that weight and he could be some serious competition. Fun little fact: Lesukov is also an accomplished pianist and was in an elite Russian music school for sometime growing up.
lol not proportions of his food, of his muscles. He has a lot of muscle mass but some muscles are too big and some too small, he would be judged poorly at Mr Olympia for that.
I think that all he needs is the muscle maturity (he is a bit young) and the definition. With time and work these two things will come and i wish him and all bodybuilder all the best !
Серия понравилась) с субтитрами конечно не любитель смотреть, но общая картина сюжета всё сгладила) Радостно за таких ребят, прогресс российского спорта оочень очевиден, скоро заморским товарищам придётся потесниться) Хочется пожелать удачи Алексею в его не лёгком деле) И вопреки всем критикам со стороны Искренне буду болеть!! Ждёмс продолжения!)
Good fun video--nice young guy with a great build. Molodyets! Like the way the Russian-English was handled--good language practice for both. Vsyevo! -- PJ
Да Алексей крут! Я искренне надеюсь что у него всё получиться! Да и в правду качество не хватает, но я уверен что если не в этот раз то в другой он будет идеален! Он хоть как то движется к своей целе "медленно но верно"! Не смотря на то что многие говорят, все эти осуждения... я буду за него и я знаю множества людей которые поддержат его! Удачи Алексей! Покажи всем на что ты способен!
There's a typo on the description "about it!" - Kussian bodybuilder fans..." It should be "Russian bodybuilder fans". Anyway, we are very excited for Alex, Greetings from Finland!
GOD BLESS THEM BOTH !!! WERE ALL HUMAN WHO FUCKING CARES WHERE THEY FROM !!! IF YOU HAVE THE POTENTIAL YOU DESERVE A CHANCE IN WHAT YOU BELIEVE PERIOD!!! SO SHUT THE FUCK UP HATERS!!!!!! BTW I AM AN AMERICAN...!
Very good document ! Alexey is without a doubt a future or already a star in this sport. Yes like the guy say in the document, Alexey has almost everything except the quality. If he bring just a little dryer physic he will be very dangerous. Seems to be a super nice guy, good luck to him.
Алексей молодой, большой, сильный, целеустремленный и не глупый. В добавок у него прекрасная, заботливая, любящая девушка. Поэтому все у них получится!!!
hes a bodybuilder. he doesnt have to do full reps because hes not training to compete in any kind of lifting competition he just needs to stimulate his muscles to grow. you can do that with full reps, half reps, quarter reps, or even isometrics (no range of motion at all). as long as he brings intensity and stimulates muscle growth the muscle doesnt care how much range of motion the bar makes.. it just needs to be worked.
Well you can't disagree with the "why" but I understand your point. But you have to see the conditioning and the shredded muscle to judge who's best. So they have to do it.
He placed 4th at his first Pro Show last week. He's got the size but like all big men he struggled with his conditioning, the guy that won was 30lbs lighter. Hopefully he'll learn to dial it in.
Когда я смотрел это видео в 2013, то реально думал, что Леха сможет войти в число лучших в PRO, но начиная года с 16 верить в это перестал как и многие из вас. А жаль. Хороший потенциал был.
success starts with a dream this guy has a dream let him live it , if he believes enough he will make it .. y r some of u hating on him ? hes already made alota noise .. gdluk to him he'll do well to get in the mr olimpia competition
He needs access to better juice. He's got the work ethic, a little shorter in stature but he's thick. Needs to find a way to move to the states to have any legitimate shot at breaking into real Olympia contention.
Not quite the case. He looked this way long ago as a young teenager even when he was alot smaller. He has insane genetics for bodybuilding. He even has a few small mutations that cause his body to improperly regulate muscle growth. Look up myostatin deficiency in Google images.
Здравствуйте. у меня телосложение - эктоморф. очень трудно набирать массу. сейчас нету возможности пойти зал но дома есть брусья, перекладина, 7 кг гантели, штанга. как при таком арсенале набрать массу, а то худой я. что посоветуете? какие упражнения? программа?
Молодец Алексей!Я верю что он покажет в про лиге хороший результат!Ведь так надоело что всё внимание в бодибилдинге приклеено к Американским атлетам!Алексей должен вывести из тени и многолетнего застоя Русский бодибилдинг!И доказать что в этом спорте с Россией тоже стоит считаться!Удачи тебе Лёш!Терпения и упорства!!!
I agree about all the Growth bellies, I was really disappointed when Dexter developed one, this is the reason I like Ramy he still has a flat stomach !
Блин счастье не в деньгах и большом доме,а в том что есть такие девушки как Наташа которые не бросают своих парней ради денег и быстрого счастья,так что незачем говорить что бы он сменил жилье,я думаю у них все будет рано или поздно,это мое мнение если кому то этот комментарий мешает жить,то вам надо к врачу.
Главное - желание! У Алексея огромное желание показать себя. Ведь от его победы зависит не только его будущее в профессиональном бодибилдинге, но и продвижение этого спорта в массы, ведь в России этот спорт далеко не на первом месте! И наконец, все поймут, что не перевелись ещё богатыри на земле РУССКОЙ!!!
Пушкин писал: "Нагадал мне чёрт с умом и талантом родиться в России". Надежда нашей страны, будущий мистер Олимпия не может приобрести квартиру.... Стыдно за нашу страну. Удачи тебе, ты лучший. Уверен, что добьёшься самых высших результатов.
The gut is from Human Growth Hormone, Arnold used mostly Dbol and test. For sure the classic physique is better in my opinion. Nonetheless it is still impressive how much mass these guys can put on..natural or not
Yes i do know, to see better their muscles lines. But i disagree i prefer to see their natural color. Remember Arnold and Sergio, Arnold conviced the organization to use dark background on stage. In that olympia we only saw Sergio eyes.
No flashy benzes, flat screen tv's or bentleys, just a man on a mission.
К сожалению не часто встретишь на столько целеустремленных людей, а Леха не только движется к цели, но еще и просто нереально мотивирует своим примером. Спасибо ему за это. И конечно же отдельная благодарность железному рейтингу, за такое классное освещение этого МЕГА человечища!!!
I think he should set his sights on the 202. Drop some of that weight and he could be some serious competition.
Fun little fact: Lesukov is also an accomplished pianist and was in an elite Russian music school for sometime growing up.
you mean 212 devision right?
Yes! Not sure why I typed that.
Смотреть это видео в конце 2015 года особенно весело :))
Александр Шевляков а прикинь каково в 18ом😄
Леха красавец и жена его великолепна, все у вас будет, вы достойные люди !
джей ни когда не говорил "встретимся на Олимпии", он просто пожелал успехов, как это у американцев принято в стандартной форме
You go man,i believe you can do it.The mindset is there,time is your friend
very nice video and T-Shirt... atlitsnia!!! ;)
He obviously puts a lot of emphasis on perfect proportions, and not having any.
lol not proportions of his food, of his muscles. He has a lot of muscle mass but some muscles are too big and some too small, he would be judged poorly at Mr Olympia for that.
I think that all he needs is the muscle maturity (he is a bit young) and the definition. With time and work these two things will come and i wish him and all bodybuilder all the best !
Серия понравилась) с субтитрами конечно не любитель смотреть, но общая картина сюжета всё сгладила) Радостно за таких ребят, прогресс российского спорта оочень очевиден, скоро заморским товарищам придётся потесниться) Хочется пожелать удачи Алексею в его не лёгком деле) И вопреки всем критикам со стороны Искренне буду болеть!! Ждёмс продолжения!)
Where Lesukov at now?
Good fun video--nice young guy with a great build. Molodyets! Like the way the Russian-English was handled--good language practice for both. Vsyevo! -- PJ
Да Алексей крут! Я искренне надеюсь что у него всё получиться! Да и в правду качество не хватает, но я уверен что если не в этот раз то в другой он будет идеален! Он хоть как то движется к своей целе "медленно но верно"! Не смотря на то что многие говорят, все эти осуждения... я буду за него и я знаю множества людей которые поддержат его! Удачи Алексей! Покажи всем на что ты способен!
ahh sick bro!
and thanks for supporting my initial comment!
Отличное видео!
There's a typo on the description "about it!" - Kussian bodybuilder fans..." It should be "Russian bodybuilder fans".
Anyway, we are very excited for Alex, Greetings from Finland!
GOD BLESS THEM BOTH !!! WERE ALL HUMAN WHO FUCKING CARES WHERE THEY FROM !!! IF YOU HAVE THE POTENTIAL YOU DESERVE A CHANCE IN WHAT YOU BELIEVE PERIOD!!! SO SHUT THE FUCK UP HATERS!!!!!! BTW I AM AN AMERICAN...!
Real man, Cheers bro !
He is not as good today, but definitely will become the best tomorrow!
Great commentary, Borat.
Looks like he has good genetics and symmetry. I also like his tee-shirt, "I not here to talk'. Best of luck to the kid.
Very good document ! Alexey is without a doubt a future or already a star in this sport. Yes like the guy say in the document, Alexey has almost everything except the quality. If he bring just a little dryer physic he will be very dangerous. Seems to be a super nice guy, good luck to him.
Хочется верить что все получится. Удачи!
Алексей только в начале своего пути, так что все радости и богатства этой жизни у него еще впереди ;-)
Lesukov will do it! If not this year, than the next years, i believe he will be a champion !!!
Алексей молодой, большой, сильный, целеустремленный и не глупый. В добавок у него прекрасная, заботливая, любящая девушка. Поэтому все у них получится!!!
Yes, Lesukov has time on his side and will be a top Olympia contender some day.
I am looking forward to see him on Olympia stage
а кто за то, что бы сначала думать о том что надо Лесукову, а потом о том что лень читать субтитры? Или "Леха наш чемпион" это так пустые слова?
Леха, Таллинн с тобой ! Обязательно постараюсь выбраться в Лахти 31го поболеть ! Удачи !
Хороший парень. Желаю, чтобы у него все сложилось отлично, пусть не на Олимпе, но в жизни с его красивой молодой спутницей.
hes a bodybuilder. he doesnt have to do full reps because hes not training to compete in any kind of lifting competition he just needs to stimulate his muscles to grow. you can do that with full reps, half reps, quarter reps, or even isometrics (no range of motion at all). as long as he brings intensity and stimulates muscle growth the muscle doesnt care how much range of motion the bar makes.. it just needs to be worked.
your'e a beast alex!! good luck at the nordic pro!
Awesome physique i bet he will become very succesfull in the near future.
Well you can't disagree with the "why" but I understand your point. But you have to see the conditioning and the shredded muscle to judge who's best. So they have to do it.
He placed 4th at his first Pro Show last week. He's got the size but like all big men he struggled with his conditioning, the guy that won was 30lbs lighter. Hopefully he'll learn to dial it in.
Crazy amount of potential, could be something in the future.
Всегда знал что в железном рейтинге что-то курят
Когда я смотрел это видео в 2013, то реально думал, что Леха сможет войти в число лучших в PRO, но начиная года с 16 верить в это перестал как и многие из вас. А жаль. Хороший потенциал был.
success starts with a dream this guy has a dream let him live it , if he believes enough he will make it .. y r some of u hating on him ? hes already made alota noise .. gdluk to him he'll do well to get in the mr olimpia competition
So does dexter, btw do you think will win this year? Kai or Phil IMO, eventho I'll be kidna sad that jay doesn't take it.
He needs access to better juice. He's got the work ethic, a little shorter in stature but he's thick. Needs to find a way to move to the states to have any legitimate shot at breaking into real Olympia contention.
Лесуков несомненно молодец! Качество будет, а с ним и Олимпия! Уверен на 100% ! Леша так держать!
He's in "Off Season" Condition in this Video, and He looks great compared to what a whole lot of Pros look like in The Off Season.
Lol "American rifles are not like Russian rifles." made me laugh :)
To perform at Olympia you should dream about it. If you are dreaming only about performances at the pro shows you will always perform only there.
Very NiCe!
When Lesukov meets top Usa bodybuilders it is going to be like Rocky Balboa vs Ivan Draco.
I want that 'I'm not here to talk' T-shirt!
Лесуков вроде собирался в сша уезжать, это вроде как в будущем. У него планы насчет сша не поменялись?
Удачи Алексею!!
Not quite the case. He looked this way long ago as a young teenager even when he was alot smaller. He has insane genetics for bodybuilding. He even has a few small mutations that cause his body to improperly regulate muscle growth. Look up myostatin deficiency in Google images.
why?
Здравствуйте. у меня телосложение - эктоморф. очень трудно набирать массу. сейчас нету возможности пойти зал но дома есть брусья, перекладина, 7 кг гантели, штанга. как при таком арсенале набрать массу, а то худой я. что посоветуете? какие упражнения? программа?
maybe in the future ...but not now I don't see him coming close to kai and cutler and all of them ...this year mr.O is stacked
He has a future, but as of now he cant beat the greats like cutler. Jay is on another level
Алексей красавец, у него все будет! И огромный респект его девушке! Не каждая сможет терпеть поддерживать своего мч на таком непростом пути)
Go for it kidd!!!
Алексей молодец...я буду болеть за него..считаю, что он добьется своего) Удачи, Алексей!
Я не понимаю почему видео не назвали просто Лесуков, причем здесь Катлер? Его даже в видео нету
comincia a qualificarti per il mr. olympia.....
Jay Cutlernel mirino ........................
Best Russian Accent. I'm proud of you Comrades! Good luck to Lesukov.
When do the other parts come out ?
Молодец Алексей!Я верю что он покажет в про лиге хороший результат!Ведь так надоело что всё внимание в бодибилдинге приклеено к Американским атлетам!Алексей должен вывести из тени и многолетнего застоя Русский бодибилдинг!И доказать что в этом спорте с Россией тоже стоит считаться!Удачи тебе Лёш!Терпения и упорства!!!
Good luck comrade.
because decas , dianabol and anavar were used at that time not GH
Удачи ! ! !
And when Cutler will be on stage, Heat will say to Cutler "Your going to regret to be here"
Напишу тут "Водяной"! Для истории
где можно посмотреть видео с домом Яшанькина? скиньте ссылочку пожалуйста
побольше видео от Пааты Петриашвили пожалуйста
Он самый умный и вызывающий уважение спортсмен!!!!!!!!
прикольно с прицелом в конце!!
Лесуков просто молодец,удачи тебе парень,выигрывай! а мы будем ровняться на тебя.
I agree about all the Growth bellies, I was really disappointed when Dexter developed one, this is the reason I like Ramy he still has a flat stomach !
Скоромный больше Лесукова? В какой вселенной?
franco columbu was a beast he is a real strongman and bodybuilder man :)
August 23
I don't like it, but would not be enough to use oil only to give that shine look? Why we have to use dark oil or artificial tan?
Good luck and all the best, but my friend you have much much more to come close to Cutler or Ronnie and top 10.
Блин счастье не в деньгах и большом доме,а в том что есть такие девушки как Наташа которые не бросают своих парней ради денег и быстрого счастья,так что незачем говорить что бы он сменил жилье,я думаю у них все будет рано или поздно,это мое мнение если кому то этот комментарий мешает жить,то вам надо к врачу.
Леха крут. Но лично мне кажется, что Скоромный и больше и эстетичней. Поясните несведущему - почему он не выступает на такого рода соревах?
Главное - желание! У Алексея огромное желание показать себя. Ведь от его победы зависит не только его будущее в профессиональном бодибилдинге, но и продвижение этого спорта в массы, ведь в России этот спорт далеко не на первом месте! И наконец, все поймут, что не перевелись ещё богатыри на земле РУССКОЙ!!!
Пушкин писал: "Нагадал мне чёрт с умом и талантом родиться в России". Надежда нашей страны, будущий мистер Олимпия не может приобрести квартиру.... Стыдно за нашу страну. Удачи тебе, ты лучший. Уверен, что добьёшься самых высших результатов.
I can see this becoming another kai green success story
ДААА, железное видео!!!
У Лехи все получится, будем верить!
The gut is from Human Growth Hormone, Arnold used mostly Dbol and test. For sure the classic physique is better in my opinion. Nonetheless it is still impressive how much mass these guys can put on..natural or not
У Алексея часы Polar rs100 ?
8:04 Couldn't stop laughing at that commentary
when comes 2nd part?
Почему голос за кадром на английском языке? Все таки основная публика русскоязычная. Сделали бы голос за кадром на русском , а субтитры на английском.
MY IDOL
Hit the nail on the head. He will get there :)) eventually just keep on training!
whats with the partial reps
Good luck to him! Maybe in 5 years in Mr Universe, to gain experience! Too ambitious!
Yes i do know, to see better their muscles lines. But i disagree i prefer to see their natural color.
Remember Arnold and Sergio, Arnold conviced the organization to use dark background on stage. In that olympia we only saw Sergio eyes.
why is he aiming for jay cutler? kai green 2014
Lesukov is waiting to get an autograph from Jay at the Olympia?
He has much work to do before looking Olympia ready... Goodluck!
They live in that apartment because he spend all his money on juice.
These dudes have nothing on Arnold's era. Im not saying they dont work hard, or that they take short cuts. But damn those big guts!!