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박영순 학교사님 엄지제왕 📺 뵙는군요 📺 📺 👀 깜박운동 12회 📺 📺 4 ~ 5th 마다 눈물막 물공급 요
🛢기름🛢물 🛢점액 = 눈 💦 🪔눈물막 마른다항균작용수구리족들이 늘어나는 안구건조증 👀 건조증을 막아라
50대 여성 🚺 ♠ 눈깜박으로 혁명하라♥ 👀 회춘공생▶ 망막에 눈물을 줘라 ♨
눈.건강 잘보았습니다감사합니다
QwsfgZzxcvvbvbb. Mklh&-^(!+ +×÷=pp=￦◎⊙△▽△▽▽◎ Hz. B? We
50대의 나이에 요즘 회사에서 눈을 너무 혹사하면서 집에서 주말에 쉬어도 눈이 너무 피곤해서 유튜브를 검색해 보았습니다. 4초에 한번씩 눈 깜박이는 것이 이렇게 중요한 것인지 몰랐습니다. 정말 감사합니다.^^
눈 깜박 운동법: 4초에 1회 눈을 깜박이는 것이 중요!노안 잡는 3가지 원칙? 선영스= 선그라스+영양제 + 스트레칭 23:30[선글라스] 외출시 선글라스 착용은 필수![영양제] 24:301. 루테인: 망막과 수정체의 필수 영양소; 루테인 함유 식품: 케일 시금치 브로콜리 오렌지 옥수수2. 비타민 A: 안구 건조증, 야맹증 예방3. 비타민 C: 백내장 예방의 필수 영양소안구 건조증 예방 눈물 주스 만드는 법: 케일 3장, 키위 2개, 사과 1/2개를 80ml 넣고 갈아준다. 히루 한잔 섭취.[스트레칭]1. 관자놀이 마사지: 눈과 귀 사이 관자놀이 양쪽을 5초간 눌렀다 뗀다. 27:352. 먼 곳 바라보기: 먼곳과 가까운 곳을 교차로 번갈아 바라본다 27:531&2 스트레칭 후 5분 30초 운동: 눈 깜빡 운동 효과 극대화
박영순의사선생님 훌륭하신분이에요. 눈수술받았는데 의사는 신이에요.
약먹기는빼고 별만1번
24:55눈에 좋은 루테인 성분이 들어있는 채소케일 시금치 브로콜리 오렌지 옥수수눈에 좋은 눈물주스 만든방법25:31케일 3장. 키위 2개 .사과 반쪽을물 80cc에 갈아 매일 드십시오
깔끔한 정리 감사합니다! :D
N
Good !!
저도 1달전에 녹내장을 발견을 해서 속상하고 있습니다. 좋은 정보감사합니다. 변원한 찾아뵙고 싶습니다.
요세 눈이 침침 했는데좋은정보 감사 합니다
눈이건강 해야 두통이 적습니다 머리는 눈에서
@@사원자-o6x ㅔㅔㅖㅔㅖ
꼭 필요한 정보 감사함니다!!
좋은 정보 감사합니다🤗🤗🤗
좋은 방송 정말 감사합니다. 저에게 꼭 필요한 내용이었습니다. 눈깜빡임 운동 꼭 챙겨 할께요.
감사합니다! :D 더욱 좋은 정보 전하는 아이러브안과가 되겠습니다.
25:50눈 건강에 좋은 눈물 주스 만드는법 케일 3장키위 🥝 2개사과 🍎 1/2개 (반쪽)물 80ml를 넣고 갈아준다
눈 건강에 좋은 비법6:46눈 깜박 운동
신기해서 바로 실천합니다감사합니다
귀한.정보감사합니다
유익한 정보 감사합니다 ~~~~^
좋은 정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다^^
눈물쥬스잘배워갑니다.감사합니다
눈물주스 케일3장,사과,키위,물노래에 박수치면서 눈 깜박임 5분30초 해야겠네요. 감사합니다.
]
@@solhakim1474 8
@@신도영-g7p ㅂ,
감사합니다ㆍ솜결
네잘배워습니다감사합니다
본내용 10:61 입니다 시간을 아끼신분들은 감사의 댓글바랍니다
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스카이반값라섹 이벤트로 저희 어머니 백내장도 받았어요 ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다 스카이반값라섹 저두 참여하러가유
좋은 정보 감사합니다^^
21:00 눈깜박임 선글라스 영양소 스트레칭24:30 루테인케일 키위 사과
일하는 직장인들이,몇명이나 저프로ㆍ볼까요??
좋은 정보 박현성 님이 보게해주심 감사합니다
좋은정보 감사합니다
저도했는대 눈이많이 좋아졌어요 감사합니다^^
와 재미있내요
정수아 ㅔㅐㅐㅑ
감사합니다. 더많이 부탁드립니다. 감사합니다. 택사스에서.
요약ㅡ1분에 15번 깜빡여라. 영상은 안보셔도 돼요.
눈디톡 한번하고 새로운 세상찾음..눈은 진짜 중요해요 라섹했을때 눈소중함을 절실히 느껴요❤❤
감사합니다
정말 감사합니다.
눈물주스 I love these doctor. more please :)♡♡♡
ㄷ
건강정보감사합니다
진료받을때ㅡ얘기해주심좋을텐데요방송에서만,말씀하시네요ㅠ
아주 간단하네요^^좋은 정보감사합니다(꾸벅)
#뿌리치료 녹내장몸이 천냥이면 900냥을 차지하는 소중한 눈 눈 눈그 어떤것과 바꿀수 있을까요내 스스로 관리 해서도 얼마든지 좋아질수 있어요
정보 감사합니다~^^
잘보았습니다 ^^~~
한쪽 눈 눈물샘이 손상되어서 눈물이 안나옵니다 ㄱ,래서 눈이 자주 뻑뻑하죠방송에서 들은 말로 인공눈눈물을 자주 넣으면 또 다른 눈질병(밴내장)이 올 수 있다는데요좋은 대책이 있나요?
안녕하세요. 눈물샘 손상이시니, 지금도 안과 진료를 받고 계시겠네요. 진료를 받고 계신 안과의 조언을 가장 우선으로 지켜주시고, 인공눈물 역시 안과가 처방한 제품을 사용하시면 안심하실 수 있으실 것입니다.감사합니다 :D
@@eyelovetube 네 답변 감사합니다대학병원 신경외과에서 주는 인공눈물을 다 써서안과에서 안구건조증 이란면서 인공눈물 밖에 안주는데요신경외과에서 수술 전 부터 청각손상 눈물샘손상 볼 마비 등 있었습니다지금은 볼 마비는 없어졌습니다심하게 뻑뻑하면 인공눈물 사용해야겠습니다 감사합니다
눈건강에는 장난감총알을 신발에 넣어 신고 다니면 노패물 독소 제거 되니까 눈이 밝아 져요 다이어트도 성공해요 나이는56세인데 허리는25인치예요 허리에 맞는 옷이 없어 아가씨들이 입는 옷을 입어야 한답니다
꺼져주셍ㆍ
장난감총알이라니요 정확히 무엇인지 잘 이해가 안되요 장난감총알이 뭐죠 비비탄을 말씀하시는 건가요
@@신현주-n3q ㅡ네 맞아요 비비탄 이예요
아파서 걷기가 힘들텐데요
@@양정희-i2h 그래요 ? 저는 하루10 시간씩 매일 하는데 아프지 않아요 건강은 더 좋아져요 코로나19 확진자와 접촉이 있었는데도 피해가더군요
눈깜빡임 되게 도움많이되요 감사합니다
나도 그렇게 말하고 싶었다. 우리는 같은 견해를 가지고 있습니다. 그리고 훨씬 더 당신의 친구가되고 싶습니다.
눈 정보감사합니다
생고구마잎,고구마잎식초절임!고구마잎쌈5분~10분찜~눈건강쨩입니다!먹을만합니다,고구마줄기도,날것,껍질체로,그냥드셰요!초절이로도 먹어요!
자막이화면을가려잘모르리확실보여주세요‥
감사합니다 정보
공부란? 오직,돈을 벌기위해서.
수구리족 ㅋㅋㅋㅋ me too눈을 감고 잠시 잠시 쉬도록 하겠습니다 . 감사
천기누설 엄지에제왕 다 가자임니다 이걸보고 보지마세요
아니 왜 화면을 글로 막아 잘보이질않아요
눈 깜박 운동 방법 21:25
눈을 감고 팔자를 그리라더군요. 먼데 를 자주보며 사팔눈을 운동도 하라는거에요.
5분 30초 건강법... 10분 건강법... 1분 건강법... 하루 30분만 투자하세요. 이거 드세요 저거 드세요. 이런거 다 합치면 그냥 인생을 거기에 다쓰고 밥도 못먹고 그런거만 먹어야됨.
저런 의사들이나 외 서프로그럼을 진행할 때는 돈 안들이고도것강해질 방법을 알근리 주지만찾아가서 진찰받으면 안약쓰타고 한다, '
좋아요
5:30 초에 5:30을 언급하시고,, 그걸 받아서 하이파이브를 하시네. ㅎ
40대 후반인데 책이 가까운 데가 안보여 다초점안경을 쓰기도 합니다. 눈에 좋은 정보 감사합니다
저는요눈물아닌눈꼽인지염증인고름이랄까요.계속나오며눈동자가충혈이계속되면.다행히건조증은없어요.눈꼽나오는어떻게하면될까ㅡ
안녕하세요. 눈에 심한 눈곱, 염증과 고름이 나오고 계시다면, 한시라도 빨리 가까운 안과에 방문해서 검진을 받아보시기 바랍니다. 여러가지 원인으로 인해 염증성 안질환을 겪고 계실 가능성이 높습니다.감사합니다. :D
ㅅ
노안 잡는 세가지 원칙선. 영 . 스 선글라스. 영양제 . 스트레칭 ㅡ
오랜지매일2개씩먹는대 백내장이라 수술햇는데요
케일 사과 키위 눈물 쥬스가 눈에.
프로젝트후 합계가 100점인데왜 80점이라고 하지18분 23초에 프로젝트후 합계가 100점인데
정확하진 않지만 운동전에는노안검사 40점(만점)중 35안내검사 총 30점만점에 20점 이런식으로 하는거 같네요^^그러니 요약하자면 운동전 총점이(최고점수) 100중 70점이 였다가운동후 100점 만점중 80점으로 향상 됬다는 이야기입니다! 딱히 비교할게 생각나는게 없는데 예를들어체력평가를 한다고 칩시다. (진짜로 이렇게하는지는 몰라요)달리기 점수 몇점 만점중 몇점 유연성점수.......이런식으로!또한가지예는 시험이나 수행평가보잖아요! 그러면 100점중에 90점 맞은거랑 똑같은거에요!
총점 이외 점수들 오타인듯용 ㄷㄷ40+30+20+10=80 는 천지창조급
앜 ㅋㅋㅋㅋ 그렇군요 ㄷㄷ오타가..ㅌㅌㅌ
깜박 귀찮으니까 그냥 눈을 쭈욱 감고 있고 뜨고 또 꾸욱 감고 몇초만에 뜨면 안되나요?
안녕하세요. 눈깜빡임 운동은 눈꺼풀을 자주 깜빡이면서 눈물막 코팅이 잘 되도록 도와주는 운동입니다.4초에 1번 이상 깜빡인다는 점만 지켜주시면 되십니다 ^^감사합니다 :D
29:45
근데 어두운곳에 있을때 보는게 기계같아요TV가 신호불안정상태 처럼 눈앞이 지지직 거려요
엄지에제왕 천기누설 보는 사람은 진짜일까하고 봄니다 으째매번 다 안되는말만하나요 보지맙시다 두가지 프로 으그짱나 돌파리들
정보는 좋은데 쓸데없는 군말이 많아요 보다가 왕짜증나
성질이 급하면 그래요.재미로 들으면 엔돌핀이 나오지 않을까요?
눈물쥬스가 아니라 당뇨쥬스
우리오빠프로그램이다
수건핑쿠 레알?
::Chanko : 8
Midium
김태현이 너무 촐삭 거려서 보기 싢어유
그런 역할을 맡은 것 같아요
시간 아깝게 봤네
끝까지 밉게 놀고있다!
눈깔에다 화장들 시커멓게 진하게 칠하니들 그렇지 특히 연애인들 ㅋㅎ
5
이프로를 보는사람은 암은자나 생명이위태로운 사람들이 많이보는데 매번 노니가존니 브라질너트가 존니해서 생명줄에 기호를 노쳐 돌마가시는분들도 있음니다 제발 뜻있는프로를 만들던지 하세요
상우한상우 아
상우한상우
이 프로는 목적이 건강 예방이지 치료목적이 아닌걸로 알고있습니다. 제발 목적에 맞는 프로를 봐주세요.
한국 출연자 교양없이 넘 쓰끄러워
안영미는 제발 나오지마라도움이 안되요
김태현 왜자꾸끼여들어서촐싹돼는지 보기않좋아요
똥왕의분
연예인 들만 선글라스 쓴다는 천박한 연예인들의인식 무식하긴
정말좋은정보를제공해주셔서감사합니다.
![위 건강을 튼튼하게 만드는 뿌리채소 BEST 3[엄지의 제왕 92회]](http://i.ytimg.com/vi/UsN83Qk_yRw/mqdefault.jpg)
![위 건강을 튼튼하게 만드는 뿌리채소 BEST 3[엄지의 제왕 92회]](/img/tr.png)
![노래하면 뇌도 회춘한다?! [엄지의 제왕 101회]](http://i.ytimg.com/vi/djjyUdwPLrM/mqdefault.jpg)
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1. 루테인: 망막과 수정체의 필수 영양소; 루테인 함유 식품: 케일 시금치 브로콜리 오렌지 옥수수
2. 비타민 A: 안구 건조증, 야맹증 예방
3. 비타민 C: 백내장 예방의 필수 영양소
안구 건조증 예방 눈물 주스 만드는 법: 케일 3장, 키위 2개, 사과 1/2개를 80ml 넣고 갈아준다. 히루 한잔 섭취.
[스트레칭]
1. 관자놀이 마사지: 눈과 귀 사이 관자놀이 양쪽을 5초간 눌렀다 뗀다. 27:35
2. 먼 곳 바라보기: 먼곳과 가까운 곳을 교차로 번갈아 바라본다 27:53
1&2 스트레칭 후 5분 30초 운동: 눈 깜빡 운동 효과 극대화
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의사는 신이에요.
약먹기는빼고 별만1번
24:55
눈에 좋은 루테인 성분이 들어있는 채소
케일 시금치 브로콜리 오렌지 옥수수
눈에 좋은 눈물주스 만든방법
25:31
케일 3장. 키위 2개 .사과 반쪽을
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깔끔한 정리 감사합니다! :D
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저도 1달전에 녹내장을 발견을 해서 속상하고 있습니다. 좋은 정보감사합니다. 변원한 찾아뵙고 싶습니다.
요세 눈이 침침 했는데
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25:50
눈 건강에 좋은 눈물 주스 만드는법
케일 3장
키위 🥝 2개
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눈 건강에 좋은 비법
6:46
눈 깜박 운동
신기해서 바로 실천합니다
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눈물쥬스잘배워갑니다.감사합니다
눈물주스 케일3장,사과,키위,물
노래에 박수치면서 눈 깜박임 5분30초 해야겠네요. 감사합니다.
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본내용 10:61 입니다
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감사합니다
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눈 깜박 운동 방법 21:25
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5분 30초 건강법... 10분 건강법... 1분 건강법... 하루 30분만 투자하세요. 이거 드세요 저거 드세요. 이런거 다 합치면 그냥 인생을 거기에 다쓰고 밥도 못먹고 그런거만 먹어야됨.
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안녕하세요. 눈에 심한 눈곱, 염증과 고름이 나오고 계시다면, 한시라도 빨리 가까운 안과에 방문해서 검진을 받아보시기 바랍니다. 여러가지 원인으로 인해 염증성 안질환을 겪고 계실 가능성이 높습니다.
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