【黒髪メイク】不安で眠れなくなった時の話しながらメイク | 不安への付き合い方

[@mooenjoy01]

私も生理前とかたまにネガになるけど、私は友達にあって笑いまくったりあと推しの動画みて元気もらったりしゅなたんの動画みたりして笑顔になれてる‼️でも私はまー人生どうにかなるっしょ！人生自分は楽しんでるなあって楽しいこと考えながら生きてるからなんかあったとしてもまーこんな事あるでしょ程度で思ったらGoodmindになると思う‼️しゅなたんの素敵な考えも参考にしてるよいつも🤫

[@光太黒沢]

黒髪でメイクは初めて拝見すると思いますね

[@あんな-l2e]

トップスはどちらのものですか？🧡

[@野原しんのすけ-o1x]

最近バタバタしてて見てなかったけど、しゅなたんの話にすごく共感することもあるし、RUclips見ているだけで日頃の疲れがとれます😌💕
いつも有難うございます🫶🏽

[@shunatan317]

なんて嬉しいお言葉、、🥹ありがとう🫶🏼

[@l_tbr27]

それとしゅなたんのパートナーの話私も全然相手ができないから悩んでるけど、でも私たちファンのみんながしゅなたんを好きなように、絶対しゅなたんにとって素敵な人が出来る！！私がしゅなたんと付き合いたいくらい！笑それに私の推してる男性のクリエイターの人がしゅなたんめちゃくちゃ好きって言ってたから絶対他にもたくさんいると思います！！安心してー！！！！♥️♥️

[@shunatan317]

嬉しい🥹🥹🫶🏼ありがとうございます🤍

[@ふらんぼわーず-x4t]

今ちょうど不安になってたのでしゅなたんのお話聞いてるだけでも少し心が軽くなりました〜♡

[@17kr__]

勝手に未来を想像して今を見れてないって言葉がほんとに今の私に必要な言葉すぎてなんか泣いちゃいました😭😭😭

[@imaarianator.1825]

私も今生理前で心の不安定期間真っ最中です。ものすごくしゅなたんの言うことに共感できます！しゅなたんって何でも完璧っていうイメージが大きかったけど、このような話を聞けて、自分だけじゃないんだ！って安心できました。ありがとう！！！

[@TheUedasyouta]

悩んでる時期だったからちょっと救われた😢

[@shntm]

私は自分はこの病気なんじゃないかなとか考えてしまって、本当に怖くなるときがあるんですけど、そうなっときは友達と思いっきり遊んだりバイトしたりして気を紛らわしました！😊寝る前は特に不安になることが多いです！そのときはRUclips見て寝落ちしてます😂

[@user-jg9il2hd3k]

私は不安なことがあるとしゅなたんの動画見て元気出してるよ！好きなことへのパワーって本当に凄くて、しゅなたんを見てるだけでめちゃくちゃ前向きになるし、明日からまた頑張ろう！って思える。改めて好きでいさせてくれてありがとう☺️

[@shunatan317]

嬉しい😭😭😭🤍
こちらこそ好きでいてくれてありがとうだよ〜☺️❤️❤️

[@yadennayaka9004]

美しさ増しすぎててやばいよ〜🤎

[@nno8213]

私もしゅなたんと一緒で心では信用してても自分の話を仲のいい友達とかに話すことができなかったんだけど「何考えているか分からない」って社会人になってから言われて言葉にしないと相手には何も伝わらないんだってその時思って・・そこから自分なりに努力して今では友達とかにも気兼ねなく話せるようになったよ！
だからしゅなたんも無理はしてほしくないけど友達に話す勇気を身につけたらきっと楽になるはず！🥲
これからも応援してるね♡

[@___o99s]

美容専門の卒業式があるので卒業式コーデして欲しいです🥺

[@maayan657]

私も相手に自分のことを相談することができないというか自分で抱えてしまうの😢
しゅなたんが言ってること本当に共感で、苦しくなること分かってるのに言えないの😢

[@l_tbr27]

しゅなたんの気持ち私ほんとに似てるなって思う！わたしは逆に追い込んで泣いて気分晴らす！って書いたんだけどでも時々によって解決の仕方もあるし、漠然不安になって夜泣く時あるしでもほんとに自分を客観的に見ることで結構楽になったりするし泣き腫らして楽になることもあるから自分を大切にして大事にしてあげてね🥲♥️

[@ぱかぱか-m1t]

私もしゅなたんと全く同じで、友達や家族に相談したり自分の気持ちを話すのが苦手です。
悩みが多くて相談も出来なくてとても苦しかったとき、精神科に受診しました。しゅなたんが会議でいきなり自分の気持ちを聞かれたとき、自分の考えを言語化するのが苦手と言っていて、すごく共感しました。私の場合は自分のことを詳しく知りたいと思い、知能検査を受けて、以上はありませんでした。発達障害ではないけれど、その傾向がある(こだわりが強いこと、自分の気持ちを言語化するのが苦手なこと)ことが分かり、自分の中ですっきりして、その対処法なども先生が教えてくださり、前より気分が楽になりました。
初めて行くのはハードルが高いと思いますが、精神科は心がおかしな人が行くところではなく、心がくるしくて、それを改善したい人が行く場所です。どうしても苦しい時や悩んだ時は、専門の病院に行ってみるのもいいかもしれません！

[@shunatan317]

🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@maaa4119]

夜って不安になって検索魔になってしまう💦
頑張り過ぎないでね🥺みんなに幸あれ！

[@asmaa_vlog_85]

あなたが動画をアップロードしたという通知を見て、私の心は幸せでいっぱいになりました📌💖✨🐾💗💞💌⭐🍒🥑🥞🍨🍬🍫🍩🍡🍪🍯🍰🥧🍦🍥🎂🧁🍭🧋🧋🏩💒🎉🎄🎊👑🌟🥰

[@bbz_ay]

ふと、不安になる時ずっーとぐるぐる考えてしまいますよね、、、🙃🙃わかります、、生理前の不安感拭たいですもん、、、だから私は、その時の気持ちを日記に書いたりしてます。

[@sumire7526]

私もちょうど将来に不安すぎてたからこの動画を見て自分だけじゃないって思えるようになってきた、、、、😢しゅなたん憧れすぎていつかしゅなたんと仕事で関われる職業につけたらいいなぁ〜なんて本気で夢見る今日この頃〜
今日もお疲れ様です！

[@ema-c5b8i]

ほんとに美人かわいいい。🥲❤️🫶🏽 無理しすぎないでください😣✊🏽

[@shunatan317]

ありがとうございます😌🤝🏼🌱

[@cns__2208]

Reviaだいすきでヘイリーも愛用してます🫶🏽

[@shunatan317]

ヘイリーも可愛いですよね❤️

[@mamono-chan]

私も考えたとこで答えが出んようなことで悩み続けて、寝れんくなること多いです…
でもそうなるのは私だけじゃないって分かって、安心しました🥲
心身ともに健康におれるように、しっかり休んでね🛌🛌

[@evariverfield8943]

不安って無くなるものじゃなくてどんな状況でも心にあるものかなって思うから、不安があるのが普通って意識すればちょっと気が楽になるかも！

[@yuuunn615]

生理って食欲増えたりイライラしたりもするのに、プラス精神状態も悪くなるとか本当に嫌な時だよね😢
女の子って本当に強いんだなって改めて思った
私は辛い時しゅなたんにポップアップ出会えたこととか、しゅなたんのRUclipsとか見る事で心が癒されるよ🥹❤️いつもありがとう⸜🌷︎⸝‍

[@ayano__.03]

しゅなたん大好きですいつもありがとう🥹💞

[@shunatan317]

こちらこそ🥹🫶🏼🤞🏼

[@z1996-l2l]

人間の心配事の9割は本当に起こらない、っていうのを聞いてから想像して悩んでしまった時はそう言い聞かせて考えないようにしています！

[@Amy-yv4pw]

どこかの住職が仰っていたのですが、先の事を考えて不安になるのはただの妄想に過ぎないそうです。まだ起きてもない出来事に不安になりすぎる必要は無いと。

[@凪輝陽]

自分の心を恋人だと思う。人生のプレーヤー。良いなぁ！と、思いました❤カラーライナーを普通のライナーの下に書くの可愛いですね！

[@どどち]

質問ピックアップしてくれてる🥰嬉しい！！！！
メイクもばり可愛いから明日真似してみよ〜💞💞💞
リップモンスター買おうか迷って昨日辞めたから買うwwwwwきめたwwwww

[@monopoly8613]

私も生理前に鬱ぽくなります。以前からピルを飲んでいますが、来月から超低用量ピルに変更します！ピルにも合う合わないがあるのでしゅなたんもお医者さんに相談してみるのもありだと思います👍

[@imai_vlog]

夜って不安になりやすいよね(T ^ T)
最近春休みで大学もなくて、一人暮らしで一気に人と会う機会減ったから、夜になるとよくわからない不安に襲われること多い😢

[@shunatan317]

一人暮らしって本当に考えちゃうこと多いですよね😭
お互い頑張りましょう✨1人じゃない！🤝🏼✨

[@imai_vlog]

@@shunatan317 返信ありがとうございます🥺🫶🏻しゅなたんの存在がずっと心の支えです♡

[@しなもん-k3d]

私もまさに今その状況に陥ってる…😂
人に相談できないのもすごく共感😭
でも、しゅなたんの動画見て少し元気になった！！

[@user-or2mf7lv2u]

私も夜な夜なこれからどうしようとかまだ起こってもないことに対して悩んだり、人と比べてしまったりで、でもどうにかなるや！精神で頑張ろう✨って思えたりするけど、ふとした時にやっぱり無理なのかな…？って思ったり情緒不安定になります🥺🗯️
自分を好きになりたい！！！

[@ココ-e6q]

不安になった時はみんな銀魂みよう！
みる精神安定剤だよ！

[@ayako7097]

ニキビはひどくなる前に皮膚科に行った方がいいと思います🥲🥲

[@Ootori527]

可愛いすぎます♪😊😊

[@user-xw6yl9qp6x]

しゅなたんいつも動画拝見してます ！！
また機会があれば「アクセサリー紹介」してほしいです。ご検討よろしくお願いします ^_^

[@user-ig8zy1ue4d]

私もメンタルがしんどくなると愚痴とかこういうことがあったっていう話はできるんですけど、自分の悩みとか思ってることを話すのが苦手です😭
私は寝たり美味しいもの食べたり買い物して、その時だけでも気持ちを紛らわせてその気持ちから離れるしか無いなって思ってます😔（笑）

[@yadennayaka9004]

逆になんも考えて無さすぎて大丈夫かな〜とか思ってるけどもう楽しく生きる方がいいな〜思うからなんも考えてない笑今の目の前のことだけみて生きてる笑！能天気すぎかな😂

[@shunatan317]

素敵です✨

[@nn4696]

PMSじゃないですか？生理前は私もそうです。イライラしたり、不安になったり…命の母ホワイト飲むと良いよと勧められました😅笑

[@魔神の子]

私はとことん悩んで、その悩みが解決するように行動します！

[@17kr__]

しゅなたんと全く同じで私も自分のことは自分でなんとかしたいとかこんなこと相談しても、、って思ったりしてこの2月はほんとに毎日仕事のことで悩んでて、だけど上司が気を使ってくれて話すタイミングがあったから今思ってることを泣きながら相談しました😞💧
なんでもいいからいつでも相談してねって言ってくれたけど多分この先も私はこの性格は治らないんだろうなあ、って思っちゃいました( ߹ ߹ )

[@shunatan317]

素敵です✨ゆっくりゆっくり自分のペースで🫶🏼🤍

[@さあや-b2z]

黒髪メイクまってました😳ありがとうございます😖🖤

[@shunatan317]

お待たせしました🙇🏻‍♂️🤍

[@CHIKA-gb1dh]

かわいい❤️❤️❤️
しゅなたん頑張りすぎないでね(>_

[@shunatan317]

ありがとういつもいつも🤍🤍

[@ソフィア98]

❤❤

[@gurkenbrotreligion9439]

Ich versteh zwar nicht viel … aber du bist sooooo hübsch und ich liebe deine Videos

[@riri.39]

💖💖

[@akinuakinu2087]

💙💙💙💙💙💙💙💙

[@CHIKA-gb1dh]

いち！！！