Olga, eres genuina y transparente. Te admiro y te felicito por tu empeño en alcanzar tu meta. SE QUE LO VAS A LOGRAR. LO QUE HACE FALTA ES CORAZÓN, Y TU TIENES DE SOBRA. Desde Puerto Rico te envío mis mejores deseos, y que Dios bendiga a tu hermosa familia. Lourdes Raimundi 👍💙🙂
Eres lo máximo Olga😘👌🤗me encanta , tan divertido este video!! Se q lograrás tu objetivo, eres bien disciplinada y no te rindes! Armas Licea muy linda Olga , siempre. Siempre te he admirado! En estos momentos no estoy bailando porque estoy muy TRISTE 😞 mi joya presiona Mamá partió al cielo al inicio de abril a causa del virus:( Antes vivía bailando tu música en todas partes,: en zumba 🎵 mi auto , mi patio , cocina, baño etc, disfruto tu música., Un fuerte abrazo a tu bella princesa Gabriella . Es una dulzura , (también tengo una Gabriella 21 años )😊💗🤗👌👌☀️
Dios te bendiga.... Eres única... Jamás olvidaré cuando fui a uno de tus conciertos en el Palacio de Eventos, Maracaibo, Venezuela... Sólo pensé esta mujer es real , cantando y bailando como nadie
Buen trabajo .. siempre has sido muy energetica , cuidadosa y muy animadora , tu alegria es contagiosa. Que Dios te llene de su amor y su gracia. Te queremos mucho y te admiramos desde siempre..un abrazo con mucho cariño y de veras , mucho animo , animo , animo , tu puedes claro que si. Olga siempre es Olga Tañon....❤
Estimada Olga usted es lo máximo! Tuve la maravillosa oportunidad de asistir a tu concierto acá en Houston y honestamente lo disfruté totalmente! MEJOR IMPOSIBLE.....TREMENDA ARTISTA! Espero regrese!! Mis saludos y respeto!! Dios las Bendiga!
Oye que me hagan reír para mi no tiene precio. Me encanta lo que estás haciendo, me estás animaaannndooo!!!! Gracias mujer de fuego, you got this girl!!!!😉😘 con la ayuda del Todopderoso
Vivi,por 25 años en NY,EEUU,pero desde Ecuador les deseo lo mejor a toda tu linda familia y a la Gaby lo mejor del mundo las amo.soy una madre de 3 hijos y es por eso que te admiro por ser buena madre ,buena esposa,buena hija ósea eres lo mejor DIOS TE BENDIGA OLGA
Gracias por reconocer mi comenterio siempre la sigo es un ser humano con.muchas.virtudes felicidades adelante suerte y salud para usted y bella familia clara sera
Your spirit is amazing Olga. I hope you read this. I've been a fan of yours since the mid 90's and I love these vlogs or videos you post. They're so wholesome and authentic! My spanish is not great, pero Que Dios te bendiga para siempre!
Eres única y impresionante! Sigue adelante que todo te va salir bien; llegarás a tu meta y tan Bella por fuera como eres por dentro. Dios te bendiga! Besos y bendiciones!
Bella. Yo te doy recomendaciones porque soy especialista en el movimiento humano. Yo lo hago de corazón y espero te funcionen. Recomendaciones del día 4. 1. Es sumamente importante que te informes que no es recomendable pesarse cada 3 días. Es mejor cada 2 semanas. 2. No sé si lo tienes, pero debes mantener una tabla con la información de tu composición corporal. Quiero decir que debes tener % de grasa, % de musculo, % de agua, entre otros aspectos. 3. Ese dolor muscular que sientes, se llama "dolor muscular tardío" se da porque tus fibras musculares se rompieron.( es normal). Cuando te duchas, lo puedes hacer con agua fría para aliviar el dolor, antes debes descansar y dejar que tu cuerpo se enfrié de forma natural. 4. Ahora que tienes nutricionista, puedes preguntar si ese té es adecuado para ti. Saludos. Espero te corazón que te funcionen.
Mi hermosa Guerrera y amada olga🥰😘 yo e visto tu lucha por años con esos kilitos al igual que yo.. Y pues con el tiempo el metabolismo no ayuda tanto, pero te recomiendo que lo puse en práctica y me a funcionado es Eliminar totalmente el azúcar, y los carbohidratos . Impresionante tu cuerpo empieza a desintoxicarse y desinflamarte hasta los tobillos que no me cerraban bien las sandalias 3 litros de agua y a bailarrrrr💃💃💃💃💃💃 bendiciones
Si es verdad k eres Olga Tañon Te deseo muchas bendiciones eres my inspiración te adoro ,te admiro muchisimo eres todo un ejemplo de Madre y mujer k Dios te bendiga a ti y tu linda familia
Hola Olgaaaa... cuanto tiempo sin verte, soy una venezolana que vive en Palma de Mallorca, que divertida eres. Sigue luchando, y mi humilde consejo: cero excusas y piano piano.
animo Olga tu puedes!! escucha tu misma musica para animarte a hacer ejercicio!! cuidate mucho!! Bendiciones !! y mucha fuerza de voluntad y comida saludable mucho Verde y fruta!!🤗😍💯🌎🍉🍇🍓
Hola Olga!! Cómo estás ?? Te quería decir q err mi ídolo me fascina como siempre te has destacado en el Escenario y fuera de el y ese don que Dios te bendijo q es ese tremendo vocerron aparte de todo el Resto de tus virtudes !! Y más que siempre nombras a mi patria amada Venezuela, a la vez disculpa mi atrevimiento pero te lo sugiero como a mi mejor amiga, mamá , hermana o hija, tú eres hermosa por dentro y por fuera pero ese color de cabello te queda bien pero el negro te vez Regia ,Joven, ósea Espectacular !!! Es una humilde opinión de alguien que te admira un monton, la última vez que te vi, fue en Sea World el año pasado y me lo disfruté en grande, fue brutal !! Como siempre eres la mejor !!! Muchas Bemdiciones par y y para tu Hermosa y Unida Familia🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰
Wow, si de por si eres una mujer para mi que admiro, hoy que encuentro esto, me siento tan identificada, ya que estoy en el mismo camino, de querer gozar de mejor salud, lograr un peso ideal, y sentirme mejor conmigo misma, es una montaña rusa, bajar y subir, la culpa y la alegría viene de la mano, aunque en las recaídas la frustración se hace cada día mas presente. me emociona tanto verte, y saber que las somos muchas las que estamos en el mismo camino, desde hoy te seguiré en al rescate de ti, y de mi, gracias Olga por mostrar que no es fácil, pero tampoco es imposible. Por cierto en mis días muy malos tu canción, la vida es una fiesta, me hace levantarme y ayudarme a continuar. al rescate de Mi. Gracias
Dale Olga!! Querer es poder, y si te lo digo por experiencia es más difícil cuando uno tiene que cocinarle comida regular ( con carbohidratos, harinas o frituras) al esposo y los hijos porque a uno le provoca pero si se puede. Definitivamente si ayuda bastante a que no te tiente comer lo que no debes si vas al súper con el estómago lleno y comete un snack saludable y rico mientras le preparas la comida a tu familia. Aparte de dieta y ejercicio a mi también me ayudo tomar, Apple cider vinegar ( tiene que decir “with the mother” en la etiqueta) de la marca Braggs. Si es bastante agrio pero yo empece diluyendo una cucharada en 16 oz de agua fría y me lo tomo con sorbete para no dañar los dientes una vez al dia. A las 2 o 3 semanas aumente a 2 cucharadas de vinagre en 16 oz de agua y así susesivamente, llegue a ponerle 4 cucharadas de vinagre a mi agua. Mucha gente lo trata pero no lo diluyen lo suficiente y tiran la toalla . Cuando ya casi llegue a mi meta, fui bajándole al vinagre , y para serte honesta yo la mayoría de veces lo tomaba un día si y un día no , a veces cada dos días, chequea en internet el apple cider vinegar tiene muchos beneficios para la salud , el metabolismo, quemar grasa y te limpia por dentro de una manera natural. Tu puedes Olga! Xo y bendiciones para ti y tu familia🤗
Like they say in English "No Pain No Gain" we have to challenge ourselves if we want to drop a few pounds and look healthy. Olga your such an inspiration to all the women out who are trying to lose the weight as well and I'm one of them. Thank you! You go girl💪🏼💪🏼💪🏼 Greetings from New York City!
Ese bello instructor es a quien yo necesito, hermoso 😍, pues que te puedo decir yo te seguía hice una semana mis ejercicios pero enfermé de mis riñones y estoy en reposos, no olvides tomar mucha agua no importa cuántas veces tengamos que ir al pipirooom jejeje, te quiero mucho mi Olga y ánimo que nosotras las mujeres somos 💪💪💪
Hola Olga.soy cinthya desde Panama...Eres y siempre seras mi cantante favorita...Animo si se puede solo hay que tener diciplina...la desicion mas dificil ya la tomaste y es adelgazar por ti y por salud..Saludos y bendiciones
OLGA lograrás el peso que quieres alcanzar no hay metas difícil y con ese AMOR de profesor no te puedes rendir echale ganas si se pude felicidades u siempre un caluroso saludo a.su familia CLara Sera
🤣🤣🤣 Bellos. Voy a Ti Olga. En esas mi esposo y yo estamos la Quietud en esta cuarentena desde febrero en NY nos a descuadrado mas de la cuenta la contura. Tus videos y de Gabriela nos tienen pompiados! Bendiciones Mil 😉
Olgaaa, mi bella BORICUAAA,,,voy a tii. Hace 3 meses yo tambien me hice la promesa a mi misma, y ya tengo 57 menos,, es duro el camino con mucha piedra, pero se puede,, al igual que tu yo tambien cocino para mis seres querido. Despues tu y yo nos iremos a recorrer todo PR,, EN maraton., Y SIEMPRE RECUERDA TU FRASE PARA ESTAR BELLA.. TENEMOS QUE VER ESTRELLASS. !!!!
Que linndo niño muy inteligente,querida Olga yo soy puretorriqueña,vivo en Massachussetts soy tu fiel admiradora suigue tu dieta y ejercicios,bajar de peso no es fàcil,pero la fuerza de volunta es de uno si esto es un poco duro,dejar de comer lo que le gusta Al paladar
Mis saludos Olga 👏👏👏👏👏y ánimo, ánimo que si puedes y no dejes apagar el fuego x algo te dicen la mujer de fuego así que aviva ese fuego hechele ganas,te bendigo 😘😘😘😘
Persistir insistir resistir y nunca desistir. 💪🏋🏋🏋👊✊👍 ...go go siempre mami nunca inmami...actividad fisica y comer sano, Yo hago bailoterapia y trabajo con mancuernas, tobilleras y ligas...en un par de dias cumplire mis 60 dorados y me siento mejor que nunca, constancia y disciplina. ...👏👏👏👏 saludos desde Ecuador sumados de bendiciones 🙏
Olga, eres genuina y transparente. Te admiro y te felicito por tu empeño en alcanzar tu meta. SE QUE LO VAS A LOGRAR. LO QUE HACE FALTA ES CORAZÓN, Y TU TIENES DE SOBRA. Desde Puerto Rico te envío mis mejores deseos, y que Dios bendiga a tu hermosa familia.
Lourdes Raimundi 👍💙🙂
Eres lo máximo Olga😘👌🤗me encanta , tan divertido este video!!
Se q lograrás tu objetivo, eres bien disciplinada y no te rindes! Armas Licea muy linda Olga , siempre. Siempre te he admirado! En estos momentos no estoy bailando porque estoy muy TRISTE 😞 mi joya presiona Mamá partió al cielo al inicio de abril a causa del virus:(
Antes vivía bailando tu música en todas partes,: en zumba 🎵 mi auto , mi patio , cocina, baño etc, disfruto tu música., Un fuerte abrazo a tu bella princesa Gabriella . Es una dulzura , (también tengo una Gabriella 21 años )😊💗🤗👌👌☀️
Me encanta como eres, tan natural, y dices las cosas como es, si rodeos. Dios te bendiga.
Que bueno querida Olga, mucha paciencia. El sobrino muy gracioso. Tan bello.
Dios te bendiga.... Eres única... Jamás olvidaré cuando fui a uno de tus conciertos en el Palacio de Eventos, Maracaibo, Venezuela... Sólo pensé esta mujer es real , cantando y bailando como nadie
Eres la mejor Olga muchas bendiciones eres bella felicidades y me encantó los ejercicios de tú sobrino que bello.
Eres una mujer digna de admiración, bendiciones para ti y la familia.
Me encantaaaa Rescatandomeee..... Excelente Olga sigue adelante te bendigo mujer de amor!!!
Ja, ja, ja... 🙋🏻♀️ Muy sencilla y amigable...
Éxito en tus propósitos. Nos encantas y te queremos mucho...
💐🍀🙏🏼💙🎶🎶🎶
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Buen trabajo .. siempre has sido muy energetica , cuidadosa y muy animadora , tu alegria es contagiosa. Que Dios te llene de su amor y su gracia. Te queremos mucho y te admiramos desde siempre..un abrazo con mucho cariño y de veras , mucho animo , animo , animo , tu puedes claro que si. Olga siempre es Olga Tañon....❤
Soy fan tuya me encanta Todas tus canciones te admiro mucho sigue adelante que tú puedes ❤️
Que Dios Bendiga tu salud y toda cosa buena en sus Vidas!
Sigue asi mi querida Olga,eres mi orgullo.Abrazos.
Estimada Olga usted es lo máximo! Tuve la maravillosa oportunidad de asistir a tu concierto acá en Houston y honestamente lo disfruté totalmente! MEJOR IMPOSIBLE.....TREMENDA ARTISTA! Espero regrese!! Mis saludos y respeto!! Dios las Bendiga!
Olga, te admiro. Eres lo máximo! Sí se puede 👍🏽👍🏽👍🏽💯 aptitud. Un abrazo enorme desde Venezuela 🇻🇪
BIEN OLGUITA!! SALUDOS DESDE LIMA PERÚ!! TE QUEREMS YA VER EN LIMA.. ABRAZOS!!
Oye que me hagan reír para mi no tiene precio. Me encanta lo que estás haciendo, me estás animaaannndooo!!!! Gracias mujer de fuego, you got this girl!!!!😉😘 con la ayuda del Todopderoso
Tan Bella!!! 👏👏👏😘💖🧘♀️ 😂😂😂 tremendo Olga, para ver estrellas hay que estar bellas!!!
Eres un mujeron ....eres como el vino con los años te estás poniendo más sabroso 💪💪🙏💓GRANDE OLGA TAÑON UN ABRAZO Y TODAS MIS FUERZAS DESDE CANARIAS 🇮🇨
Vivi,por 25 años en NY,EEUU,pero desde Ecuador les deseo lo mejor a toda tu linda familia y a la Gaby lo mejor del mundo las amo.soy una madre de 3 hijos y es por eso que te admiro por ser buena madre ,buena esposa,buena hija ósea eres lo mejor DIOS TE BENDIGA OLGA
Ánimo,Ánimo,Ánimo, bendiciones, saludos desde Puerto Rico, yo quiero hacer ejercicio, voy a empezar, gracias, 😘😘
Gracias por reconocer mi comenterio siempre la sigo es un ser humano con.muchas.virtudes felicidades adelante suerte y salud para usted y bella familia clara sera
Esooooo mi Reina !!! Mujer Valiosa !! Te queremos ❤❤❤
Your spirit is amazing Olga. I hope you read this. I've been a fan of yours since the mid 90's and I love these vlogs or videos you post. They're so wholesome and authentic! My spanish is not great, pero Que Dios te bendiga para siempre!
Olga gracias por compartir todo loq haces me motivas un montón...Dios te bendiga!!!!
Hola olga sigue asi que vas a poder. Eres una mujer muy fuerte y te admiro muchisimo. Querer es poder. Desde Puerto Rico
Te vez increíble ❤️😘saludos que Dios te bendiga a ti y a tu familia🇵🇷
🇵🇷☕💐Dios la bendiga 🙏 Amigita Olga y a su Familia Hermosa 😊 Orgullo Boricua 🇵🇷💪💪👍👍👍 éxito 😊🙋🎄
Bendiciones y Salud para usted y la familia abrazos desde la República de Panamá
Admirable su perseverancia la felicito usted lo logrars
Mi querida Olga gordita o flaca tu eres bella. Eres un ser humano espectacular. Feliz y bendecido dia para ti y toda tu hermosa familia.
Eres única y impresionante!
Sigue adelante que todo te va salir bien; llegarás a tu meta y tan Bella por fuera como eres por dentro. Dios te bendiga! Besos y bendiciones!
Olga,querer es poder y si yo puedo tu tambien es cuestion de tiempo y tu eres genial dandonos las clases, yo,las disfruto
@nimo @mig@ yo sé que puedes que linda y natural , cuidate , saludos desde Puerto Rico...💥
Bella.
Yo te doy recomendaciones porque soy especialista en el movimiento humano. Yo lo hago de corazón y espero te funcionen.
Recomendaciones del día 4.
1. Es sumamente importante que te informes que no es recomendable pesarse cada 3 días. Es mejor cada 2 semanas.
2. No sé si lo tienes, pero debes mantener una tabla con la información de tu composición corporal. Quiero decir que debes tener % de grasa, % de musculo, % de agua, entre otros aspectos.
3. Ese dolor muscular que sientes, se llama "dolor muscular tardío" se da porque tus fibras musculares se rompieron.( es normal). Cuando te duchas, lo puedes hacer con agua fría para aliviar el dolor, antes debes descansar y dejar que tu cuerpo se enfrié de forma natural.
4. Ahora que tienes nutricionista, puedes preguntar si ese té es adecuado para ti.
Saludos. Espero te corazón que te funcionen.
No te detengas. Somos muchas las que te seguimos. Tú puedes y tienes las energías suficientes como mujer de fuego que eres!!
Tan bella corazón!!! Fortaleza y mucho amor por ti misma cariño!! Lo lograrás! Me hiciste reír mucho jajajajj! Besos y un fuerte abrazo!!!😄👌🥰💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖
En mi pueblo un lugar de Veracruz, también decimos "ñapa" lo que en otros lugares de México es "pilón".
No te quites yo comencé en 186lbs hace 2 meses y ya estoy en 150....y tengo 52 años...dale duro....un abrazo boricua
Wow mis respetos para usted, felicidades yo también quiero bajar de peso, que ha hecho para lograrlo?
Felicidades!! Así estoy yo 183 baje 6..y quiero seguir..como y que hizo??
Alma de niño!!! La titi hace todo por ellos yo soy igual!!! 🤗 🤩
Perseverar es vencer...ánimo por la buena salud!!
Mi hermosa Guerrera y amada olga🥰😘 yo e visto tu lucha por años con esos kilitos al igual que yo.. Y pues con el tiempo el metabolismo no ayuda tanto, pero te recomiendo que lo puse en práctica y me a funcionado es Eliminar totalmente el azúcar, y los carbohidratos . Impresionante tu cuerpo empieza a desintoxicarse y desinflamarte hasta los tobillos que no me cerraban bien las sandalias 3 litros de agua y a bailarrrrr💃💃💃💃💃💃 bendiciones
Olga te amo eres la Mejor saludos desde Perú 🇵🇪 💪😍😘
Me encantas!!! 😂 Dios te bendiga 😘🙏🏻
Fabuloso....Felicitaciones. Te seguire el ejemplo.
Mano, su personalidad me encanta!! Dios mío la amo!!!! TE AMO OLGAAAA
Si es verdad k eres Olga Tañon
Te deseo muchas bendiciones eres my inspiración te adoro ,te admiro muchisimo eres todo un ejemplo de Madre y mujer k Dios te bendiga a ti y tu linda familia
Vamos Olgaaa voy a ti, todo lo puedo en Cristo que me fortalece 🙌🏼
Que Dios te bendiga y Los Ángeles te protejan hoy y siempre.
Hola Olgaaaa... cuanto tiempo sin verte, soy una venezolana que vive en Palma de Mallorca, que divertida eres. Sigue luchando, y mi humilde consejo: cero excusas y piano piano.
animo Olga tu puedes!! escucha tu misma musica para animarte a hacer ejercicio!! cuidate mucho!! Bendiciones !! y mucha fuerza de voluntad y comida saludable mucho Verde y fruta!!🤗😍💯🌎🍉🍇🍓
Me haces reír 🤣🤣🤣🤣 con tus loqueras
Fuerza 💪mi Olguita 💪 fuerza de voluntad🙌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Que linda me hace reír 😆 esa frase me voy a bañar que estoy hecha leña 😃😃
vcifonia
Hola Olga!! Cómo estás ?? Te quería decir q err mi ídolo me fascina como siempre te has destacado en el
Escenario y fuera de el y ese don que Dios te bendijo q es ese tremendo vocerron aparte de todo el
Resto de tus virtudes !! Y más que siempre nombras a mi patria amada Venezuela, a la vez disculpa mi atrevimiento pero te lo sugiero como a mi mejor amiga, mamá , hermana o hija, tú eres hermosa por dentro y por fuera pero ese color de cabello te queda bien pero el negro te vez Regia ,Joven, ósea Espectacular !!! Es una humilde opinión de alguien que te admira un monton, la última vez que te vi, fue en Sea World el año pasado y me lo disfruté en grande, fue brutal !! Como siempre eres la mejor !!! Muchas Bemdiciones par y y para tu Hermosa y Unida Familia🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰
Usted es genial. Usted lo va a lograr. Usted tiene con fuerza de voluntad. Y con ese assitente (sobrino) lo va a lograr. Dios la bendiga!🙏❤️🤗
Amazing lady you are! Keep up the good work! God bless 🇵🇷🇵🇷🇵🇷👍
Wow, si de por si eres una mujer para mi que admiro, hoy que encuentro esto, me siento tan identificada, ya que estoy en el mismo camino, de querer gozar de mejor salud, lograr un peso ideal, y sentirme mejor conmigo misma, es una montaña rusa, bajar y subir, la culpa y la alegría viene de la mano, aunque en las recaídas la frustración se hace cada día mas presente. me emociona tanto verte, y saber que las somos muchas las que estamos en el mismo camino, desde hoy te seguiré en al rescate de ti, y de mi, gracias Olga por mostrar que no es fácil, pero tampoco es imposible. Por cierto en mis días muy malos tu canción, la vida es una fiesta, me hace levantarme y ayudarme a continuar. al rescate de Mi. Gracias
Jajajaaaaaa para verse bella hay que ver estrellas 🌟🤪 , lo mejor del video ! coñooooooo despierta boricua ! 😂😂😂🥰🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Me encanta la actitud me motivó a volver a mis ejercicios!!!!! De corazón mil gracias!!!
Bravo!!! Bendiciones desde Chile 💖
Olga que bella y grande eres!! Gracias por ser inspiración! Daleeee!! Vamos que se puedeee!!
Dale Olga!! Querer es poder, y si te lo digo por experiencia es más difícil cuando uno tiene que cocinarle comida regular ( con carbohidratos, harinas o frituras)
al esposo y los hijos porque a uno le provoca pero si se puede. Definitivamente si ayuda bastante a que no te tiente comer lo que no debes si vas al súper con el
estómago lleno y comete un snack saludable y rico mientras le preparas la comida a tu familia. Aparte de dieta y ejercicio a mi también me ayudo tomar, Apple cider vinegar ( tiene que decir “with the mother” en la etiqueta) de la marca Braggs. Si es bastante agrio pero yo empece diluyendo una cucharada en 16 oz de agua fría y me lo tomo con sorbete para no dañar los dientes una vez al dia. A las 2 o 3 semanas aumente a 2 cucharadas de vinagre en 16 oz de agua y así susesivamente, llegue a ponerle 4 cucharadas de vinagre a mi agua. Mucha gente lo trata pero no lo diluyen lo suficiente y tiran la toalla .
Cuando ya casi llegue a mi meta, fui bajándole al vinagre , y para serte honesta yo la mayoría de veces lo tomaba un día si y un día no , a veces cada dos días,
chequea en internet el apple cider vinegar tiene muchos beneficios para la salud , el metabolismo, quemar grasa y te limpia por dentro de una manera natural.
Tu puedes Olga! Xo y bendiciones para ti y tu familia🤗
Tu belleza está en tu alma mujer grande olga
Like they say in English "No Pain No Gain" we have to challenge ourselves if we want to drop a few pounds and look healthy. Olga your such an inspiration to all the women out who are trying to lose the weight as well and I'm one of them. Thank you! You go girl💪🏼💪🏼💪🏼 Greetings from New York City!
Éxito Bella Olga. GANANDO SALUD, UN DÍA A LA VEZ!
Te amo!!!!!! Me encantas hermosa mujer!!!! Dios te bendiga!!!
Ese bello instructor es a quien yo necesito, hermoso 😍, pues que te puedo decir yo te seguía hice una semana mis ejercicios pero enfermé de mis riñones y estoy en reposos, no olvides tomar mucha agua no importa cuántas veces tengamos que ir al pipirooom jejeje, te quiero mucho mi Olga y ánimo que nosotras las mujeres somos 💪💪💪
Que fuerza de voluntad usted tiene
Bendiciones tu puedes Olga continua hasta lograr tu meta👍👍👍💯❤
Olgui Dios te bendiga .No hay nada como ser uno mismo . No pierdas tu esencia .
Vamos que eres grande!! Tú puedes!! Ánimo, eres bella ❤️, Dios te bendiga 💖, lo hiciste idéntico a Mateo jjj
Hola Olga.soy cinthya desde Panama...Eres y siempre seras mi cantante favorita...Animo si se puede solo hay que tener diciplina...la desicion mas dificil ya la tomaste y es adelgazar por ti y por salud..Saludos y bendiciones
Soy fan tuya.. Eres digna de admirar Te amo! Sigue adelante
Eres lo máximo tu motivas a todas las mujeres a seguir Pa lante
Olga ustedes son hermosas como quiera Dios te bendiga a ti y a tu familia RD te ama
OLGA lograrás el peso que quieres alcanzar no hay metas difícil y con ese AMOR de profesor no te puedes rendir echale ganas si se pude felicidades u siempre un caluroso saludo a.su familia CLara Sera
🤣🤣🤣 Bellos. Voy a Ti Olga. En esas mi esposo y yo estamos la
Quietud en esta cuarentena desde febrero en NY nos a descuadrado mas de la cuenta la contura. Tus videos y de Gabriela nos tienen pompiados! Bendiciones Mil 😉
Así se hace!!! 💖 Dale más ahí y sigue pa lante que tú puedes... Tu por allá y yo por acá!! 😁
Claro q se puede .como nos descuidamos tambien nos recuperamos.poco a poco se ira sintiendo mejor seguro
Olga. Que bien lo importante es tener el animo palante que tu eres tu y no hay 2 te amo Fios te bendiga
Eres muy súper especial, si se puede y tú eres fuego 🔥 jjjjjj bendiciones
Olga claro que lo vas a lograr fuerza mujer se te quiere muchísimo
Estas muy bella Olga!, Si se puede. Saludos desde Colombia. Muchos besos
Tan bella olga.
Me encanta esa energía yo la sigo hay que darle fuerte amarse mucho amor mujeres lindas que Dios me les bendiga hermosas 🌹🌹🌹
Go Olga, go Olga eres la mujer de fuego saque toda esa energia que usted tiene 😂😂😂😂 Mateo es lo que tu necesita para destruir esas libras de màs.
Olgaaa, mi bella BORICUAAA,,,voy a tii.
Hace 3 meses yo tambien me hice la promesa a mi misma, y ya tengo 57 menos,, es duro el camino con mucha piedra, pero se puede,, al igual que tu yo tambien cocino para mis seres querido.
Despues tu y yo nos iremos a recorrer todo PR,, EN maraton.,
Y SIEMPRE RECUERDA TU FRASE PARA ESTAR BELLA.. TENEMOS QUE VER ESTRELLASS. !!!!
Que linndo niño muy inteligente,querida Olga yo soy puretorriqueña,vivo en Massachussetts soy tu fiel admiradora suigue tu dieta y ejercicios,bajar de peso no es fàcil,pero la fuerza de volunta es de uno si esto es un poco duro,dejar de comer lo que le gusta Al paladar
Eso Olga. Mujer luchadora.
Vamos arriba campeona que si se puede !!!!!!!!
Mis saludos Olga 👏👏👏👏👏y ánimo, ánimo que si puedes y no dejes apagar el fuego x algo te dicen la mujer de fuego así que aviva ese fuego hechele ganas,te bendigo 😘😘😘😘
Persistir insistir resistir y nunca desistir. 💪🏋🏋🏋👊✊👍 ...go go siempre mami nunca inmami...actividad fisica y comer sano, Yo hago bailoterapia y trabajo con mancuernas, tobilleras y ligas...en un par de dias cumplire mis 60 dorados y me siento mejor que nunca, constancia y disciplina. ...👏👏👏👏 saludos desde Ecuador sumados de bendiciones 🙏
Agua de jamaica simple es lo mejor ....me encanta los ultimos ejercicios con el sobrino !!😂😂
Definitivamente eres la inspiracion de muchosss 💪💖👍
Saludos desde 🇵🇪 soy tu fans gracias x tus consejos
Me encanta Olga Tañon , muy linda y natural 😘❤️
The last part was so funny... añoñeta 😂 thanks for the video and keep it up! I'm motivated to start too!!
Hola Querida, bendiciones, bueno tu dieta, los ejercicios, eres genial saludos para toda tu bella familia
Para estar bella ay que ver estrella OLGA me encanta 😍👏👏as lo por ti y por tu salud 🙏
De veras eres divina y vamos arriba que si se puede