Роман Зенцов: работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения ударов)
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2015
- ➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: bit.ly/2OKLZJk
✅ Мы ВКонтакте: venumshop
Как нокаутировать своего соперника?
Прежде всего, надо подготовить противника к нокаутирующему удару. Прекрасное оружие для этого - удары по корпусу, которые могут сбить дыхание соперника и заставить его потерять концентрацию.
Как и когда правильно наносить удары по корпусу вам расскажет Роман Зенцов, один из самых опытных бойцов MMA, выигравший посредством нокаутов более 60% своих поединков.
СМОТРИТЕ В ВЫПУСКЕ:
🎥 Почему западные бойцы половину спаррингов проводят у сетки или стены
🎥 Как не надо работать по корпусу: самые распространенные ошибки
🎥 Правильное положение центра тяжести, рук и бедер для подготовки мощного удара
🎥 Как небольшой разворот кисти может сделать ваш удар в разы сильнее
🎥Верная траектория: почему люди шлепают, а не бьют
🎥 Наглядная демонстрация того, как надо работать по корпусу от Романа Зенцова (обязательно смотреть со звуком)
Очень взрывной мужик. Крюки просто до позвоночника наверное достают. Мощь просто.
Посмотрел видео. Очень толково объяснил. Видно что у человека поставлена и техника и умение доходчиво пояснить эту самую технику. Спасибо
приятно слушать советы от бойца,который реально многого добился и много повидал в ринге
Спасибо, понятно объясняет, без лишних слов. Сделайте пожалуйста выпуск с Романом Зенцовым по ударам локтями.
Роман, пожелуста надо еще мастеркласов..ждем:-)
Спасибо Роман, очень круто.
Роман был великолепен в ринге, это всегда была Биг Драма Шоу!
Огромное спасибо за великолепный урок!
Роман! Будь здоров! Мой поклон
Роман классно объясняет- очень грамотно. Есть чему поучиться. Опыт и техника на высоте.
Высший класс- больше нечего сказать !!!
Побольше-бы уроков с Романом!!!
Роман, спасибо, мы с тобой
Роман спасибо за информацию. Больше видео 😊
Роман, спасибо большое, делаешь большое дело
Спасибо.
Прекрасная подача материала!
Роман, большое спасибо.
Спасибо Большое!!!
спасибо, познавательно, насчёт положения кулака и вектора движения
Роман спасибо
Классно рассказывает и показывает))
Спасибо Вам.
Roman Zentsov, great fighter.
Саламалейкум очень даже поучительный видио спасибо большое по больше таких видио 🥊🥊🥊🥊🥊
респект Роман
отлично спасибо
спасибо!
А можно видео от вас с защитами в боксе/кикбоксинге ? Пожа-а-алуйста,уж очень нравится,как вы объясняете.Спасибо!
Толково 👍🔥🔥🔥 !!!Есть видео о технике прямых ударов руками 👊 ?
Порадовало
красава... коротко и суть
Отличные уроки, без лишних разглагольствований. Всё четко - как, куда и почему. Подписался.
Лёха Ксенофонтов, привет! ;)
молодец
Ромыч крутой
теска по больше давай секретов уважуха!!!
Сказал Егор😅
Куда пропал Роман?
Не знаю. ( что-то накопали?
Роман - мужчина мечты настоящей русской женщины!
+Eve Ruf ???? чё за выпады ещё .....
***** че надо!
Eve Ruf ахаххаха
В боксе учат поднимать стопу на носок и скручивать бедро
....ребята, идите к настоящему тренеру, специалисту по боксу или кикбоксингу...там и сможете поставить технику работы по туловищу на разных дистанциях.
Русский Воин!
Роман классно объясняет- очень грамотно. Есть чему поучиться. Опыт и техника на высоте.