Да какая фарма, ребята..Игорь год за годом становиться больше, килограмм за килограммом, обвинить его в приеме фармы может только тот, кто впервые перешел на его канал, и то, он от этих слов откажется, пересмотрев пару десятков его видео !!
Привет Игорь! Посмотри пожалуйста и оцени мое видео по Гранту Кардону - "Правило в 10 раз больше". Книга мощная, спасибо что советовал ее всем. Я так вдохновился, что сделал Анимированное Изложение. (Я как-то очень давно тебе говорил, что у меня есть мечта начать заниматся этим и ты поддержал мою мечту, надеюсь ты заценешь)
tiger 518 Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
Игорь,спасибо тебе за всю твою работу!!! Ты очень сильно мотивируешь!!!! Благодаря тебе возобновил свои тренировки которые давно закинул. Спасибо!!! Жалею что раньше тебя не знал)
Анатолий Кравчук Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
Игорь молодец, все с тобой, удачи тебе и успехов в том чего хочешь добиться, за лето сбросил по твоим тренировкам 16 кг и несказанно рад этому, спасибо тебе брат за всё!!!
Игорь, выглядишь просто охринительно!!! ) Ждем 85 кг , при которых ты будешь бомбезно огромным ), удачи и успехов тебе в покорении этих жестких элементов!!! )))
Игорь! Спасибо за годное видео.Песни качают) программа у тебя лютая, я так не смог бы тренить,не успеваю восстанавливаться! Спасибо тебе за тот заряд энергии ,который ты дал мне ,появившись вчера в беседе )) Успехов тебе и покори все намеченные элементы,Брат! Я с тобой до конца!
Игорь на кокосовых шариках так набрал))) А если серьёзно, то я слежу за его каналом и он работает как раб на галерах) Пашет как сраный трактор) Да и набрал он не так уж и много. Игорь, респект за мотивацию! Пойду тоже видос сниму как я из дрища становлюсь атлетом!
Те кто пишет подобное, наверняка, никогда не видел тех кто на химии, как они растут. А Игорь уже несколько лет выкладывает видео в ютуб, невозможно не заметить, что темпы его роста абсолютно обычные(генетика у него неплохая).
Игорь, брат, твои видео многих мотивируют , ты даёшь разные советы на пути к мечте и не только . Благодаря тебе , я снова стал тренить , начал учить английский язык и стал верить , что я смогу добиться успеха на пути к мечте. Спасибо тебе большое.
Братюня , хорошим делом занимаешься !! Я тут посмотрел видео и не глядя пошёл и подтянул своё тело 6 раз )) я не собираюсь остонавливаться !!!! Надо объединятся , жить дружнее быть здоровее за нами будущее , продолжай в том же духе мы с тобой !!!!!!!))))
Игорь, дабы развеять все мифы, что бы все Шреддеры, хейтеры и прочие больше не писали чушь - просто сдай анализы на тестостерон, сейчас это очень доступно и быстро делается, кто за ставим лайк, что бы Игорь увидел
С каждым разом, как смотрю твои видео, ты вдохновляешь меня заниматься собой и идти к цели всё больше и больше, спасибо тебе. Уверен, что я не один такой. Продолжай в том же духе.
Игорь привет. Я смотрю тебя с 40к, потом пересмотрел весь твой путь с rd0, хочу сказать только одно, ты единственный фитнес блогер который нагнул больше половины фитнес каналов за такое короткое время. Многие всегда говорят о возможностях, но даже Денис Семинихин ( очень его уважаю ) с его возможностями зделал 500к намного дольше чем Игорь. В общем Road to the Dream.
Кто слова докажет делом, Кто роботает над телом? Силен духом и всегда меня Мотивирует день ото дня. Благодарность тебе друг, Не опусти своих ты рук. Вперед к мечте!!! Всё внов звучит А это значит Игорь победит. "удачи друг"
Игорь-ты красавчик!!Покоряешь этот мир на воле и помогаешь нам не отставать от тебя!) Но я никогда не показывал свою разминку перед тренировкой..покажи упражнения на разминку,если делаешь её)
Игорь -химик,это смешно уже....Люди совсем с ума сошли.Стоит признать-Это большой комплимент)Сказать что ты используешь стероиды,при этом занимаясь натурально)Залиться водой можно и без фармы;даже я заливаюсь ,хотя я маленький и только недавно начал заниматься.
Так можно и на химии ничего кроме воды в мышцы не набрать, приём стероидов ещё не показатель хорошего роста, "заставь дурака богу молится, он лоб расшибёт"
Игорь ты очень крутой!!! И вся робота которую ты делаешь окупаетса. Твой черендж с отжиманиями выполняют такие блогеры как Александр Столяров. Ето очень круто. Продолжай работать в том же духе. Удачи тебе!!
Просто,когда у меня пропадает мотивация,я захожу на канал Игоря,после 10 минут просмотреннего видео из меня пряям прет мотивация,мне хочется прям пойти затренить до талого.Спасибо Игорь за мотивацию!!!Сделаем это вместе!!
tiger 518 Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
2 дня это не показатель, через 7-14 дней каждодневных тренировок увидиш перетрен (если конечно на максимум будеш пилить реально)! Я тоже когда-то так думал так как ты, и по 2-3 тренировки в день было. 14 дней дружище.....
TMT-DMA он же не будет херачить 14 дней подряд, как я понял у него 2-3 дней рабочих и 1 отдых, для подготовленного человека с царским питанием и сном это хороший вариант тренировок
Игорь Бро когда подтягиваешся на одной руке бери за поддержку одну из сторон турника и с каждым днем опускай руку чуть ниже я так научился подтягиватся на одной руке
Игорь Войтенко должен задуматься над двумя вещами: 1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой в недалёком будущем. 2. Плохой пример для глупой и нетренированной молодёжи, которая думает, что такие нагрузки их тело выдержит. Не выдержит. У подавляющего большинства.
Такое же было. Просто растяжение мышцы. Постарайся пока что не делать его. Растяжение долго проходит. А укреплять для этого элемента мышцы особо не надо, но можно. Больше нужна гибкость суставов. А если хочешь укрепить, то начни отжиматься от пояса
Игорь смотрю тебя 1,5года, ты действительно машина. спасибо за мотивацию и дельные советы. Одно хочу сказать: следи за пульсом, сердцем, нельзя так накидывать на него нагрузку. Ресурс мотора машины это самое главное что есть и ресурс напрямую зависит от его эксплуатации и нагрузок, на гонках моторы садятся на раз а в хорошего хозяина сто лет будет работать. вот желаю тебе быть хорошим хозяином своего мотора.
Спасибо огромное за мотивацию и поток полезной информации, далеко не с первого видео понял что земляк и у нас схожая ситуация с локациями скитаний, я пока остановился в Одесее. Игорь, пожалуйста, следи за уровнем звука при монтаже, будет смотрибельней... Еще раз спасибо :)
В моей жизни мало кто из людей мог Меня мотивировать.... 1. Мой Дед , царство ему небесное, мог так сказать тебе так( иногда это это было очень обидно ) ... Когда казалось бы, что Ты (Я) по каким то своим причинам или тараканам в голове не можешь это сделать . И что в ответ ???А ни чего, у меня только ком в горле стоял и Я не мог НИ ЧЕГО ответить против. Почему? Да потому, что я мог это сделать!!! 2 .Игорь. Хоть он и подзобросил свой канал на некоторое время, ради мечты, " своей мечты". Я его в этом не упрекаю, ни имею права. Он меня "замотивировал". Как ? Да Я сам не понял. Но результат на лицо, -- 30 кг за 130 дней. Конечно , тут не его заслуга( не только). Он же не мой тренер по фитнесу. Но толчок он дал, и поддержал морально небольшим смс( коментарием), что безусловно порадовало. Для упражнений класса агента 007 Я еще далёк со своими 97 кг. Но кто знает что будет дальше???? .......
Игорь! Огромное спасибо тебе от меня лично и моих единомышленников из одноимённой группы! Твоё дело уже на глазах меняет мир, желаю успеха и величия на пути к твоей мечте! Буквально сегодня я сделал видео про твой путь ruclips.net/video/JdEXGpdhH6E/видео.html Надеюсь, тебе понравится
То самое чувство, когда процент жира больше чем у Войтенко, а сепарация такая же, про сечку я вообще молчу, плечи, грудь во множестве полос, тут вообще подобного нет, так что да, залитый. Да и половина хомячков не разбирающихся в фарме будут кричать на каждом углу, что он натурал. Ну ставит и ставит, его дело, главное, что хотя бы мотивирует этих самых диванных экспертов-хомяков встать с дивана и начать хоть что-то делать, ну и попутно делает денюжку, молодец, что еще сказать.
Понятно что он на фарме тут даже спорить бред,тип при таких обьемах делает 34 на брусьях,я при росте 187 и весе 74 делаю 40 на 10 я это к тому что натурал таких обьемах очень сильный должен быть,и скорее всего таким не станешь в натурашку,только при хорошей генетике и лет 10 тренинга в зале.Сейчас почти все популярные фитнес блогеры на фарме а Шредер хоть и курсит жостко но правильные вещи говорит про натурашку
Ошибаешься насчёт брусьев, это не такое уж и сложное упражнение, 34кг не так уж и много, конкретно на брусьях силовые обычно достаточно высокие, как и количество раз за подход.
"Пот поливает посаженные цели" - эта фраза на века просто , однозначно.
Да, это звучало неплохо.
General этой фразе уже больше 100лет
Ну так на века и есть, 100 лет ;D
Что??
Да какая фарма, ребята..Игорь год за годом становиться больше, килограмм за килограммом, обвинить его в приеме фармы может только тот, кто впервые перешел на его канал, и то, он от этих слов откажется, пересмотрев пару десятков его видео !!
или те, кто ничего не добился
Полностью согласен, я применял рацион питания Игоря на массу, и набрал 3 кг за месяц.
ВСЕМ ПРИВЕТ 👋;) ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, РЕБЯТ ;) НА НЁМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО 👍🏻 ЗАРАНИЕ СПАСИБО ;)
Серёга Монтэг о Серёга здарова я твой подписчиков, когда видео?
Подпишитесь на мой канал, друзья!) Буду очень благодарен!)
Друзья привет! Спасибо за то что смотрите!! Впереди еще 112 дней тяжелой работы! Сделаем это вместе!!
Привет Игорь! Посмотри пожалуйста и оцени мое видео по Гранту Кардону - "Правило в 10 раз больше". Книга мощная, спасибо что советовал ее всем. Я так вдохновился, что сделал Анимированное Изложение. (Я как-то очень давно тебе говорил, что у меня есть мечта начать заниматся этим и ты поддержал мою мечту, надеюсь ты заценешь)
Вперед, вперед, вперед)) мы с тобой!))
Благодарен за мотивацию ,ты ТОП-1 !
Впереди 112 разминочных дней перед настоящим воркаутом
Игорь Войтенко когда делаешь выходы,логти к корпусу прижимай
Так лучше будет
Да пошли их. Те кто давно смотрят видели как ты менялся своим трудом. А таких придурков всегда много. Игорь ты лучший.
tiger 518 Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
Игорь,брат ,привет!!!Спасибо тебе за мотивацию!Лайк не глядя!
-Игорь ты всегда топишь да?
-YES!!!!!
Кстати тебе Vlad Iss готовит сюрприз!!!!!
Только Влад знает)( в видео о 30 дней стойки в конце смотри)
да Влада я тоже смотрю,сюрприз крутой будет )))
+++
Andriy Zaritskiy ВСЕМ ПРИВЕТ 👋;) ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, РЕБЯТ ;) НА НЁМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО 👍🏻 ЗАРАНИЕ СПАСИБО ;)
Игорь,спасибо тебе за всю твою работу!!! Ты очень сильно мотивируешь!!!! Благодаря тебе возобновил свои тренировки которые давно закинул. Спасибо!!! Жалею что раньше тебя не знал)
8:15 Игорь со стальными яйцами бомбит! :)
Анатолий Кравчук Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
Вот это энергетика!!! Вы с сестрёнкой молодцы,впечатляют ваши видео и вдохновляют!!!
Этот пот поливает посаженные цели (с) Игорь Войтенко. Накидываемся и топим дальше !!! Лайк ))
Игорь молодец, все с тобой, удачи тебе и успехов в том чего хочешь добиться, за лето сбросил по твоим тренировкам 16 кг и несказанно рад этому, спасибо тебе брат за всё!!!
3:34 - Думал сейчас красивый переход будет
жиза
ТА же была мысль..
Игорь, спасибо большое, ты очень сильно мотивируешь, спасибо за то, что упражнения можно выполнять дома, времени на зал нет, спасибо тебе
Игорь, выглядишь просто охринительно!!! ) Ждем 85 кг , при которых ты будешь бомбезно огромным ), удачи и успехов тебе в покорении этих жестких элементов!!! )))
5 лет прошло, до сих пор ждем пока игорь войтенко наберет 85 кг
Игорь! Спасибо за годное видео.Песни качают) программа у тебя лютая, я так не смог бы тренить,не успеваю восстанавливаться! Спасибо тебе за тот заряд энергии ,который ты дал мне ,появившись вчера в беседе )) Успехов тебе и покори все намеченные элементы,Брат! Я с тобой до конца!
Игорь на кокосовых шариках так набрал))) А если серьёзно, то я слежу за его каналом и он работает как раб на галерах) Пашет как сраный трактор) Да и набрал он не так уж и много. Игорь, респект за мотивацию! Пойду тоже видос сниму как я из дрища становлюсь атлетом!
Те кто пишет подобное, наверняка, никогда не видел тех кто на химии, как они растут. А Игорь уже несколько лет выкладывает видео в ютуб, невозможно не заметить, что темпы его роста абсолютно обычные(генетика у него неплохая).
Единственное условие, от которого зависит успех, есть терпение.
написал же человек, что не много он набрал)
debjl
Игорь, брат, твои видео многих мотивируют , ты даёшь разные советы на пути к мечте и не только . Благодаря тебе , я снова стал тренить , начал учить английский язык и стал верить , что я смогу добиться успеха на пути к мечте. Спасибо тебе большое.
Игорь БРАТ, я плевал на всех кто пытается "разоблачить" тебя, ты матевируешь меня к лучшей жизни и я благодарен тебе!!!
Братюня , хорошим делом занимаешься !! Я тут посмотрел видео и не глядя пошёл и подтянул своё тело 6 раз )) я не собираюсь остонавливаться !!!! Надо объединятся , жить дружнее быть здоровее за нами будущее , продолжай в том же духе мы с тобой !!!!!!!))))
На глазах растет легенда 👑
Брат большое спасибо, ты сильно мотивирушь!!
Занимаюсь боксом и у меня есть цель стать лучшим в этом деле!!
#ROADTOTHEDREAM
МЫ С ТОБОЙ ИГОРЬ!!
Игорь, дабы развеять все мифы, что бы все Шреддеры, хейтеры и прочие больше не писали чушь - просто сдай анализы на тестостерон, сейчас это очень доступно и быстро делается, кто за ставим лайк, что бы Игорь увидел
Да не сделает он этого. Ему уже предлагали так он слился в унитаз. Херов натурал.
Спасибо Игорь. Ты лучший в своем деле. А слова про то, как стать лучше в чем-либо это мега мудро!
Ещё 373 влога и мы увидим видео из Нью-Йорка.
Он уже живет в LA
Только что посмотрел видео,а потом на свои цели,у меня мурашки по коже прошлись,Я ЗАРЯЖЕН!!!!!!!!!
трек в конце (Tech N9ne - "The Beast") пиздец меня этот чувак мотивирует))
спасибо друг
zloi eddy побільше б таких людей 😄 дякую！
Да, трек порадовал отдельно)) Итак бешеная мотивация от видео Игоря, а тут еще и трек Тэка, вообще бомбически)
С каждым разом, как смотрю твои видео, ты вдохновляешь меня заниматься собой и идти к цели всё больше и больше, спасибо тебе.
Уверен, что я не один такой.
Продолжай в том же духе.
Это писал Шреддер?На себя бы посмотрел,то к Сити Флетчеру пристаёт,то к другим,тут даже важнее мотивация чем химия.
Блин,с твоей подачей,мотивация зашкаливает ... ))Молодчага!
Так неестественно говорит, как буд-то изучал русский язык по песням Тимати)
Игорь, ты нереально вдохновляешь и мотивируешь не только на тренеровки, но и на жизнь! Спасибо тебе огромное за видео!
Братан, мотивируешь, вдохновляешь, делаешь то что надо, восхищаюсь!
Сам не отстаю)
Игорь привет. Я смотрю тебя с 40к, потом пересмотрел весь твой путь с rd0, хочу сказать только одно, ты единственный фитнес блогер который нагнул больше половины фитнес каналов за такое короткое время. Многие всегда говорят о возможностях, но даже Денис Семинихин ( очень его уважаю ) с его возможностями зделал 500к намного дольше чем Игорь. В общем Road to the Dream.
Кто слова докажет делом,
Кто роботает над телом?
Силен духом и всегда меня
Мотивирует день ото дня.
Благодарность тебе друг,
Не опусти своих ты рук.
Вперед к мечте!!! Всё внов звучит
А это значит Игорь победит.
"удачи друг"
Ты машина брат красавчик :D
Игорь-ты красавчик!!Покоряешь этот мир на воле и помогаешь нам не отставать от тебя!)
Но я никогда не показывал свою разминку перед тренировкой..покажи упражнения на разминку,если делаешь её)
Стероиды зло!! Только натуральный Треннинг !!!
Удачи все )
Игорь вы самый лучший блогер по спорту ! Желаю 1 000 000 пд И крепкого здоровя и дачи счатья !
Игорь -химик,это смешно уже....Люди совсем с ума сошли.Стоит признать-Это большой комплимент)Сказать что ты используешь стероиды,при этом занимаясь натурально)Залиться водой можно и без фармы;даже я заливаюсь ,хотя я маленький и только недавно начал заниматься.
Так можно и на химии ничего кроме воды в мышцы не набрать, приём стероидов ещё не показатель хорошего роста, "заставь дурака богу молится, он лоб расшибёт"
Брат так говорят только те кто завидуют. Но это не важно,важно только то что ты идёшь к мечте и то что мы в тебя верим.
Игорь ты очень крутой!!! И вся робота которую ты делаешь окупаетса. Твой черендж с отжиманиями выполняют такие блогеры как Александр Столяров. Ето очень круто. Продолжай работать в том же духе. Удачи тебе!!
Спасибо друг!! Топим вместе!!!
Алексей Столяров
Чувак, спасибо тебе за всё, за твою отличную мотивацию!!! Благодаря тебе у меня теперь есть более менее масса, хоть я и лёгко - атлет
9:41 на это можно смотреть вечно, красава мужик!!!!
Просто,когда у меня пропадает мотивация,я захожу на канал Игоря,после 10 минут просмотреннего видео из меня пряям прет мотивация,мне хочется прям пойти затренить до талого.Спасибо Игорь за мотивацию!!!Сделаем это вместе!!
Сделай видео как учишься сальто и горизонт
Да, саольто и горизонт !!!!
tiger 518 Ребят, давайте пролайкаем этот комментарий, для того что бы Игорь Войтенко, его мог увидеть. Мне очень нужно , прям очень нужно развить свой канал , пожалуйста, помогите, проставив лайки под этим комментарием и поможем каналу, подписавшись на него в моем профиле. Сразу ребят, мужики, спасибо вам огромное
Смотивировал! С недавних пор теперь это мой любимый русский канал в фитнес тематике с годным конте
нтом🔥Автору респект 💪
2 дня это не показатель, через 7-14 дней каждодневных тренировок увидиш перетрен (если конечно на максимум будеш пилить реально)! Я тоже когда-то так думал так как ты, и по 2-3 тренировки в день было. 14 дней дружище.....
Все индивидуально. Иначе как узнать на что способен?
TMT-DMA он же не будет херачить 14 дней подряд, как я понял у него 2-3 дней рабочих и 1 отдых, для подготовленного человека с царским питанием и сном это хороший вариант тренировок
2-3 крепкие трени в день. только два отдыха в неделю, и то в эти дни бассейн. больше месяца так живу - никакого перетрена
Игорь,спасибо за видео.Очередная доза мотивации.Очень годно
Игорь Бро когда подтягиваешся на одной руке бери за поддержку одну из сторон турника и с каждым днем опускай руку чуть ниже я так научился подтягиватся на одной руке
Выжившие TV не всем подойдет, ибо можно выжимать трицепсом руки, которая поддерживает
Потеряв мотивацию и перестав тренить пару недель,посмотрел это видео,после включил музыку и принялся атаковать.Спасибо за мотивацию,брат!
Игорь Войтенко должен задуматься над двумя вещами:
1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой в недалёком будущем.
2. Плохой пример для глупой и нетренированной молодёжи, которая думает, что такие нагрузки их тело выдержит. Не выдержит. У подавляющего большинства.
Тренировать сердце.
Спасибо брат за мотивацию💪
слегка курсит 100%!
Мы вместе с тобой! 💪💪💪
Обвинили в чем? (пффффффффффффффффф) ну и бред! Верю что Игорь натурал. Это сразу видно. Не понимаю тех,у кого сомнения!
Игорь, программа подобрана неверно. Хорошие выходы делаются не объёмом, а тренировками на скорость и выносливость
Песня в конце: Tech N9ne - The Beast
Уважение и респект, брат, топи дальше) Я уверен, ты добьёшься желаемого!)
Игорь брат ! Когда ответы на вопросы?
Чувак, ты крут! Спасибо)
Игорь можешь дать совет?Что делать когда болит предплечье когда делаю офицерский выход.Ну или как укрепить предплечье.
Sergey Samarcev Чувак , просто не делай его пока, не напрягай эту мышцу пока болеть не перестанет
Алихан Алгазинов да уже дней 5 не делал сегодня сделал и опять рука заболела
Такое же было. Просто растяжение мышцы. Постарайся пока что не делать его. Растяжение долго проходит. А укреплять для этого элемента мышцы особо не надо, но можно. Больше нужна гибкость суставов. А если хочешь укрепить, то начни отжиматься от пояса
значит 2 недели подожди,похавай витаминов для суставов и связок.
Sergey Samarcev отдохни больше
Ты Машина бра! Топим на пути к мечте. ВСТРЕТИМСЯ НА ВЕРШИНЕ! #RoadToTheDream
#шредерсосихуй
Сланбек Изнтвдд шо за вброс сланбэк?
#войтенкозарабатываетнашкольниках
Артем Пирожков бляя, то есть было бы лучше, чтобы школьники бухали, а не развивались?
Лучший! Такой заряд мотиваций. Все я пошел тренить)))
#шредероставьсвоемнение
Игорь смотрю тебя 1,5года, ты действительно машина. спасибо за мотивацию и дельные советы. Одно хочу сказать: следи за пульсом, сердцем, нельзя так накидывать на него нагрузку. Ресурс мотора машины это самое главное что есть и ресурс напрямую зависит от его эксплуатации и нагрузок, на гонках моторы садятся на раз а в хорошего хозяина сто лет будет работать. вот желаю тебе быть хорошим хозяином своего мотора.
ПЕСНЯ В КОНЦЕ - Tech n9ne - the beast
Спасибо огромное за мотивацию и поток полезной информации, далеко не с первого видео понял что земляк и у нас схожая ситуация с локациями скитаний, я пока остановился в Одесее.
Игорь, пожалуйста, следи за уровнем звука при монтаже, будет смотрибельней... Еще раз спасибо :)
Что за музыка в начале ролика?
когда ставишь цели и видишь их перед собой, то знаешь чем тебе заниматься и не плывешь как какшка по этой жизни)))
Игорь, успехов тебе!
Да какие стероиды....вы сами не можете сделать такое тело как Игорь вот и пи****е!
Кирилл Шкляев ++++
Игорь не применял! Лохи блин
Привет, Игорь! Как у тебя дела? Ты молодец, так держать! Удачи тебе, ты добьёшься успехов.
В моей жизни мало кто из людей мог Меня мотивировать....
1. Мой Дед , царство ему небесное, мог так сказать тебе так( иногда это это было очень обидно ) ... Когда казалось бы, что Ты (Я) по каким то своим причинам или тараканам в голове не можешь это сделать . И что в ответ ???А ни чего, у меня только ком в горле стоял и Я не мог НИ ЧЕГО ответить против. Почему? Да потому, что я мог это сделать!!!
2 .Игорь. Хоть он и подзобросил свой канал на некоторое время, ради мечты, " своей мечты". Я его в этом не упрекаю, ни имею права. Он меня "замотивировал". Как ? Да Я сам не понял. Но результат на лицо, -- 30 кг за 130 дней. Конечно , тут не его заслуга( не только). Он же не мой тренер по фитнесу. Но толчок он дал, и поддержал морально небольшим смс( коментарием), что безусловно порадовало. Для упражнений класса агента 007 Я еще далёк со своими 97 кг. Но кто знает что будет дальше???? .......
marchelo___ я ахуел что ты 30кг добавил за 130 дней потом заново прочитал что -30кг ладно удачи
Спасибо.
Проснулся....лежу...посмотрел твое видео, сейчас на площадку пойду! Бро ты лучший!
Не показал приём пищи :(
очень качественно, бро! растешь все больше и быстрее! так держать!
Игорь у тебя есть девушка?
^)
Вот это формат,вот это то,что надо. Грядет становление нового Короля Воркаута!
112 дней,чтобы довести себя до предела!
Удачи,Игорь
Я один знаю,что каждий день не надо тренится, потому что организму нужен отдих?
ANDREA PLAY чушь , для тебя это просто качаться, а для негр это работа
Я балдею когда хэйтеров рвет на части, а ты так спокойно все воспринимаешь, Рекомендую твой контент многим.
да какие стеройды?! видно же что Игорек малышок еще, ну или только начал юзать
Игорь, ЭТО КЛАСС! Монтаж - бомба.
Игорь! Огромное спасибо тебе от меня лично и моих единомышленников из одноимённой группы! Твоё дело уже на глазах меняет мир, желаю успеха и величия на пути к твоей мечте! Буквально сегодня я сделал видео про твой путь ruclips.net/video/JdEXGpdhH6E/видео.html
Надеюсь, тебе понравится
Годный видос, мужик)
BEST of WORKOUT ВСЕМ ПРИВЕТ 👋;) ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, РЕБЯТ ;) НА НЁМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО 👍🏻 ЗАРАНИЕ СПАСИБО ;)
"Этот пот поливает посаженные цели" - Очень круто сказано, Брат!
ставьте лайки если хотите чтобы игорь показал свои детские фотки
Хочу поблагодарить за видео, и особенно за музыку, тащусь от такой!!
#сюрпризотvladiss
Сейчас бы Шреддера слушать...
Игорь, ты большой молодец! Спасибо тебе за твои старания и мотивацию! Успехов!)
#сюрпризотvladiss:
Игорь , желаю удачи в покорение всех элементов
#СЮРПРИЗОТVLADISS
Новые видео класс, новый уровень! Бомба. Ты машина !
Игорь красава! Так держать и спасибо за мотивацию!
Сюрприз от Vlad iss
Ты держись братан !! И все , и мотивируй нас !!
То самое чувство, когда процент жира больше чем у Войтенко, а сепарация такая же, про сечку я вообще молчу, плечи, грудь во множестве полос, тут вообще подобного нет, так что да, залитый. Да и половина хомячков не разбирающихся в фарме будут кричать на каждом углу, что он натурал. Ну ставит и ставит, его дело, главное, что хотя бы мотивирует этих самых диванных экспертов-хомяков встать с дивана и начать хоть что-то делать, ну и попутно делает денюжку, молодец, что еще сказать.
Игорь,видео класс,я тебе лишь желаю учачи в твоих целях и мотивируй нас всех(подписчиков) всегда!Удачи))))))))))))
Я первый
Брат, отличные результаты! Успехов тебе!
Понятно что он на фарме тут даже спорить бред,тип при таких обьемах делает 34 на брусьях,я при росте 187 и весе 74 делаю 40 на 10 я это к тому что натурал таких обьемах очень сильный должен быть,и скорее всего таким не станешь в натурашку,только при хорошей генетике и лет 10 тренинга в зале.Сейчас почти все популярные фитнес блогеры на фарме а Шредер хоть и курсит жостко но правильные вещи говорит про натурашку
Войтенко молодец ты мотивируешь людей заниматься спортом
Ошибаешься насчёт брусьев, это не такое уж и сложное упражнение, 34кг не так уж и много, конкретно на брусьях силовые обычно достаточно высокие, как и количество раз за подход.
QwertNikol aka Jin это многосуставное базовое упражнение типо становой присяда и тяги
Дима DMR Надеюсь ты добился такой формы как Войтенко по его методикам и ешь много калорий как он
валентин верещагин его вес 80 кг, при росте 180, некоторые школьники столько же весят