THIS IS WHY you can't be minimalist
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- Today we are going to talk about 3 limiting beliefs that do not allow us to reach the level of order at home that we would like to have. Let's see examples and how to overcome them to achieve the minimalist life you want.
00:00 Blockages and limiting beliefs
00:51 What is a limiting belief
01:15 Being a messy person
04:06 The fear of letting go
07:52 What they think of me matters
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Sara...ESTE ES MI CANAL...tus vudeos me enfocan, tu no das soluciones "parches"...vas a la raiz, eso es lo que me hace falta. Eres la mentora de mi cambio...pase por muchis canales. En donde nos dicen que hacer, tu vas al hueso. INFINITAS gracias. Has cambiadi mi vida!!!
💖💖💖Qué bonito lo que me has dicho, Jaqueline. Me alegro tantísimo de ser de ayuda y aportaros valor! un beso enorme 💖
Hola, querida Sara! Contaré lo que me está ocurriendo sin habérmelo propuesto ni remotamente. Es verdad que alquilo, no tengo casa propia. Pero no está en mis planes mudarme por ahora. Sin embargo, me sorprendí ordenando mi hogar como si lo estuviera preparando para una mudanza. Resulta extraño pero está bueno porque voy sacando cada vez más cosas, quitando cosas de aquí y de allá, regalando, pensando que hay un par de muebles que no arrastraré conmigo, etc. Hasta me ocurre con las plantas. En fin, lo comparto como idea porque la verdad es que mi próxima mudanza, sea cuando fuere, no será estresante como la anterior, y además mi casa está quedando impecable. Y vos, Sarita, cálida y luminosa como siempre 🙂🌷
Muchísimas gracias por el vídeo, Sara 😀👍 muy útil, como todos tus vídeos! Estoy aprendiendo a dejar ir muchas cosas, este verano me propuse empezar a depurar mi espacio y ahora toda mi familia colabora 😜 la suerte es que mi marido, sin saberlo, siempre ha sido minimalista y era yo la que acumulaba 🤔 Desde que te conocí hay un antes y un después!!! 🤗🌷💓 Muchos besitos guapa y mil gracias!!! 😘😘😘
Llevo una semana depurando mi casa y cree un grupo de Facebook para regalar lo que saque de mi vida . Toallas mantas sábanas libros utensilios de cocina y aun me quedan los armarios de la ropa. Gracias por compartir tus consejos. Nueva subscriptora
Bienvenida Paulina, qué buena idea!!!💖
Querida Sara, estoy haciendo una pausa para almorzar, ya que hoy le toca salir de mi casa a todos mis apuntes de la universidad que ya tienen 16 años!¡ Sí, 16 años. Gracias a Dios, conseguí a una persona, que ha llegado justo a tiempo, que los puede llevar a reciclar y estoy muy motivada y feliz por ello, porque sé que los desecharé responsablemente.
Genial Aída. A mi me costó muchísimo deshacerme de ellos, creo que por todo el trabajo asociado a mis estudios, pero fué una muy buena decisión. Un beso
@@Sarayuncafé sí cuesta mucho, Sara, pero los estoy revisando y de verdad que no vale la pena seguir guardándolos. Mis libros sí los estoy dejando. Un beso.
Hola Sara, muchas gracias por la información y la guía, me identifique con lo que mencionaste 😊.
Estoy en proceso de depuración, he ido despacio, porque si sentía que algo me detenía, pensando ahorita en un porque, creo que acumule por si acaso, en un futuro no tuviese dinero para comprar algo urgente como comida o medicamento, podría vender algo, y si depuró, quitó esa protección, pero, me he dado cuenta que cuando he depurado, me siento un poquito más tranquila y eso me anima 😊; tenemos un acuerdo en la familia, si alguien depura, pregunta a los demás si quiere algo, cuando saco las cosas las pongo en una caja, y les pregunto, hay veces que me dicen, pero si está en buen estado, porque no lo quieres, y en ese momento, me llaga la inseguridad y una parte de mi dice, tienes razón, lo voy a conservar (así lo hacía antes), ahora ya estoy más cerca de ver mejor mi recámara, y con mucha seguridad, digo, es porque ya no me queda, o ya no me hace feliz, dependiendo de lo que sea, y ya no me dicen nada 😊, ahora voy por buen camino, gracias 😃.
genail Ana Luisa, ánimo y poquito a poquito que así es como avanzamos. Un Beso!! 💖
Hola Sara, no soy ama de casa😊 pero como miembro de la familia si me preocupa el tener un hogar menos estresante al llegar! Ya varios puntos focales son mas facil gracias a tu ayuda!!!!
Soy mucho mas feliz desde cuando aplico los conceptos del minimalismo.Significa un canvio en muchos aspectos un estilo de vida.Gracias por tus consejos.
A tí Carme, un beso 💖
Sara , Buen día, Feliz lunes , Gracias por los consejos 😃,Yo desde pequeño ya era ordenado y siempre decía ,Me gusta tener pocas cosas,Y me e dado cuenta que soy Minimalista ya hace tiempo,no solo con el orden con varias cosas más ,Un saludo Grande 😃🇦🇷👍
Gracias Juan! un beso 💖
Acumular, desorden, flojera, etcétera son palabras totalitarias que fácilmente nos paralizan. En mi caso tiendo mucho a "calificarme" de una manera cruel para mí misma y me generan angustia creando un gran círculo vicioso. Seguir los pasos que bien has comentado permite manejar mejor las emociones así como poner en marcha un "plan de acción" que me ayudará a simplificar mi vida. Gracias a tus programas y consejas he podido lograr avances que me ayudan a caminar hacia lo que deseo ser. Buen día.
Hola María Luisa, tienes muchísima razón. Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho saber que os ayudo un poquito. Un beso
Muchas gracias por tus buenos consejos
Yo era desordenada y siempre decía que la culpa era de mi esposo porque el es un acumulador compulsivo y yo quería cambiarlo a él primero
Desde hace unos meses empecé a ver tus videos y he logrado ordenar lo que nunca había pensado que podría hacer
Al ver mi esposo lo que hago está empezando a ser un poquito organizado
Yo sigo tus consejos y mis no negociables también
Dios te bendiga 🥰
Me encanta oir esto Lulu, empezamos por nosotros primero!! un beso enorme!
Otro vídeo genial que aporta muchísimo valor. Gracias!!!
Excelente video al grano y ya 👍
Gracias 🇲🇽❤️
Hola Sara, excelente semana. Tus consejos me han servido mucho.
Trato de poner en práctica lo más q puedo y lo q se adapte a mi vida.
Buenas noches Sara, tus videos me gustan mucho y apredido muxho
Hola amiguita, muchas gracias por el video.
A ti Ana 💖
MUCHAS GRACIAS MI ESTIMADA SARA EXCELENTE INFORMACION.
Gracias a ti Jesus Alberto!!
Maravilloso video como siempre, muchísimas gracias guapísima 💖💖💖💖💖💖
Gracias a tí Ana Belén 💖🙏😘
Hola Sara, me encantan tus consejos, me han servido de mucho. Te cuento que no puedo acceder a la planilla que has subido, como puedo conseguirlo?
Saludos Sara, definitivamente de nuestra cabeza viene todo.
al 100% 💖
Saludos
Hola ,Sara way ,me gusta mucho tu canal ,yo e visto muchos vídeos y siempre espero el tuyo 🤗aportas ,eres muy innovadora y tu forma de plantearlos 🤗por cierto ,y esto solo me pasa en tu canal .....aprendo y me gusta tb mucho la gente ke comenta tus vídeos 🙄en esto eres una privilegiada ,son buenísimos ,enhora buena 👌
Hola Dolores, no te imaginas lo agradecidísima que estoy de haber caído en esta comunidad tan increíble. Vuestros comentarios son los que me animan a seguir haciendo videos incluso cuando no hay ganitas. Un beso enorme
Gracias Sara por tus videos. Traes cambio y bienestar. Qué buen propósito de vida!
Gracias a ti!!
Genial !! Yo en número 1 desordenada aunque limpia. Pero voy avanzando y tu videos son geniales. Gracias
Gracias Paola! un beso enorme
Sara!!! Volví, andaba algo desaparecida; cómo siempre excelente información, no había notado que en algunos pasos de depuración me estaba atorando por las creencias limitantes. Entonces, a trabajar en ellas.
Un abrazo 🤗
Bienvenida otra vez Alma! Animo y a ello 🥰
✨ Besitos mi Bella Sarita muchísimas gracias como siempre 💐
Yo no sabía que era Minimalista hasta que comencé a ver sus videos, me identifique mucho con todas las cualidades que nos presentaba y e tratado de seguir los consejos que nos brinda.
Ya que atravez de la limpieza y organización del hogar se respira siempre paz mental ,
Tranquilidad.
Ayuda a saber dónde tenemos las cosas asi no perdemos tiempo es estar buscando.
Y muchas cosas mas
Aparte que nos economizamos tiempo, dinero y paciencia 😁👌❣️😘
De verdad muchísimas gracias por todo 💗🤗💗
Muchísimas gracias Keyla. Para mí, esa paz de la que hablas es fundamental. Muchos besitos
Buenos dias Sara, y muchas gracias por todo lo que nos aportas 💖
A tí guapa. Un beso 💖
@@Sarayuncafé otro beso para ti 💖
Tus vídeos me han ayudado a decidirme a salir de todo ese papelero sin remordimientos. Ya disfrutaré del espacio rescatado!
,💖
Este video me hizo entender porque tiendo a ser acumuladora
Gracias Elsa, me alegro de poder ser de ayuda! un beso
Hola Sara.
Como siempre me encanta tu forma concreta de explicar.
He sido minimalista en varios aspectos toda la vida. De lo último que me liberé fue de cajas y cajas de material impreso que tenía para dar mis clases en profesorado. Al fin y al cabo tenía todo digitalizado y lo que no, ni recordaba que lo tenía.
Cómo me gustaría que mi esposo y mi hijo vieran este video. Mi casa tiene zonas (por suerte la mayoría 🙂) bajo mi "dominio" minimalista. Pero otras...
En fin, no se puede obligar a nadie.
Hoy acompañaste mi café de la tarde.
Una alegría verte todos los lunes.
Buena semana!
Gracias Laura, a mí me pasa igual, la oficina de mi marido la doy como zona desastrosa. Cuando me pica un poquito el gusanito de organizársela, cierro la puerta y listo :-) un beso, como siempre!
Excelente tu charla, aunque muchas veces me sentí culpable de mi desorden, ahora me doy cuenta de que muchas de mis costumbres, estaban enquistadas dentro de mi por la educación que recibí. Es un placer escucharte. Cariños para ti. 💖
¡Hola Noemi! Disculpa la tardanza en contestar, ya he vuelto de vacaciones! no nos damos cuenta, pero como actuaban nuestros padres tiene un impacto directo en nuestras acciones hoy. Un beso grande y gracias por tu apoyo
Holaaaa, que buen video,!!! Cómo todos tus vídeos!!! Me encanta cómo lo explicas, das mucha motivación, ayudas mucho, eres fenomenal y muy realista , que contenta estoy de haber conocido tus vídeos,. Un saludo desde Madrid.
Gracias Pepi 💖 es todo un placer, muchas gracias por dejarme que os acompañe! un beso
@@Sarayuncafé Gracias a ti, por el buen trabajo que haces, un saludo.
Hola Sara!! Soy de Argentina!! Me encanta tus consejos. Dime que hacer con las imagenes religiosas! Soy creyente pero mi madre me ha regalado durante años tantas imagenes que ya no se que hacer. Espero un consejo tuyo. MIL GRACIAS POR SER COMO SOS!! BESOTES!!
¡Hola Estrella! Disculpa la tardanza en contestar, ya he vuelto de vacaciones!
Mi recomendación: creo que estas imágenes son más una colección que objetos que mantienes por devoción. Lo que yo haría es seleccionar una cuantas que sean las favoritas, puedes decidir cuantas asignando un espacio (por ejemplo una balda en tu estantería) y limitarte a lo que te quepa de forma razonable.
Qué hacemos con el resto? la verdad es que no me sienta bien tirar elementos tan espirituales... por qué no hablas con tu iglesia local? quizás las puedas donar, o se puedan vender para recaudar fondos para la iglesia? así irían a una buena causa?
dime qué piensas, un beso
Minimalismo, tirar todo es de gente con mucho dinero.
En países de alta inflación y con crisis económica es muy difícil distinguir qué dejar ir y qué y cómo conservar.
A veces conservar algo, todo desordenado o sucio tampoco se podrá Recuperar.
A veces, guardar "por si acaso" lo necesario, sabiendo dónde se guarda y cuándo volver a utilizarlo es útil y necesario
Hola María, muchas gracias por tu comentario, esto totalmente de acuerdo en lo que podemos guardar. Creo que lo difícil del tema es ser realista en lo que nos puede ser útil en el futuro (de verdad) y lo que guardamos por miedo a dejar ir. Un saludo y gracias!
Yo creo que mi por qué, es porque la casa es grande y nunca tiene fin....me abruma mucho. Donar o despejar cosas de mi casa me encanta y me da paz , no me cuesta ningún trabajo.
Hola Vicky, esa es mi razón, en las casas que son más grandes no acabas! tenemos que ponernoslo fácil. Un beso
Hola Sara. Te mando un beso y abrazo desde Argentina. Pero la guía gratuita de hoy no me llego; en su lugar me envió la de la vez pasada de los hábitos. No me reconoce mi correo electrónico. No se como hacer.
Te sigo siempre. Me encantan los temas y me están ayudando mucho a mejorar el orden y la decoración en mi casa. Como tb la administración del tiempo.
Gracias gracias gracias.
Pero me gustaría tener la guía de hoy.
Besos 😍💗
Hola Natalia, siento que no te haya llegado. Envíame un email porfi, a sara@sarayuncafe.com y te lo mando yo directamente. Igual tardo un poquito, que estoy de vacaciones y ando por ahí 😊 un beso
Saludos Sara, a mi me pasa que los miedos a que me falte, me hace comprar más, en vez de una crema por ejemplo compro dos, y así con casi todo...eso también perjudica?....sobretodo la economía...soy ordenada, no acumulo y suelto lo que no uso,pero vuelvo a comprar...que opinas? Mil gracias por tus consejos.
Hola Maria, gracias por tu compentario. En mi opinión es conseguir un equilibrio. A mí por ejemplo no me gusta tener dos de todo porque lo tengo que gestionar, pero es posible que a tí te resulte incómoda la idea de quedarte sin algo que necesitas. en mi opinión, puedes ir probando qué pasa si solo compras uno, cómo te sientes. No hay una forma correcta de ser minimalismo 🙂
Gracias Sara xq nos ayudas muchísimo!!!👏👏👏🍀🍀
Yo soy de las q tengo dos productos en casa d cada cosa, antes d minimalismo tenía más...
Pero ahora, x ejemplo d champu, gel aceite, conservas, suavizante, etc. Tengo el q está en uso y otro nuevo.... y así voy comprando y renovando.
Saludos a toda la comunidad 😘😘😘🍀🍀
Yo tengo cisas de mus padres y abuelos no como libros de familia y carnets y he intentado desacerme de ello no peto cuando lo voy a tirar me da la impresion que los traiciono y ya no estan poero me hace sentir mal.Alguien sane que pidria hacer?, me ocupa sitio y me pine triste cuando lo veo.😢❤
Sara!! No puedo descargar la plantilla!! Dice que ya no se encuentra disponible
Hola Poly, Disculpa, he cambiado el servicio de Marketing y estamos ajustando. Mientras lo soluciono, porfi, envíame un correo a sara@sarayuncafe.com y te lo mando directamente