Bom dia doutor,me chamo Joselito,moro na Bahia. Fiz artrodese cervical dia 21-10-2023,fiquei fazendo fisioterapia de leve,dentro de casa mesmo,com orientação do youtube,após 6 meses voltei no hospital Sarah,a fisioterapeuta e o educado fisico de lá,passou musculação pra mim,fiz uma 3 seções la,e agora to fazendo na academia fora. Com cuidado claro.
Mas doutor, treinando muito e se cuidando da melhor forma é possivel voltar a ter um impacto intenso, uma otima performance e correr rapido ? Só quero saber se é possível , mesmo um pouco limitado, é possivel fazer grandes coisas , ate concursos militares?
Bom dia. Acho que as opiniões medicas deixam a gente operado da coluna meio confusos. Uns tem a opinião que quem fez artrodese e Laminectomia como foi meu caso, pode fazer esportes , Eu amo jogar futebol, Tive opiniões que pode se jogar, sem ser competição, no meu caso é só veteranos para se divertir sem violência no jogo,, Uns dizem que não, ai fica difícil, Eu quero jogar , mesmo com artrodese na L3 com 6 parafusos e 1 placa. gratos.
E também faço,a fisioterapeuta e o educador fisico do hospital Sarah,me orientou a fazer musculação,dai faço caminhada também. moro na Bahia,me chamo Joselito.
Fiz artrodese cervical em janeiro de 2020. Logo no início fiz Pilates, natação, e em outubro de 2022, entrei no Muay Thai até hoje. Faço musculação também atualmente.
Eu fiz essa cirurgia, no meu caso o médico proibiu qualquer coisa que cause impacto, pq as prótese pode se moverem e ir para medula, cervical é bem delicada.
Fiz artrodese lombar já faz 5 meses. Nesse período tenho feito Pilates e agora fazendo hidroterapia e caminhadas de de 6km. Mas sempre gostei de ciclismo. Gostaria de saber se posso voltar a faze-lo em circuito de asfalto e ciclovia?
@@teodorojs662 Eu estou bem graças a Deus. Já de alta completa e de volta as atividades e prática de esportes (ciclismo). Sigo firme no Pilates e na hidroterapia. Vc tá fazendo alguma fisioterapia?
@mirian81 Então meu anjo. Sofria de uma deformação na coluna causado pela espondilite anquilosante (E.A), e essa foi a razão da minha Artrodese lombar. E com a fisioterapia correta, pra fortalecimento muscular em conjunto com hidroterapia e o Pilates voltei a praticar o ciclismo, e no seu caso não é diferente. Uma coisa que não citei. Além da Artrodese fiz A.T.Q bilateral. Artroplastia Total de Quadril que é uma prótese em cada fêmur da coxa. E isso não me impediu de voltar ao ciclismo. É só seguir toda recomendação médica que vai dar tudo certo
Depois de 100% consolidada a cirurgia e depois da reabilitação vai poder treinar, desde que com cuidado e tendo noção das limitações, tem alguns treinos que não vão valer a pena fazer, como os de quedas, pode treinar anos fazendo quedas e não dar problema, mas pode em uma queda de mal jeito ter um problema sério, então não vale a pena e é importante conversar com um médico do esporte antes para que ele explique certo quais as limitações de movimento após a cirurgia, pois como é uma fusão de vértebras, não vai ter mais a mesma mobilidade de antes, mas treinar vai poder sim, só precisa ter conhecimento de quais exercícios vai poder fazer a quais não. Rola só de leve e com quem tenha noção e respeito. Aulas eu acredito que seja mais tranquilo que o treino, pois na aula basta mostrar 1 ou 2 vez como se faz o movimento, não vai precisar ficar repetindo o movimento igual os alunos.
Corrida gera MT impacto, natação seria o mais seguro. Estou com degeneração completa em dois na discos na lombar e tenho percebido que nas vezes que tentei correr, doeu MT mais.
a fisioterapeuta do Hospital Sarah mandou eu fazer musculação,ou pilates ou natação. to fazendo musculação com pesos moderados. Joselito,moro na Bahia.
Bom dia doutor,me chamo Joselito,moro na Bahia. Fiz artrodese cervical dia 21-10-2023,fiquei fazendo fisioterapia de leve,dentro de casa mesmo,com orientação do youtube,após 6 meses voltei no hospital Sarah,a fisioterapeuta e o educado fisico de lá,passou musculação pra mim,fiz uma 3 seções la,e agora to fazendo na academia fora. Com cuidado claro.
Eu fiquei sem entender vc doutor Sergio do vôlei fez uma artrodeses depois voltou competir ah
Sim, voltou depois da cirurgia e foi campeão olímpico.
Mas doutor, treinando muito e se cuidando da melhor forma é possivel voltar a ter um impacto intenso, uma otima performance e correr rapido ? Só quero saber se é possível , mesmo um pouco limitado, é possivel fazer grandes coisas , ate concursos militares?
Bom dia. Acho que as opiniões medicas deixam a gente operado da coluna meio confusos. Uns tem a opinião que quem fez artrodese e Laminectomia como foi meu caso, pode fazer esportes , Eu amo jogar futebol, Tive opiniões que pode se jogar, sem ser competição, no meu caso é só veteranos para se divertir sem violência no jogo,, Uns dizem que não, ai fica difícil, Eu quero jogar , mesmo com artrodese na L3 com 6 parafusos e 1 placa. gratos.
Tenho artrodese e faço musculação numa boa ! Estou fortalecendo os músculos para justamente proteger os ossos 🦴
Ta tudo bem meu amigo ?? você leva uma vida tranquila sem dor ? vou fazer no tornozelo
Você fez artrodese em que região?
E também faço,a fisioterapeuta e o educador fisico do hospital Sarah,me orientou a fazer musculação,dai faço caminhada também. moro na Bahia,me chamo Joselito.
Sou jogador de volei, e fiz na cervical devido acidente de carro, acho que meus dias de atleta acabaram
Fiz artrodese cervical em janeiro de 2020. Logo no início fiz Pilates, natação, e em outubro de 2022, entrei no Muay Thai até hoje. Faço musculação também atualmente.
Ciclismo, musculação?
Dr Boa noite fiz cirurgia cervical artrose c4 posso voltar treinar jiu-jitsu
Opa já voltou ? Como está passando?
Voltou? Fiz faz 1ne meio e tô doido pra votar pro jiu
Voces gostam de sofrer em kk
Eu fiz essa cirurgia, no meu caso o médico proibiu qualquer coisa que cause impacto, pq as prótese pode se moverem e ir para medula, cervical é bem delicada.
@@charleskjunior Deixa eles kkk hora que um parafusozinho sair do lugar quero ver o jiu jitsu deles kk
Fiz artrodese lombar já faz 5 meses. Nesse período tenho feito Pilates e agora fazendo hidroterapia e caminhadas de de 6km. Mas sempre gostei de ciclismo. Gostaria de saber se posso voltar a faze-lo em circuito de asfalto e ciclovia?
Oi . Já voltou? Como está passando?
Eu fiz a artrodese tem 4 meses mas eu ainda tenho dores 😢😢
@@teodorojs662 Eu estou bem graças a Deus. Já de alta completa e de volta as atividades e prática de esportes (ciclismo). Sigo firme no Pilates e na hidroterapia. Vc tá fazendo alguma fisioterapia?
@@flaviosilvapimentel9727 fisioterapia e pilates..
@mirian81 Então meu anjo. Sofria de uma deformação na coluna causado pela espondilite anquilosante (E.A), e essa foi a razão da minha Artrodese lombar. E com a fisioterapia correta, pra fortalecimento muscular em conjunto com hidroterapia e o Pilates voltei a praticar o ciclismo, e no seu caso não é diferente. Uma coisa que não citei. Além da Artrodese fiz A.T.Q bilateral. Artroplastia Total de Quadril que é uma prótese em cada fêmur da coxa. E isso não me impediu de voltar ao ciclismo. É só seguir toda recomendação médica que vai dar tudo certo
@mirian81 Não há de que meu anjo. Disponha boa saude e pronta recuperação
Muito bom
Sou mestre de jiu-jitsu , faixa rajada 8 grau , 64 anos . Vou fazer Artrodese L 3 L4 , L 5 . Devido a minha idade , qual será o meu futuro ?
Depois de 100% consolidada a cirurgia e depois da reabilitação vai poder treinar, desde que com cuidado e tendo noção das limitações, tem alguns treinos que não vão valer a pena fazer, como os de quedas, pode treinar anos fazendo quedas e não dar problema, mas pode em uma queda de mal jeito ter um problema sério, então não vale a pena e é importante conversar com um médico do esporte antes para que ele explique certo quais as limitações de movimento após a cirurgia, pois como é uma fusão de vértebras, não vai ter mais a mesma mobilidade de antes, mas treinar vai poder sim, só precisa ter conhecimento de quais exercícios vai poder fazer a quais não. Rola só de leve e com quem tenha noção e respeito. Aulas eu acredito que seja mais tranquilo que o treino, pois na aula basta mostrar 1 ou 2 vez como se faz o movimento, não vai precisar ficar repetindo o movimento igual os alunos.
Vai ter que ter paciência, porque a reabilitação é longa, tem que começar bem devagar.
Dr fiz a cirurgia na l5 s1, fez agora 01ano e 4meses, tô voltando a correr como antes, mas queria saber que tipo de dano seria esse que o Sr falou.
Corrida gera MT impacto, natação seria o mais seguro.
Estou com degeneração completa em dois na discos na lombar e tenho percebido que nas vezes que tentei correr, doeu MT mais.
MEU DEDICO 71 ANOS DISSE CORRER JAMAS. PODE QUEBRAR E TER QUE REFAZER SE N LESIONAR NERVOS CUIDADO
Pode malhar na academia?
a fisioterapeuta do Hospital Sarah mandou eu fazer musculação,ou pilates ou natação. to fazendo musculação com pesos moderados. Joselito,moro na Bahia.