خیلی اطلاعات کامل و دقیق و جامعی بود خیلی ممنون از شما ❤❤❤ تمام اطلاعاتی ک من تو یکسال جمع کردم تو یک ویدیو ب طور خلاصه بیان کردین فقط من شنیدم ورزش شنا بیشتر باعث سردی رحم میشه زیاد توصیه نمیشه
مرسی از ویدیوهای خوبتون ، من pcos دارم و تیروئید کم کار فیتنس کار میکنم اما وزنه های خیلی خیلی سنگین نمیزنم در حد توانم ایا این مشکلی نداره ؟ حرکات با دستگاه مخصوصا پایین تنه برای تخمدان اشکالی نداره؟
سلام بايد وزنه اي بزنيد كه به قدر كافي عضلاتتون رو تحت فشار قرار بده تا عضلات رشد كنن. براي اطلاعات بيشتر در رابطه با تمرين با وزنه و اينكه چه وزنه اي بايد بزنيد اين ويدئو رو ببينيد👇🏻 ruclips.net/video/ekedszXniAY/видео.html نه اون حركات براي تخمدان مشكلي نداره.
سلام ممنون كه ويدئو رو تماشا كرديد. اگر ريزش مو مردانه ارثي باشه متاسفانه خيلي نميشه براش كاري كرد ولي اگر فقط ريزش مو باشه با رعايت اين نكاتي كه در ويدئو گفته شد ريزش موشون برطرف خواهد شد. حتماً تيروئيدشون بايد تست بشه. و كيفيت خوابشون رو بايد افزايش بدن👇🏻 ruclips.net/video/qAy1ZoWWay4/видео.html
من دلیل ریزش موهام بالابودن دی هیدروتستسترون هست و قرصایی ام ک میدن براش ضدبارداری و اسپیرونولاکتون هست که یا جوش میزنم باهاش یا سینه دردناک میشه و متورم واقعا انگار هیچ راهی نداره که بیاد پایین😢
خیلی اطلاعات کامل و دقیق و جامعی بود خیلی ممنون از شما ❤❤❤
تمام اطلاعاتی ک من تو یکسال جمع کردم تو یک ویدیو ب طور خلاصه بیان کردین
فقط من شنیدم ورزش شنا بیشتر باعث سردی رحم میشه زیاد توصیه نمیشه
سلام عزیزم در مورد تست تیرویید چه ازمایش دیگری باید چک بشود ؟؟؟؟
سلام. سپاسگزارم بانو 🙏
سلام
ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🌺
خیلی خیلی ممنون به خاطر توضیحات واضع 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🙏🌺
😅
ممنون در مورد ریزش موی مردانه هم لطفا راهنمایی کنید
I love your channel ❤️
Thank you🌺♥️
مثل همیشه عالی 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹❤️
ممنونم، مرسی که ویدئو رو تماشا کردین🙏🌺
ممنونمممممم عالی بود
Mamnoon ke video ro tamasha kardin🙏🌺
مرسی از ویدیوهای خوبتون ، من pcos دارم و تیروئید کم کار فیتنس کار میکنم اما وزنه های خیلی خیلی سنگین نمیزنم در حد توانم ایا این مشکلی نداره ؟ حرکات با دستگاه مخصوصا پایین تنه برای تخمدان اشکالی نداره؟
سلام
بايد وزنه اي بزنيد كه به قدر كافي عضلاتتون رو تحت فشار قرار بده تا عضلات رشد كنن.
براي اطلاعات بيشتر در رابطه با تمرين با وزنه و اينكه چه وزنه اي بايد بزنيد اين ويدئو رو ببينيد👇🏻
ruclips.net/video/ekedszXniAY/видео.html
نه اون حركات براي تخمدان مشكلي نداره.
عالی
ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🌺🙏
سلام خیلی ممنون از برنامهای خوبتون پسرم ۱۸ سالش است ریزش مو داره میشه یک راهنمای کنید
سلام ممنون كه ويدئو رو تماشا كرديد.
اگر ريزش مو مردانه ارثي باشه متاسفانه خيلي نميشه براش كاري كرد ولي اگر فقط ريزش مو باشه با رعايت اين نكاتي كه در ويدئو گفته شد ريزش موشون برطرف خواهد شد.
حتماً تيروئيدشون بايد تست بشه.
و كيفيت خوابشون رو بايد افزايش بدن👇🏻
ruclips.net/video/qAy1ZoWWay4/видео.html
GREAT
I l❤ve y❤u😊
🙏🙏🌺🌺
👌👌👌👌
❤❤❤
من دلیل ریزش موهام بالابودن دی هیدروتستسترون هست و قرصایی ام ک میدن براش ضدبارداری و اسپیرونولاکتون هست که یا جوش میزنم باهاش یا سینه دردناک میشه و متورم واقعا انگار هیچ راهی نداره که بیاد پایین😢
👌👌👌
🙏🌺
Like 9️⃣6️⃣❤
🙏🙏🌺🌺
@@shakilahealth ⚘🌿
چقدر با سواد
❤❤