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이분 전생에 꽃게셨습니다
꽃게선생ㅎㅎ 난 75개했는데
@@구스터ㅋ
@@구스터한심하노..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
말왕 : 게찝게로그냥!! 이렇게!!?? 이렇게!!!?
와 미친 이건 ㄹㅇ ㅇㅈ.........69개............65개도 얼마없는데.....
ㅈㄴ 잘하는건 알겠는데 진심 좌우 반복뛰기를 보고와서 큰 여운은없네
저거 간격 키에 따라 조정해주나요?
@@user_ontimeone놉 정해져 있음
@@user_ontimeone아뇨
@@user_ontimeone그럼 걍 nba 최장신 선수들이 하면 세계 기록 각 아님?
와! 쉽지않은데 대단!!
쉽지않은게 아니라 없다고 봐도 되는 수준입니다;
속도도 말이 안되지만 체력도 말이 안되는듯요 ㅋㅋㅋ 저거 한 20개만 왔다갔다 해도 힘든데 저 속도로 저 개수를 진짜 대단라다
+마스크
마스크끼고 저 체력이 가능해?? 미쳤네... 나였으면 숨못쉬고 과호흡올듯
하다보면 됩니다 오히려 숨 많이쉬면 더 힘들어요 마라톤 선수들도 육상선수들도 코로 숨쉽니다 훈련때는 마스크나 땀복 등을 이용해서 더 호흡하기 힘들게한
@@늙병생 아오
근데 끝나면 더 힘듦
멸치들은 쌉가능
시간제한없이 훈련으로 70개 하라해도 허벅지 터질거같은데,, 대단하시다,,
그건니가..
@@우쏘-q4m시간제한없이 걸어서 왔다갔다만 해도 호흡곤란올듯
놀랍게도 마스크까지 끼고 계십니다..
마 못하나
@@엿먹어-z3i 이젠 몬하겠다
저게 가능한거였구나...
맞아요. 지금봐도 믿기지 않습니다..;;
호흡 컨트롤이랑 스텝이 ㅈㄴ 깔끔하다 ㄹㅇ
무게중심을 거의 안움직이는게 팁이구나.. ㅋㅋㅋ 측정할때 완전 왔다리갔다리했었는데ㅋㅋㅋ
@@jinsim1004 저도 한창 체력 준비 할 때 상체가 겁나 움직이더라고욬ㅋㅋㅋㅋ 그래서 더 빨리 지쳤던건가 싶네여 ㅜㅜ
고도로 발달한 사이드 스텝은 춤과 구분 할 수 없다
와우 명언이십니다.
@@minjungclinic인터넷 농담인데 명언처럼 보일수도 있겠네요 😂😂
현 운동부입니다 세어보니 투터치로 30개입니다@@minjungclinic
ㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리가 생극하는 체대생 : 탄실한 근육 어깨깡패실제 대학에 있는 체대생 : 날렵한 멸치
저 얇은 하체에서 어떻게 저런 힘이
실압근
얇으니까잘되는거임
@@김장난-o3x발목이 얇을수록 탄성이 좋아서 저런 순발력을 요하는 동작들에서 유리합니다. 또 대부분의 기능성 운동들은 훈련하면서 필요한 근육들이 다 붙고 나면 더이상 불필요한 근성장은 필요하지 않습니다. 오히려 근비대가 일어나면 순발력에 악영향을 끼칠 수도 있고요. 얇으니까 잘 된다는 말이 틀린 말이 아닌데 그런 말이 왜 나오는지 이해가 안가네요.
초반에 다리 구부린거 보면 하체 근육으로 꽉차있음
@@김장난-o3x운동은 해봤니?
15년전에 체대 들어갈때 하던건데 아직도 종목에 있구나ㅋㅋ 추억이 새록새록수능끝나고도 못놀고 겨울에 입에 단내나게 달리고 쪼그려뛰고 그랬는데.. 체대생들 화이팅!!
형님 체대 졸업하고 무슨 직업 하는게 좋을가요?? 조언 부탁드립니다!
@@준-v6d 에미
@user-uw5nu2lq1b 감사합니다 ㅎㅎ 지금은 방향을 확실히 잡고 열심히 운동하고 있어요
@user-uw5nu2lq1b그냥 공부하는게 더 미래전망이 넓은데...
@@김민수-o4j저는 체대 나와서 유아체육하고 있어요. 아이들 좋아하시면 한번 도전해보세요
사이드 한번찍는데 왜 2회씩 올라감? 1회 좌우 찍으니 4회가 되어있는데?
쥐리는 우리햄..
저 분 숭실이 1지망이신가요?
참 멋지다 최고
사이드 스텝 횟수 세는 기준이 어디인가요???마지막 슬로우 아무리봐도 모르겠어요양발이 중간에 밟으면 되는건가요?기준이 전혀 안보여서 궁금해요..
발목 나갈까봐 조마조마하면서 봤네요 다치지 않고 성공해서 다행이네요 ㄷㄷ
코로나 시절인가본데..ㅠ 마스크도 끼고 숨차는데 얼마나 힘들까 ㄹㅇ 대단하다
약 13~14년전 체대준비했었습니다. 십자인대파열로 체대포기했었는데.. 제가 배울때는 사이드에서 손으로 종을 눌렀던기억이있는데 지금은 따로 안눌러도 되게끔 바뀐걸까요?
지금은 저 발판 자체에 센서가 있어서 카운트가 되는 형식입니다
진짜 궁금해서 물어보는 건데 저거 하면 어디에 좋아요? 무릎 연골에 안 좋거나 그러진 않나요??
윤사 생윤 하면 어디에 좋나요.... 기초체력+노력 보는거죠
압구정 날라리 폼 미쳤다
존나쉬워보여서 따라해봤는데 한마리의 ’게‘가 되었다
측정기준이 궁금하네요 한쪽스탭 밟는데 막 3회씩 찍히고 이러네요 ㄷㄷ
근데 사이드 스탭 저게 원래 취지랑 맞아? 그냥 갯수 빨리 하기위한 스탭같아서 ....
사이드 스텝을 저분은 연습을 하셔서 실기를 보셨는데 어떤 운동 종목에 도움이 되기에 저런 연습하시는건가요? 진짜 몰라서 물어봅니다!
발을 쓰는 운동에 대부분 도움이 됩니다 축구.농구.야구.핸드볼.탁구 등등
농구, 축구, 야구할 때 전부 수비에서 도움됨 ㅇㅇ 저렇게 사이드스텝 빠르면 농구, 축구하면서 공격수가 절대 스피드만으론 못제낌 ㅋㅋㅋ
이거랑 비슷한데 양쪽에 미니 꼬깔 같은거 놓고 사이드 스텝으로 왔다갔다 하면서손으로 찍는건 뭐라고 부름?
우와 멋지당 ᆢ
여윽시 🎉🎉
20년 전에 하던 사이드스텝..추억이 새록새록 마산,창원 베스트 체대입시 화이팅
파이팅입니다!! 황선형 원장님께 안부 전해주세요~
실제 하는것보다 숫자가 빨리오르는데요?얼추 35개정도 하는거같은데 숫자는 거의 두배가오르네요?
사이드스텝 계측방식이 그래요~
ㅇㅈ 꼼수써놓고 69개 ㅋㅋㅋㅋ
뭔 꼼수 ㅋㅋㅋ 모르면 말을 하지마세요@@mama2609
내가 72개까지 했는데… 님 스쿼트로 자세 더 낮추고 하면 더 나올듯해요. 중심 가운데로 놓고 다리를 더 늘려 왔다리 갔다리. 조금 밸런스 잡긴 힘들지만 가능
횟수 올라가는 기준이 뭔가요? 오른쪽 왼쪽 끝자락 기준인가요?
흠... 갯수를 어떻게 새는건가요?40개 안되는거같은데좌찍고 가운데 찍고 우찍고 전부다 카운트인건가좌 중간 우 터치시 카운트?
갯수는 기계가 셉니다
좌1 중1 우1 중1 좌1 중1 우1 반복
갯수는 기계가, 파울도 기계.
저거 해본적 없지만 뭔가 세계신기록일만큼 어려워 보이진 않음 ㅋㅋ
해외에서는 잘안하니까 그런거 아닌가
해보셈 저 속도로 2~30개만해도 빡셈
@@뚜찌빠찌뽀-e8u 그 소리가 아니잖아;; 집에서 유튜브보는 애가 몇개나 하겠노 걍 제목이 자극적이다 이런소리겠지
해보셈 ㅋㅋㅋ 맨몸으로 하는 건데 해보면 알 걸
ㅈㄴ 기계적이네 ㄹㅇ 저거 하다보면 내가 뭘하고 있지 ? 이걸 어떻게 하고 있더라 ? 생각나는데 조금만 실수하면 꼬임 ㄹㅇ
저거 다 파울 아니에요? 발이 넘어가야 인정 아닌가요? 가운데 선도 밟으면 인정 안돼지 않나요?
파울이면 센서 측정이 안 될 것 같아요
우리나라 입시가 확실히 미치긴 했네.. 입시 준비하다가 세계 신기록을 찍을정도면..
룰은 잘모르겠지만 좌측1 우측1씩올라가는게 아니고 가운대밟아도 올라가네유 좌측 우측으로만 했을땐 35~36개임
가운데도 계측이 됩니다. 그게 룰.
다리 길이에 따라서 핸디캡 주나요?
카운트 기준이 뭐에여? 양 옆 꼬깔 안찍어도 올라가는것 같은데
이래서 고인물들 보면 스탭 무빙부터 다름
영남대 체육 쓰는 학생인데요 사이드스텝 테이프가 있으면 그거 다 넘어야 되나요 아니면 센서만 찍히면 되나요
측정방식이 어덯게되는거에요? 제자리에 돌아오는것도 +1인감
보기만 해도도가니가..아무튼 대단..
오늘도 재활중이지만 언젠가 다리가 꼭 다나아서 저분 기록은 아니더라도 어디든 달려 가고 싶다 꼭
이걸 인정해주는 학교는 실기를 바꿔야지 저게 사이드스텝이라니 하하
횟수가 실제하는거 보다 두배로 올라가는데?
원래 그렇게 측정됩니다.
어떻게 해야 1카운트가 되는거죠?
잘몰라서 그러는데 이게 원래 좌우 한번에 4회측정인가요?
쉬워보이는데?"누군가 하는 일이 쉬워 보인다는 것은 그 사람이 일을 겁나게 잘한다는 이야기다"
나 숨 되게잘쉼
건강하세요ㅋㅋ
발이 좌 중 우 이렇게 지나갈때마다 횟수가 오르는건가요?
멋지다
와 대단합니다.. 진짜 몰라서 그러는건데 왜하는거에요..?
대학가려고 ㅋㅋ
바위게 광란의 게판 bgm깔아주세용 띵띵띵띠링띠링띵띵
19년동안 저 동작만을 연구하신 박사님이십니다. 짝짝빡
우리 학원에선 기본이였는데... 윗몸일으키기 2분 140개가 평균 턱걸이 평균 40개 달리기 100미터 12초2 ... 서울대 출신 선생이였는데 인원도 남녀 합쳐서 20명 이상 안받고 참 특이한 원장이였어..
이딴걸로 체대 들어가서 졸업하면 보통 뭐하나요?
기본 체력 측정에 들어있는 종목인데 뭘 알고 말하는거냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 저거 웃겨보여도 저어어어어어어엉말 힘들어요 ㅠㅠ
아니 ㅋㅋㅋ 저런게 체육이라고? 지금봐도 웃긴데 미래에서 보면 얼마나 하찮게 볼까
이건 얼마나 돼지길래 ㅋㅋ
@@18153434 수준 하찮고
2005년 형 고3 잠실보조경기장 js체대입시 학원때는 때는 70개 넘겼어 동생들아... 고전 사이득스탭 왕자가...
짱. 멋져요
체대입시는 이정도하면 와 하는구나 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 귀엽네 엘리트선수들에 비하면
마지막쯤에 소리지르신 분은 이병헌인가요?
ㅋㅋㅋㅋ 아니 이거 잘하면 뭐가 좋은 거여???유튜브 틱톡 챌린지 구구단, 나루토 춤 잘 추게 되는 건가??
학교서 미적분 배워서 어디 벼슬내려줌?ㅋㅋㅋㅋ 기초체력 보는거지
처음 보는거라 잘 하는 건지도 잘 모르겠다고요? 나도 할 수 있을 것 같다고요? 그럼 정말 잘 하는 겁니다.
왼쪽 오른쪽 왔다갔다 하는게 중심이 없어 보이네요. 한쪽으로 빠른 판단 부탁드립니다. 어지럽네요
나도 고등학교때 사이드스텝 전교 1등이였는데 갯수가 기억이 안나네ㅜㅜ 몃개로 1등이였을까
몰라서 그러는데 사이드만 카운팅 되는게 아니라 중간 반스텝도 다 카운팅 되는게 맞는거임?
처음엔 쉬워 보였는데 해보니까 알겠더라 저게 얼마나 대단한지…
잘 몰라서그런데 어지까지가 한개에요?? 어떻게 카운팅히는거지
이게 어려운지 안어려운지는 그냥 직접 일어나서 해보면 10초안에 깨달음 ㅋㅋ 존나 힘듦
저거 하루에 100개씩하면 사이타마처럼 분신 만들 수 있나여??
이렇게 생각하면 안 되겠지만 뒤에 달려오는 사람 태클거는 장면이 상상이 되어서 웃음이 나오네
...? 아직 다 안갔는데 숫자가 올라가잖아요 원래 그런건가????
네네 원래 그런거에요
가운데도 센서가 있어요
가운데 센서있음
원래 1개하는데 4개정도 카운팅됨?
기네스에 등재되나요?
근데 사이드스탭 잘하면 어디에 도움되나요?
상체가 저렇게 움직이고, 밑에 라인 그어져 있어서 라인밟은것 빼면, 그렇게 잘하는건지 모르겠는데.
조금만 일찍 태어나지... 나 어릴 적 했던 '돈까스' 라는 종목의 페이커가 되었을지도...
ㅋㅋㅋ 원펀맨 영상을 봐서 그런가 시작하기전에ㅜ기대를 너무 했네
카운트기준이 머에요? 양쪽 터치는 아닌거 같은데
키가 2m인사람은 불리할까 유리할까 궁금하네요
학생 정말 대단하네요🙂
그렇죠~^^?
브금까지 있으면 완벽한 사이드스텝"이 될텐데 말이야...
nfl 형님들은 100개는 그냥하지않을까요?
여윽씨
근데 이거 잘해서 뭐하나요?
1번왕복에 4번씩 올라가는데 69면 왕복 15번인데 대단한건지 잘모르겠네...
저거어렵나요?? 그냥 보고있으면 할수있을거 같은데..
해보세요~ 맨몸으로 하는 건데 왜 물어보고 앉아있음
운동효과보단 기록 위한 거니 하체만 움직이고 몸통은 중심선을 안 벗어나네 내가 군대에서 저러면 빵탄으로 한대 맞겠지?
아니 카운터가 좀 이상하자나...??갯수가 팍팍 올라가던데 이유가'?
내가 만화를 너무 많이 봤나봐요ㅜㅜ 죄송합니다
방구석에서 따라해봤는데 저게 얼마나 잘하는건지 바로깨달음.
저거 카운트 기준이뭐임? 왜2개씩 올라가지
이거 어따 써?
오잉 발만갖다대도 되나요? 손집어야 안되나요?
어려운건가요?쉬워보이는데😊
저거 숫자를 어떻게 세는건지 암만 봐도 35개인데...
중학생때도 우리 레슬링부 빽도할때 저건 아주아주 기본이었는데...
1초가 생각보다 길다는걸 느끼게 해주네..ㅎㄷㄷ
이분 전생에 꽃게셨습니다
꽃게선생ㅎㅎ 난 75개했는데
@@구스터ㅋ
@@구스터한심하노..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
말왕 : 게찝게로그냥!! 이렇게!!?? 이렇게!!!?
와 미친 이건 ㄹㅇ ㅇㅈ.........69개............
65개도 얼마없는데.....
ㅈㄴ 잘하는건 알겠는데 진심 좌우 반복뛰기를 보고와서 큰 여운은없네
저거 간격 키에 따라 조정해주나요?
@@user_ontimeone놉 정해져 있음
@@user_ontimeone아뇨
@@user_ontimeone그럼 걍 nba 최장신 선수들이 하면 세계 기록 각 아님?
와! 쉽지않은데 대단!!
쉽지않은게 아니라 없다고 봐도 되는 수준입니다;
속도도 말이 안되지만 체력도 말이 안되는듯요 ㅋㅋㅋ 저거 한 20개만 왔다갔다 해도 힘든데 저 속도로 저 개수를 진짜 대단라다
+마스크
마스크끼고 저 체력이 가능해?? 미쳤네... 나였으면 숨못쉬고 과호흡올듯
하다보면 됩니다 오히려 숨 많이쉬면 더 힘들어요 마라톤 선수들도 육상선수들도 코로 숨쉽니다
훈련때는 마스크나 땀복 등을 이용해서 더 호흡하기 힘들게한
@@늙병생 아오
근데 끝나면 더 힘듦
멸치들은 쌉가능
시간제한없이 훈련으로 70개 하라해도 허벅지 터질거같은데,, 대단하시다,,
그건니가..
@@우쏘-q4m시간제한없이 걸어서 왔다갔다만 해도 호흡곤란올듯
놀랍게도 마스크까지 끼고 계십니다..
마 못하나
@@엿먹어-z3i 이젠 몬하겠다
저게 가능한거였구나...
맞아요. 지금봐도 믿기지 않습니다..;;
호흡 컨트롤이랑 스텝이 ㅈㄴ 깔끔하다 ㄹㅇ
무게중심을 거의 안움직이는게 팁이구나.. ㅋㅋㅋ 측정할때 완전 왔다리갔다리했었는데ㅋㅋㅋ
@@jinsim1004 저도 한창 체력 준비 할 때 상체가 겁나 움직이더라고욬ㅋㅋㅋㅋ 그래서 더 빨리 지쳤던건가 싶네여 ㅜㅜ
고도로 발달한 사이드 스텝은 춤과 구분 할 수 없다
와우 명언이십니다.
@@minjungclinic인터넷 농담인데 명언처럼 보일수도 있겠네요 😂😂
현 운동부입니다 세어보니 투터치로 30개입니다@@minjungclinic
ㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리가 생극하는 체대생 : 탄실한 근육 어깨깡패
실제 대학에 있는 체대생 : 날렵한 멸치
저 얇은 하체에서 어떻게 저런 힘이
실압근
얇으니까잘되는거임
@@김장난-o3x발목이 얇을수록 탄성이 좋아서 저런 순발력을 요하는 동작들에서 유리합니다. 또 대부분의 기능성 운동들은 훈련하면서 필요한 근육들이 다 붙고 나면 더이상 불필요한 근성장은 필요하지 않습니다. 오히려 근비대가 일어나면 순발력에 악영향을 끼칠 수도 있고요. 얇으니까 잘 된다는 말이 틀린 말이 아닌데 그런 말이 왜 나오는지 이해가 안가네요.
초반에 다리 구부린거 보면 하체 근육으로 꽉차있음
@@김장난-o3x운동은 해봤니?
15년전에 체대 들어갈때 하던건데 아직도 종목에 있구나ㅋㅋ 추억이 새록새록
수능끝나고도 못놀고 겨울에 입에 단내나게 달리고 쪼그려뛰고 그랬는데..
체대생들 화이팅!!
형님 체대 졸업하고 무슨 직업 하는게 좋을가요?? 조언 부탁드립니다!
@@준-v6d 에미
@user-uw5nu2lq1b 감사합니다 ㅎㅎ 지금은 방향을 확실히 잡고 열심히 운동하고 있어요
@user-uw5nu2lq1b그냥 공부하는게 더 미래전망이 넓은데...
@@김민수-o4j저는 체대 나와서 유아체육하고 있어요. 아이들 좋아하시면 한번 도전해보세요
사이드 한번찍는데 왜 2회씩 올라감? 1회 좌우 찍으니 4회가 되어있는데?
쥐리는 우리햄..
저 분 숭실이 1지망이신가요?
참 멋지다 최고
사이드 스텝 횟수 세는 기준이 어디인가요???
마지막 슬로우 아무리봐도 모르겠어요
양발이 중간에 밟으면 되는건가요?
기준이 전혀 안보여서 궁금해요..
발목 나갈까봐 조마조마하면서 봤네요 다치지 않고 성공해서 다행이네요 ㄷㄷ
코로나 시절인가본데..ㅠ 마스크도 끼고 숨차는데 얼마나 힘들까 ㄹㅇ 대단하다
약 13~14년전 체대준비했었습니다. 십자인대파열로 체대포기했었는데.. 제가 배울때는 사이드에서 손으로 종을 눌렀던기억이있는데 지금은 따로 안눌러도 되게끔 바뀐걸까요?
지금은 저 발판 자체에 센서가 있어서 카운트가 되는 형식입니다
진짜 궁금해서 물어보는 건데 저거 하면 어디에 좋아요? 무릎 연골에 안 좋거나 그러진 않나요??
윤사 생윤 하면 어디에 좋나요.... 기초체력+노력 보는거죠
압구정 날라리 폼 미쳤다
존나쉬워보여서 따라해봤는데 한마리의 ’게‘가 되었다
측정기준이 궁금하네요 한쪽스탭 밟는데 막 3회씩 찍히고 이러네요 ㄷㄷ
근데 사이드 스탭 저게 원래 취지랑 맞아? 그냥 갯수 빨리 하기위한 스탭같아서 ....
사이드 스텝을 저분은 연습을 하셔서 실기를 보셨는데 어떤 운동 종목에 도움이 되기에 저런 연습하시는건가요? 진짜 몰라서 물어봅니다!
발을 쓰는 운동에 대부분 도움이 됩니다 축구.농구.야구.핸드볼.탁구 등등
농구, 축구, 야구할 때 전부 수비에서 도움됨 ㅇㅇ
저렇게 사이드스텝 빠르면 농구, 축구하면서 공격수가 절대 스피드만으론 못제낌 ㅋㅋㅋ
이거랑 비슷한데
양쪽에 미니 꼬깔 같은거 놓고
사이드 스텝으로 왔다갔다 하면서
손으로 찍는건 뭐라고 부름?
우와 멋지당 ᆢ
여윽시 🎉🎉
20년 전에 하던 사이드스텝..
추억이 새록새록
마산,창원 베스트 체대입시 화이팅
파이팅입니다!! 황선형 원장님께 안부 전해주세요~
실제 하는것보다 숫자가 빨리오르는데요?
얼추 35개정도 하는거같은데 숫자는 거의 두배가오르네요?
사이드스텝 계측방식이 그래요~
ㅇㅈ 꼼수써놓고 69개 ㅋㅋㅋㅋ
뭔 꼼수 ㅋㅋㅋ 모르면 말을 하지마세요@@mama2609
내가 72개까지 했는데… 님 스쿼트로 자세 더 낮추고 하면 더 나올듯해요. 중심 가운데로 놓고 다리를 더 늘려 왔다리 갔다리. 조금 밸런스 잡긴 힘들지만 가능
횟수 올라가는 기준이 뭔가요? 오른쪽 왼쪽 끝자락 기준인가요?
흠... 갯수를 어떻게 새는건가요?
40개 안되는거같은데
좌찍고 가운데 찍고 우찍고
전부다 카운트인건가
좌 중간 우 터치시 카운트?
갯수는 기계가 셉니다
좌1 중1 우1 중1 좌1 중1 우1 반복
갯수는 기계가, 파울도 기계.
저거 해본적 없지만 뭔가 세계신기록일만큼 어려워 보이진 않음 ㅋㅋ
해외에서는 잘안하니까 그런거 아닌가
해보셈 저 속도로 2~30개만해도 빡셈
@@뚜찌빠찌뽀-e8u 그 소리가 아니잖아;; 집에서 유튜브보는 애가 몇개나 하겠노 걍 제목이 자극적이다 이런소리겠지
해보셈 ㅋㅋㅋ 맨몸으로 하는 건데 해보면 알 걸
ㅈㄴ 기계적이네 ㄹㅇ 저거 하다보면 내가 뭘하고 있지 ? 이걸 어떻게 하고 있더라 ? 생각나는데 조금만 실수하면 꼬임 ㄹㅇ
저거 다 파울 아니에요? 발이 넘어가야 인정 아닌가요? 가운데 선도 밟으면 인정 안돼지 않나요?
파울이면 센서 측정이 안 될 것 같아요
우리나라 입시가 확실히 미치긴 했네.. 입시 준비하다가 세계 신기록을 찍을정도면..
룰은 잘모르겠지만 좌측1 우측1씩올라가는게 아니고 가운대밟아도 올라가네유 좌측 우측으로만 했을땐 35~36개임
가운데도 계측이 됩니다. 그게 룰.
다리 길이에 따라서 핸디캡 주나요?
카운트 기준이 뭐에여?
양 옆 꼬깔 안찍어도 올라가는것 같은데
이래서 고인물들 보면 스탭 무빙부터 다름
영남대 체육 쓰는 학생인데요 사이드스텝 테이프가 있으면 그거 다 넘어야 되나요 아니면 센서만 찍히면 되나요
측정방식이 어덯게되는거에요? 제자리에 돌아오는것도 +1인감
보기만 해도
도가니가..
아무튼 대단..
오늘도 재활중이지만 언젠가 다리가 꼭 다나아서 저분 기록은 아니더라도 어디든 달려 가고 싶다 꼭
이걸 인정해주는 학교는 실기를 바꿔야지 저게 사이드스텝이라니 하하
횟수가 실제하는거 보다 두배로 올라가는데?
원래 그렇게 측정됩니다.
어떻게 해야 1카운트가 되는거죠?
잘몰라서 그러는데 이게 원래 좌우 한번에 4회측정인가요?
쉬워보이는데?
"누군가 하는 일이 쉬워 보인다는 것은 그 사람이 일을 겁나게 잘한다는 이야기다"
나 숨 되게잘쉼
건강하세요ㅋㅋ
발이 좌 중 우 이렇게 지나갈때마다 횟수가 오르는건가요?
멋지다
와 대단합니다.. 진짜 몰라서 그러는건데 왜하는거에요..?
대학가려고 ㅋㅋ
바위게 광란의 게판 bgm깔아주세용 띵띵띵띠링띠링띵띵
19년동안 저 동작만을 연구하신 박사님이십니다. 짝짝빡
우리 학원에선 기본이였는데... 윗몸일으키기 2분 140개가 평균 턱걸이 평균 40개 달리기 100미터 12초2 ... 서울대 출신 선생이였는데 인원도 남녀 합쳐서 20명 이상 안받고 참 특이한 원장이였어..
이딴걸로 체대 들어가서 졸업하면 보통 뭐하나요?
기본 체력 측정에 들어있는 종목인데 뭘 알고 말하는거냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 저거 웃겨보여도 저어어어어어어엉말 힘들어요 ㅠㅠ
아니 ㅋㅋㅋ 저런게 체육이라고? 지금봐도 웃긴데 미래에서 보면 얼마나 하찮게 볼까
이건 얼마나 돼지길래 ㅋㅋ
@@18153434 수준 하찮고
2005년 형 고3 잠실보조경기장 js체대입시 학원때는 때는 70개 넘겼어 동생들아... 고전 사이득스탭 왕자가...
짱. 멋져요
체대입시는 이정도하면 와 하는구나 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 귀엽네 엘리트선수들에 비하면
마지막쯤에 소리지르신 분은 이병헌인가요?
ㅋㅋㅋㅋ 아니 이거 잘하면 뭐가 좋은 거여???
유튜브 틱톡 챌린지 구구단, 나루토 춤 잘 추게 되는 건가??
학교서 미적분 배워서 어디 벼슬내려줌?ㅋㅋㅋㅋ 기초체력 보는거지
처음 보는거라 잘 하는 건지도 잘 모르겠다고요?
나도 할 수 있을 것 같다고요?
그럼 정말 잘 하는 겁니다.
왼쪽 오른쪽 왔다갔다 하는게 중심이 없어 보이네요. 한쪽으로 빠른 판단 부탁드립니다. 어지럽네요
나도 고등학교때 사이드스텝 전교 1등이였는데
갯수가 기억이 안나네ㅜㅜ 몃개로 1등이였을까
몰라서 그러는데 사이드만 카운팅 되는게 아니라 중간 반스텝도 다 카운팅 되는게 맞는거임?
처음엔 쉬워 보였는데 해보니까 알겠더라 저게 얼마나 대단한지…
잘 몰라서그런데 어지까지가 한개에요?? 어떻게 카운팅히는거지
이게 어려운지 안어려운지는 그냥 직접 일어나서 해보면 10초안에 깨달음 ㅋㅋ 존나 힘듦
저거 하루에 100개씩하면 사이타마처럼 분신 만들 수 있나여??
이렇게 생각하면 안 되겠지만 뒤에 달려오는 사람 태클거는 장면이 상상이 되어서 웃음이 나오네
...? 아직 다 안갔는데 숫자가 올라가잖아요 원래 그런건가????
네네 원래 그런거에요
가운데도 센서가 있어요
가운데 센서있음
원래 1개하는데 4개정도 카운팅됨?
기네스에 등재되나요?
근데 사이드스탭 잘하면 어디에 도움되나요?
상체가 저렇게 움직이고, 밑에 라인 그어져 있어서 라인밟은것 빼면, 그렇게 잘하는건지 모르겠는데.
조금만 일찍 태어나지... 나 어릴 적 했던 '돈까스' 라는 종목의 페이커가 되었을지도...
ㅋㅋㅋ 원펀맨 영상을 봐서 그런가 시작하기전에ㅜ기대를 너무 했네
카운트기준이 머에요? 양쪽 터치는 아닌거 같은데
키가 2m인사람은 불리할까 유리할까 궁금하네요
학생 정말 대단하네요🙂
그렇죠~^^?
브금까지 있으면 완벽한 사이드스텝"이 될텐데 말이야...
nfl 형님들은 100개는 그냥하지않을까요?
여윽씨
근데 이거 잘해서 뭐하나요?
1번왕복에 4번씩 올라가는데 69면 왕복 15번인데 대단한건지 잘모르겠네...
저거어렵나요?? 그냥 보고있으면 할수있을거 같은데..
해보세요~ 맨몸으로 하는 건데 왜 물어보고 앉아있음
운동효과보단 기록 위한 거니
하체만 움직이고 몸통은 중심선을 안 벗어나네
내가 군대에서 저러면 빵탄으로 한대 맞겠지?
아니 카운터가 좀 이상하자나...??
갯수가 팍팍 올라가던데 이유가'?
내가 만화를 너무 많이 봤나봐요ㅜㅜ 죄송합니다
방구석에서 따라해봤는데 저게 얼마나 잘하는건지 바로깨달음.
저거 카운트 기준이뭐임? 왜2개씩 올라가지
이거 어따 써?
오잉 발만갖다대도 되나요? 손집어야 안되나요?
어려운건가요?쉬워보이는데😊
저거 숫자를 어떻게 세는건지 암만 봐도 35개인데...
중학생때도 우리 레슬링부 빽도할때 저건 아주아주 기본이었는데...
1초가 생각보다 길다는걸 느끼게 해주네..ㅎㄷㄷ