ТРЕНИРУЮ О'ХЁРНА. НАЧИНАЮТСЯ СПОРЫ
HTML-код
- Опубликовано: 24 июн 2022
- Мои программы тут: mokshyn.com
Промо на скидку: NY10
Мой инст: / aleksey.mokshyn
Инст Майка: / mikeohearn
► ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ Sportfaza: bit.ly/3nAasxy
#охёрн #мокшин #sportfaza 
Спорт
*Алекс, мотивируешь тем, что из простого парня, который переводил видосы, ты вырос и сидишь с О'Херном как с корешом и пилишь крутой контент* 💪
Базаришь,а мы всё так же сидим и смотрим,и выглядет уже как американец
Он далеко не обычный парень, который переводом занимался, почитай его биографию или посмотри видео где он про себя рассказывал и офигеешь от его прошлого.
В Штатах это в порядке вещей,тама фитнес известности всем открыто.Не как в Странах СНГ
Заплати Охерну и ты с ним снимешься
@@velbovetsdenis стюартом был)) "необычный парень".))))
- какие ваши первые мысли?
- булшит*
*наверное, надо сделать ещё пару подходов...
😂😂😂
да да, тоже заметил
Да да! Вот стоит сделать один такой недостоверный перевод, и доверию ко ВСЕМУ остальному переводу резко падает..
Да и вообще, что такого, что после первого подхода Майк сказал «булщит»? У Алекса какие-то комплексы, видимо.. мог бы озвучить в стиле «да хрень какая-то» - было бы и смешно, и честно) потом то Майк в любом случае много раз говорил, что упражнение рабочее
Вот с языка сняли!)
@@robertparker8516 если вы посмотрите оригинал видео на английском, слышно, что Алексей сказал то самое слово, а Майк сказал уже после и его голос в разы тише. Так что это вы наоборот невежественны в том, что не можете нормально информацию проверять
@@robertparker8516 отличное замечание, только он ничего такого не говорил😆
Лёх, сделайте с Майком приседания и становую тягу с подробным описанием как правильно делать! Такие "учебники" отлично подойдут для канала!
И инструкцию как съебн с Украины военнообязонному
Поддерживаю, для новичков разбор базы самое нужное👍
Ооооо, О, Херн... Нет слов.... Блин, Алекс, как увидишься с ним ещё, передай ему пожалуйста привет из Воронежа👋👋👋 фанатеем с женой, от его семейной пары ✊✊✊
Тренировки это круто. Но хотелось бы видел про твою жизнь сейчас в ЛА, где живёшь что делаешь, вылазки какие то куда нибудь. Вообщем бытовуха твоя в городе)
Зачем тебе ето? Ето спортивный канал, не нравится иди до луценко
@@marklukyan4786 он не сказал, что не нравится 👆 Многим тоже было бы интересно про каждодневную жизнь.
так интересно наблюдать, когда два разных человека поправляют друг друга в таком индивидуальном моменте, как техника и чувство мышечного сокращения, хотя самому человеку виднее, как он лучше чувствует)))
Вот вот, тоже не люблю когда навязывают) у каждого индивидуально
Это просто заполнение контента идёт.
Спасибо Алекс в первую очередь тебе, за то что ты делаешь. Все эти упражнения и тонкости в спорте очень важны для меня, с удовольствием смотрю все ваши видео. Спасибо ещё раз.
После первого вашего совместного видео сразу же подписался на Инсту Майка) Очень крутой дядька, огромная мотивация для каждого из нас. Спасибо вам за Sport-фазу во всех её проявлениях!
Очень крутой формат, Лёха, подготовь Охёрна к Олимпии 😁
😆
Алекс, уж коли ты готовишь Майкла, то спроси у него: ему курс не нужно расписать? Я мог бы с ним поработать- левзея, аскорбинка и тп. индивидуально, 100 % результат!
С Майком всегда кайф смотреть выпуски
Да, он получает удовольствие от тренировки и зрители это чувствуют
Ну Леша платит ему за это
@@arkago2494 думаешь?
@@noobmaster611 он сам говорил в каком-то из роликов ,что о херн просит прайс больше чем остальные випы ......ну это бизнес в первую очередь, поэтому что тут такого
@@arkago2494 согласен, чел не простой )
Четыре месяца не был в зале, зал открылся, нужно идти! Привет из Херсона!
*Ну да ебать. У тя область с городом оккупировали. в Июле будут проводить референдум о создании ХНР а Ты решил в качалку пойти. Канеш ебать, самое время же*
Тримайся там, ми обов'язково звільнимо Херсон!
@@user-qz9sl7kz5h хахах, вы также и про Крым говорили
@@user-qz9sl7kz5h Нафига его звильняты ? Ему важнее в качалку пойти покачаться )
@@user-td5ew2mj5l ООО Чмоня, як там твоя 2 армія світу, загнулася на маленькій Україні?
Як же бісить, жити по сусідству із далбайобами.
Спасибо Лёша! Очень рад за тебя. Если есть возможность сделать похожий выпуск, как беседа с Линдовером, где у вас такая синергия крутая образовалась, то было бы невероятно круто. Ведь о жизни, о мышлении и философии тоже очень интересно. Всё же большую часть жизни мы проводим вне зала.
Ага.
И Семенихина ещё позовите!
Тот философ знатнейший👍
Да с О'Херном самые классные выпуски, нравится что он любит пошутить, а не с серьезным лицом говорит. Но и с CT Флетчером тоже мощно было. Он уже немного другого типа мотиватор, но заряжаешься после него не по детски
Охёрн свой пассажир 💪🏼
Обязательно, супер тренировки, детальное объяснение. Продолжайте качать Майка)
Огромный респект за подобные обучающие видео - очень информативно. Сложно оторваться от вашей харизмы, через экран прочувствовал химию и позитив. Спасибо.
Крутой контент 🔥🔥🔥очень заходят видео с О,Херном !!! Человек полностью подробно розбирает весь процесс тренинга
С большим удовольствием посмотрел за Вашей тренировкой. Есть в видео нечто большее, выходящее за рамки фитнесса, формирование отношений между людьми посредством спорта. Это круто! За этим интересно наблюдать.
Благодарность тебе за работу и за перевод , благодаря тебе и Майклу я начал открывать новые возможности в тренировках , лучший, если будет возможность сними базовые движения становая , приседание , как видит это Майкл , ещё раз спасибо ты лучший! желаю скорее набрать 1 лям подписчиков!)
Леха какой молодец, посое операции на колени восстановился, не пал духом, поднялся. Мужчина с крепким характером, беру пример с этого
Спасибо за видео , очень круто смотреть , не напряжно и всегда что-то узнаешь новое для себя 🔥
Парни вы красавцы, конечно же очень хочется наблюдать за вашими тренировками и открывать для себя что-то новое. Алекс ты большой молодец что делаешь такой контент. Ваша харизма и химия между вами просто бомбическая. Спасибо огромное, крепкого здоровья. Всем добра и удачи в спорте 🙏🙏🙏👍👍👍🙋♂️🙋♂️🙋♂️
И анаболические стероиды между вами ты хотел сказать))
@@alania474 хахахаха, чел с анаболика заниматься нужно в 2 раза тяжелее, в 3 раза больше хавать, + тратить деньги на врачей, анализы, восстановление и т.д.
Ор на счёт химии бомбической между ними😂
@@user-zk1xh2ir4f ахаххаха
@@user-vk4pd2pv2y ага, только все это с лихвой окупается когда видишь насколько быстрее происходятизменения в зеркале в отличие от натурахи
Изобретаем велосипед !!!
Камасутра от Лехи ;)
Тоже устаю от миссионерских поз, тогда можно использовать и детские качели.
Класс! Очень позитивный человек, без лишних понтов и все по делу говорит обоим вам лайк
Очень годный контент, концовка топ ;) Давай ещё видео с Майком, ваш тандем очень хорош и показатель, как нужно тренироваться
Отличная тренировка 🏋️♀️😉
🤣😂
или финно - угорский качок?
шляпа полная ,развод для лохов .от звезд )))
Позанимались херней с Алексом а теперь пошли тренироваться, ржака 😂😂😂😂
Помню тебя когда ты просто переводил видосы зарубежные. Сейчас смотрю и радуюсь за чужого человека который достиг таких высот. Чистого неба над головой. Салам алейкум из Москвы брат.
Давно не заходил на канал. Как я приятно удивлён!!! Почти миллион подписчиков. Поздравляю!! Я помню когда у тебя было только 200 тысяч. От всей души поздравляю!!! Ты для меня мотивация!
невозможно не остановиться на второй половине просмотра, чтобы не отметить прям фантастическую партнёршу по съемкам...)
Это жена Майка.
Продолжай в том же духе. Всегда интересно знать мнение Майка о том или ином упражнение
С огромным удовольствием смотрю ваши совместные ролики , достаточно доходчиво объясняете , Лёха от души тебе за ролики с О’херном , открываешь нам его как человека , а не просто красивого парня с обложки !!!💪🏽
Супер!!! Спасибо Алекс. Мне чуть больше, чем Майку, но это то что я искал. Мужики вы лучшие!
Просто Топ!!!С Майком смотрю все выпуски без перемотки и прям вслушиваюсь в каждый комментарии от Майка,как же круто он детали разбирает и как мне нравится его отдача и концентрация и сосредоточенность во время тренировки и выполнения упражнения,такой позитивный мужик.Еше раз скажу просто ТОП!!!
Только смысла во всем этом нет, кроме смотрибельности
@@alania474 🤡🤡🤡
🤣😂
Алекс мудрид с упражнениями капец! Это для тех кому скучно тренировать мышцы стандартными упражнениями. Жду когда Алекс будет тренировать икры например стоя на голове подложив чудо подушку между ног.
Если эксперимент безопасен то почему бы и нет.
Абсолютно верно!
😂😂😂😂😂
😅😅😅
За Майка огромный лайк , посмотрел данное видео пошёл тренироваться ✌️✌️✌️💪
Очень интересно, ждём следующее тренировки 💪
Алекс давай тренировку с Денисом Семенихиным🔥
Лайк, если тоже хочешь
P.S чтобы Алекс увидел
А вообще пора Денису Семенихину с Майком совместную тренировку привести💪
@@user-bh4rr2md9y согласен
Семенихин сейчас в России тусуется. Или снимается в фильме или уже снялся
@@evgenyvikhlyaev2568 да, вроде снялся
Много чего полезного , супер тренировка ))
Мона огонь 🔥 отличный видос Алексей, отличная форма. Упражнения понравилось.
Огромное спасибо вам Алексей за ваши труды!
Лёха, привет.
Выпуск отличный, давай еще подобных видео с Майком, можно и не только с ним. Сама идея подобных видео- просто офигенная.
Здоровья тебе и твоим близким и мирного неба над головой.
Без комментариев, мокшин ты чего???? Чарльз Глаз там стоит в сторонке и ржёт, так простым парня на пельменях не накачать руки - базуки, да и для здоровья есть по проще и по лучше упражнения.
Алекс,спасибо.Продолжай в том же духе.Всё круто.👍
Оффигенное видео, очень нравится как ви по- дружески подкалываете, и просто отличное общение и грамотное объяснения тренировки
Друзья,поддержите новое видео у меня на канале🙏,если вам понравится мой контент,то буду рад вашей подписке)
Алексей молодец! Подкупает ещё и то,что только спорт, никакой политики. А то сегодня все кому не лень,льют грязь друг на друга. А здесь зона кача,зона чистоты!
Леха, хорош! Банка огромная (бицуха). По технике выполнения супер познавательно. Люблю видосы с Майком. Лайкос!!! 👍
🤣
Отличное Видео Попробую Упражнения ! Алексей спасибо Вам за вашу работу !
Это просто очень круто,отличный юмор ,супер открытость ,и объяснение всех деталей упражненней от Майкла ,блин это вышка 👍👍👍👍
Еще не посмотрел, но лайк поставил! ТОП контент
20:33 Мона ничего правильного не делает, но накачалась 😂
Я посмотрел видео и сам уже накачался 🤣🤣🤣💪🏻
O'Hearn is a very smart athlete. One pleasure to watch videos with him.
Greetings from the South Urals.
Бля первый плохой отзыв о ролике 😁 вы бы ещё отжимание с упором на каленях показали , и на бицепс подьем бутылки колы 0,5 стоя на штанге для баланса 😅💪
Видео с Майком как всегда на высоте!! Спасибо за работу Алексей!
Народ хорош лениться уже а?! Вам человек делает топовые ролики, куча полезной информации, добейте уже миллион Лёхе!!! Все прожали подписку кто ещё не сделал это!!!!
Однозначно продолжайте!!!!! Спасибо Алексей за интересные познавательные видео!
Спасибо большое! Очень зашло. Больше Майка))
я прервал тренировки на 6 лет, тупо пропало желание! Несколько месяцев назад , начал смотреть выпуски с Майком и ваши совместные тренировки! Получил снова те эмоции ,вспомнил вкус преодоления препятствий, мотивации! В будущем хочу в свои 50, выглядеть хотя бы на 30% как Майк. Теперь хожу треню, в одного, никого не зову, знакомлюсь каждый раз с другими ребятами, получаю поддержку и сам мотивирую остальных. Ваш импульс ровно за 10тыс/км сработал !) Благодарю...
Ну что бы выглядеть как Майк в 50 нужно больше чем просто тренировки
Серия выпусков очень крутая, попробовал прошлую треню и очень зашло, надеюсь что получится сделать выпуски на все группы мышц
Это было мощно мне понравилось завтра буду попробовать эти упражнении Алекс красавчик топи дальше 🔥
Круто, Алекс. Спасибо за выпуск! ❤
Для полной картины не хватает упражнений стоя на фитболе) Почти все упражнения чепуха! Я не хейтер и ребята в видео крутые и мною уважаемые. Эти упражнения максимум в конце тренировки поделать можно.
30+ лет железо тягать , и не такое придумаешь)
@@zyzz7737 придумать можно много чего, но во всем должен быть смысл
Порожняк да полный
Алексею просто по доброму завидуешь,с таким тренером и в таком-то месте заниматься...
какие же офигенные видео, кайфую от каждого момента.
Лёха это пушка) Спасибо за контент🤝 Удачи и успехов тебе👐
Мо - космос! какие мыщцы и рельеф Супер!
Просим еще больше упражнений с Майком 🥰🥰🥰
Да..и тренировка мощная и юмор взвешенный без лишнего..супер!
Очень круто, очень нравится, продолжайте в таком же духе 👍
О'Херна много не бывает!!! Ещё Алекс!!!
Алекс красава всегда чему то можно научиться а то классика поднадаетает монемногу. Алекс давай становую с охерном!!!! Если не трудно различай озвучку всех персонажей иногда не различит кто говорит
Типа многоголосый перевод 😁
@@user-nn5zf7fg3t йес)
ого круто ! и да кстати рад видеть видосы снова )))) долго на тебя подписан..слежу за всем......очень мотивирует )
Алекс приветствую тебя! Уважаю тебя как человека и спортсмена🤝 очень нравится твой контент простой, понятный. Тренировка с Майком 💪😉 это вообще отдельная тема 🔥 огромное тебе спасибо Бро 🙏
Обожаю рубрику с О'хёрном
2 парня безостановочно обмениваются любезностями, не каждая девушка столько услышит приятного, как эти двое себе наговорили за тренировку. Друзьями вас не назвать
Они же единомышленники, занимаются любимым делом, волокут в этом - комплименты неизбежны)
Жаль, что тебе уделяли мало внимания, любам и ты себя так сильно не любишь, ты не привык к тому, что мужчина имеет право на чувства и особенно на проявление оных и декларирование этих чувств себе, в свою сторону и в сторону других мужчин.
Сходи к психологу, парень.
Майк видимо думает ему для репутации хорошо с Украиной дружить , типа потом скажут он добрый что пиздец
Отличное видео👍 Много крутой и полезной информации, особенно когда тренируешься не один год и хочется в своей программе видеть интересные, безопасные для суставов и эффективные упражнения🔥🔥
Молодцы ребята, я восхищаюсь вами ✊️👍
Видос СУПЕР, юмор, позитив, ценная инфа👍💪🔥
Алекс ты реально крут, удивляешь не только Майка но всех подписчиков🔥🔥🔥🔥🔥
Обожаю доскональное обьяснение упражнений и нюансов,и у Майка и у Грега Плита и у тебя Лёха👍👍👍👍👍
Давай больше влогов, тренировки - это круто, но хочется больше жизни из ЛА
Кайф ! С Майком всегда выпуски топ . Огромная просьба если можешь , сделай выпуск с Фрэнком Зейном 🙏🏽✊🏽
спасибо Лёха за такой контент круто посмотреть на вашу тренировку и для себя что-то новое взять
We love u mike! Ane we want more videos with u, you are so wise in bodybuilding, really like watch your videos before training
Бицепс в блоке за голову, очень интересное упражнение
Дякую за чудове відео!Всім здоров'я та миру!
классная парочка, гармония и уважение, спасибо за это
Новый выпуск с Майком - и снова тренируюсь с вами) Благодарность за топ контент!
О’Херн осознавая свою неправоту, пытается доказать обратное ))
Так было всегда )
Он даже Катлеру мозг выносил.
Девушка не чувствует потомучто , блок доя неё слишком высоко и нагрузка получается более вертикальная что заставляют напрягать плечо а не трицепс, если бы ей блок опустить по ниже будет лучше
Красавчик, Майк лучше всех! Уважение за его открытость.
Ну ты прав так то, Майка можно больше и чаще)) А вообще всё очень круто и как всегда с классной атмосферой в видео! Всё что надо на месте и Фаза и спорт xD )
С виду - ненужные и бестолковые упражнения, но если ты в теме, то поймёшь, что главная фишка тут не просто в другом положении рук. Главная фишка в том, что здесь развиваешь отличную нейро-мышечную связь
Мона яркий показатель того что можно делать половину не правильно и выглядеть потрясающе если ты живёшь этим и отдаёшься максимально часто👍🏻
Огонь 🔥
Попробую твою программу тренировок 💪🏼
Крутые тренировки с Майком, особенно эта! очень классные, необычные упражнения, обязательно попробую их на следующей тренировке рук! Спасибо Алексей!
Я вобще против всех этих разных углов в плане кому как удобней и кто как чувствует мышцу пусть так и делает
Главное это чувствовать ту мышцу которую делаешь.
100%
В Калифорнии сейчас должно быть жарко. Как он тренируется с длинными рукавами и в штанах?
Вообще странно что он форму не показывает. Тренить в штанах и кофте в такую жару не айс
Он почти всегда в кофтах тренит, смотрите его личный канал.Это чтобы форму не палить, он же не постоянно курсит.
@@SergeiSG Он на вечном курсе о чём ты вообще :)))
@@GudzoN89 нет, он не на вечке. Заметно по форме, смотрю его ориг канал. Он массу не сливает, но качество заметно проседает. И если бы он был на вечке он бы никогда ребенка не заделал бы, тем более сына.
@@SergeiSG Про криононсервацию слышал?
Бомбовые видосики💪🏽👍🏽класс О'Хëрн вообще крутой дед👌🏽
Классный формат, нужно ещё!🔥🔥🔥
Какого Охрена тренируешь. :)))
Я понял что если тренироваться с Охёрном 20 лет, то вы будите жирным и вам придётся менять бедро
Это зависит не от О’Хёрна. Он же сам не жирный и вроде бы здоров.
С чего так решил?