Hola. Bendiciones. Me encanta tus manera de enseñarnos. Siempre que puedo le envío a mis amistades uno que necesiten😊😊😊. Por favor me puedes enviar un vídeo donde hables de comida para diabéticos. Es para compartirlo. Saludos
Hola recién veo tus vídeos y la verdad que me encantaron , pero tengo una pregunta yo estoy teniendo problemas con la elevación de niveles de colesterol y triglicéridos, yo estaba muy controlada tomado licuados verdes con ( Kale, espinacas,apio, linaza ,manzana verde,piña y almendras) pero se me ocurrió quitar ingredientes y no se si eso fue lo que me elevó los niveles,y empecé a poner ( kale,espinaca,chía, avena ,apio, manzana 🍏,linaza y nueces) no se si estoy poniendo muchas cosas, de echo estos licuados si me han ayudado a mantener lo niveles de hígado grasos bajos, porque como soy sobreviviente de cáncer de seno, mi oncólogo cuida mucho mi hígado, pero la verdad que si me sorprendí que cuando hice este cambio subiera un poco el colesterol y triglicéridos y fue en dos meses, de echo empecé a comer una ves a la semana salmón y realmente me desilusione 🤷🏻♀️tengo alergia al trigo y pues no lo como y de echo voy a evitar comer cosas gluten free porque pues como casi todas ella llevan arroz y espero que eso también me ayude , quisiera que me pudieras contestar si ese licuado que hago lo estoy haciendo mal , tengo 62 años y la verdad que ya noto que hasta me l aire me hace mal 🤦🏻♀️espero me puedas aconsejar te lo agradecería muchísimo, y gracias por compartir estos vídeos y espero me puedas responder gracias 😊🙏
Buen día yo tengo una duda e mirado un aceite de oliva q dice orujo de oliva q es para altas temperaturas quisiera saber si es buena opción o no gracias
Hola. Bendiciones.
Me encanta tus manera de enseñarnos. Siempre que puedo le envío a mis amistades uno que necesiten😊😊😊.
Por favor me puedes enviar un vídeo donde hables de comida para diabéticos. Es para compartirlo.
Saludos
Hola buenos días bendiciones
Hola recién veo tus vídeos y la verdad que me encantaron , pero tengo una pregunta yo estoy teniendo problemas con la elevación de niveles de colesterol y triglicéridos, yo estaba muy controlada tomado licuados verdes con ( Kale, espinacas,apio, linaza ,manzana verde,piña y almendras) pero se me ocurrió quitar ingredientes y no se si eso fue lo que me elevó los niveles,y empecé a poner ( kale,espinaca,chía, avena ,apio, manzana 🍏,linaza y nueces) no se si estoy poniendo muchas cosas, de echo estos licuados si me han ayudado a mantener lo niveles de hígado grasos bajos, porque como soy sobreviviente de cáncer de seno, mi oncólogo cuida mucho mi hígado, pero la verdad que si me sorprendí que cuando hice este cambio subiera un poco el colesterol y triglicéridos y fue en dos meses, de echo empecé a comer una ves a la semana salmón y realmente me desilusione 🤷🏻♀️tengo alergia al trigo y pues no lo como y de echo voy a evitar comer cosas gluten free porque pues como casi todas ella llevan arroz y espero que eso también me ayude , quisiera que me pudieras contestar si ese licuado que hago lo estoy haciendo mal , tengo 62 años y la verdad que ya noto que hasta me l aire me hace mal 🤦🏻♀️espero me puedas aconsejar te lo agradecería muchísimo, y gracias por compartir estos vídeos y espero me puedas responder gracias 😊🙏
Buen día yo tengo una duda e mirado un aceite de oliva q dice orujo de oliva q es para altas temperaturas quisiera saber si es buena opción o no gracias