НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА: СТРАХ КРИТИКИ И ПОИСК ОДОБРЕНИЙ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 82

  • @annatolle5144
    @annatolle5144 3 года назад +80

    Спасибо за новый лайфхакерский подход: фокусироваться на себе, изучать себя, думать о себе и оценивать себя самостоятельно. И отнять это право у всех, кто извне. Это только мое право. Я - единственная, кто знает, что я чувствую, делаю и знаю в полной мере. Поэтому, я - единственная, кто имеет право оценивать себя. А вероятность того, что мнение сторонних людей обо мне адекватно и обьективно - крайне мала)))

    • @tatianadeykina8555
      @tatianadeykina8555 Год назад

      Ошибочное мнение.

    • @WHOAAAAA28
      @WHOAAAAA28 Год назад

      👍👍

    • @WHOAAAAA28
      @WHOAAAAA28 Год назад

      @@tatianadeykina8555а нам пофиг что вы там сказали))

  • @sergeydenisov4754
    @sergeydenisov4754 2 года назад +11

    Я бы ещё добавил что мнение окружающих может быть не только субьективным но также преследовать свои корыстные цели и в зависимости от целей могут льстить чтобы получить выгоду или унизить чтобы иметь власть))) Я бы назвал это жестокой оценкой бездушного человека, преследующего свои корыстные цели, которую крайне опасно принимать на свой счёт всерьёз.

  • @tnn728
    @tnn728 3 года назад +30

    Вот да, вот да!!!! Мне очень много обо мне "откровенной лажи" рассказывали обо мне в детстве! И я очень-очень большую часть времени в это безусловно верила.... И был некий внутренний конфликт идентичности между тем, что я о себе знала, тем что было на самом деле, и тем, чего хотела... *Дичайший разрдай, тянитолкай такой был внутри...* (Господи, как времени-то жалко, проведенного в этой турбулентности!!! 🙈) Приходилось прям ставить свой фантом напротив себя, когда была возможность - с зеркалом. И - рассказывать себе, _ТЫ ТАКАЯ, ТАКАЯ, ты молодец, ты умница_ Потом меняться местами. Одна из самых сложных и времязатратных внутренних работ была. Несколько лет ушло.
    Спасибо, дорогая Диана, за подтверждение меня, за поддержку на пути! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 *ЛЮБЛЮ!* 🔥💐💖

    • @tnn728
      @tnn728 3 года назад +9

      Вот да, вот мне тем и нравится т.н. "чистый подход", что работа ведётся *не из* принципа "я - терапевт, ты - дурак", а из изначального постстулата о том, что "любой человек *сам* всё знает о себе лучше других". ©

  • @Levana365
    @Levana365 3 года назад +8

    Благодарю! Мнение окружающих сейчас не слушаю, вижу что оно ну очень субъективно. И всем не угодить. Осталась у меня очень острая реакция когда именно мама кого-то нахваливает и сравнивает, ощущаю это как сравнение. Не могу это выносить. Все детство обесценивала меня и брата.

  • @Happysmile-b3f
    @Happysmile-b3f 2 года назад +16

    Как вы подробно и понятно объясняете эту тему! Я перерыла просто куча роликов про нарциссизм и в каждом люди говорили только одни аспекты а их всех соединить вы смогли! Спасибо большое за вашу работу, я получила много ответов на свои вопросы.

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  2 года назад

      Спасибо за приятную обратную связь!

  • @marinaabdrahmanova7706
    @marinaabdrahmanova7706 Год назад +6

    Вооот, теперь мне не нравится лесть, потому что кто может оценивать тот может и обесценивать, поэтому дешевле самой с собой разобраться, спасибо🙏💕

  • @Also-go4ce
    @Also-go4ce 3 года назад +17

    Ничего себе, сама, интуитивно начала так делать, как описано в видео 😮🤗

  • @alekseiorlov9192
    @alekseiorlov9192 3 года назад +10

    Доброго времени суток Дианочка!......бомбический ролик 💥

  • @marinamarina34
    @marinamarina34 3 года назад +14

    Здравствуйте уважаемая Диана и подписчики канала!
    Уневерсальное лекарство, для меня, этот канал.
    Пока выражу свою благодарность, восхищение и признание, а мысли позже.
    Диана, Вы самая самая самая ❤️
    Легко и просто, и понятно
    Красиво, складно, чётко, внятно,
    О сложном просто,
    О тяжёлом нежно,
    Диана, дорогая, Вас люблю, безбрежно! ❤️❤️❤️

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +4

      Ой, спасибо, дорогая)) Прямо созвучно обложке видео)))

    • @marinamarina34
      @marinamarina34 3 года назад +6

      @@DianaM_Psychology А я и обложку не рассмотрела толком, увидела в оповещениях Вас и скорее включила, сейчас в транспорте, позже хочу дополнить свой комментарий.

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +6

      Там фраза "Ну скажите мне, какой я!!! Но только хорошее!" ))))

    • @marinamarina34
      @marinamarina34 3 года назад +6

      @@DianaM_Psychology Видать мозг успел прочесть, на уровне бессознательного 😆
      И ответил... Зато искренне и от души.

    • @marinamarina34
      @marinamarina34 3 года назад +5

      Добралась до обстановки, которая называется "безопасная среда" и вот, что меня осенило то...
      Почему у нас случаются приступы доказывания другим о себе, ну это когда "да, ты... ", а в ответ "я не.... " (оправдание) или "на себя посмотри" (видать дельный совет-то) или " сам/сама такой /такая". Только редко кто свои" отзывы" в лицо лицу о лице, чаще за спиной. И вот ведь, желание опровергнуть, переубедить, запретить так говорить, это ведь и есть потребность понять себя, себе доказать о семом себе.
      Не помню в каком видео, Вы, Диана, говорили, что то, что нас цепляет в других , то это про нас.
      Так вот и в случае когда про нас говорят, говорят не про нас, а просто свое мнение, через призму своего восприятия, через самих себя и свои травмы.
      Итак, самому себе, в беседе с другими о себе, не стоит доказывать (это вывод первый)
      Всё, кто говорят что-то о ком-то говорят о себе... (вывод второй и очень важный, слушать что кто о ком говорит и понимать, что люди так раскрывают сами самих себя)
      Диана, Вы Гений (вывод третий и заключительный)!

  • @Ева-г3к8ъ
    @Ева-г3к8ъ 10 месяцев назад +3

    Я выросла в семье нарцисса матери и отчима психопата ..я отделалась тревожно депрессивными расстройствами ,панически,нервн срывами и тд..мои братья-социопаты ,бомжи,алкаголики-одного схоронили,второй из тюрем не выходит..мне 46 лет -я 13 лет в терапии и только в том году был выход из отношений со скрытым нарциссом ,муж был тоже из ряда психопатов ..я теперь понимаю ,кто я ,что я и самое главное ,я чувствую теперь ,кто я..длительная работа над собой только только дала плоды мне ..те плоды,где я чувствую себя личностью ..продолжаю выстраивать себя ..хотя иногда такие откаты ,но это лучше ,чем я была .. это ужасно.. видео Дианы мне очень помогают дальше развиваться,плюс конечно личная терапия и групповая..Диана,спасибо вам сердечное❤❤❤

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  10 месяцев назад

      Выздоравливайте и дальше!

  • @lazareva1996
    @lazareva1996 Год назад +3

    Как человек с нарциссическим расстройством , говорю - спасибо ❤

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  Год назад +1

      Раз спасибо чувствуете, то, возможно, Вы себя неправильно диагностировали, и у Вас не расстройство, а просто травма.

    • @lazareva1996
      @lazareva1996 Год назад

      @@DianaM_Psychology к сожалению не чувствую

  • @KOLACHU
    @KOLACHU 2 года назад +2

    Кроме того вы очень привлекательны как женщина 🌺

  • @ilonar8060
    @ilonar8060 Год назад +2

    Крутой канал! Огромное спасибо 🔥

  • @ЮліяСаранюк
    @ЮліяСаранюк 3 года назад +2

    ДЯКУЮ,суперська ідея,чудова підказка)). на войне,как на войне...

  • @Ирина-яже2э
    @Ирина-яже2э 3 года назад +5

    Диана, как я Вам благодарна! Я так долго это искала! Вы один из немногих психологов дающих такой ценный контент!🥰🥰🥰когда Вы сказали наблюдать и оценивать самой, слезы сами полились😭😭😭 а что, так можно было?😱🤕 В детстве меня никто и никак, особенно положительно, не оценивал, а позже, младшем и в подростковом возрасте начала оценивать мать, навешивая свои шизофренические проекции🤕вот и получилось: потребность есть, проекции ещё тогда слышать было больно, хвалили чужие😭стала зависеть от чужого мнения... Сейчас от чужого освободилась, но болезненны проекции мамы, сейчас глубоко больной психически...виню себя, что оставила её в одиночестве, она же не совсем плохая была, просто больна, но и хочу выбирать себя, тк очень болезненно ее зеркало😭😭😭, даже в психосоматику это ушло... А самое плохое, что и другие, когда переходят в близость, и они этот же бред зеркалят! Это в мозгах моих это кривое зеркало😱😱😱

  • @auyli7905
    @auyli7905 3 года назад +14

    Мой внутренний ребёнок нуждается не только в отзеркаливании. Такое чувство, что нуждается в постоянном каком-то внимании и заботе. Прям вот как будто вечно жалующийся, вечно плачущий, жаждущий одобрения и принятия, ребенок внутри. В речи постоянно жалобы (и это от того что действительно плохо ему, ребенку), постоянное желание чтобы кто-то утешил, успокоил, и так далее. Меня даже это стало раздражать, будто мне не дает покоя настоящий ребёнок. Хочу попробовать делать всякие медитации по общению с внутр. ребенком, чтобы он хоть немного успокоился. Но ведь нормальные люди так не делают. А у меня как будто голодный рот внутри, которому все время нужна забота.

    • @БогданПастух-ш2о
      @БогданПастух-ш2о 3 года назад +7

      И я такая...При этом я не инфантильная, в жизни многие сложные вопросы решаю... Вот и думаю: может это потому, что слишком рано стала взрослой? Все тянешь на себе, отвечаешь за всех и за вся, вот и хочется, чтоб о тебе заботились, давали много внимания и поддержки...Мне кажется, всё логично...У кого в чём дефицит, тот о том и грезит...

    • @tnn728
      @tnn728 3 года назад +10

      А кто они - "нормальные люди"-то? ) Нормальных мы делаем из себя сами. По мере сил и осознанности)))) и, конечно, - в меру собственного представления о "норме"))). Из каждой травмы кажется, что "я одна такая долбанушка, остальные все ок". На самом деле мы все нуждаемся и в самоподдержке, и в самодоращивании, и в самовоспитании, и в самомониторинге, и в самокорректировке, и в самодисциплине, и в самопозволении. На любой стадии развития. Разница лишь только в качестве жизни. И, - *да:* и медитации "нормальные" люди делают, и аффирмации с аформациями, и с психологами работают, и без них. Тут уж каждый для себя выбирает набор наиболее подходящих для себя инструментов. Это - как чистить зубы, делать воркаут, мыться, и прибираться в доме: иногда лень, но когда не делаешь - жизнь становится сильно неприятней. Такшта.. "У Бога нет других рук, кроме твоих"©

  • @АнастасияБондаренко-т7ш

    Как это ценно. В ступоре сижу весь ролик. Спасибо

  • @Lalauzarova
    @Lalauzarova 2 года назад +4

    Спасибо вам за труд! Вместе с вашими видео прокачиваю свои травмы

  • @emed7929
    @emed7929 2 года назад +5

    "...Равно встречай успех и поругание,
    Помня, что их голос лжив."
    Редьярд Киплинг

  • @ЛюдмилаУльянова-щ6х
    @ЛюдмилаУльянова-щ6х 3 года назад +6

    Обожаю ваши видео. Каждый раз узнаю что-то новое для себя. Спасибо вам большое за ценную информацию.

  • @Levana365
    @Levana365 3 года назад +3

    Благодарю! Адекватные, здоровые родители - утопия. Все люди со своими тараканами.

  • @КатяИванова-м1э
    @КатяИванова-м1э 3 года назад +2

    Да, Дианочка, Вы правы на 💯!

  • @KOLACHU
    @KOLACHU 2 года назад +2

    Диана, Вы Чудо! Очень приятно слушать!

  • @AmulanGA97
    @AmulanGA97 2 года назад +2

    Спасибо,очень помогли

  • @ТатьянаБуркина-х8ж
    @ТатьянаБуркина-х8ж 3 года назад +4

    Спасибо, Диана! Очень полезное видео!😍

  • @helenitayer407
    @helenitayer407 3 года назад +2

    Спасибо, очень важная тема👍

  • @atanLia
    @atanLia 3 года назад +2

    Спасибо ❤️❤️

  • @МаринаК-я3з
    @МаринаК-я3з Год назад +2

    А, как травмированный нарц, ненавидела свекровь, которая критиковала меня, как никто. А оказывается, решение было во мне))

    • @larisalavender474
      @larisalavender474 10 месяцев назад

      Вообще-то странно было бы любить человека, который вас постоянно критикует. Даже неестественно как-то, не здорОво.

  • @АлександровнА-б5м
    @АлександровнА-б5м 3 года назад +2

    Благодарю Диана👏😍. Буду ререслушивать🍀

  • @Кира-п4г2ф
    @Кира-п4г2ф 3 года назад +5

    Можно про истероидов 😅травму причина

  • @Xenona289
    @Xenona289 2 года назад +2

    Дианочка, миленькая, здравствуйте! 💖🤗

  • @Helen-dd4wd
    @Helen-dd4wd Год назад

    Спасибо, Диана!!! Бесценная информация!!!

  • @OK-pm3jh
    @OK-pm3jh 2 года назад +3

    Спасибо за информацию!🌷 Очень вовремя, ясно и понятно. Можно ли так достраивать размытую идентичность при ПРЛ?

  • @Марина-о9ш3в
    @Марина-о9ш3в 7 месяцев назад

    Какая вы красивая!

  • @fairyangelova
    @fairyangelova 2 года назад

    Супер! Вы мне нравитесь! 💜🥳

  • @ИванЮртаев-с7г
    @ИванЮртаев-с7г 6 месяцев назад

    Легендарно

  • @franscine7185
    @franscine7185 Год назад +2

    👏

  • @Анна-щ8щ8э
    @Анна-щ8щ8э 3 года назад +2

    🙏🏻

  • @Марина-о9ш3в
    @Марина-о9ш3в 7 месяцев назад

    А что делать,если собственное мнение о себе не достаточно значимое? То есть есть ощущение,что не можешь доверять своим чувствам и мыслям,и потому что всегда есть словно кто-то, кто знает лучше,а твое мнение не значимо,не ценно. Это именно ощущение внутри,которое не зависит от действий окружающих реальных людей

  • @SugarKM
    @SugarKM 2 года назад +2

    💎🙏🙏🙏❤️

  • @VictorGadji-d7k
    @VictorGadji-d7k 3 года назад +2

    Я СКАЗАЛ ТАКЖЕ!

    • @tnn728
      @tnn728 3 года назад +2

      "А теперь - Горбатый! Я СКАЗАЛ: *"ГОРБАТЫЙ!!!"* ©🙈🤣

  • @Татьяна-ъ4е4г
    @Татьяна-ъ4е4г 2 года назад

    Зависимое растройство личности, там тоже человек оценивает себя в зависимости от мнения окружающих, и живёт чужую жизнь. Так переплетается все. Как это все скомпановать в голове)

  • @АрхитохельВяземский
    @АрхитохельВяземский 3 года назад +2

    А что делать с мнением (понимаю, что оно неправильное, но оно въелось уже на уровне рефлексов), что самому оценивать себя - это "гордыня" (а "гордыня" это "стыдно")?
    По сути, многие мои около-нарциссические установки идут не из эгоизма, а наоборот, из представлений об альтруизме.
    Допустим, вот некоторая картина мира - неправильная, но вросшая очень глубоко. Есть некая сверхценность, общество. Взаимовыживание. Тут суть, что общество может быть не идеальным внешне, но оно не может рассыпаться внутренне, потому что это губительно.
    Значит, нужна некая взаимоответственность. Значит, если один человек преступает некие нормы, другой должен ему сказать, а первый должен принять без отрицания, так как себя со стороны не оценишь, а если оценишь, то лишь в эгоистических нуждах, а не общественных.
    Но это в теории. А на практике те, кто хотят начать справедливое общество с себя, как минимум, становятся жертвами манипуляторов, ну а по большому счету - нарциссами и/или людьми с нарциссической травмой с "черной дырой" внутри, обесценивающей все их мнение о самих себе.
    А теперь главная мысль. Ведь, по сути, "обнарциссивание" таким образом ведется мыслью об альтруизме и преодолении эгоизма. От него сложно избавиться именно потому, что вот эта мотивация гораздо сильнее, чем все, что предлагается взамен. Ведь "забить и наслаждаться" значит проявить ЯКОБЫ "эгоизм", а париться тем, как выглядишь в чужих глазах - значит проявить якобы "добро" и якобы "ответственность перед обществом".
    Люди очень сильно установлены "на добро". Даже если человек творит какой-то объективный деструктив, то он оправдает это "добром" (например, наци-скинхед, убивающий приезжих, может оправдать это тем, чт они якобы "все преступники", а он якобы "хороший и спасает общество", и искренне будет сам в это верить). Если человек решил, что что-то - это "добро", то вытравить это очень сложно.
    Вот тема для ролика и больной вопрос: как вытравить из головы представления о "добре"?
    Просто забить не подходит, т. к. "добро" это слишком фундаментальная сверх-ценность, которую нельзя заменить чем-то еще, "эгоизм" и "удовольствия" это гораздо меньшая ценность по сравнению с "добром".
    PS И да. Пока я тут писал, думал, что, возможно, описываю не только нарциссические, но какие-то около-паранояльные вещи, как вы можете это откомментировать?

  • @Mariamixeevaa
    @Mariamixeevaa 3 месяца назад

    Ой как же это мешает жить

  • @Hi_Tatyana
    @Hi_Tatyana 3 года назад +11

    Зеркала которые не нравятся он разбивает. В прямом смысле слова

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +6

      Об этом подробнее будет в след.видео...

  • @Татьяна-ъ4е4г
    @Татьяна-ъ4е4г 2 года назад +1

    Нарцистичесская травма это не НРЛ?

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  2 года назад

      Выйдет видео в пятницу как раз про отличия - следите)

  • @zenacupuncture7356
    @zenacupuncture7356 3 года назад +1

    По выключателю ясно что вы в США ...а по вашему стилю я бы сказал что штат NJ?

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +1

      По какому именно стилю?

    • @zenacupuncture7356
      @zenacupuncture7356 3 года назад +1

      @@DianaM_Psychology так угадал или даже не близко?

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +1

      @@zenacupuncture7356 Близко)

    • @zenacupuncture7356
      @zenacupuncture7356 3 года назад +5

      @@DianaM_Psychology Ок, скажу почему решил что вы из NJ.... Вы мне напоминаете этих роскошных итальянских жён мафиози из клана Сопрано ))

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +1

      😂

  • @J.P.267
    @J.P.267 3 года назад +3

    Да, я так понимаю нарциссизм как всегда вызывает бурную реакцию и в комментах под теми видео жара)). Я и сама там была, и недавно уже показалось что тема себя изжила. НО. Есть еще ряд открытых вопросов. Например, я все еще ощущаю сильнейшую привязанность к бывшему нарцу, с которым была 5 лет, и уже больше этого не с ним. И никак эта связь ничему не поддается. 😞😞😞. Вот это еще повод для раскопок… Почему так.:/. И как таки разорвать эту привязанность 🤔

    • @DianaM_Psychology
      @DianaM_Psychology  3 года назад +6

      Вы про свою шизоидность говорили - вот там может быть и ответ. В том числе. У шизоидов бывает убежденность в наличии "родственной души", любовь к которой шизоид может пронести через жизнь, если в это верит. И "верит" - у Вас м.б.ключевым словом. Чисто, что навскидку пришло. Травмы привязанности туда же, конечно.

    • @J.P.267
      @J.P.267 3 года назад

      @@DianaM_Psychology очень интересно, особенно отозвалось про травмы привязанности. Не очень с этим знакома, но очень интересно. Почитаю. Спасибо 🌷

  • @Hi_Tatyana
    @Hi_Tatyana 3 года назад +5

    Очень кстати. У меня дочь в 1 классе .там злые дети

  • @МарияБранштейн-н8и
    @МарияБранштейн-н8и 5 месяцев назад

    Но ведь с н травмой, ты сам себя оцениваешь только как ничтожество. Иногда умное, порой красивое, но ничтожество. В этом и проблема, собственно