Я собі кольца зробив сам, кругляк металевий 24мм зігнув на гарячу, обварив, через карабін на ланц, до турніка причепив норм, вийшли майже даром, але тяжкі 😁
Ну тут главное результат! Я колька тоже сам делаю- нравится полировать их, потом или на продажу, или дарю. Подарил дочке друга - так она уже теперь в гимнастику ходит, втянулась! Вам здоровья и успехов в тренировках!
@@AlexSadman вони не проковзують не красив їх, закрутив дротики на болгарку зачистив бо блиску, беру рукавички шкіряні і норм, ще з ланцюгами вийшов такий брутальний варіант колець 😁, але свою функцію виконують на всі 100% черпак креатину, 2 черпачки bcaa, на другий день верх грудей і передні дельти горять синім полум'ям, дякую вам теж удачі👋
@@AlexSadman сделайте видео про то, что у Вас закреплены стропы на кольцах, зачем, и как это сделать. И про какие нибудь фишечки/лайфхаки в использовании колец)
Подскажи пожалуйста какой диаметр хвата колец используеш дома для занятий!?тоже хочу преобрести не знаю пока какой диаметр хвата будет более практичен!28мм точно тонковаты а 30мм или 32 не пробовал
Молоток, на позитиве, спасибо!
Доходчиво, максимум реальности, без воды. Лайк.
Спасибо большое!!
Добрый вечер. Давайте больше видео про кольца для новичков. Такого контента очень не хватает.
Спасибо на добром слове. Обязательно на днях еще запишу! Погодка стает получше только.
Если интересуют какие то именно вопросы - задавайте, мне так легче будет записывать видео.
Да например как вы начинали осваивать кольца. С самого начала. Какие упражнения делали, на что обратить внимание.
А у меня есть видео где я показываю самое элементарное. Но хорошо- как буду записывать, обязательно расскажу ещё раз.
Відчуття при перегляді - розповідає і отримує сам від цього задоволення. Цікаво, пізнавально! Чекаю і ще!
Дякую друже! у мене багато роликів про те, як займатися на кільцях. Зараз саме літній сезон закінчився - записуватиму ще!
Спасибо за видео и советы, очень помогаете.
Спасибо большое за комментарий! Буду стараться и дальше.
Я собі кольца зробив сам, кругляк металевий 24мм зігнув на гарячу, обварив, через карабін на ланц, до турніка причепив норм, вийшли майже даром, але тяжкі 😁
Ну тут главное результат! Я колька тоже сам делаю- нравится полировать их, потом или на продажу, или дарю. Подарил дочке друга - так она уже теперь в гимнастику ходит, втянулась! Вам здоровья и успехов в тренировках!
Кстати если насечки сделать на металлических коьцах - тоже удобно, они не будут проскальзывать. Но надо аккуратно- что бы кожу не травмировать потом.
@@AlexSadman вони не проковзують не красив їх, закрутив дротики на болгарку зачистив бо блиску, беру рукавички шкіряні і норм, ще з ланцюгами вийшов такий брутальний варіант колець 😁, але свою функцію виконують на всі 100% черпак креатину, 2 черпачки bcaa, на другий день верх грудей і передні дельти горять синім полум'ям, дякую вам теж удачі👋
хороший контент!)
Если хочется какие то видео по данной теме- пишите, я сделаю.
@@AlexSadman сделайте видео про то, что у Вас закреплены стропы на кольцах, зачем, и как это сделать. И про какие нибудь фишечки/лайфхаки в использовании колец)
Подскажи пожалуйста какой диаметр хвата колец используеш дома для занятий!?тоже хочу преобрести не знаю пока какой диаметр хвата будет более практичен!28мм точно тонковаты а 30мм или 32 не пробовал
28- идеальный вариант. Стандарт. По какой причине тонковаты? Из-за слабости хвата? Разовьешь! А так - бери 30ки тогда.
как карабины на веревках,хорошо держат?Я завязал еще в узел.как то страшно.что сорвутся при нагрузках
Карабины по 500кг на разрыв. Держат хорошо. Вы привыкните и перестанете бояться.
Кольца, судя по стропам, походу канповер?))
Ага! Это я другу подарил.
А как вы выравниваете высоту колец?
На глазок