Ich hatte wohl schon einmal einen Hexenschuss, der tatsächlich durch eine Blockierung in der Wirbelsäule entstanden ist! Ein Orthopäde konnte das damals relativ schnell durch einen sehr seltsamen Griff lösen! Mir persönlich hat aber da ein Wärmekissen zur Therapie geholfen! :)
Kann ich bestätigen, die beiden Übungen sind A und O bei akutem Hexenschuss. Ein bisschen weit hinten im Video aber sonst gut. Fachlich haben Sie aber viel drauf.
Leider ist der Herr Dr. mit keinem Wort auf die verkürzte vordere Muskulatur des M. liopsoas eingegangen. Der die Haltung bei einem Hexenschuß bedingt.
Hab ich seit 30 Jahren ungefähr 2 bis 3 mal im Jahr! Trotz aller möglichen Übungen und vorbeugenden Maßnahmen!
Danke schön für diese Infos, mache gerade diese Übungen nach!!
Lumbago It's a slow painful death my brother.
Ich hatte wohl schon einmal einen Hexenschuss, der tatsächlich durch eine Blockierung in der Wirbelsäule entstanden ist! Ein Orthopäde konnte das damals relativ schnell durch einen sehr seltsamen Griff lösen! Mir persönlich hat aber da ein Wärmekissen zur Therapie geholfen! :)
Kann ich bestätigen, die beiden Übungen sind A und O bei akutem Hexenschuss. Ein bisschen weit hinten im Video aber sonst gut. Fachlich haben Sie aber viel drauf.
+ Naturheil Schmid, vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Freut mich zu hören...
Danke Dr sehr gut
Die Moderatorin blinzelt übermäßig oft
Leider ist der Herr Dr. mit keinem Wort auf die verkürzte vordere Muskulatur des M. liopsoas eingegangen. Der die Haltung bei einem Hexenschuß bedingt.
Auch bei prolaps mit wurzel Reizung über Monate??
Jesus Ist der Herr 🙏
Was wirklich hilft: Die autochthone tiefe rückenmuskulatur massieren + gerade Bauchmuskulatur und den psoas stark massieren
Stufenlagerung👎 bei mir eher schlimmer.🤷♀️
Medikamente..wasn Scheissbeu Lumbago
Ķrummenauer m