HSPさんはストレスフリーな仕事を選ぼう／チェックして欲しい6ポイント
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- Опубликовано: 13 окт 2024
- 「低ストレスで働ける仕事って何だろう…。」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
今回はHSPさん向けにストレスフリーな仕事のポイントをお話しします。
私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。
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多くの方が仕事内容はチェックしていると思います。
でも、それ以外の面もストレスに関わってくるんですね。
日々の行動としてストレスフリーになりやすい面をまとめました。
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/ @cocoyowa
例えば仕事の準備。
服装だったり髪型だったり。準備で時間がかかれば、それだけ眠る時間にも影響します。
仕事専用の更衣があるお仕事って、それだけでラクだったりするんですよね。
詳しく解説しました。
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相談窓口もあるので、Ryotaに悩み相談したい方はご利用ください。
1つ1つ詳しく解説します。
※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。
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▼目次▼
0:28 ストレスフリーな仕事のポイント① 休みが多い
2:16 ストレスフリーな仕事のポイント② 通勤時間の悩みが少ない
4:10 ストレスフリーな仕事のポイント③ 仕事内で無駄な時間が少ない
5:44 ストレスフリーな仕事のポイント④ 自分でカバーできる面が多い
7:41 ストレスフリーな仕事のポイント⑤ 仕事への準備が少ない
10:03 ストレスフリーな仕事のポイント⑥ 心理的に安心安全である
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
HSPさん向けの相談窓口＋仲間づくりを目的とした『HSPの教科書』を運営。
KADOKAWA社より著書が全国発売中。
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※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
#HSP
#仕事
#ストレスフリー
▼目次▼
0:28 ストレスフリーな仕事のポイント① 休みが多い
2:16 ストレスフリーな仕事のポイント② 通勤時間の悩みが少ない
4:10 ストレスフリーな仕事のポイント③ 仕事内で無駄な時間が少ない
5:44 ストレスフリーな仕事のポイント④ 自分でカバーできる面が多い
7:41 ストレスフリーな仕事のポイント⑤ 仕事への準備が少ない
10:03 ストレスフリーな仕事のポイント⑥ 心理的に安心安全である
ーー毎週5万文字ほどで、生き方・心理・HSP・HSS型・HSEさん情報をお届け中！
限定動画配信、各種企画、限定ライブなども行っています。
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昨日面接だったのですが、あまりにもボロボロでベッドでひとり泣いてしまいました。
さっき母親に電話して、ボロボロだったということでまた泣いてしまい・・と泣いてばかりです。
前職がクレーム対応などでボロボロになったから辞めたというのに、仕事が決まらないことで
またボロボロです。自分の人生、もうなにもいいことなんてないと落ち込んでいます。
このつらい気持ちをどこかにぶつけたくて、今日からブログをはじめてみました。
実際に記事をつくってみたら、つらい気持ちが少し晴れたような気がします
（問題の解決にはなっていませんが・・）
クレーム対応のお仕事は本当にメンタルやられますよね。お察しします。
泣きたいときは我慢せずに泣いた方がいいですよ！焦らずゆっくり深呼吸してみてください。ココヨワの皆さんも応援しているとおもいますよ！🤗🌈
そういう日もありますよね😥
ともあれ、自分を責めず少しお休みくださいね。
自分の心身さえ大丈夫なら再び挑戦する気持ちになるものです。少しずつやっていきましょう。
早速ブログを始められたとか、私からすれば凄いことだと感じます😁
@@cocoyowa さん
返信ありがとうございます。
そうですね・・また自分を責めてしまってます・・。早く決めなきゃと焦ってもいます・・。
ブログよりも、standFMにしようと思ったんですけど、声出すのが恥ずかしいのでブログにしてみましたw
@@NANA-ws6iz さん
返信ありがとうございます。
仕事辞めてからめちゃくちゃ涙もろくなりました。ほんと泣いてばかりです。
コメントに元気もらいまくりなので、自分もココヨワのみなさんに返せたらいいなと思います
派遣でリモートで働いたが、慣れるまでは出社、嫌いなフリーアドレス席、リモートでもやたらオンライン会議多いし、チャットも頻繁、イイねスタンプ気になるし、苦手な女性が多い、6日で辞めました😢
心理的に安心安全である、という事の大切さを最近実感しました。
思い切って未経験職種でのパートを初めてみましたが、仕事中もとある人に無視されたり不機嫌な態度を取られたり、その他も上司が話し合いというものを出来ない人だったり…。
私が未熟で出来ない人間だからかなと一人で悩んでいましたが、家族や友人に相談したら「それは向こうがおかしい」ときっぱり言い切ってくれて、辞めようと決意できました。
リョウタさんの動画を見ているおかげで、上司と冷静に闘うことも出来ました。いつも為になるお話をありがとうございます。
大切なお話をありがとうございます🍁
新しい職場で3週間が経ちました。
仕事を教えてくださる社員さんがふたりいて、ひとりの方に教えていただいたやり方通りに作業したらもうひとりの方にやり方が違う！と怒られたり、濡れ衣で責められた挙げ句に謝罪はなし、など環境的にこの先が思いやられてかなりストレスを感じていました。
しばらくその社員さんを観察してみると、常に優位性を持ちたがっている、上司や社員にはとても気を使っているが派遣さんやパートさんなど自分より弱い立場と判断した相手にだけ口撃する、自分の誤りを認めない…タイプの方でした。
今までの私だったら、そんな相手でも良いところを見つけようとか好かれようと自分から関わりを持つなどの努力をしていただろうと思いますが、以前ココヨワでそれは私には必要のないことだと教わったことで今回は心の中で堂々と（この人のことは嫌い）（必要以上に関わらない）（嫌いが辛いになったらこの職場は辞める）など今までの自分では考えられないくらいのスピードで冷静に気持ちを整理することが出来て、根本的な解決ではなくとも自分なりの答えは出ている状態で仕事に向き合えていることで気持ちも楽になりました◎ありがとうございます🌸
Ryotaさんの優しい語り口調にとても癒されるので、ほっと一息つきたいときはいつも見ています。HSPの自覚があるので会社勤めの時は本当に疲労困憊していました。今はほとんど一人でできる仕事、働く時間も減らしています。一人の時間を持てば持つほど、元気になってきています。ゆっくりとした時間が必要ですね。
アットホームな会社です♥️
んなわけないだろ❗️🤣
だったら人材溢れて、求人出さないでしょ～！🤣
と、いつも思う😑
確かに…そうですね
アットホームな会社って謳い文句
胡散臭いですね…😓 🤗💫
@@UNKNOWN-zo7eh
アットホームだったとしても、元々居る方達がアットホームな団結力を作ってて、その中に入り込む事はまず困難でしょう😑
アットホーム！騙されやすい言葉ですよね…確かに！🤗🌈🌈🌈
社風チェックのコツって「具体的かどうか」なんですよね😥
福利厚生充実!とかはわかりやすいです。
社員に良い点が多ければ、ちゃんと皆さん雰囲気良く働いていたりなので。
抽象的表現は怖いですよね😂
工場勤務の女子です。リョウタさんが仰る通り、朝の支度は短時間で済むので、そこはストレスが無いです。辛いところは、冷暖房機器がスポットしか無いので、夏暑く、冬寒いです。生理中はかなり過酷です。工場は暇な時と繁忙期と差が激しく、繁忙期は毎日２時間残業で体力が要ります。服装に関しては本当にラクなんですが、気温、騒音、勤務時間はHSPにとってデメリットです。もちろん、もっと条件が良い工場もあると思います😄💦
仕事を辞め
電車バス乗り継ぎ3回1時間半→自転車15分
正社員→パート
人相手→物相手
にしたら、ネガティブになることが減りました🍀
収入は無茶苦茶減りますが、少しは貯金あるのと、余裕が出てきたら他の仕事をしようと思って、苦しくなりそうになってから考えます！😅
ちょっとモヤッとするのが、短時間なのに部署を一斉に止めて休憩するため必ず昼休みが入ってしまうこと…残り30分とか１時間のためにお昼を用意しないといけないところですね💧その時間は割り切ってご飯さっさと済ませてぼーっとしたり、本を読む時間にしようと思っています（家だと色んな誘惑がありすぎてなかなか読めない）。
つい最近正社員からパートになりました(違う会社)。
理由としてはもっと自由な時間がほしかったということと、結婚を機になのですが。
新しい勤務先も残業する人ばかりで、なかなか定時で上がりにくいのですが、思い切って定時に上がりました！
『もう自分は社員じゃないから』と言い聞かせて勇気出しました。
今後、自分のためにもいわゆる『断りキャラ』になれるように頑張ります。笑
HSP、またはHSPに理解のある非HSPだけが働く会社があればなぁ…と思う今日この頃です。それはそれで違う問題が出てくるのかも知れませんが😅
Voicyの方に「HSPさんに理解のある会社のエピソード」のラジオがありますー!こちらが参考になるかもしれません😊
本当にRyotaさんのお話は具体的で、常日頃感じていたいろいろな感情や物事を気付かせてくれると思います。
自分では意識にあっても改めて言葉にできないようなこと、表してくれてると思います。
どれも自分が感じていることばかり、そうだったなと納得です。
ありがとうございます。
仕事は楽であれば楽であるほどいいですし
めんどい人間関係が無ければないほどいいですね♪
自分にとってストレスが少ないのが1番ですよね😁
大変参考になりました。
状況は変わるかもしれませんが、運良く 今の職場はそれなりに恵まれていると思いました。就職活動されているHSPさんが希望のお仕事に就くことが出来て、安心して働けますように☺️
今日も、ありがとうございました！
今の場所が恵まれている、という気づきも素敵なことですよね😊ぜひぜひ、大切にしていってくださいねー!
いつも動画投稿ありがとうございます。
現在、適応障害で退職して3/4年……前職の介護職では、目まぐるしく状況が変わったり、上の席が空いてなくて現場に居続ける「オツボネ」的な方々の存在がありました。未だに夢に出たりして、眠りたくても眠れなくて怖いです。
思い返してみれば、いつも職場についていけなくなって辞めています。その度に自己嫌悪に苛まれます。
経済的にはそろそろ職に就きたいのに、仕事や人が怖いです……。
中身のない長文ですみません。
癒しの助言を下さり、ありがとうございます。都内の通勤時間が往復5h＋電車遅延を考慮して2h早く到着する日々に心身共に疲弊して、体調不良になり婦人科系等の緊急手術を受けました。長年キツイ仕事ばかりで、そのツケが重なった結果だと感じます。労基に反する職場、パワハラ、妬みによる虐め等を沢山経験して、今はそうした働き方が自分には向いていないと感じて、起業に向けて少しずつ準備中です。
心理的安心安全っていうのは重要ですね。上司の機嫌のアップダウンが激しいので、仕事上の関わりは避けられないので、転職することにしました。同僚は励ましたりしてくれましたが、感情的に怒られる恐怖感が抜けませんでした。。
以前働いていた保険会社で、営業所の所長が帰らないと私含めての社員は帰れないという雰囲気がありました。夜遅く帰るので、最悪終電で帰る日もありました。時間のムダだったと今振り返って思ってました。
めちゃくちゃ参考になりました！！どれもすごく納得のいくことばかり！！
二回連続で転職失敗したので凹んでいましたが、自分の気質を認め、それと向き合って、今度こそは自分にあった職場を見つけたいと思っています。いつもありがとうございますm(_ _)m
心理的安心安全が、今の職場ては欠けていると思います。
「どんな意見でも、反対意見も大歓迎」と言っていますが、責任者の望む答えでないと、様々な圧力、注意が多くなる等、大変になります。（そう気がついたのが最近）
同調バイアスがかかって、イエスの意見しか出てこない…。
職場は反面教師、学びの場と割り切り、仕事場については再検討しようと思います。
今日も、ありがとうございました🌸✨
同調圧力ですね…
反対意見を言って注意されたり、意に沿わない答えを言って
圧力をかけられたり
本当に意味のないやり取りですね…
ディスカッションを履き違えてますね…お疲れ様です🤗💫
@@UNKNOWN-zo7eh 様
あるあるなのかもしれませんが、結構信じてはいたので💦
職場に期待しないようにします。ありがとうございます😊
あるあるですよねー!😅
表面的、というのはよく見かけます。ですので意見が言えなくなっちゃってモヤっとするんですよね。
(いっそ、意見は慎重に。としてもらった方が理解しやすかったりします。)
@@cocoyowa 様
そうなんです！！
意見は慎重にと言われれば、そのようにするのですが。
ありがとうございます✨
パニック障害、広場恐怖症で1年休職後に現在の職場に転職しました。
ストレスフリーな仕事のポイント、それを概ね満たしていたためこの1年辞めずにいられましたが、
この春から突然自分以外は全員管理職という会議で主導してほしいと指示されました。
再び頭痛吐き気蕁麻疹中途覚醒がみられるようになり入職してから最も欠勤が続いています。
夫から「その年齢だと職場によっては役職者。もうそういう役回りからは逃れられないから病院勤めは向いていない。」と…。
マイナーな職種なので住んでいる地域ではもう転職先はなく、異業種に転職するしかありません。
生活水準を下げて夫にストレスを与えたくないのですがだいぶ詰んでます。
他の動画も見させて頂きますね〜。
インターン半年、正社員半年の会社で自分のキャパオーバーになってしまって、ものすごく気持ちが不安になったり、泣きそうになったりしてしまうので転職しようと思ってます。
参考にさせていただきます。
リョウタさん夢を叶えるために製造補助のお仕事を選んだのに今怒られてばかりで辞めたくて仕方ないです。でも自分の夢のためを考えると辞めたくないので迷っています
前職をやめてから半年になります。次を探す自信がありません。20年近く鬱があり、今回ずっとためらっていた障害者手帳を申請中です。これで少しは働きやすくなったらいいなと思いまして……。
自分が考えてることと全く一緒でしかもそれを
簡潔にまとめてくれていてかなり励みになりましたは
休日の多さは言わずもがななんですけども特に
通勤中に渋滞やアクシデントで会社に遅刻するかもって心配が
毎日のストレスになる、通勤時間が短ければその心配がない
服装もスーツではなく作業着なら身支度を整える手間とストレスもない
この辺が自分が思い描く理想の職場の環境や条件をホントにそのまま代弁してくれている感じで軽く衝撃でしたわ
去年将来についてすごく悩んでいて、ずっと自分が生きやすい場所を探していました
好きなことや得意なことを定期的に書き出して見つけたのがwebデザイナーでした
今大学2回生なので他にもIT系や不動産など色々考えています
これもryotaさんのお陰でもあります
ありがとうございます🙇♀️
すごくタイムリーな内容🥺✨
ありがとうございます🙏🙏
よかったですー!😁
シンプルですが大事なことなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
為になります…！ 今までの仕事で良かった所と辛かった所を振り返ってみて、やはり人間関係と職場環境の影響は大きいなと改めて感じました。人間関係の事って入社前には見えにくい部分になるかと思うのですが、離職率は確かに参考になりますね！次のお仕事探しの基準にさせていただきます。。
ストレスフリーとても大切だと思います。来年には今の職場を辞めて、非常勤で働きながら資格の勉強をしようと思ってます。
新しい仕事を選ぶ時の参考にさせていただきます。
仕事日や収入が少なくなるぶん、ストレス感じずにやりたかった勉強ができるのは今から楽しみです！
初めまして。
私は今年７月に転職しましたが仕事内容が自分には会わず、それでも１年は頑張ろうと思っています。
それまでに自分に合う仕事を探して、来年には転職しようと考えています！
@@和美.t
初めまして。返信コメントありがとうございます。
私も6月に転職しました。仕事を辞めようと思った理由もほとんど同じですね。
同じような方がいて少し安心です。
最初は後ろ向きな気持ちで不安でしたが、今は来年が来るのがワクワクしています。
無理はしないで、できる範囲で一緒に頑張っていきましょう！
もっと休みたいと思う自分が怠けてるのかなと考えていましたが、計算したら休日100日以下だったので
こうやって見ると結構働いてるんだなと思いました。
やはり祝日休みがあったり連休が取れる会社は羨ましいと思ったので今後の転職の際の参考にしたいと思いました！
なんとなく分かります。通勤時間や毎日の通勤の服を考えるのが嫌でした。
休みも大事。上司の機嫌に左右される職場環境は最悪ですね！ストレスを少なくするのが大事なんですね。
いつも配信ありがとうございます！
接客業をしているので、身だしなみは常に整えています。
スーツを着る必要はないので、そこは楽です。スーツを着る仕事をしている人は本当に大変だと思います。
僕は仕事への準備は楽な方だと思います。
今日も配信ありがとうございます！
@@Daikokuyasyoubei
ご返信ありがとうございます！
そうですよね。接客業だけではないですよね。どの業種でも身だしなみは必要ですよね。
スーツを着ると疲れますよね。その上着替えも用意するとなると大変さは想像を絶します…。
今日もありがとうございます！
スーツも維持管理が大変なんですよね。夏冬の大変さもあります😥
いくら汗をかいても平気!とか。それだけでもストレス減りますよねー!
@@タイチ-i8p 様
観音崎様は清潔で爽やかなイメージがあります。仕事もテキパキこなしていらっしゃりそうです。コメントもいつも丁寧ですし！🌈🤗
@@cocoyowa 様
ご返信ありがとうございます！
以前スーツを着る仕事をしていたことがあったので、大変さは身に沁みています。夏冬の大変さもありますよね。僕の職場はデニムで出勤できるので、汗などもそれほど心配ないので楽です。
今日も学びをありがとうございます！
@@NANA-ws6iz 様
ご返信ありがとうございます！
お褒めのお言葉ありがとうございます！
職業柄、少しでも清潔感がないと注意されるのでヒヤヒヤものです…。なんとか頑張ります！
NANAさんは芯のあるしっかりとした女性の印象があります！憧れます！
NANAさんもご自愛くださいね！
ありがとうございます！
パートで週2,3日出勤、通勤自転車10分、自分の仕事が終わったら即退勤、とストレスが少なく働けています。
ただ、シフト制ではなく前日や当日に仕事で呼ばれたりするのでソワソワしてしまいます。
りょうたさん、こんばんは(^_^)
今のパートをはじめて５か月、仕事には慣れましたが 一人の女性の物言いがきつくて、週３日の仕事なのに、毎日脳内から離れません。丁度、店長に相談したいこともあり 配置換えもお願いしたところです。心理的に安心、安全は絶対です(>_
やっぱりリモートワークが最高
リモートで助かった!というお話も多いです😊
通勤なしも最高ですよねー!
お休みが120日以上で定時で帰れる💗それですよね🌟
時間外お付き合いが無い💗
そして、電車でヘトヘトにならない近距離のところ⭕
ご機嫌を伺わなくてもほとんど自分て完結できる流れ✨
準備でヘトヘトにならない💗
上司や周りの人が穏やかでフラットであること⭕覚えておきます！😆
仕事関係者がママ友だったり、主人の職場関係者で上司だったり。イヤだなぁと思っていると近くに寄ってくるし。
プライベートまで一緒だったのは、ひどく疲れてました。
上司になった途端、威張り散らす人は沢山みてきました。
プライベートが一緒なのはストレスですよね。気を遣って心が疲弊しますものね！当分ゆっくりして下さいね🌈🤗
仕事関係者がプライベートに関わると「関係性が複雑」になっちゃうんですよね😥
仕事関連はドライなくらいがちょうどいいと考えておりますー!
@@NANA-ws6iz さん。
ありがとうございます😊
ゆっくりゴロゴロします。
🥰🥰🥰😁
@@cocoyowa さん。
ありがとうございます😊
ドライな関係は最高ですね。一定の距離をおいて。今考えると、ロクなことなかったです。
友達と仕事は、やめた方がいいですよね！
急に立場が変わるとキャラ変わって
偉そうになったり…
仕事終わってからの…ファミレスとか…😓
めんどくさい事になるので
仕事終わったらサッサッと帰ります！ 🤗💫
主人は自営業なので、休みはないのですが、その代わり自宅で仕事を、しているので、通勤の苦労はありません。その分三食食事の用意、家事に私が追われています。合間に母の自営業を手伝っているので毎日バタバタです。😂
他人に使われている訳ではないので、メンタル的なストレスはありませんが、お互い言いたい事をいってしまうので、喧嘩になることもしばしばです。🌈😁
仕事と家事の両立、お疲れ様です。
NANAさんはすごくお忙しいんですね。
たまに喧嘩するのもストレスの種になりそうですね…。NANAさんは無理しそうで心配です。
ご自愛ください！
自宅で家事が入ってくると「忙しすぎ」にはなりますよね😥
今度ライフワークバランスについても動画など出そうかなと思いますー!
@@cocoyowa
うわっ！是非お願いします🌈🤗
@@タイチ-i8p 様
昔はよく、喧嘩をしていましたが、自宅で仕事をするようになって、逆にストレスがなくなったみたいでし、体調もよくなったみたいです。前は主人の実家で仕事をしていたのですが自分の母親と仲がよくなくて、ストレス満載だったんです。今は私も鬱だということもあり、あまり喧嘩にはならなくなりました。🌈🤗
NANAさん。体調崩してないですか？
休むひまがないのでは？と心配になってしまいました。
ムリしないでくださいね😊
ワタクシも、通勤は青空ベンツ🚲️で、片道１５分。もう、三年目で慣れたけど、異動した時はしんどかったね😅結構距離有るのよね。前の職場がなんと激近過ぎで、片道5分🚲️飛ばせば3分🚲️でしたから🤭🤭🤭それに比べたら遠いと感じるわけよね。真夏はもう、汗びっしょり🥵汗だく☀️😵💦に、なるね、店はキンキンに冷えてるけど🆒暫く汗引くまで、今はマスクしてるから余計よね🎭️りょうたさんの、仰る通り、だけど、あんまり職場と近すぎてもダメね。良いように使われるから。ワタクシも、前の店の時は良く呼ばれたよね。ちょっと顔だして帰ってきたりね。んで、新人なんか入ると気になっちゃって、夜買い物ついでに様子見に行ったりも、タマーにしてましたから。経営者でも無いのに。そういうのが無くなりましたから、今の職場の方が楽だね、精神的に。良い運動がてらサイクリング🚵♀️も、良いですよ(笑）片道３０分位になると流石に勘弁かもね。
普段からストレスため込んでいるのでストレスフリー＝ゼロをイメージしてしまいます。ストレスはあるものだと思えるようになりたいです。
ストレスゼロだと今度は燃え尽きたようになっちゃうんですよね😅
ですので「持たなくていいストレスを排除する」と思うとわかりやすいです。すると仕事内容に力を入れやすくもなるんですよね。
工場勤務だったhspです。上司の態度がストレスだったのでやめました。移動部署が急に変わるようなところもあるので工場で働こうとは思ってる方は気をつけた方がいいです。
はじめまして!
報連相は、私も覚えがあります。わからないこともなかなか聞けなかったりしてしまいます。中途採用だと余計に。しかも新しい右も左も分からない状況だとなおさら。この特徴は、当てはまりますか?違うかな?違っていても、自分の為にこういう部分は仕事を探すに当たって気を付けたいと思います。アドバイスありがとうございます。
パートタイマーなので
通勤時間自転車で１５分なので
ストレスフリー
仕事は、ストレスありますけど…😓
仕事の流れを把握してない人とストレス溜まりますね…😰
仕事の、準備が遅い人…かたづけるのが下手な人が苦手ですね…😓
パートタイマーは、時間給なので…😅 🤗💫
満員電車で通勤されてる方は大変だと思いますよね。自転車での通勤なら朝の風を感じたり気持ちよさそうですね。真夏真冬は大変でしょうが…(笑)🌈🤗
パートさんで通勤自転車はほぼ必須ですよね🤔
たまに通勤のため車買っちゃう方がいますが、その維持で年間50万くらいになってたりもあるので…。
悩む部分もありますよねー!
@@NANA-ws6iz 様
ちょっと早くでて朝のお散歩してるワンちゃん🐶とかみながら自転車🚲漕いでます！
公園で太極拳をしてるおじいちゃんお婆ちゃんを、見たり…😄
冬は、イヤーマフとマフラー手袋
フル装備です🥶 🤗💫
@@cocoyowa 様
電車🚃の通勤ラッシュが苦手で
近場のパートタイムを探しました！
🤗💫
@@marico9403 様
自転車でる通えるのが必須条件でハローワークに３ヶ月通いました
仕事のスイッチをオン・オフの切り替えを考えて近場の職場を選択しました！ 🤗💫
頑張った自分は、イッパイ褒めてあげて下さい！美味しいもの食べて！
ゆっくり休んで下さいね！
はじめまして。いつも聴かせて頂いてます➰👋😃とても、ためになるアドバイス本当にありがとうございます。助かります😃
上司がマネジメントを学んでいない、会社も上司を管理出来ていないのが現状ですよね😅個人の問題ではないことに今は気づけて、これからに活かせそうです✨本当は自宅から近いところに勤めたいのですが、なかなか仕事がないのが現状…（地方都市）。車で30分以内くらいだとちょうどいいのですけど✨色々と検討をしている最中でしたので、為になりました☘️ありがとうございます！
年間休日を調べたら100日切っていました。自分で決めた仕事だったのでとても残念になりました…
リョウタ先生、パニック障害が出始めて、介護士なのですが、年間休日あるのですが、最後の項目が、
一番当てはまり、呼吸も、手も震えとかも出始め 仕事がまともに出来なくなり、でも仕事して、生活立て直ししないといけないのですが😂😂 HSPなのですが、辛くて、自然と涙が出て来たり😢今は、身体と心を大事にして、今休職してますが アドバイスお願いいたします。
休職されているのであれば、私のラジオで休職中や仕事関係の内容がたくさんあります😊
1度、ココヨワラジオを見て頂くと気づきがあるかもしれません。同じ状況の人も多いので1人で抱え込まないようにお考えくださいね。
ストレスフリーな環境が良いですね🥰
ストレスフリー大事ですよねー!😊
やっと見つけた職場で、とても居心地良かったのですが、新しい人50代の男性がネガティブな事ばかり、物に当たり言葉使いもひどくて、すごく影響されて心が疲労気味です。他の人はとても穏やかでやっと心が落ち着きました。
たった１人のせいで辞めたくないので、班替えは1月には絶対変えるから我慢できる？とのことでまぁ我慢できちゃうけど、少し楽に過ごせる方法ありますか？
こんなストレスなく過ごせる会社もあるんだと初めて感じたので、長くいるつもりです。
わかります。居心地良くても一人のせいで雰囲気が悪くなったりね
@@rurimochizuki4424 さん
一番近くで接しているので、ツラいけど、仕事だと割りきりやってくつもりです。まわりの人が良い人で助かりました。
居ますね
ネガティブ発言が多くてやる気のない人…たった一人で空気感変わりますからね…😓
本人は、まったく気づいてないパターンですね…🤗💫
@@UNKNOWN-zo7eh さん
本人気付いてないですよね。。
同じミス繰り返すし。。
環境に影響されるので、苦労するけど、楽に過ごせる方法が見つかれば良いと思ってます。
私も同じ状況です。30回転職してやっと良い会社に勤められたのに、ネガティブな人の発言で鬱になりそうです😢
新卒で働いているのですが、仕事に貢献できていなさすぎて辛いです。
自分は適度に忙しいほうが好きなんですが、自分は何もできなすぎてごくわずかな仕事しか与えてもらってません。それしかできないと思われてるんだと思います。職業間違えてしまったかなと日々悩んでいて仕事も全く楽しくありません。毎日同じ仕事でぶっちゃけ嫌になってきました。新卒なんで我慢するしかないのでしょうか？
会社に拠ると思います。
大手企業であれば新入社員研修が
あったり、ﾒﾝﾀｰを付けて貰えたりし
ますが、中小企業であれば
本社（人事＆総務)が新入社員を
教育しないまま現場へ丸投げする
会社もあります。
現場は業務に追われていて教育まで
手が廻らないことも多いです😢
しかも定期採用していない会社は
社員が新卒社員を迎えるのに不慣れ
なのでｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ下手だったり…💦
自分達の時代と違って、今の子達を
どう扱って良いのかｵﾄﾞｵﾄﾞしてし
まうっていう所も考えられます😅
特にﾊﾞﾌﾞﾙ世代とかですね…
悪気はないのです~
dさんが悪いわけでも何でもない
ｹｰｽが予測出来ますので、深く悩ま
ないで下さい！
社風もありますが、役に立ちたい
気持ちや前向きな姿勢が伝われば
次第に仕事を任せられるように
なると思います✨
雑談で少し周りと距離を縮めて
みたり様子をうかがっても良いと
思います😊
いえ、全然そんなことはないですよー!
仰るとおりお仕事が少なすぎて疲れてしまうお話はHSPさんから多く聞きます。
あくまで「環境が向いてなかった」と思うとわかりやすいですよー!🤣
@@cocoyowa それは転職も視野に入れて考えてみては？ということなのでしょうか？
車の踏切渋滞は最悪だな〜と自転車ですり抜けながら思ってた。
こんばんはです☪️
昨日のお話です。昨日まで4連勤でして、しかもなんの前触れもなく部長さんが来たんですよ😱
その部長さんお堅い人でして、新しい禁止事項とルールを紙に書いて置いて行ったのですよね:( ;´꒳`;)
職場の空気もいつもと違い硬直していたので、やっぱり職場の会社の正社員にはなりたくないと思いました(笑)
さて、少し悩んでいる事があります。
私の場合ですが、バイトなので働く時間こそ少ないですが、遅番で雇用保険にも入っている為、休日も少なく、ちょっとお仕事の事を考える時間が多いかな？と思います。
なので、来年いっぱいまでなら何とか続けられるかな？とは思うのですが、２～３年は続けないと思うので、雇用保険を解除して、可能なら時間を増やして日数を減らす働き方に変えようかな？(お給料はあんま変えたくない)と…悩み所です(--;)
お仕事自体は好きなのですが、せっかくの休日も、身体を休めるだけか予定あるだけになりがちなのが、中々辛い。つまり、日数が多いのがちょっとしんどいです。
なので、雇用保険の仕組みやお金の知識をよく調べたりして、慎重に考えていく必要があるかな？と思いました。
お仕事が多いのは嫌いではないのですが、監視下の中に居る時間が長く緊張や神経を使う時間が続くのは、やはりしんどいですね(:3_ヽ)_
初めまして。今の私と同じような状況なので、かなり共感しました。
会社の方針で1日の勤務時間がかなり短くなり、雇用保険に加入しているため勤務日数を増やすしかない状況です。
業務自体はハードではないですが、休日が少なくなってから仕事の事ばかり考えるようになり、落ち着けない日々が続いています。
可能であれば、時間を増やして日数を減らすのはいいかもしれませんね！
日数が減っても今までと同じくらいの時間の勤務であれば、雇用保険は加入したまま働けるのでは？と思います。
りょうたさんこんにちは。
いつも為になる動画をありがとうございます。
先日紹介予定派遣の会社で社員になれず退職しました。
紅一点の部署に配属されていたので同性同士のいざこざもなく、
上司も優しくて周りの方も受け入れてくださり毎日心地よく過ごしていました。
私の何がダメだったんだろう、、と後悔する日々でしたが
ご縁がなかったと諦めまた新たに求職活動をしたいと思っています。
ぜひ参考にさせていただきます。
通勤時間がネックだったのでなるべく近くで乗り換えが少ないところを探そうと思っています。
公休80日で有給合わせて85日…転職するべきなのかなー辛い
社畜にはなりたくない 休日は多ければ多いほどいいです
年間の休日85日の求人見ました😅
止めて良かったです😓
イチコメ！
早っ！
おめでとうございます🎉
おめでとうございます😊
おめでとう🎉🎉です。盛り上がりますね、友達とワイワイ賑やかになっている感じがする。😊😀
@@NANA-ws6iz ありがとうございます！
スマホ片手に５分前にStandbyしてました👍
！くろかんちゃん様
静江様もありがとうございます！
🤗💫
@@marico9403 様
ありがとうございます！🤗💫