Лыжница Сорина преодолевает себя после операции
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 🎿 Подписаться на канал: / @biathlon_match
🔔 Чтобы получать уведомления о новых видео, жмите на колокольчик!
🎥 Больше видео на нашем официальном сайте: matchtv.ru/
🤳🏻 Биатлон и лыжи на Матч ТВ в соцсетях:
TELEGRAM: t.me/biathlon_...
ВКОНТАКТЕ: biathlo...
TIKTOK: / biathlon_match
📱 Скачивайте официальное приложение МАТЧ!:
IOS: apps.apple.com...
ANDROID: play.google.co...
Фото анонса: РИА Новости /Алексей Филиппов
#Сорина #лыжи
Егор и Татьяна, если вы это читаете, то хотел поделиться своим опытом подобной травмы. 2 раза травмировал плечо, очень долго восстанавливался, никак не мог выйти на предельные нагрузки. Методом проб и ошибок нашёл спасение - это жим лёжа (или отжимания) узким хватом, чуть-чуть шире плеч. При такой постановке рук боль в плече почти не ощущалась, но плечевой пояс хорошо прокачивался. Ни в коем случае не широким хватом, как Татьяна отжимается на видео, так боль никогда не уйдет полностью. Нужно найти такую ширину постановки рук, когда боль в плече минимальна или вовсе отсутствует и долбить отжимания или жим. Я до этого год мучался, а потом за 2 месяца всё прошло. Когда второй раз травмировал плечо, то следовал такой же тактике и снова всё получилось.
Танечка красавица, скорейшего восстановления и здоровья!!! 💐
Егору терпения!!! Прекрасная пара💕😍, любви и семейного благополучия!!!
какой хороший Егор, как трепетно он ведёт тренировку....Танечка, только вперёд.....очень за вас рада.
Таня очень красивая, конечно! А в таком сюжете, где раскрывается вся её сила - ещё красивее💔
Оператору - респект, очень мощная работа.
Татьяне с Егором сил, терпения и здоровья. Не форсировать (каким бы непреодолимым не было желание), аккуратно работать и шаг за шагом набирать обороты.
Верим.
Тем более форсировать не имеет никакого смысла - следующий сезон пропустим
Да, Татьяна - очень красивая девушка.
желаем скорейшего выздоровления !!!
Умничка,так ДЕРЖАТЬ. Всему своё время.👏👏👏👏👏👏👏
Здоровья и сил Татьяне. 🌹🌹🌹
Молодец, желаем выздоровления
Какой прекрасный кадр на 3:30
Боль после операций и переломов и должна быть. Восстановление и происходит через боль. Лишь необходимо дозировать нагрузку.
Татьяна - такая красивая, нежная, добрая. Всё пройдёт и победы придут. Муж поддержка и помощь.
Таня самая красивая лыжница!!!!!!
Танечка, ты такая красивая!
Давай умничка 👌
Какая Таня волевая, и какая красивая на слоумо!
Я с переломом правого плеча, 6 мес. Не могу восстановиться
Каждой современной женщине нужен ни муж, а тренер.
Вечная вторая и третья? Кроме золота ОИ в эстафете вПекине есть еще золото в других турнирах?
Где вы будете бегать в след сезоне?(
Я думаю в сибире на охотничьих лыжах и в ватниках .
молодчулька
Ребята,бросайте спорт как бы тяжело это ни было. Занимайтесь другими делами
👎🏻