Pruebas FÍSICAS de BOMBERO de la GENERALITAT: Cómo son
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- Опубликовано: 4 авг 2024
- ¿En qué consisten las pruebas físicas de Bombero de la Generalitat de Cataluña? ¿Cómo debo preparar el examen físico de la Gene? ¿Qué consejos y claves debo tener en cuenta para preparar estas pruebas físicas?
En este vídeo, nuestro profe Pau Montané nos cuenta todo lo que debemos saber sobre las físicas de Bomberos de la Gene.
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ÍNDICE 👇
00:00 Introducción
01:22 Bases de Bomberos de la Generalitat
05:57 Anexo 4 Físicas de la Gene
06:00 Carrera
10:33 Circuito de agilidad
13:56 Ejercicio acuático
17:08 Press banca
19:50 Arrastre de maniquí
22:30 Conclusiones
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Molt bon video 🔥Crec que seria interessant fer el mateix tipus de video analitzant les proves físiques de l’ajuntament de Barcelona!
Bones, molt bona explicació i les físiques les he entès molt be. Tan sols tinc el dubte si la formació professional tambe compta per les opos, es a dir, si tens carrera universitaria i tal... Esque jo estic estudiant carrera i si no m'ha de valdre potser es millor deixar-la i centrar-me ja en les opos
Alguna marca o zapatillas especificas que recomendaríais para la Navette? Muchas Gracias!
La recomendación general para unas zapatillas específicas para la navette es que tengan poca suela (para poder pivotar sin riesgo de doblar tobillo) y que sean muy reactivas para poder salir con impulso después de pivotar.
A partir de aquí, tienes multitud de marcas y modelos para elegir. Hay opositores que prefieren de futbol sala y otros zapatillas de correr.
Se tiene que tener en cuenta que serán zapatillas muy agresivas y es recomendable solo usarlas en días específicos de series de navette para no producir sobrecargas necesarias o lesiones.
Un saludo.
moltes gracies
on es pot practicar el circuit d'agilitat si no estem apuntats a cap academia?
Hi han clubs esportius que disposen del material, es questió de buscar informació per on visquis
Es obligatorio saber catalán para presentarse imagino no?
No es obligatorio pero el examen y todas las pruebas están en catalán.
Durante el proceso tienes que acreditar el nivel C1 de catalán, si no lo tienes, durante la oposición te convocarán a realizar un examen específico de catalán, si eres apto podrás seguir con el proceso sin problema.
Por que el video está en catalán si el título está en castellano?
La opo es en catalán, l'examen es en catalán, te piden el nivel C1 de catalán. Por eso está el vídeo en catalán. Lo de porque el título en castellano es porque ha veces te lo traduce RUclips