Como fazer um DETOX MENTAL? - Dr. Cesar Vasconcellos Psiquiatra

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 155

  • @carlagravina3149
    @carlagravina3149 3 года назад +55

    SIMPLESMENTE, TUDO QUE PRECISAVA OUVIR NO DIA DE HOJE. CERTEZA ....É O ESPÍRITO SANTO FALANDO ATRAVÉS DO DR. CÉSAR LOUVADO SEJA DEUS, OBRIGADA DR.

    • @isabellaliliannysargys2839
      @isabellaliliannysargys2839 2 года назад +8

      .com certeza 🐱🐱🐱🏃‍♀️🏃‍♀️💖tudo que é bom
      Vem de DEUS

  • @lucialemos6725
    @lucialemos6725 2 года назад +9

    Meu esposo não quer sair ir pra lugar nenhum, ele sofre com maldepakson, por favor orem por ele, obrigada pela mensagem conselhos .

  • @glauciamagalhaes3196
    @glauciamagalhaes3196 2 года назад +15

    Hoje não quis nem ir trabalhar triste creio que Deus me colocou pra vê seus vídeos obrigada

  • @evasousa7138
    @evasousa7138 3 года назад +28

    Passei uma semana no cevisa de engenheiros Coelho amei os ensinamentos dos adventistas nunca vi igrejas evangélicas nem escolas nenhuma ensinar qualidade de vida .estou maravilhada com isso .

  • @sandraluizalopes1692
    @sandraluizalopes1692 3 года назад +13

    Que Deus me ajude a ser cada dia mais grata.

  • @mariaaparecidamacedo4605
    @mariaaparecidamacedo4605 2 года назад +4

    Dr César é guiado pelo ESPÍRITO SANTO DE DEUS. TEMOS EXELENTE MÉDICO DENTRO DE NOSSOS LARES SEM TERMOS QUE PAGAR CONSULTAS. DEUS O ABENÇOE PODEROSAMENTE.

  • @alcioneamorim828
    @alcioneamorim828 2 года назад +9

    Nunca e tarde pra aprender, mas só aprende quem quer evoluir. Muito sábio esse ensino, quão bom seria se todos nós colocássemos em prática 🙏

  • @IsaMGFaria
    @IsaMGFaria 2 года назад +8

    "Claramente"..expresso aqui minha admiracao e respeito pelo Sr. Dr. Cesar!
    Louvo ao SENHOR DEUS pelos beneficios com que tenho sido agraciada atraves deste Canal.
    Obrigada por sua disposicao em nos ajudar, compartilhando seus conhecimentos.
    DEUS o abencoe sobremaneira!
    ♫•♡•☆‿.•*´☆•♡•♫

  • @telmavirginia4282
    @telmavirginia4282 2 года назад +5

    Doutor César Vasconcelos, não me canso de agradecer a Deus, por ter colocado em minha vida, uma pessoa especial, preparada, sábia e com tanto amor de Deus no coração. Peço a Deus que preencha o seu coração de amor e muita paz. Longa vida, com muita saúde e alegria para o senhor.

  • @mirianmuricy7932
    @mirianmuricy7932 3 года назад +10

    Muito bom 😃😃
    Fã de carteirinha

  • @jaquelineszenkoviak
    @jaquelineszenkoviak 6 месяцев назад

    🎯 Key points for quick navigation:
    00:00 *🧠 Detox Mental e seus Benefícios*
    - Detox mental envolve desaprender hábitos prejudiciais e adotar práticas saudáveis para o cérebro.
    - Alimentação, exercícios físicos e atitude mental positiva são fundamentais para um detox mental eficaz.
    01:36 *🥦 Alimentação e Exercícios para o Cérebro*
    - Uma dieta vegetariana equilibrada favorece a saúde cerebral.
    - Exercícios físicos regulares, como caminhadas ao ar livre, ajudam a reduzir o estresse mental e melhoram a saúde física.
    - A importância da hidratação adequada e da exposição ao sol para a saúde mental.
    03:25 *🌙 Sono e Saúde Mental*
    - A qualidade do sono influencia diretamente o detox mental.
    - Dicas para melhorar o sono incluem ambiente escuro e arejado antes das 22h.
    - A produção de melatonina durante o sono auxilia na desintoxicação do cérebro.
    04:17 *🌟 Transformação Pessoal e Saúde Mental*
    - Encorajamento para abandonar comportamentos negativos e assumir responsabilidade pelo bem-estar mental.
    - Importância de cultivar esperança, paciência e compaixão consigo mesmo para promover saúde mental.
    - A influência positiva das escolhas pessoais na saúde emocional e mental.
    Made with HARPA AI

  • @NeideSantos-ms2eq
    @NeideSantos-ms2eq 3 года назад +9

    Gostei demais, vê o quanto é necessário nestes nossos dias toda esta explicação de como lidar com a nossa emocional. Obrigadaaaa, Doutor César, Deus continue abençoando infinitamente sua vida!🙌🙌

  • @rodrigonobre7154
    @rodrigonobre7154 3 года назад +22

    Um ótimo conteúdo e um ótimo médico 👏

  • @edenildesborges2026
    @edenildesborges2026 3 года назад +4

    Dr César profissional irrepreensível
    Deus continue conduzindo sua vida!

  • @neirisantos8387
    @neirisantos8387 2 года назад +4

    Muito bom, esperança, produzir a paz

  • @elciosantos9253
    @elciosantos9253 2 года назад +2

    Excellentissimo.debora cristina Ferreira dos santos.muito bom.debora Cristina.

  • @socorrosocorro7784
    @socorrosocorro7784 2 года назад +1

    Boa noite, sou de boa vista Roraima, tenho artrite reumatóide, controlada fis uma retirada do útero, tenho 55 anos tenho um marido muito danado namorado, luto muito por ele pos sei que ele vive no mundo de ilusão, espero em Deus que ele acorde. Seus vídeos são muito bons. Lhe acisto também na TV, acho que tou com o emocional abalado muito nervosa e medo.

  • @rosilenecoutinho7948
    @rosilenecoutinho7948 3 года назад +9

    Parabéns Dr. César!
    Suas explicações são maravilhosas e tem me ajudado muito.
    Deus continue te abençoando!

  • @josianekrasniaki831
    @josianekrasniaki831 9 месяцев назад +1

    Tudo o que ele falou é muito difícil para quem tem a vida de escravo nas cidades grandes, já ter que se estressar logo cedo ao pegar ônibus, se estressar o dia todo no trabalho, nem em casa se tem sossego graças aos vizinhos perturbados, nem Cristo teria saúde mental vivendo desse jeito.

    • @raquelsousa6821
      @raquelsousa6821 7 месяцев назад

      Olá Josiane tudo bem com você? Com todo meu respeito a você, mas você poderia olhar para essas situações com outra visão. Você pode agradecer a Deus por ter um trabalho que pague um transporte pra você pegar, ou você pode agradecer por apesar de ter vizinhos difíceis você tem um lar pra morar. Não estou criticando suas queixas, mas olhe pra essas situações como uma forma de agradecer a Deus nos pequenos e mais difíceis detalhes por que Ele quer que o adoremos nesse ordinário do dia a dia. Encontre em Cristo a paz que você precisa para aliviar seu estresse. Deus te abençoe!

  • @karolinedias6296
    @karolinedias6296 Год назад

    Necessito! Tem mais ou menos uns 3 anos que não recebo uma ÚNICA notícia boa...👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @mauriciomonteiro5590
    @mauriciomonteiro5590 2 года назад +4

    Mensagem inspiradora, sem dúvidas apontou um norte valioso para iniciar uma mudança de atitude em minha vida. Deus o abençoe, Dr.

  • @cleuzacarvalho9684
    @cleuzacarvalho9684 3 года назад +2

    Que Deus me ajude a ter mais esperança

  • @hildapetrovich8268
    @hildapetrovich8268 2 года назад +5

    Dr. Cesar, suas palavras tocam profundamente a minha alma. Muito obrigada

  • @CheirinhoBom
    @CheirinhoBom 3 года назад +5

    Estou precisando urgentemente fazer esse Detox

  • @izabelmoscardini4718
    @izabelmoscardini4718 3 года назад +7

    É isso mesmo doutor limpar para responder maravilhoso ouvir aulas suas.

  • @ireneaparecidavasconcelo831
    @ireneaparecidavasconcelo831 2 года назад +3

    Bom dia Dr., Bendito seja o nome de Deus por cada momento da sua vida, Deus abençoe o Sr, pela sua missão, sua dedicação ajudando as pessoas.

  • @jairadebmejias5887
    @jairadebmejias5887 3 года назад +5

    Gratidão! Dr Vasconcelos. Muita Paz...Muita Luz na sua jornada!

  • @sandrakeller504
    @sandrakeller504 2 года назад +2

    Gratidão imensa por suas palavras e orientações que chegaram num momento de provação e luta para reestabelecer a paz mental. Não é fácil, pois o turbilhão de pensamentos nos testa a todo momento e todos os dias.

  • @naldaalves9586
    @naldaalves9586 3 года назад +6

    Maraaaaaavilhoso 💓🤗😇

  • @francisca.4284
    @francisca.4284 3 года назад +6

    Sábios conselhos.👈
    Deus abençoe sua vida Dr Cesar.

  • @RecantodoBambu
    @RecantodoBambu Год назад

    🙏🙏🙏🙏

  • @vandamutagutisoares1195
    @vandamutagutisoares1195 3 года назад +6

    Boa muito obrigado Deus abençoe 🙏

  • @luciamendes1006
    @luciamendes1006 3 года назад +5

    Obrigada senhor pelas palavras sabias do Dr Cesar.

  • @mariaaparecidanahas1888
    @mariaaparecidanahas1888 2 года назад +1

    DR. Obrigada sempre
    O Sr. E uma bencao para pessoas que nao
    Querem viver uma vida autentica sem anestezias e dificil mas e possivel.

  • @Chaveiroharley
    @Chaveiroharley 2 года назад +1

    Preciso muito desse socorro.
    Deus abençoe sempre você e sua família.

  • @isvanilsantos1520
    @isvanilsantos1520 2 года назад +2

    Amo os ensinamentos de Dr. Cesar, são sempre atuais!

  • @marlivenceslau3587
    @marlivenceslau3587 3 года назад +4

    Palavras verdadeiras...excelente ensinamento!! Parabens Dr. !!

  • @marcosrocha2954
    @marcosrocha2954 3 года назад +8

    Grato por sua palavra Dr. Deus abençoe!

  • @mariadocarmosousavaz4178
    @mariadocarmosousavaz4178 2 года назад +2

    Bom dia Dr César, Deus abençoe vc pelos seu vídeos maravilhoso ajudar as pessoas q presiza desse conteúdo.

  • @Leticia-xe9oz
    @Leticia-xe9oz 3 года назад +1

    Deus na direção de sua vida, palavras sábias que nos abençoam. Sou muito grata a Deus por sua vida!

  • @Marizete6143
    @Marizete6143 3 года назад +5

    Gratidão por compartilhar esse vídeo!🙌

  • @leuzisilva9535
    @leuzisilva9535 3 года назад +3

    Gratidão ao ETERNO, gratidão a todos, gratidão Dr Cesar... muito bom te ouvir..

  • @cleidepereira6827
    @cleidepereira6827 2 года назад +1

    Legal amém.

  • @luisabotelho9715
    @luisabotelho9715 3 года назад +4

    Excelente conteúdo.Grata pela partilha de tanto discernimento e sapiência. Parabéns!!!

  • @cidatasso2893
    @cidatasso2893 3 года назад +5

    Gratidão 🙏
    Ensinamentos preciosos, que tanto nos ajudam!!!
    Vou praticar agora mesmo.

  • @elainedecassianunesramos5463
    @elainedecassianunesramos5463 3 года назад +4

    Maravilhoso! Grande ensinamento! Deus o abençoe grandemente!

  • @celiacosta8284
    @celiacosta8284 2 года назад +2

    Glória a Deus,por suas palavras.

  • @janefreitas8341
    @janefreitas8341 2 года назад +1

    Vou ouvir . Ver o vídeo novamente. Obrigada!

  • @luizpaulomartins8153
    @luizpaulomartins8153 2 года назад +1

    Meu Deus! Que aula. Que Deus abençoe esse doutor.

  • @lucinha6461
    @lucinha6461 3 года назад +4

    Dr muito obrigada

  • @MariaJose-cc4sy
    @MariaJose-cc4sy 3 года назад +4

    EXCELENTE conteúdo Deus lhe ABENÇOE. Som baixo

  • @adrianaguimaraes6162
    @adrianaguimaraes6162 3 года назад +3

    Doutor você é uma benção 🙏

  • @soniasouzarocha3124
    @soniasouzarocha3124 3 года назад +1

    Melhor dia. Glória Deus. Meu lindo Dr. César, Gratidão a Deus à sua existência. Gratidão a ti compartilhar ensinamentos experiência verdade para nossa viva, viver. Graça Eterna. 👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌈

  • @thabatasantosfonseca9374
    @thabatasantosfonseca9374 2 года назад +3

    Amo muito o senhor, Gratidão ✨

  • @cintiamcorreia5705
    @cintiamcorreia5705 10 дней назад

    Gratidão! 🙌🏻🙏🏻🌷

  • @marinetevertuani995
    @marinetevertuani995 3 года назад +2

    Que fofo esse psiquiatra,amei,grata pelo seu conteúdo🙏❤️

  • @izackgonsalves8246
    @izackgonsalves8246 3 года назад +1

    Amém dr César Vasconcellos.

  • @marialourdessoares1893
    @marialourdessoares1893 2 года назад +1

    Paz e luz.

  • @celiasantissima9581
    @celiasantissima9581 2 года назад +1

    Gosto muito das. suas palestras som perfeito parabéns

  • @marinatcosta
    @marinatcosta 2 года назад +2

    Parabéns Dr palavras sabias

  • @fabianesantos4061
    @fabianesantos4061 3 года назад +4

    Simplesmente maravilhoso!

  • @socorrodelourdesnevesmatos6469
    @socorrodelourdesnevesmatos6469 14 дней назад

    Muito obrigado, pois esse depoimento, amei

  • @gloriaalbuquerque6184
    @gloriaalbuquerque6184 3 года назад +2

    Olá tudo muito bom. Mas os vídeos tem saído, com som muito baixo.

  • @roselir.c.7235
    @roselir.c.7235 3 года назад +1

    Palavras ditas com muita sabedoria. Obrigada Dr.Cesar💯👏👏👏👏👏

  • @valdenira.m.a
    @valdenira.m.a 2 года назад

    ótimo. aumentar o áudio.

  • @normacristina2638
    @normacristina2638 2 года назад +1

    Amém

  • @MariaAparecida-rm8gq
    @MariaAparecida-rm8gq 2 года назад +1

    Amém amém

  • @jisellavieira5521
    @jisellavieira5521 3 года назад +3

    Ótimo conteúdo! Parabéns!!

  • @naianevieirasilva7755
    @naianevieirasilva7755 Год назад

    Muito esclarecedor esse vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @fatimasantiago6889
    @fatimasantiago6889 2 года назад

    Olá Dr César, gratidão pelos conteúdos postados, além de me beneficiar, tem beneficiado também aos meus alunos, pois sou pedagoga e trabalho com alunos da Educação de Jovens e Adultos, um dia a cada semana eu levo um vídeo seu para a sala, que o SENHOR continua te abençoando!

  • @dr.paulopagels2310
    @dr.paulopagels2310 8 месяцев назад

    Excelente conteúdo doutor. Gratidão por compartilhar!

  • @soniasouzarocha3124
    @soniasouzarocha3124 3 года назад +1

    Paz e Luz.👏👏👏👏

  • @Freedom-su6vo
    @Freedom-su6vo 3 года назад +1

    Deus abençoe

  • @deuselimachado3655
    @deuselimachado3655 3 года назад +2

    👏👏👏👏👏maravilhoso

  • @lilianmedeiros120
    @lilianmedeiros120 2 года назад +1

    Fantásticas palavras 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌸🌸

  • @cim7926
    @cim7926 3 года назад +2

    Excelente conteúdo! Deus o abençoe 🙏

  • @RonaldoHabibiDev
    @RonaldoHabibiDev 9 дней назад

    top!

  • @enedinanegueirabarretoneta142
    @enedinanegueirabarretoneta142 Год назад

    Maravilhoso Dr.

  • @aramlig-f4p
    @aramlig-f4p 2 года назад

    Gratidao Dr. Cesar

  • @anapaulaporto2959
    @anapaulaporto2959 3 года назад

    Dr César, o som dos seus vídeos são muito baixos. Melhore isso pra nós.

  • @gilsonpereira7016
    @gilsonpereira7016 2 года назад

    Deus seja louvado 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @marialourdessoares1893
    @marialourdessoares1893 2 года назад +1

    Amei! Boas alertas para mim

  • @betaniamaria740
    @betaniamaria740 3 года назад +1

    Uma benção Dr.Cesar...obgda

  • @lucialmeida6590
    @lucialmeida6590 3 года назад +4

    👏👏👏👏👏

  • @simonedasilvapinto5057
    @simonedasilvapinto5057 3 года назад +1

    Obrigado Dr

  • @AntonioSilva-go2xs
    @AntonioSilva-go2xs 3 года назад +1

    Obrigado

  • @marciocleitonmouralimamour2781
    @marciocleitonmouralimamour2781 2 года назад

    Parabéns

  • @emanuelefonseca1054
    @emanuelefonseca1054 2 года назад

    Que vídeo!!! Glória a Deus. Obrigada, dr. Deus te abençoe!

  • @libialopes5539
    @libialopes5539 3 года назад +2

    Perfeito!!!

  • @rutecastilhocastilho8423
    @rutecastilhocastilho8423 3 года назад +1

    Muito bom obrigado

  • @pilarfreitas8642
    @pilarfreitas8642 3 года назад +1

    Maravilhoso!💗🙏🏻🙌🏻💫👏🏻👏🏻

  • @izabelnascimentosantos6242
    @izabelnascimentosantos6242 3 года назад +1

    Muito bom ! Deus abençoe o senhor! 🙏

  • @vaniabenatti9247
    @vaniabenatti9247 2 года назад

    Parabéns
    Deus te abençoe e te Guarde.

  • @johannlucasoficial
    @johannlucasoficial 2 года назад

    Tô passando por um termino já 3 meses atrás parece até que tou com depressão

  • @marciadecarvalhonunes2606
    @marciadecarvalhonunes2606 2 года назад

    👏👏👏👏👏👏👏🙏Amei suas dicas Dr. César e assino embaixo!Deus o abençoe muito!🙏

  • @nadjamariadealmeida9465
    @nadjamariadealmeida9465 3 года назад +1

    Obrigada!

  • @darabertier2627
    @darabertier2627 3 года назад +1

    Excelente video .

  • @luizlima6045
    @luizlima6045 2 года назад

    Brigado D.R por compartilhar seus conhecimentos um abraço .....

  • @socorrosocorro7784
    @socorrosocorro7784 2 года назад

    Oi dort seu vídeos tá chegando muito baixo aqui em boa vista Roraima. Obrigado.

  • @dadianealencar5196
    @dadianealencar5196 2 года назад

    Já faço,quero fazer sempre..