OViky! Да се грижим за себе си! Епизод 17

Този епизод на OViky посвещаваме на грижата за физическото си тяло. На онези малки неща, които правим всеки ден за себе си, за да изглеждаме свежи, красиви, усмихнати и енергични.
Много хора коментираха дали ви давам правилни съвети, дали всичко, което ви препоръчвам е вярно. Аз нямам претенция да съм специалист, само ви показвам какво аз правя за себе си.
Сутрешната рутина или всеки друг ритуал, който успеете да изградите на всекидневна база, е много важен за доброто настроение на всяка от нас!
И разбира се…движението! Движението, което ни дава най-истинската енергия, което ни дава тонус, усмивка и заряд.
Заедно с Галя Джуранова и още много дами, направихме един съботен сутрешен пилатес и потанцувахме зумба в София Ринг Мола. И ви го показваме в този епизод, за да видите, че не е страшно, а даже напротив!
Какво сложих в смутито:
1. Растителен протеин от коноп
2. Хранителна добавка с колаген за добро храносмилане “Happy Mammoth”
eu.happymammot...
3. Мед от Mанука
MSM, който пия в комбинация с колаген Higher Nature:
nutristore.bg/...
Почистваш гел за лице Youthiful:
www.youthiful....
Благодарим на София Ринг Мол за гостоприемството, усмивките и доброто настроение! Последвайте ги тук:
/ sofiaringmall.official
И не забравяйте, че #наважнатасити
А във FB, Instagram и Tik Tok можете да гледате много и разнообразни материали, свързани с цялото предаване и всеки епизод.
/ viky_terzii. .
/ victoriate. .
/ vikyterziiska
Продуцент: Mastilo Music LTD
Създател на поредицата: Виктория Величкова
Изпълнителен продуцент и редактор: Невена Спасова
Маркетинг и PR: Яна Липованска
Оператор: Ангел Спасов
Монтаж: Йонита Пурчелова
Sound Design: Свилен Ноев
Музика: Група Мастило

[@user-go2pu9wq2l]

Благодари ти Вики, че ни напомняш, че ние сме най- важни за себе си. Чудна си! ❤

[@katerinageorgieva8663]

Канал - наслада за душата! ❤

[@user-io3pm7xm7q]

❤

[@zorituneva7379]

Уникални продукти на Wooden spoon! Още един техен фен ❤ Ти си вълшебна звездичка, Вики!

[@user-vt7vx8ff7o]

Аз също използвам джелито на Youthiful, страхотен продукт🤩🥰

[@slavenazaykova8290]

И аз ползвам измивния гел на youthiful, наистина е страхотен!

[@emmaschannel3132]

Вики,толкова ми е приятно да те слушам :) Благодаря

[@marianikolova264]

Вики,благодаря!Толкова са ти хубави видеата ❤

[@user-ec2lf3xc1e]

В най-подходящия момент изгледах епизода. Благодаря от сърце за заряда и позитивната нагласа на всички забъркани в епизода :)

[@krasimiraivanova6834]

Вдъхновение, здраве, любов ❤
Очаквам те следващия четвъртък 😊

[@user-og3ph1dq4t]

Красива и вдъхновяваща...Благодаря ви.!!!

[@emiliyaviktorova6843]

Браво, много позитивно ❤

[@cvetelinavas5894]

О, Вики ! Благодаря ти ❤

[@svetlanabernard-n7i]

Благодаря!❤🧸🍀🌞💋

[@ralicabaynova5976]

Благодаря!❤

[@user-uo9lf3kr1x]

Прекрасна сте ❤толкова позитивна😊😊

[@user-og1fv5eh2p]

Този чай също е и за високо кръвно аз всеки ден го пия.Супер е

[@lilya2862]

Чудесно и зареждащо видео ❤

[@astrocoaching-tzvetkamenov7967]

Благодаря, за прекрасният епизод! Галя, страхотна си!

[@oviky4698]

Галя е върха ❤️ Моето вдъхновение!

[@user-in8dx2in4i]

Браво винаги си супер

[@desimarinova9697]

Прекрасна! ❤

[@user-vi5hd1cc9u]

Вики обичаме те

[@danielaveselinova1968]

💟

[@user-tc6lj4gb8e]

Прекрасница ❤

[@TinkaKisova]

Страхотна си Вики🌞

[@aninikol25]

🍀🌺❤️🌺🍀

[@mariqkostadinova5798]

❤❤❤❤❤❤

[@jordankavasileva7471]

Много вдъхновяващо видео. Браво! Сама ли си обрботваш видеата?

[@oviky4698]

Не, хората, които участват в работата по видеата са споменати в описанието на видеоклипа!