Очень жаль зелёного Сергея. Молодой мужчина, а уже серьёзные проблемы со здоровьем. Но ему, действительно, не нужен этот проект. Такие нагрузки угробят его. Ему нужно худеть пусть медленно, но на правильном питании и ходьбе.
Тренировками только наращивают больше мышцы, а они то и весят больше. Надо больше ходить и меньше есть. А ещё нужен имбирь, корица,красный перец с кефиром на ночь. Лимоны и грейпфрут.сельдерей и куриные грудки на ужин. Пить много воды и правильно.
Согласен и не согласен. Большие мышцы весят больше, чем жир, но даже в состоянии покоя палят намного больше калорий. Т.е. выгоднее в плане качественного питания быть более мускулистым, тогда можно есть больше калорий на удержании, чем тетя такого же веса, но не подтянуто-накаченная, а тупо жирная, и раза в 1,5-2! Плюс мышцы и рельеф все же более привлекательны, чем дряблые вислые трясущиеся жиры! Да плюс на капусте далеко не уедешь, особенно с лимоном и перцем имхо
я готова обосрать в глаза и сказать что они просто ужасны тем людям которые говорили что он покинул своих детей все кто ржали над ним издевались в школе. Господи вы видите что у него сердце просто чуть ли не стало от того что он делает ради семьи семьи и своей жизни.
Просмотрев три сезона , а это четвёртый - могу уже уверенно сказать - весы настроены по-режиссёрски, а не так, как должно быть. Команды теряют участников как по щелчку поочерёдно. Причем та, команда, которая по сценарию должна быть номинирована - как по заговору теряет по 1 кг, 0 кг, либо в плюс. В этом сезоне это СОВСЕМ ОТЧЁТЛИВО ВИДНО. Постанова всё - от конкурсов до взвешивания. Сейчас серая команда все как один пошли скидывать нормально вес. А что вдруг стало? Весы настроили на серых? И я не понимаю радости Обуховского. Если таков был режиссерский ход, то Обуховского тем самым просто в задницу опустили. У него синие скидывали фигню, а как только пошли к другим тренерам , так с них и попёрло. Игорю по большому счёту не радоваться надо, а краснеть с опущенными глазами. Короче вот это показательное рабство на камеру - это полный бред.
Я думаю потому что они херова скинули вес на 4 недели и очевидно что они хорошо скинут на 5 это нормальная а то что весы накручивают я тоже так думаю даже после финала 3 сезона там есть некоторые люди которые явно скинули меньше вес чем было показано на весах
Ну если смотреть по подходу,то Игорь как тренер - ни бе ни ме.Если сравнивать его с Анитой и Узелковым,то Обуховский больше похож на """тренера""" в фитнес зале,который просто стоит рядом с каким нибудь тренажёром и наблюдает,чтобы никто втихую не вынес оборудование,ему без разницы придут к нему потом на тренировку или нет,с Анитой, допустим, такое не прокатит,она похожа на тренера,который тренирует людей по профессиональным видам спорта,который готовит людей к серьезным соревнованиям,также как и Узелков,у них характер как раз для того,чтобы правильно гонять людей,а Игорь...ну все,даже участники называют его добрым няшкой,в каждом сезоне он говорит,что никому не даст спуску,все будут выползать из зала,да и вообще он суровый тренер,только почему то все выходит наоборот
Красные первое и второе взвешивания подряд вынуждены были терять участников. Синие неправильно питались, когда перешли на самостоятельное питание. Логично, что исправились после того, как одного из них выгнали, не?
Я думаю, что весы показывают правильно, а победу или поражение команды подстраивают именно с помощью конкурсов. Синие на прошлой неделе скинули 2 кг на всю команду. На этой неделе прикрыли рты и, не забывайте про утяжелители на руках. Даже покушать - это уже физическая активность. Отсюда и результаты 😊
Вот я не понимаю, почему священик жрущий объедки после всех, не попадает под жёлтую линию, а Серёга учитель, который сидел на более строгой диете, чем остальные, оказался в номинации на вылет?
![Ice On My Teeth - ATEEZ エイティーズ 에이티즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 241115](http://i.ytimg.com/vi/c-n92OgbbwA/mqdefault.jpg)
Смотрю дальше, всё больше убеждаюсь...жрут халявное без меры!!! Неужели не понимают,что время проводят впустую
Если отдать Наташу-синюю к Узелкову в команду,то он-бы быстрее привел её в норму.
Це точно
@@asunta99 можно и к Аните
Как зелёные похорошели со стилистом Наталкой)
Очень жаль зелёного Сергея. Молодой мужчина, а уже серьёзные проблемы со здоровьем. Но ему, действительно, не нужен этот проект. Такие нагрузки угробят его. Ему нужно худеть пусть медленно, но на правильном питании и ходьбе.
Алена красная очень подленькая. Хитрая такая, всех за дураков держит. Мне она неприятна.
Да, "Виталька ест тоннами" - Виталька скинул 4, а она постоянно -1. На всех гонит, только себя не видит.
Капитан скинул -7 - тоже недовольна. Странная женщина...
Мне, кажется, она никому не нравится
Узелков аніта найкращі тренери
Жрать меньше надо...быть такого не может,нагрузки ,дай Боже,а сбрасывают 1 кг!!! И ещё удивляются!!! Ещё немного и прибавка веса будет
У батюшки растянут желудок, ему уже только бариартрия поможет.
Што
Операция имеется ввиду,чтобы живот висячий убрать@@Armypat234d
1....2 кг для них ,это как гайка от танка ,это не потеря веса!!!
Тренировками только наращивают больше мышцы, а они то и весят больше. Надо больше ходить и меньше есть. А ещё нужен имбирь, корица,красный перец с кефиром на ночь. Лимоны и грейпфрут.сельдерей и куриные грудки на ужин. Пить много воды и правильно.
Согласен и не согласен. Большие мышцы весят больше, чем жир, но даже в состоянии покоя палят намного больше калорий. Т.е. выгоднее в плане качественного питания быть более мускулистым, тогда можно есть больше калорий на удержании, чем тетя такого же веса, но не подтянуто-накаченная, а тупо жирная, и раза в 1,5-2! Плюс мышцы и рельеф все же более привлекательны, чем дряблые вислые трясущиеся жиры! Да плюс на капусте далеко не уедешь, особенно с лимоном и перцем имхо
@@M.D.... Скажите, пожалуйста, а в каких пропорциях?
И заработать гастрит)
Так они кардио постоянно делают, а не только силовые.
Конечно мужчины крупные, не наедаются на проекте, тем более еда низкокалорийная, желудки растянуты до ведра, ещё тяжёлые физические нагрузки.
Опустили Обуховского ниже плинтуса!!!
Алена - просто комок зависти :(
ЭХ, Батюшка
Реально ,Игорь отдыхает!!!
Все скоты, а одна Иванка - Д'Артаньан.
Алёна красная если не обсудит и не осудит кого то - день прошёл даром. Ужасно зловредная баба.
я готова обосрать в глаза и сказать что они просто ужасны тем людям которые говорили что он покинул своих детей все кто ржали над ним издевались в школе. Господи вы видите что у него сердце просто чуть ли не стало от того что он делает ради семьи семьи и своей жизни.
Сергей учитель
Просмотрев три сезона , а это четвёртый - могу уже уверенно сказать - весы настроены по-режиссёрски, а не так, как должно быть. Команды теряют участников как по щелчку поочерёдно. Причем та, команда, которая по сценарию должна быть номинирована - как по заговору теряет по 1 кг, 0 кг, либо в плюс. В этом сезоне это СОВСЕМ ОТЧЁТЛИВО ВИДНО. Постанова всё - от конкурсов до взвешивания. Сейчас серая команда все как один пошли скидывать нормально вес. А что вдруг стало? Весы настроили на серых? И я не понимаю радости Обуховского. Если таков был режиссерский ход, то Обуховского тем самым просто в задницу опустили. У него синие скидывали фигню, а как только пошли к другим тренерам , так с них и попёрло. Игорю по большому счёту не радоваться надо, а краснеть с опущенными глазами. Короче вот это показательное рабство на камеру - это полный бред.
Я думаю потому что они херова скинули вес на 4 недели и очевидно что они хорошо скинут на 5 это нормальная а то что весы накручивают я тоже так думаю даже после финала 3 сезона там есть некоторые люди которые явно скинули меньше вес чем было показано на весах
Ну если смотреть по подходу,то Игорь как тренер - ни бе ни ме.Если сравнивать его с Анитой и Узелковым,то Обуховский больше похож на """тренера""" в фитнес зале,который просто стоит рядом с каким нибудь тренажёром и наблюдает,чтобы никто втихую не вынес оборудование,ему без разницы придут к нему потом на тренировку или нет,с Анитой, допустим, такое не прокатит,она похожа на тренера,который тренирует людей по профессиональным видам спорта,который готовит людей к серьезным соревнованиям,также как и Узелков,у них характер как раз для того,чтобы правильно гонять людей,а Игорь...ну все,даже участники называют его добрым няшкой,в каждом сезоне он говорит,что никому не даст спуску,все будут выползать из зала,да и вообще он суровый тренер,только почему то все выходит наоборот
Красные первое и второе взвешивания подряд вынуждены были терять участников.
Синие неправильно питались, когда перешли на самостоятельное питание. Логично, что исправились после того, как одного из них выгнали, не?
Я думаю, что весы показывают правильно, а победу или поражение команды подстраивают именно с помощью конкурсов.
Синие на прошлой неделе скинули 2 кг на всю команду. На этой неделе прикрыли рты и, не забывайте про утяжелители на руках. Даже покушать - это уже физическая активность. Отсюда и результаты 😊
@@Desistalo_Обуховский красавчик. Он тренер здорового человека. А анита это туп ая курица, которая не в адеквате. Она тренер курильщика
Скажите пожалуйста что с речью у тренера зелёных такое впечатление что после инсульта или после пьянки.
Инсульт
@@ТамилаТ-щ8л Аааааа вот оно что... Я ещё думала что нереально под мухой столько серий быть, явно что-то нездоровое ...
Я не знаю, что тут делает батюшка? Точно так же можно жрать и дома.
Алена красная хотя б про кого-то говорит в положительном ключе?
Батюшка неработает
Николь Калва "прост. топ комент "
Он просто жрет как не в себя!)
+Сергей Сергеевич эт ясна
24:53 Брагадарю 🤪
Сравика
😂
Я похудела на 30 кг за год и совсем без тренировок.
И это очень хорошо. Лучше медленно, но без вреда для здоровья. Молодец Елена!
Алена если б работала, то и у нее была бы " пруха"
Не пойму Людочка одна живёт что ли? Жаль и Люду и Сергея терять
Почему Наташа всегда делает такое лицо 😐 когда еë вызывают к весам
25:45 нет такого черавека🤣
Наташе нужен другой тренер
Анита
@@banditGRAC3214 я думаю узелков
@@Armypat234d не, Анита лучшая
@@banditGRAC3214 почему ти так думаєш
@@Armypat234d потому-что она жëсткая, но и не звездит на каждом углу : Я ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР
скажу кто выиграет )через ... во 13 минут
Вот я не понимаю, почему священик жрущий объедки после всех, не попадает под жёлтую линию, а Серёга учитель, который сидел на более строгой диете, чем остальные, оказался в номинации на вылет?
Он не занималса
Чудеса с весами у них на проекте творятся😂😂😂,серые как один худеют, на -5,6,7 пока рабами на неделе работали)))))…….зеленые т красные ни фига
Красные в отличие от зелëных худеют , у красных 24 , у зелëных почти в 6 раз меньше без учёта серых