Как избавиться от болезненной зацикленности на образе бывшего партнёра (о руминации)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии •

  • @Анна-н2э7ч
    @Анна-н2э7ч Год назад +35

    Все таки не устаю удивляться этому миру, как во время приходит нужная информация и люди.❤
    В теме нарциссизма сама копаюсь тоже уже года 3-4 после отношений с подобным.
    Евмений благодарю за ваше описание любви на вашем канале, очень откликается в душе, именно так я себе ее и представляю.

  • @Tata-rp2tj
    @Tata-rp2tj Год назад +17

    В начале узнала себя как вы цитировали мысли женщин попавших под нарцисстичечкий абьюз.Вы правы на все 100%!! 350 мыслей и ситуаций в голове прокручивается ежедневно,а что если так,а что если эдак,и куча вопросов и поисков ответов.Вы так глубоко изнутри это понимаете,ещё не встречала таких профессионалов по этой сфере!Просто браво

  • @problesk574
    @problesk574 Год назад +25

    Пока слушала, исцелялась, практиковала, что говорили, наконец- то нащупала мостик, по которому можно перейти. Благодарю, волшебно, божественно🙏❤️

  • @Natalie-t5i
    @Natalie-t5i Год назад +33

    Хочу поддержать мысль о том, чтобы через тело действовать и заземляться от фантазий и иллюзий. И дыхательные практики точно помогают, а также плавание в воде комфортабельной температуры, там тоже работа с дыханием идет плюс вся дурь смывается. Очень ценное видео:

    • @ОксанаДружинина-ъ1в
      @ОксанаДружинина-ъ1в Год назад +2

      На выдыхании, когда делаем по делам, до магазина, полезно и уговаривать все свои обиды!.... Чтобы быстрее простить, отпустить и легче стало!..

  • @Марина-ф1у6я
    @Марина-ф1у6я Год назад +33

    А я еще хочу добавить ,что подливает масло в огонь!-карты таро ,на которые подсаживаются брошенные люди!(это расклады на ютюб) Там так красиво....он думает,он,вернется,а ты красивая,умная ...только жди ,вот ужу завтра...чуть осталось..... -вот это дофамин!!!! И таких много,поверьте я читаю ,что люди годами,2-3-5лет сидят на этом и ждут....когда он вернется,надеясь на расклады!!!!! Вот так 😊😢

    • @Tata-rp2tj
      @Tata-rp2tj Год назад +20

      Я живой пример этой пагубной привычки.Спустя 3 года поняла что это тоже самое что мониторить их страницы - один и тот же механизм!Пробовала избавляться от этой привычки -очень тяжело!Постоянные срывы под предлогом «да чё такого то».Нужно чем то другим перекрывать.Вообще даже понимание разумом что это полная ересь методом тыка,не избавляет от интереса.Это просто какой-то кошмар и на самом деле очень злую шутку играют эти расклады,под видом безобидности.Ментальная связь сохраняется,вы продолжаете отношения с человеком в своей голове,но уже в расставании.Это иллюзорное облако.

    • @Tata-rp2tj
      @Tata-rp2tj Год назад

      @@_ukraine2189 религии написали люди чтобы управлять стадом

    • @Chesslovo
      @Chesslovo 3 месяца назад +3

      Главное во всех этих манипуляциях - это вселить надежду. Но надежда никогда не являлась основой для построения отношений. Даже поговорка есть - На Бога надейся, но сам не плошай!
      Или действуй, или выбрось из головы. Пустые надежды результата не дадут. Это равносильно учебе - ребенок не выучил задание, но надеется получить высший бал. Мечтатель.

    • @АннаМихайлова-с2с6п
      @АннаМихайлова-с2с6п 3 месяца назад +3

      ​@@Tata-rp2tjОй,как Вы правы! Сама попалась на это! Расклады воспринимаются настолько реалистично,что не можешь с них соскочить.А в итоге разочарование!

    • @Оля-к1ц4щ
      @Оля-к1ц4щ 2 месяца назад +1

      Абсолютно согласна!

  • @AnnaVera76
    @AnnaVera76 Год назад +22

    Эфир, высший👍
    - да дисциплина расписания очень хорошо особенно вначале
    - мантра Сат Нам нашла невероятно красивую...слезы и радость одновременно...просто очень красиво...ту Алисину вторую не нашла...
    - дыхание и простукивание - вещь!
    Вообще смотрю со стороны на себя страдащую и такой ржач берет, но страдающая говорит мне же плохо...у меня руминация... я такая аааа)) ну постродай еще немного и пойдем мое солнышко, моя любочка, моя девочка любимая. Спасибо Вам огромное ❤

    • @ОксанаДружинина-ъ1в
      @ОксанаДружинина-ъ1в Год назад +1

      Ваше то, ласка и прочее, с вами останется!.. А ему его черному, мысленно, верните

  • @ГалинаСоколова-э1о

    Благодарю вас за эту передачу...вы вытянули меня из болота жвачнаго ,в котором живу 6 лет!!!

  • @СветланаЮмадилова-ю5э

    Мы пришли сюда долгой дорогой, слезы на вернулись на этой фразе😢, и сейчас я горжусь собой, я смогла😊

  • @Stayer2023
    @Stayer2023 Год назад +14

    После спортзала реально отпускает, на следующий день снова начинается, поэтому спортзал 4 раза в неделю.

  • @ИринаМашкова-ф9г
    @ИринаМашкова-ф9г Год назад +7

    Полностью с Вами согласна ! Я профи акробатка уже много лет . Самые сильные эмоции мне снимают тренировки , особенно скоростные сложно-координационные на динамике( самые сложные действия + максимум концентрации ) . Однажды выступала в заведении и познакомилась с владельцем ( очень взрослый и мудрый мужчина ) и он заметил единственный эту особенность . Он так и сказал : « Выступление , шикарное , но я вижу столько боли в твоей душе» , а у меня действительно было очень много душевной боли и переживаний . Больше никто никогда этого не замечал все видели только шикарные выступления . Это помогает 1000% , а потом приходишь домой падаешь в постель и засыпаешь , просто отключаешься»

  • @Ирина-я8р8е
    @Ирина-я8р8е 3 месяца назад +3

    На Вас приятно смотреть, Вас слушать просто наслаждение.
    Я Вам очень благодарна.
    Теперь знаю и вижу куда идти. Год потери себя в этом мире. А мне лет не мало. Есть чем дорожить. Благодарю.

  • @alisabitljuice
    @alisabitljuice Год назад +13

    Алиса Лисенкова и Игумен Евмений - My Love💖😊

  • @marmozetka5555
    @marmozetka5555 2 месяца назад +1

    Огромная сердечная благодарность за подачу материала! Чудесная девушка! Удачи вам обоим!!!!

  • @нинариччи-и7и
    @нинариччи-и7и Год назад +6

    Благодарю за прекрасную гостью.Мудрая,умная,с приятным голосом и красивой речью.🙏Благодарю!

  • @nataliapecherskaya6340
    @nataliapecherskaya6340 Месяц назад

    Колоссально! Огромное спасибо, Алиса и Евмений, за замечательные упражнения, рефлексию по поводу них, метафоры и обучение состояниям. Великолепный пример обмена знаниями!

  • @nad_iva
    @nad_iva Год назад +5

    Алиса, Евмений и вся ваша команда - огромное спасибо! Все что вы делаете - огромное благо! Вы очень помогаете! ❤ Жду с нетерпением еще практик, разборов, размышлений и бесед!

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +2

      Спасибо! Скоро выйдет еще

  • @trofimchik29
    @trofimchik29 Год назад +4

    Пострясающе😢 все правда! 😮

  • @ЕленаПортнова-й9у
    @ЕленаПортнова-й9у 8 месяцев назад +2

    😂 Важно во время "слиться" в работу, спорт нагрузки, творчество и в радость)
    Благодарю 🪄

  • @xibord623
    @xibord623 9 месяцев назад +1

    Боже! Кузнецы! Спасибо что вы орёте 🙏 Наслаждалась🙏🌟🧡💛🧡💛🧡

  • @alonaaloha8182
    @alonaaloha8182 Год назад +7

    Волшебные 🪄 люди, благодарю 🩵вас за важные знания! 🤗

  • @PolarOle
    @PolarOle Год назад +12

    Досмотрела до конца и очень благодарна вам , милые!

  • @ЮлияОсипова-щ5х
    @ЮлияОсипова-щ5х Год назад +3

    Хочу выразить мою искреннюю благодарностт по рекоменлациям, Игумена Евмения и Алисы Лисенкоаой, я их выполняю и мой мозг мереключился наконец от руминаций и я могу выполнять другие занятия. Я получила высокую концентрацию. Не лежу тряпочкой. Развиваю 40:21 свои сферы деятельности читаю и пою шлоки из мантр

  • @Эмили-о1щ
    @Эмили-о1щ 3 месяца назад +1

    Спасибо ,что вас узнала и слушаю !!!

  • @НатальяЕлкина-з8ц
    @НатальяЕлкина-з8ц Год назад +6

    Эту мантру я слышала в фильме "Дикая орхидея".я не знала, что это мантра. Мелодия меня тогда поразила своей красотой. Оказывается, эта мощная мантра! Спасибо!.

  • @ПлотникБолт
    @ПлотникБолт Год назад +12

    Разбежавшись прыгну со скалы,
    Вот я есть и вот меня не стало
    И что то там узнаешь ты
    Тогда поймёшь,кого ты потеряла
    Песня из короля и шута. Кстати давече слушая такого рода песни я прям уловил себя на мысли , что Горшенёв поет иногда про нарциссом.смех смехом, а доля правды в его песнях есть. Вот например интересные слова:
    "Заходи в мою обитель,
    Будешь дорогой мне зритель,
    Я тебе спектакль волшебный покажу,
    Но а коль не согласишься
    Сам в картину превратишся
    И начнёшь висеть,как я вишу.
    Это к слову, что нарциссы живут в своем вертикальном иллюзорном мире.

    • @nad_iva
      @nad_iva Год назад

      Горшок - классический грандиозный нарцисс.

    • @ОксанаДружинина-ъ1в
      @ОксанаДружинина-ъ1в Год назад

      А он её и заслушал тут, было!.. Зашла она ему прям!..

  • @ЮлияОсипова-щ5х
    @ЮлияОсипова-щ5х Год назад +3

    Благодарю❤❤ Большое спасибо.

  • @art-156
    @art-156 Месяц назад +1

    ❤ БЛАГОДАРЮ!

  • @olgatubin9181
    @olgatubin9181 Год назад +9

    Доброй ночи. Уже как 2 месяца живу в этом расстройстве. Ваше вещание было очень актуально, большое спасибо. Хочу попросить у Алисы список мантр. Благодарю.

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +1

      Напишите ей в личное сообщение ВК
      Алиса Лисенкова

  • @ИннаЕленска
    @ИннаЕленска Год назад +2

    Супер подача все проговорено для понимания ясно просто!!! От одной энергетики и понимания состояния другого легче становится! Вау!

  • @oxanaivasiunico7896
    @oxanaivasiunico7896 3 месяца назад +1

    Благодарю вас за то,что делитесь с нами. Эта мысленная жвачка(руминация) может длится очень долго. У меня уже много лет,страх отношений,ведь отношения есть - в голове.
    Буду практиковать. Благодарю вас за подсказки.

  • @awc108
    @awc108 Год назад +1

    Отличные сверчки в фоне! 🌿

  • @MiriamMayer
    @MiriamMayer Год назад +5

    Здорово! Какие отличные пояснения

  • @Эмили-о1щ
    @Эмили-о1щ 3 месяца назад +1

    Алисе, отдельное Спасибо !!!

  • @Энже-ч7у
    @Энже-ч7у Год назад +2

    Да , я совершенно пустая , мне ничего не надо , ничего не интересно.
    В голове крутятся плохие мысли , кажется , что наделала кучу ошибок …

  • @galinababutkaya7792
    @galinababutkaya7792 Год назад +2

    Спасибо, очень и очень здорово!!

  • @ЕленаДолгих-о8я
    @ЕленаДолгих-о8я Год назад +1

    Огромное вам спасибо за такую ценную информацию.
    Очень понятно и полезно. А про структурирование тоже думала, помогает и отвлекает.
    А вообще-то, конечно это огромный труд. Но тем и интереснее справиться с этой "руминационной" задачкой🌟🌟🌟

  • @kuzupochkaaa
    @kuzupochkaaa Год назад +3

    Спасибо. Всё на 100% верно. Картина внутренняя доподлинно описана, и метод попробую.

  • @ТатьянаСавина-д7ъ
    @ТатьянаСавина-д7ъ 2 месяца назад +1

    Благодарю❤

  • @gfrfvdgregveg9875
    @gfrfvdgregveg9875 3 месяца назад +1

    Спасибо,интересно,досмотрела до конца,жду секретную
    технику или мантру
    руминация живет у меня
    паралельно, еще много читаю, отвлекает , но не убирает совсем, благодарю заранее🙏🌹

  • @Maria.loveis.
    @Maria.loveis. 6 месяцев назад +1

    Спасибо за трансформацию очень вовремя , благодарю ❤

  • @JaneMcCourt
    @JaneMcCourt 3 месяца назад +1

    Excellent information! Thank you so much ❤

  • @АннаЩербакова-ф7ж
    @АннаЩербакова-ф7ж Год назад +2

    Руминационное маструбирование опасно.
    Слушайте, все верно. Я почти треть уже прожитой жизни так живу. Страшно больно справляюсь, но с откатами в новых митуациях .

  • @Alina-bz8yg
    @Alina-bz8yg Год назад +2

    Я досмотрела до конца🎉🎉🎉

  • @ДарьяЕКО
    @ДарьяЕКО 9 месяцев назад

    Точно и у меня вам для статистики - абсолютно так же образ бывшего нарца живет там где вы показали!!! Я успела подумать и представить!!! Он живет в области груди!!!

  • @Сергей-м5я8р
    @Сергей-м5я8р Год назад +3

    Да, у меня тоже в груди! А я то думал, что только у меня!

  • @Почитательправославныхпеснопен

    Ох! К сожалению, так и есть!!!

  • @Ирина2017-ш8ж
    @Ирина2017-ш8ж 7 месяцев назад +1

    Спасибо!!!

  • @АлинаАлександровна-п6ч

    С первых минут все мои мысли сейчас.....ааааа😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @ТатьянаКлименко-ы6п

    Дякую вам за корисну інформацію ❤❤❤❤❤

  • @AnnaVera76
    @AnnaVera76 Год назад +2

    Мои любимые 🥰❤

  • @АннаЩербакова-ф7ж
    @АннаЩербакова-ф7ж Год назад +2

    Заметила, очень боюсь и всегда настороженна к медитациям.

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +3

      И правильно, они опасные.

  • @danielbarry9090
    @danielbarry9090 Год назад +1

    ❤️❤️❤️

  • @Natasha91128
    @Natasha91128 9 месяцев назад

    Евмений❤ люблю слушать вас , соло ..,другие люди портят фон...

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  9 месяцев назад

      Каждый раз ошибаюсь в выборе. Конечно же, лучший выбор это Вы, верно? И если не с Вами, то не с кем

    • @Natasha91128
      @Natasha91128 9 месяцев назад

      @@igumen_evmeniy 🙂..., да люблю когда вы один ведёте ,программу!!..

    • @xibord623
      @xibord623 9 месяцев назад

      ​@@igumen_evmeniyтонко😊😁👍👍

  • @ЕленаОрлюк-ц2т
    @ЕленаОрлюк-ц2т 3 месяца назад +1

    ❤❤❤

  • @olesiam853
    @olesiam853 Год назад +2

    У меня закружилась голова от этого действия,это нормально?

  • @Юля-н3х7я
    @Юля-н3х7я Год назад +1

    А я слышала уже неоднократно, что чем медленнее дыхание, тем дольше живёшь.... Че то запуталась

  • @KvituchaOselya
    @KvituchaOselya 3 месяца назад

    Я досмотрела до конца ❤ Большое спасибо! 🙏 Как написать Алисе?

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  3 месяца назад +1

      Найдите ВК Алиса Лисенкова

    • @KvituchaOselya
      @KvituchaOselya 3 месяца назад

      @@igumen_evmeniy нашла Алису в Инсте, спасибо!

  • @ИринаШевская
    @ИринаШевская 3 месяца назад +1

    Однажды, иду вся в руминации и вдруг звезды в глазах, оказалось шлагбаум долбанул по голове, это действительно опасно😅😅😅

  • @НатальяЕлкина-з8ц
    @НатальяЕлкина-з8ц Год назад +1

    Здравствуйте. Очень понравилась подача материала в Вашем видео. Подскажите, пожалуйста, где можно найти ссылку на полную версию этой мантры? Которая поется на 32.08 минуте. Уж больно красивая мелодия. И о чем эта мантра? Теперь хочется поглубже узнать. Йогой глубоко не интересовалась ранее.

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад

      Напишите мне в личное сообщение ВК

    • @olgatubin9181
      @olgatubin9181 Год назад

      ​@@igumen_evmeniyдоброго времени суток. Большое спасибо за трансляцию. Хотела бы получить ссылки на мантры. Благодарю за ваши вещания.

  • @ИринаСедых-у3т
    @ИринаСедых-у3т 3 месяца назад

    Хочу от Алисы Лисенковой секретную технику.

  • @Sofia-m6s2h
    @Sofia-m6s2h Год назад +1

    Здравствуйте,отец Евмений!Как к вам попасть на прием?

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад

      Под каждым моим видео есть мои координаты в соцсетях. Напишите мне, назначу Вам время консультации

  • @Llostin1623
    @Llostin1623 Год назад +2

    Как избавиться ОТ САМОГО БЫВШЕГО??
    Лопатой не отмахаешься!😂😂😂

  • @АлександраШестакова-э1я

    Лишь бы далеко не улететь!

  • @АлинаАлександровна-п6ч

    Что за волшебныйпрепарат от эндокринолога?)😮

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +2

      Препараты прописывает врач лично

  • @КлараСултанова-з7х

    😂

  • @leksndra
    @leksndra Год назад +3

    В платье а сидит задрав ноги...

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +3

      Кроме ног ничего не услышали?
      А Вам больше как нравится сидеть?

    • @ИннаЕленска
      @ИннаЕленска Год назад +2

      Она же занимается йогой. Ей так удобно сидеть и все в этом больше ничего нет. О чем вы мыслите вообще? Такие инсайты от материала! Да хоть она бы висела вниз головой!

    • @Evgenika-d3o
      @Evgenika-d3o Год назад +3

      Я тоже так люблю сидеть

    • @ИринаМихайловская-л9б
      @ИринаМихайловская-л9б 9 месяцев назад

      Маткой дышит😁

  • @АннаЩербакова-ф7ж
    @АннаЩербакова-ф7ж Год назад +2

    Внимание привлекло как близко друг другу сидят собеседники. И женщина очень откровенно сидит как при интимной беседе. Удивило.

    • @igumen_evmeniy
      @igumen_evmeniy  Год назад +5

      А сутевая часть беседы осталась за кадром?
      Если собеседники сидят близко - и что? Какие фантазии у Вас возникли в связи с этим, поделитесь.

    • @АннаЩербакова-ф7ж
      @АннаЩербакова-ф7ж Год назад

      @@igumen_evmeniy уважаемый Евмений, фантазий не возникло. Выразила свое субьективное восприятие . А для себя отметила свои страхи проявление женственности, сексуальности. Думала проработаны травмы давно. Сделала снова открытие для себя - что снова прячу ее, получив сильную уже сейчас, ближайший год ., морально эмоциональную трамву с мужем , по всем признакам нарциссом. Спасибо, что отвечаете на комментарии.

    • @ALLA_NOVOKUZNETSKAIA
      @ALLA_NOVOKUZNETSKAIA Год назад

      23:30 , оставлю для себя время, для практики , признательна

  • @БариятАбабакарова

    🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊😊