Peb nyob teachaws vammeng no ces peb xav noj li kos xwb. Teachaws vammeng no ces peb tsis xav noj nqaig li os. Nqaig ces peb noj tsis tag li. Peb xav noj yam Nqaig twb los tau tagrho.
hmoob tshaj lij, koj lub teeb dais tom roj hnub ua hmoob nyob txawv teb chaws yuav rau koj ne cas hmo no ho tsi taws kom Pom kev no ma. hmo no tsi muaj nqaij noj no koj tus kwv neeb tus nyuj lov ceg ntawd nej lam hais xwb tsi muaj tua noj pos.
noj lis ca los tau thaum ua nkauj nraug nyob twb hai tia tsuav wb sib tau xwb ib hnub haus peb diav dej xwb los tsuav wb sib hlub xwb no ce txawm yuav noj mov nre dej ntxuag nrev kuas txob xwb los yeej txaus siab rau yus lub neej tiam no os tsuav yog ob leeg txau siab lawm ce yeej tsis muaj dab tsis lis
Kwv yis noj li ko thiaj zoo rau yus lub cev mes kas hais noj li ko thiaj healthy os noj qab qab ces tsis healthy os .kuv nyob mes kas kuv twb noj zaub li ko lawm thiab xwb noj tas yus lub cev sib sib hos yog noj nqaij ces noj tas mob taw vwm lawm ntag ces noj hmoob suav thiaj hais mob taw nplua nuj no
Me tub yis yeej paub tias koj khwv heev thiaj mob tab sis muab tshuaj toj siab los ua tshuaj ntaus sab lim heev2 ib tsam mob zoo los yeeb tsis zoo mog.😰🥺
Mob li koj es yog koj xav paub seb puas yog mob raum no ces koj sib2 zog ntaus ntawm koj 2 lub raum es yog mob2 heev no ces thiaj li yog mob raum ces koj yuav tau nrhiav tshuaj zoo raum noj ua ntej thaum koj 2 kub raum tuag es pab tsis tau os mog vim tseem hluas2. Hos yog tsis yog mob raum no ces kom nyab mob lub tshuaj ua nplua2 li roj los zaws koj lub nrab qaum es kom nws muab 2 lub tsawj teg thawb ntawm koj 2 tus sawv nrab qaum nce toj mus lawm saum koj lub nrab qaum 1 ntus es yog haum ces kuj pab tau koj zoo thiaj os.
Yim ua cas nej cov hmoob nplog es tsua pom noj mov lauj kaub xwb tsi pom cub mov noj ib zaug li Nej twb muaj nyuj coob coob ces muab ib tus tua noj ua teb es xob pheej hais qhov txom nyem xwb maj he he
Tub yis Vaj kuv pheej raws 2nyab neb mus ub mus no kawg li thiab os tab sis koj pheej hais tias Ab ob niam txiv koj tsis Swm tias WB ib niam txiv no tub koj tsis Swm hais li ntawd los wb ib niam txiv no zoo dua los tsis zoo lov kuv xav mas ib niam txiv no zoo dua pob los yog ob niam txiv no na tus yis Vaj kuv mloog koj hais mas wb ob niam txiv no nkaus xwb naj kuv hais mas ib niam txiv no yog dua pob los tus yis Vaj nyob ntawm koj hais saib ib niam txiv no zoo dua los yog ob niam txiv zoo dua os lov ok tub yis koj to taub yuam kev ov nawb lus sib bug qhia xwb os nawb ok
Lub neej pw teb mas cas ntxim kho siab khuav xwb os Hmoob aw!!!!!!🎉. Xav nug tias, cas txhua zaus neb noj mov nyob liaj teb es cas koj tus hlub tsis tig ntsia lub koob yees mauv vim thiab hais 2-3 lo lus rau peb tsoom saib caum neb li es puas yog nws tsis nyiam thiaj tsis tawm lus na?
Mob li koj yog koj tsi muaj zaub qab noj qau tsi tawv thiaj lis roob kuas tsis tawm mob2 koj lub niag ntuav li koj thiag yis kua qe. Koj tus niag poj niam twb tsis xav hai ib lo lug li ho lov.
ua neeg: xav nyb tsis xav tuag xav muaj tsis xav pluag, muaj yu thiaj muaj nyiaj, txhuag zam zam tshiab txhuag siav siav ntev, yu txoj sias zoo tshaj plaws txhuas yam
kwv tij yis noj mov ntxhuag zaub, kua txob xwb thaij li sib hlub os.
Peb nyob teachaws vammeng no ces peb xav noj li kos xwb. Teachaws vammeng no ces peb tsis xav noj nqaig li os. Nqaig ces peb noj tsis tag li. Peb xav noj yam Nqaig twb los tau tagrho.
Ua li koj ua no yog ib qhov tswv yim zoo heev li os tij yog li koj hais lm nawj
tag kis twg yog poj niam zoo 2 siab thiab ua ntshai ntxov ces hmo ntawv poj niam tau kam ces poj niam thiaj luag ntxhi xwb tiag
yog muaj qhov dej le ko ma nwg zoo qheb liaj heev li lo pov yom
Nyob li neb thiaj tsis nyuaj siab nyob li peb cov nyob teb chaws vam meej no mas muaj ntau yam kev nyuaj siab os
noj kuj ntxim nyab kawg thianb os noj li no thiaj tsis muaj mob mas zoo kawg
Muag yas nyob nplog teb poob nqi tag, ib txhia twb muab teb ntoo yas muag tawm pov tseg tas es koj tseem ho cog
ntoo yas mus ntxiv es puav tau noj lawm mas me kwv ??
Lub ko yg qhov zaj tso pa os
Kwv yig koj tsob ntoo yas uas koj khawb mus cog zoo li cas lawm koj tsis thaij rau peb saib os
hmoob tshaj lij, koj lub teeb dais tom roj hnub ua hmoob nyob txawv teb chaws yuav rau koj ne cas hmo no ho tsi taws kom Pom kev no ma. hmo no tsi muaj nqaij noj no koj tus kwv neeb tus nyuj lov ceg ntawd nej lam hais xwb tsi muaj tua noj pos.
noj lis ca los tau thaum ua nkauj nraug nyob twb hai tia tsuav wb sib tau xwb ib hnub haus peb diav dej xwb los tsuav wb sib hlub xwb no ce txawm yuav noj mov nre dej ntxuag nrev kuas txob xwb los yeej txaus siab rau yus lub neej tiam no os tsuav yog ob leeg txau siab lawm ce yeej tsis muaj dab tsis lis
Nyob tim meka ma muaj tsuaj rau Kom nrau cag thiab tsis tuag es tim Koj puas muaj
Koj mob raum lawm og yog mob li kos
YOG KAWG KHOOM NOJ KIM THOOB QAB NTUJ OS YIS, KOJ COV TXIV LUM TSIB NA MUAB QHOV AV NTAW LAIJ UA LIAJ QIB NTAI COG NPLEJ MAS.
Npej tsis tuag os vim ua nplej liaj lawm ces haj yam zoo xwb.
Nej keej tsaj lawv hais lawm.
Ua cas tsis muab neb cov zaub kib roj rau ntsev noj no ntshe qab dua li muab hau zaub tsuag noj pob.
Yuav qaij noj ma yis aws
Kwv yis noj li ko thiaj zoo rau yus lub cev mes kas hais noj li ko thiaj healthy os noj qab qab ces tsis healthy os .kuv nyob mes kas kuv twb noj zaub li ko lawm thiab xwb noj tas yus lub cev sib sib hos yog noj nqaij ces noj tas mob taw vwm lawm ntag ces noj hmoob suav thiaj hais mob taw nplua nuj no
Me tub yis yeej paub tias koj khwv heev thiaj mob tab sis muab tshuaj toj siab los ua tshuaj ntaus sab lim heev2 ib tsam mob zoo los yeeb tsis zoo mog.😰🥺
Yis kua qe koj ho noj xw li kov xwb mho ntuj qau tsi tawv kaj ntug tas khig koj tus puj tsw muaj siab pab koj rog ntoo yas hos.
muab ua pa's ntses xwb mas
Mob li koj es yog koj xav paub seb puas yog mob raum no ces koj sib2 zog ntaus ntawm koj 2 lub raum es yog mob2 heev no ces thiaj li yog mob raum ces koj yuav tau nrhiav tshuaj zoo raum noj ua ntej thaum koj 2 kub raum tuag es pab tsis tau os mog vim tseem hluas2. Hos yog tsis yog mob raum no ces kom nyab mob lub tshuaj ua nplua2 li roj los zaws koj lub nrab qaum es kom nws muab 2 lub tsawj teg thawb ntawm koj 2 tus sawv nrab qaum nce toj mus lawm saum koj lub nrab qaum 1 ntus es yog haum ces kuj pab tau koj zoo thiaj os.
Yim ua cas nej cov hmoob nplog es tsua pom noj mov lauj kaub xwb tsi pom cub mov noj ib zaug li
Nej twb muaj nyuj coob coob ces muab ib tus tua noj ua teb es xob pheej hais qhov txom nyem xwb maj he he
Tub yis Vaj kuv pheej raws 2nyab neb mus ub mus no kawg li thiab os tab sis koj pheej hais tias Ab ob niam txiv koj tsis Swm tias WB ib niam txiv no tub koj tsis Swm hais li ntawd los wb ib niam txiv no zoo dua los tsis zoo lov kuv xav mas ib niam txiv no zoo dua pob los yog ob niam txiv no na tus yis Vaj kuv mloog koj hais mas wb ob niam txiv no nkaus xwb naj kuv hais mas ib niam txiv no yog dua pob los tus yis Vaj nyob ntawm koj hais saib ib niam txiv no zoo dua los yog ob niam txiv zoo dua os lov ok tub yis koj to taub yuam kev ov nawb lus sib bug qhia xwb os nawb ok
Lub neej pw teb mas cas ntxim kho siab khuav xwb os Hmoob aw!!!!!!🎉. Xav nug tias, cas txhua zaus neb noj mov nyob liaj teb es cas koj tus hlub tsis tig ntsia lub koob yees mauv vim thiab hais 2-3 lo lus rau peb tsoom saib caum neb li es puas yog nws tsis nyiam thiaj tsis tawm lus na?
Mob li koj yog koj tsi muaj zaub qab noj qau tsi tawv thiaj lis roob kuas tsis tawm mob2 koj lub niag ntuav li koj thiag yis kua qe. Koj tus niag poj niam twb tsis xav hai ib lo lug li ho lov.