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영상 잘 봤습니다:) 정말 감사합니다!!!!아래는 내일 아침에 제가 더 빨리 실행하기 위한 저만의 댓글임다1:27 으깬고규마,곤약채썰,체다치즈,양파,달걀2(소금꼬집) *체다-고구마-곤약채 순으로 말기2:53 맛살곤약상추 채, 초고추장 무쳐무쳐 (깨는✖)
계란말이에ㅡ곤약넣는거 신박하네요👍🏻👍🏻👍🏻
곤약으로 이렇게 다양하고 맛있는 요리가 가능하다니!!!이번 다이어트는 꼭 성공할 수 있을 것 같습니다^^
'이번 다이어트'라고 말씀하신거 보니 아마 기분 탓 일겁니다 ㅋㅋㅋㅋ라고 할뻔 ㅎ
다 너무 맛있어보여요!! 해보고싶은 레시피가 가득하네요~ 감사합니다!
요리 천재이신듯
노래가 아주 화이팅 넘쳐서 좋아요!! 곤약만세!
정말 감사드립니다 내일 아침에 도전해보겠습니다
모든 요리 다 맛있어 보여요아이디어가 조아요^^
카레 가루 신의 한수
지금 4일째 본격 다이어트 중인데 적게먹으면 포만감이 없어서 금방 배고파져서 곤약을 먹어볼까하고 레시피를 찾던중 완벽한 영상을 찾아냈네요.. 딱덜도더도아닌 레시피총집합 영상! 설탕이나 기름을 조금씩 조절해가며 해먹으면 다이어트에 엄청난 도움이 될것같아요 감사합니다😭👍🏻
다이어트 성공하세요 :)
레시피 나눔 감사합니다. 곤약 카레가 맛있어 보이네요.^^
카레도 맛있고 개인적으로 계란말이가 제일 맛있었어요~😀😀
양념과 조리법이 다이어트와 거리가 멀어요ㅜㅜ
그래도 일반재료로 하는거보단 어쨌든 저칼로리인데요맛있게 저칼로리로 하면 좋죠저 정도 양념 괜찮아요;
헛소리 하지말고 다른거 먹지말고 저렇게 먹어봐라 다이어트와 거리가 먼지? 다른거 먹을거 다 쳐먹으면서 다이어트와 거리가 멀어요는 무슨 ㅉㅉ
다이어트 레시피면 전분물, 설탕보다는 통밀가루, 에리스리톨? 같은걸로 대체하는게 좋습니닷
ㅋㅋㅋ아니 노래 왤케 비장하냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 성공하겠다는 의지?
다이어트라면서 고추장 간장 설탕은 왜??
곤약 안데쳐도 되나요? 안데치면 약간 시큼한 맛이 나던데.,
이거 각각 칼로리가어떻게될까요?
오늘도 잘 보고갑니다!!! 좋은하루되세요
진짜 다맛잇겟다..곤약요리아이디어 굿굿
오늘 곤약울 통째로 2분 데쳐서 초장을찍어먹었는데 특유의 이상한(?)맛이 나더라고요 ㅜㅜ그래서 버렸는데 냄새 안나게 하는 방법이 있을까요
정답
끓는물에 식초2스푼 넣고 데치면 덜 나나봐요
곤약이 쓰임새가 참 많네요 ㅎ 다요트도 맛도 있겠고 좋네!!乃 슬쩍..구독과 조아요~
회곤약가루로도 되나용
카레 곤약 스크렘블 맘에든다
초고추장 다이어트에 적으로 알고있는데요 괜찮나요?곤약말곤 양녕들이 다이어트에 좀 걸리네요
쳐먹지마 다이어트하면
@@user-ou1xl1ln3g 다이어트 요리라고 써 있어요 뭐가 잘못된나요?
다이어트중 보식 개념으로, 탄수화물 대용으로 생각하면 될듯요
@@지킴이-p6z 다른거 쳐먹지말고 저렇게 먹어봐라 다이어트에 적이니뭐니 헛소리 쳐하지말고 다른거 먹을거 다 쳐먹으면서 나불나불 말이 많아 그러니 살을 못빼지
곤약떡볶이 따라해서 먹었는데 혹시 몇분정도 졸이시나요..? 곤약이랑 소스랑 아예 따로 노는 느낌😭😭
저는 전분물로 양념을 걸쭉하게 만들어서 먹었어요!!
떡국떡 두께로 잘라서 2~30분 끓이면 양념베요
궁금한게 있는데요곤약을 살짝 데치지않고 해도되나요...
곤약 특유의 냄새를 빼려고 한번 삶는건데 상관없으시면 안삶아도 괜찮겠죠?
@@popa_236 감사합니다
안녕하세요. 올려주신 동영상들(추후 올려주실 동영상들 포함)~ 출처를 표기하여 음식 주제의 Facebook 페이지에 재업로드(풀버전 또는 편집 버전) 가능할까요???(허락해주신다면 출처 표기는 재업로드한 게시물의 댓글 상단에 출처 URL 링크가 표기될 예정이에요)
네
와 곤약으로 요리 진짜 가능하네!!!
신기한게 다른 분들은 곤약을 먹으면 속이 답답하다는둥 구역질이 나온다는둥 한다는데 난 라면두개 끓이면서 실곤약 1봉을 털어넣어서 먹으면 그냥 라면 2개 먹을때보다 속이 더 편안한 느낌아닌 느낌이듬 혈당 상승으로 식곤증이 별로 안옴
저는 곤약좋아하는데 다양한 요리법 감사해요~
감사합니다😀
다이어트땜에 곤약하고 물만먹는데 쌩곤약은 토할거같아서 걱정했는데 곤약카레로 맛있게 먹으면서 할거같네요 감사합니다ㅠ
저는 곤약 잘먹어요 곤약 식감 좋아함
곤약떡볶이 따라했는데 망했어요..왤까요... 너무 쉬운 레시피였는데...
3:30
설탕,전분가루.고추장...이건 다이어트와는 거리가 먼 재료죠
그쵸
마늘기름곤약파스타맘에든다
떡볶이는 전분이 안들어가면 안되나요?
안들어가도 되긴한데 국물이 묽을거에요
0:47
안녕하세요, 닥터트루 마케팅팀입니다 :)항상 업로드해주시는 영상 잘 보고 있습니다. ❤저희 닥터트루는 설탕없는 식탁을 만들기 위한 제로설탕, 설탕대체제를 판매하는 브랜드로제품 협찬을 제안하고자 댓글 남깁니다.혹시나 관심 있으시다면, 메일 주소 알려주시면 연락드리도록 하겠습니다!오늘도 좋은 하루 되세요❤
곤약게살무침 만 다이어트 될거같은데요 ... 소스를 쓰리라차로 바꾸고 게살도 밀가루 안들어간 명태살 98% 여야하고요
초고추장은 아니죠^^
???나는 이영상을클릭한적이없는거같은데 왜싫어요표시되있지?
이건 곤약 다이어트가 아니고ㅋㅋㅋㅋ 원래 있는 음식에 곤약을 추가해서 넣는건데?ㅋㅋㅋㅋ 볶을거 다 볶고 넣을 설탕 다 넣는데 어떻게 다이어트가 됨
칼로리가 없어지니까 병신아
탄수화물이 없어지니까 X신아
그래 피융신아
양념은 칼로리 아니야 ㅋㅋㅋ?
양념 타령하는 뚱땡이들은 양념때매 살찐게 아닌데 곤약양념 샐러드드레싱가지고 염병들을 하는걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마카롱 케익 아이스크림 과자 다쳐먹으면서 소스에 설탕들었다 옘병떨고치팅데이라고 피자 햄버거 치킨 폭식하고 그냥 죄다 지가 다 쳐먹어놓고 엄한데서 아는척 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대부분 사람들이 곤약 진짜 싫어하는데 저는 곤약 진짜 좋아해요ㅋㅋㅋ 주위에서 이해못하겠다곸ㅋㅋ
저도 곤약 엄청 좋아함 사람들이 싫어하는 이유 곤약의 있는 냄새 때문일수도 있어요그럴때 끓는물에 식초 한숟가락 넣어서 데치면 냄새안나거든요
@@꽃보다댕댕이 오 꿀팁 감샇ㅂ니당
?
곤약은 맛있게 먹는방법 없믕 ㅋ 그냥 곤약이 맛없는데 ㅋ 그리고 1빠ㄴㅇㅅ
그렇군요. 저는 맛있습니다.
곤약 존나 맛있는데
더 찌겄다ㅅ불
영상 잘 봤습니다:) 정말 감사합니다!!!!
아래는 내일 아침에 제가 더 빨리 실행하기 위한 저만의 댓글임다
1:27 으깬고규마,곤약채썰,체다치즈,양파,달걀2(소금꼬집) *체다-고구마-곤약채 순으로 말기
2:53 맛살곤약상추 채, 초고추장 무쳐무쳐 (깨는✖)
계란말이에ㅡ곤약넣는거 신박하네요👍🏻👍🏻👍🏻
곤약으로 이렇게 다양하고 맛있는 요리가 가능하다니!!!
이번 다이어트는 꼭 성공할 수 있을 것 같습니다^^
'이번 다이어트'라고 말씀하신거 보니 아마 기분 탓 일겁니다 ㅋㅋㅋㅋ
라고 할뻔 ㅎ
다 너무 맛있어보여요!! 해보고싶은 레시피가 가득하네요~ 감사합니다!
요리 천재이신듯
노래가 아주 화이팅 넘쳐서 좋아요!! 곤약만세!
정말 감사드립니다 내일 아침에 도전해보겠습니다
모든 요리 다 맛있어 보여요
아이디어가 조아요^^
카레 가루 신의 한수
지금 4일째 본격 다이어트 중인데 적게먹으면 포만감이 없어서 금방 배고파져서 곤약을 먹어볼까하고 레시피를 찾던중 완벽한 영상을 찾아냈네요.. 딱덜도더도아닌 레시피총집합 영상! 설탕이나 기름을 조금씩 조절해가며 해먹으면 다이어트에 엄청난 도움이 될것같아요 감사합니다😭👍🏻
다이어트 성공하세요 :)
레시피 나눔 감사합니다. 곤약 카레가 맛있어 보이네요.^^
카레도 맛있고 개인적으로 계란말이가 제일 맛있었어요~😀😀
양념과 조리법이 다이어트와 거리가 멀어요ㅜㅜ
그래도 일반재료로 하는거보단 어쨌든 저칼로리인데요
맛있게 저칼로리로 하면 좋죠
저 정도 양념 괜찮아요;
헛소리 하지말고 다른거 먹지말고 저렇게 먹어봐라 다이어트와 거리가 먼지? 다른거 먹을거 다 쳐먹으면서 다이어트와 거리가 멀어요는 무슨 ㅉㅉ
다이어트 레시피면 전분물, 설탕보다는 통밀가루, 에리스리톨? 같은걸로 대체하는게 좋습니닷
ㅋㅋㅋ아니 노래 왤케 비장하냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 성공하겠다는 의지?
다이어트라면서 고추장 간장 설탕은 왜??
곤약 안데쳐도 되나요? 안데치면 약간 시큼한 맛이 나던데.,
이거 각각 칼로리가어떻게될까요?
오늘도 잘 보고갑니다!!! 좋은하루되세요
진짜 다맛잇겟다..곤약요리아이디어 굿굿
오늘 곤약울 통째로 2분 데쳐서 초장을찍어먹었는데 특유의 이상한(?)맛이 나더라고요 ㅜㅜ그래서 버렸는데 냄새 안나게 하는 방법이 있을까요
정답
끓는물에 식초2스푼 넣고 데치면 덜 나나봐요
곤약이 쓰임새가 참 많네요 ㅎ 다요트도 맛도 있겠고 좋네!!乃 슬쩍..구독과 조아요~
회곤약가루로도 되나용
카레 곤약 스크렘블 맘에든다
초고추장 다이어트에 적으로 알고있는데요 괜찮나요?
곤약말곤 양녕들이 다이어트에 좀 걸리네요
쳐먹지마 다이어트하면
@@user-ou1xl1ln3g 다이어트 요리라고 써 있어요 뭐가 잘못된나요?
다이어트중 보식 개념으로, 탄수화물 대용으로 생각하면 될듯요
@@지킴이-p6z 다른거 쳐먹지말고 저렇게 먹어봐라 다이어트에 적이니뭐니 헛소리 쳐하지말고 다른거 먹을거 다 쳐먹으면서 나불나불 말이 많아 그러니 살을 못빼지
곤약떡볶이 따라해서 먹었는데 혹시 몇분정도 졸이시나요..? 곤약이랑 소스랑 아예 따로 노는 느낌😭😭
저는 전분물로 양념을 걸쭉하게 만들어서 먹었어요!!
떡국떡 두께로 잘라서 2~30분 끓이면 양념베요
궁금한게 있는데요
곤약을 살짝 데치지않고 해도
되나요...
곤약 특유의 냄새를 빼려고 한번 삶는건데 상관없으시면 안삶아도 괜찮겠죠?
@@popa_236 감사합니다
안녕하세요. 올려주신 동영상들(추후 올려주실 동영상들 포함)~ 출처를 표기하여 음식 주제의 Facebook 페이지에 재업로드(풀버전 또는 편집 버전) 가능할까요???
(허락해주신다면 출처 표기는 재업로드한 게시물의 댓글 상단에 출처 URL 링크가 표기될 예정이에요)
네
와 곤약으로 요리 진짜 가능하네!!!
신기한게 다른 분들은 곤약을 먹으면 속이 답답하다는둥 구역질이 나온다는둥 한다는데 난 라면두개 끓이면서 실곤약 1봉을 털어넣어서 먹으면 그냥 라면 2개 먹을때보다 속이 더 편안한 느낌아닌 느낌이듬 혈당 상승으로 식곤증이 별로 안옴
저는 곤약좋아하는데 다양한 요리법 감사해요~
감사합니다😀
다이어트땜에 곤약하고 물만먹는데 쌩곤약은 토할거같아서 걱정했는데 곤약카레로 맛있게 먹으면서 할거같네요 감사합니다ㅠ
저는 곤약 잘먹어요 곤약 식감 좋아함
곤약떡볶이 따라했는데 망했어요..
왤까요... 너무 쉬운 레시피였는데...
3:30
설탕,전분가루.고추장...
이건 다이어트와는 거리가 먼 재료죠
그쵸
마늘기름곤약파스타맘에든다
떡볶이는 전분이 안들어가면 안되나요?
안들어가도 되긴한데 국물이 묽을거에요
0:47
안녕하세요, 닥터트루 마케팅팀입니다 :)
항상 업로드해주시는 영상 잘 보고 있습니다. ❤
저희 닥터트루는 설탕없는 식탁을 만들기 위한 제로설탕, 설탕대체제를 판매하는 브랜드로
제품 협찬을 제안하고자 댓글 남깁니다.
혹시나 관심 있으시다면, 메일 주소 알려주시면 연락드리도록 하겠습니다!
오늘도 좋은 하루 되세요❤
곤약게살무침 만 다이어트 될거같은데요 ... 소스를 쓰리라차로 바꾸고 게살도 밀가루 안들어간 명태살 98% 여야하고요
초고추장은 아니죠^^
???나는 이영상을클릭한적이없는거같은데 왜싫어요표시되있지?
이건 곤약 다이어트가 아니고ㅋㅋㅋㅋ 원래 있는 음식에 곤약을 추가해서 넣는건데?ㅋㅋㅋㅋ 볶을거 다 볶고 넣을 설탕 다 넣는데 어떻게 다이어트가 됨
칼로리가 없어지니까 병신아
탄수화물이 없어지니까 X신아
그래 피융신아
양념은 칼로리 아니야 ㅋㅋㅋ?
양념 타령하는 뚱땡이들은 양념때매 살찐게 아닌데
곤약양념 샐러드드레싱가지고 염병들을 하는걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마카롱 케익 아이스크림 과자 다쳐먹으면서 소스에 설탕들었다 옘병떨고
치팅데이라고 피자 햄버거 치킨 폭식하고 그냥 죄다 지가 다 쳐먹어놓고 엄한데서 아는척 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대부분 사람들이 곤약 진짜 싫어하는데 저는 곤약 진짜 좋아해요ㅋㅋㅋ 주위에서 이해못하겠다곸ㅋㅋ
저도 곤약 엄청 좋아함 사람들이 싫어하는 이유 곤약의 있는 냄새 때문일수도 있어요
그럴때 끓는물에 식초 한숟가락 넣어서 데치면 냄새안나거든요
@@꽃보다댕댕이 오 꿀팁 감샇ㅂ니당
?
곤약은 맛있게 먹는방법 없믕 ㅋ 그냥 곤약이 맛없는데 ㅋ 그리고 1빠ㄴㅇㅅ
그렇군요. 저는 맛있습니다.
곤약 존나 맛있는데
더 찌겄다ㅅ불