이렇게 맛있는데 살찔걱정 없는 요거트 스무디

[@Newell_ness]

이거 완전 간단한데 새콤달콤하니 사먹는 딱 그맛이에요...❤️
저번주 스무디 만들어서 외출 했는데, 텀블러에 넣어놓으면 돌아올때까지 완전 시원하더라구요? 게다가 만들기 완전 간편해서 좋았어요🫧
또 요거트아이스크림은 제대로 만들려면 복잡해지고, 기계 필요한데💦 전 그냥 간단한게 좋아서 이렇게 만들어봤는데도 충분히 맛있어요!(개인취향으로는 적당히 얼린게 더 좋았어요)
재료🧑🏻‍🍳
요거트 스무디🍧
-제로 요거트 파우더 60g
-저지방 우유 120ml
-얼음 150g
요거트 아이스크림🍨
-제로 요거트 파우더 65g
-저지방 우유 200ml
*아이스크림 1시간정도 냉장숙성시키고 얼려주니 더 맛있었어요.
*양은 먹어보면서 개인 취향대로 조절하시길 추천드려요
*다이어트 안하시면 그냥 요거트파우더 사셔도 맛 똑같을듯 해요:)