Psicólogo explica cómo elevar tu autoestima

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  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 140

  • @BR-mc6ln
    @BR-mc6ln 3 года назад +124

    Alguien lloró? O solo yo? 🥺😭
    Increíbles palabras, a veces nuestro peor verdugo somos nosotros mismos. Gracias Doctor ✨

  • @zanasaon1064
    @zanasaon1064 5 месяцев назад +1

    Pequeños esfuerzos sumados logras cosas grandes, todo a su tiempo
    Abrazos

  • @carolinaavila3767
    @carolinaavila3767 3 года назад +82

    Hoy necesitaba escuchar algo que me diera valor, no hay casualidades, me topé con este video y me decidí a dar ese paso confiando en mí ... Gracias!

  • @beatrizibanez4552
    @beatrizibanez4552 2 года назад

    Muy buenos dias, querido, gracias gracias pero muchas gracias. Cariños ppr montones

  • @anailvaramirez4270
    @anailvaramirez4270 3 года назад +7

    Es la mejor explicación de la autoestima. Ni en la escuela, en tanto casa de saberes, nos enseñaron tan claro y bonito ese concepto. ¡Gracias totales!

  • @Ant4888
    @Ant4888 2 года назад

    Muchísimas gracias por tus palabras por que estoy segura que muchos las necesitamos.

  • @patriciachagoya6741
    @patriciachagoya6741 3 года назад +8

    Hola Adrián, este tema me encantó 👏👏👏
    Gracias por compartir tus conocimientos.
    Tengo 58 años, ahora me amo me reconozco como lo que soy una mujer llena de vida, alegre, empática, sana y más.
    Gran lección que me dejó una experiencia con un PSICÓPATA NARCISISTA INTEGRADO.
    Cuál lección?? Yo soy mi prioridad, pondré limites, tomo mis decisiones, dejaré de ser permisible, vivo y amo mi libertad a la máxima potencia.
    Este vídeo lo compartiré a mis amigas.
    Te mando un abrazo de luz.
    Aunque te rias jijijiji

  • @claudiocoronel3909
    @claudiocoronel3909 5 месяцев назад

    Esta información vale millones.

  • @LucyOraki
    @LucyOraki 3 года назад +3

    Gracias Dr. Estos días han sido bastante difíciles para mi. El escuchar sus palabras me ha reconfortado bastante.

  • @nuryangelicacartagenasilva5190
    @nuryangelicacartagenasilva5190 3 года назад

    Gracias, muchas gracias. Díos te bendiga.

  • @sofialopez7111
    @sofialopez7111 3 года назад

    Aplausos !!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @Sociólog_i
    @Sociólog_i 3 года назад +16

    Hermoso sueño el que tiene Dr., gracias creo que necesitamos más personas con el mismo sueño en las redes y no los y las "influencers" de moda que más que ayudar lastiman o hacen daño a las personas, así que mucho éxito siempreeeee!!!!🤗🤗🤗

  • @jenniffertaverasdelaurenci7396
    @jenniffertaverasdelaurenci7396 2 года назад

    Gracias. Lo escucharé a menudo para sacudirme cuando no recuerde que soy mi prioridad.

  • @marigonzalez8333
    @marigonzalez8333 2 года назад

    Justo lo que necesita escuchar y poner en practica🥰❤🌞

  • @angelinapineda8296
    @angelinapineda8296 3 года назад +12

    Gran video😢 la verdad aveces hace falta escuchar a alguién que te levante el animo así de bonito, en este preciso momento me siento con el autoestima por los suelos, mi propia familia me a hecho sentir que no sirvo para nada y que no hago lnada bién💔 ea triste pero aveces quién más te jode es tu propia familia.

  • @yesidiaz525
    @yesidiaz525 3 года назад +29

    Callate "bruna" es esa voz.😊 Genial Doctor.

  • @ruizcontrerasbrenda546
    @ruizcontrerasbrenda546 2 года назад +2

    Doctor, debería hacer un vídeo recomendando libros que usted cree importantes de psicología, ya que muchos que lo seguimos somos estudiantes y quisiéramos aprender más de lo que usted ha leído 😊😁

  • @yaes4631
    @yaes4631 3 года назад +1

    Ah este video me dio demasiada tranquilidad

  • @mombybruja1956
    @mombybruja1956 2 года назад

    Leí por ahi que una chica seguia a las kardashian en Ig , y duranre la pandemia al estar en casa se la pasaba en la red siguiendolas , luego termino bien depre y con la autoestima bien baja, odiando su vida y a su misma familia, pues sin querer empezo a compararse, que no se dio cuenta de por que su depre hasta que fue a terapia .
    No tiene mucho que te descubri, gracias por la informacion y todo lo que compartes, es muy interesante y me gusta mucho lo respetuosos y cariñoso que eres con tus seguidores

  • @ginnapaolabarrerabetancour6125
    @ginnapaolabarrerabetancour6125 3 года назад

    Que bonitas palabras y reconfortantes

  • @mrebecaq
    @mrebecaq 2 года назад

    Estoy sin palabras! ❤️ Gracias 😊

  • @videosparatodaocasion2690
    @videosparatodaocasion2690 3 года назад +1

    Este canal me gusta cada día mas

  • @laura79307
    @laura79307 3 года назад +3

    Ya estoy preparada para escuchar y vivir a traves de la sabiduría y experiencia de tu mensaje.
    Mil gracias!!!?

  • @nanxiee
    @nanxiee 2 года назад

    Gracias Doc 🙌🏻❤️✨ es muy hermoso escucharlo ✨😔👌🏻

  • @clarisamk1
    @clarisamk1 3 года назад

    Buenísimo este video! Saludos Sr. Adrian

  • @betymanuel4252
    @betymanuel4252 3 года назад

    Que hermosas palabras 💕

  • @ElAlets03
    @ElAlets03 3 года назад +2

    Deberia tener un podcast en Spotify, me agradaria bastante escucharlo mientras voy manejando o mientras estoy limpíando o haciendo cualquier cosa domestica. Saludos desde Cd. Juarez Chih, lo escucho desde que tengo 18 años y me ayudo un buen en superarme a mmismo. Es apenas un año que lo llevo siguiendo pero me ha ayudado un buen, un dia me encantaria estar en terapia con usted

  • @aquablue5498
    @aquablue5498 2 года назад

    gracias, eres genial

  • @mirandam4256
    @mirandam4256 3 года назад +8

    Excelente día ✨
    Hoy inicie viendo tu vídeo y justamente estaba frente al espejo.
    ¡Gracias!!! ¡Gracias!!! ¡Gracias!!!

  • @carolophine
    @carolophine 2 года назад

    Gracias Adrian!

  • @andreae.dinwiddie1827
    @andreae.dinwiddie1827 2 года назад

    Gracias 🙏 🥰

  • @franciscamedina1834
    @franciscamedina1834 3 года назад +5

    Esta enseñanza la escucharé todos los días, me encantó!

  • @robrun3150
    @robrun3150 Год назад

    Gracias 👏🏻👏🏻

  • @Anacamay
    @Anacamay 3 года назад

    Gracias ❤️

  • @floresmeraldamachacaviscar570
    @floresmeraldamachacaviscar570 3 года назад

    MUCHAS GRACIAS, AHORA ESTOY PASANDO POR UN BULLING LABORAL MUY FUERTE DE UNA PERSONA MAYOR QUE YO...

  • @marianabanos2975
    @marianabanos2975 3 года назад +13

    Amé como acordaste el tema!!
    Si tenés posible me gustaría hablaras sobre técnicas que nos permitan elegir a una pareja que no tenga rasgos iguales a la pareja anterior.

    • @karinagarcia1370
      @karinagarcia1370 3 года назад

      Alguien alguna vez me dijo "si quieres resultados diferentes haz las cosas diferentes". A mi me funcionó.

    • @oldch1cken389
      @oldch1cken389 3 года назад

      El autoestima y la eleccion de pareja estan muy relacionados

  • @anabautista2412
    @anabautista2412 3 года назад +8

    Necesitaba escuchar esto, era justo lo que necesitaba. ❤ me encanto, gracias por ayudarnos. No sabe cuanto me toco el alma sus palabras, me dieron ganas de llorar. 🥺❤ Gracias por su hermosa labor.

  • @lauviah01
    @lauviah01 3 года назад +4

    Justo la voz que me dispondré a escuchar! siempre haciéndola a un lado entre todo ese desmadre en mi cabeza... Doc. Adrian, escucharle me da esos empujones cada día! Gracias !!

  • @esvayderbarroso6069
    @esvayderbarroso6069 3 года назад

    Que lindas palabras por parte del doctor, estas a veces hacen mucha falta, definitivamente lo pondré en practica para tener una mejor percepción de mi mismo, Grupo 509

  • @teresajazminnolascovargas9490
    @teresajazminnolascovargas9490 3 года назад +1

    Es lindo comprender todo desde un especialista en salud mental, gracias por esto y por la ayuda que le brindas a todos tus pacientes y seguidores.

  • @mayraviader9576
    @mayraviader9576 3 года назад +1

    mil gracias!!!!

  • @ikkisar5839
    @ikkisar5839 3 года назад +4

    No sabes cómo me ha ayudado tu vídeo y especialmente el día de hoy, de todo corazón muchas gracias 💖

  • @evawong4795
    @evawong4795 3 года назад +3

    Gracias Dr salama créame que este video me ayudó más de lo que puede imaginar

  • @caritocl
    @caritocl 3 года назад

    Muchas gracias. Realmente estoy pensándolo muy en serio visitar un psicólogo. Me digo cosas horribles, cuando veía al espejo me sentía como un costal de papas. A pesar, de que estudie Bioquímica, que se lo maravilloso que es el metabolismo y procesos bioquímicos que se dan en cada ser vivo, todo el tiempo que tuvo que pasar para que evolucionaran cada ser vivo hasta ahora. Poco a poco estoy intentando verme como soy en realidad.

  • @Laliz58
    @Laliz58 2 года назад

    me encanta la musica del intro

  • @mg-rw9fq
    @mg-rw9fq 2 года назад

    Gracias. La psicóloga que me esta atendiendo me dijo que trabajará en mi autoestima pero no entendí a que se refería. Ne queda claro lo de no compararme.

  • @chiog1682
    @chiog1682 3 года назад

    Muy interesante y maravilloso, gracias

  • @laumaldonado6974
    @laumaldonado6974 3 года назад +8

    Gracias por tu explicación, sigue con este labor tan maravilloso que es la psicologia,.. ☺️💕
    Pd: yo también estudio está maravillosa carrera 💓🤗
    Saludos

  • @mariacornelio1217
    @mariacornelio1217 3 года назад

    Graciasssss más video como estos porfa 🙏

  • @marialucas4022
    @marialucas4022 3 года назад

    Claro que la pasare increible 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @analaurajimenez6099
    @analaurajimenez6099 3 года назад +2

    Muchas gracias, por ser tan bella persona

  • @MariaCarrillo-fw3zj
    @MariaCarrillo-fw3zj 3 года назад

    Grasias por los videos doctor dios me lo bendiga

  • @gracielaferreira8765
    @gracielaferreira8765 3 года назад

    Gracias doc. Este video, junto a otros, de poca duración. Me han, me hacen clic. Y reflexiono.
    Gracias por este aporte a la humanidad. Que tanto nos hace falta.
    Se nota que lo hace con pasión, en ocasiones, enojado" , indignado, HUMANO.
    Gracias por ello.
    Desde Argentina. Un apapacho. Abrazo con el alma.
    Gracias

  • @LauraRoblesRuiz
    @LauraRoblesRuiz Год назад

    Me ayudas a complementar mi terapia psicologica ♥ gracias.

  • @fabiolamartinez4938
    @fabiolamartinez4938 3 года назад

    MUCHAS GRACIAS POR LA SALUD MENTAL

  • @andrearuiz9302
    @andrearuiz9302 3 года назад

    Gracias por ayudarme a salvarme 🥺

  • @aloa364
    @aloa364 3 года назад

    Dr, descubrírlo en estos tiempos ha sido lo mejor... Y me encanta que usted quiera compartir sus conocimientos y su ayuda para todos... He sabido en carne propia que el querer ayudar a la gente desgasta a uno, porque hay veces que no se tiene lo esperado, y obviamente no podre con usted, que tiene años estudiado y ejercido la psicoterapia.... Solo espero que usted sea feliz.

  • @AndreaGarcia32
    @AndreaGarcia32 3 года назад

    Estoy pasando por mucho con mi salud mental literal estoy atascada de info sobre ansiedad panico y medicamentos, saturada y esta platica me ayuda un poco

  • @violetevergarden6880
    @violetevergarden6880 3 года назад

    Chuuuta senti como mi niño interior me consolaba y empece a llorar

  • @mariasalinas4467
    @mariasalinas4467 3 года назад

    Gracias Doctor 🤗

  • @berenicedelli4320
    @berenicedelli4320 3 года назад

    No pierdo ninguno de sus videos ...

  • @marialucas4022
    @marialucas4022 3 года назад

    Saludos y gracias por estar siempre ahi...

  • @yessinlakech
    @yessinlakech 3 года назад

    Dios lo bendiga Doctor, gracias

  • @lizethmunoz1994
    @lizethmunoz1994 3 года назад

    Mil gracias!! bendiciones!! 🙏💖

  • @angiefarias3290
    @angiefarias3290 3 года назад +1

    necesitaba este video, gracias.

  • @caroladivi4258
    @caroladivi4258 3 года назад

    Hermoso!!!!!💕

  • @micaelaramirezflores44
    @micaelaramirezflores44 3 года назад +1

    Muchas gracias, lindo día a todos 😃

  • @mariaraffaellamoronsalgado8537

    Lo amo

  • @magdalenaflores6309
    @magdalenaflores6309 3 года назад

    Gracias Doctor por compartir su conocimiento a tant@s Dios le bendiga.

  • @dinonorahheenandez7623
    @dinonorahheenandez7623 3 года назад

    Excelente video, bonito día.

  • @leticiavillasenor1337
    @leticiavillasenor1337 3 года назад +1

    Gracias lo necesitava escuchar, hoy mas que nunca. God bless you 💋

  • @montserratrodriguezmiranda1300
    @montserratrodriguezmiranda1300 3 года назад +1

    Mi canal favorito❤️

  • @ligialopez4028
    @ligialopez4028 3 года назад

    🦋 🌹 😀
    Gracias por tan hermosa labor.

  • @precursora821
    @precursora821 3 года назад

    Lo que podamos cambiar en nosotros, se hace.

  • @polareyes6408
    @polareyes6408 3 года назад

    Gracias doctor por compartir su conocimiento con los q necesitamos un jalòn para levantarnos.

  • @franciscamedina1834
    @franciscamedina1834 3 года назад

    Muchas gracias por sus enseñanzas y la manera tan clara de explicar . 💞👏🙏

  • @luisangelm.721
    @luisangelm.721 3 года назад +1

    Gracias, Doctor. Excelente video. 👏🏻

  • @perezlabradarafaeljafet8210
    @perezlabradarafaeljafet8210 3 года назад

    Que buen video de un gran profesional, simple y llano.
    Excelentes palabras.
    Gracias.

  • @leticiag250
    @leticiag250 3 года назад

    Gracias me encantó éste video.

  • @neyshamora6152
    @neyshamora6152 3 года назад

    Eres increíble, me encantas, totalmente sanador este video, te agradezco mucho!!! Te quiero :*

  • @riggsreedus
    @riggsreedus 3 года назад

    Muchas gracias. ♡

  • @rocioilescasgomez7379
    @rocioilescasgomez7379 3 года назад

    Gracias 🙏 gracias 🌸 gracias 🌧 .

  • @elennarodmark1882
    @elennarodmark1882 3 года назад

    Ame la entonación doc. Saludos 😃.

  • @maggiec2010
    @maggiec2010 3 года назад

    Gracias Doctor Salama, por compartir su tiempo y conocimiento.
    Pondré acción en sus palabras.

  • @sebasfarfan7544
    @sebasfarfan7544 3 года назад

    Lo que necesitaba escuchar ¡Muchas gracias Adrian!. Tus videos me han ayudado mucho.

  • @borreguitosdenube
    @borreguitosdenube 3 года назад

    gracias!

  • @AnaElena1955
    @AnaElena1955 3 года назад

    GRACIAS, tantas veces que las personas me dijeron que era bonita, pero la única voz que escuchaba era la de mi mamá "Estás fea"

  • @julyka4778
    @julyka4778 3 года назад

    Graciassss!!!!!!

  • @aracelibarajas6608
    @aracelibarajas6608 3 года назад

    Gracias Doc. 🙏🏽

  • @jisselparra551
    @jisselparra551 3 года назад

    Me encanta

  • @karinazabala966
    @karinazabala966 2 года назад

    Reconozco esa voz, mi madre.
    Podrías hablar de la insana relacion madre - hija?

  • @anate8791
    @anate8791 3 года назад

    Muchas gracias:D

  • @alealvarado5829
    @alealvarado5829 3 года назад

    No ma 😢 lloré con éste video porque es cierto

  • @mercedesthechef
    @mercedesthechef 3 года назад

    Infinite love and gratitude.

  • @elvismarykay
    @elvismarykay 3 года назад +1

    Tú eres perfecto Doc!
    Yo soy perfecta! 🥰

    • @marialucas4022
      @marialucas4022 3 года назад

      Yo tambien soy perfecta, ya somos tres.

  • @nerymendez2670
    @nerymendez2670 3 года назад

    Justo cuando lo necesitaba ☺️

  • @lupitamiranda2678
    @lupitamiranda2678 3 года назад

    Soy un amor. 🤗

  • @surallarios4712
    @surallarios4712 3 года назад +1

    Holaaaaa un saludote desde Mcfarland California 🧠🍀🌻 Porfo Doc Estudie A Gloria Trevi 🙏🙏🙏

  • @dramaruortega2791
    @dramaruortega2791 3 года назад

    Sr Psicólogo usted es un lindo. Un Tipazo. Primero el auto concepto y auto imagen tiene que ver con los valores que le permitió su madre o sus padres a cada quien.

  • @madnia_withlove2393
    @madnia_withlove2393 3 года назад

    Chillando ando, después de ver este video 👍🏻