¿Baja autoestima? Una forma de trabajarla en la consulta de PSICOLOGÍA

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  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • El psicólogo Fernando Pena comparte algunas formas concretas en las que se trabaja la BAJA AUTOESTIMA en la consulta de PSICOLOGÍA.
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Комментарии • 112

  • @oscarmorales-vo4ho
    @oscarmorales-vo4ho 3 года назад +33

    Difinitivamente eres un buen psicólogo que ama su profesión

  • @gennyaguilar745
    @gennyaguilar745 Год назад +6

    Es la 1ra vez que lo veo y considero q me esta ayudando, en estos momentos tengo mi autoestima muy baja 😢

  • @aureliacisneros-nv8sc
    @aureliacisneros-nv8sc 6 месяцев назад +1

    Gracias por compartir esta orientación y gran ayuda a tantas personas ...desinteresadamente , bendiciones Doc. Fernando Pena.

  • @kellysoteloquispe1960
    @kellysoteloquispe1960 3 месяца назад +3

    Dr. Me gustaría aplicar ello en mi hija de 17 años que sufrió de bulling y al día de hoy se le dificulta estudiar

  • @janep.a643
    @janep.a643 9 месяцев назад +1

    Me gustó mucho. Soy estudiante y me ha servido escucharte. Gracias 😊

  • @marciano3155
    @marciano3155 3 месяца назад

    Hola Fernando, muy bueno tu video! Es un contenido de mucha calidad!! Felicidades por tu canal!! saludos

  • @dianamarcelamontoya9097
    @dianamarcelamontoya9097 Год назад +2

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos

  • @My_mel0dy332
    @My_mel0dy332 Год назад +1

    Encantada. Me gustó las estrategias

  • @malenenieto770
    @malenenieto770 Год назад +1

    Muchísimas gracias !! Gracias por tu video!!👏👏👏👏🙏

  • @mzayago
    @mzayago 6 месяцев назад

    Excelente material, muchas gracias 😉🇲🇽💞

  • @cartiglock999
    @cartiglock999 3 месяца назад

    Hola ese video me a servido mucho mi papá tiene problemas de baja autoestima

  • @enyelnymer
    @enyelnymer Год назад +2

    Muchas gracias por su ayuda es de gran utilidad

  • @lidiadiazvaldez2454
    @lidiadiazvaldez2454 Год назад +2

    Muy buen video Fernando.gracias por compartir

  • @jafizacaceresmarin9796
    @jafizacaceresmarin9796 3 месяца назад

    Super. Muchas gracias.

  • @juegoalmaximo3336
    @juegoalmaximo3336 4 месяца назад

    Me encanta ❤. Excelente contenido.

  • @MundoMusical2000
    @MundoMusical2000 3 года назад +10

    Le tendré que pedir el perro a mi hermana para pasearlo por el parque o la playa a ver si a alguna chica le digo mi nombre, jejeje.
    Excelente vídeo. Ha sido muy instructivo y muy fácil de entender.
    ¡Un cordial saludo!

  • @souadtng3335
    @souadtng3335 2 года назад +3

    Muchas gracias dr por tus informaciones 👍

  • @gilmacortes5840
    @gilmacortes5840 2 года назад +2

    Gracias me gusta tus diálogos de la auto estima gracias bendiciones brother ❤️🙏

  • @selecciontalentohumano2451
    @selecciontalentohumano2451 2 месяца назад

    Esta guapo el Psicologo y orienta muy bien

  • @rebecamulasgarcia6458
    @rebecamulasgarcia6458 11 месяцев назад

    Muy bien explicado. Es una gran ayuda!!!😊

  • @elisarico7005
    @elisarico7005 11 месяцев назад

    Muchas gracias por compartir esta información. Ya me suscribí a su canal para no perderme sus videos 😃. Saludos desde México

  • @lilianascwerdt8231
    @lilianascwerdt8231 2 года назад +1

    Gracias por toda la formación que nos brindas. Sdos desde Argentina

  • @sassa_0445
    @sassa_0445 2 года назад +1

    Muchísimas gracias, por tan buen video

  • @andresescobar4478
    @andresescobar4478 3 года назад +2

    Que gran video Fernando!

  • @judithmenendezvillanueva1050
    @judithmenendezvillanueva1050 2 года назад +1

    Wao en verdad si que motiva lo que dices muchas gracias

  • @deyserfp4216
    @deyserfp4216 Год назад +1

    T mega aprecio ❤

  • @olaidafarrera3489
    @olaidafarrera3489 10 месяцев назад

    Sigue haciendo el curso gratis de psicología? Muy instructivo este video.

  • @ranulfocastillo5355
    @ranulfocastillo5355 Год назад +1

    Gracias 📝👍!

  • @gloriaj.pizarroberrocal1763
    @gloriaj.pizarroberrocal1763 2 года назад +1

    Gracias Fernando por toda la informacion que compartes. Es de gran ayuda. Bendiciones

  • @psic.gloriasanchez5403
    @psic.gloriasanchez5403 2 года назад +1

    Excelente estrategia de tratamiento.

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 года назад

      Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo en tus redes sociales para que pueda ayudar a otras personas.

  • @lupitadlr5845
    @lupitadlr5845 Год назад +1

    Buenísimo!

  • @MIQIKAULITZ
    @MIQIKAULITZ Год назад +1

    Muchas Gracias FER!!! Siempre se aprende mucho con tus videos;)))

  • @MiguelMouawad-01
    @MiguelMouawad-01 7 месяцев назад

    Miguel Mouawad- es lo que necesitaba

  • @y0utuve
    @y0utuve 3 года назад

    Gracias por compartir estos videos!

  • @MiguelMouawad-01
    @MiguelMouawad-01 7 месяцев назад

    Miguel Mouawad- es muy importante la verdad

  • @ferruccio4457
    @ferruccio4457 Год назад +2

    Hola Fernando, tengo 50 años y sigo solo, sin pareja y sin hjos, y no tengo vida social, es como que la soledad me persigue, haga lo que haga siempre estoy solo y aburrido, es como una maldición.

  • @marcelagabrielaalvarezchav6160
    @marcelagabrielaalvarezchav6160 8 месяцев назад

    gracias

  • @narlycaalderon6212
    @narlycaalderon6212 3 года назад +2

    Me podrías ayudar con sus clases forma gratuita?

  • @brian-sd7pb
    @brian-sd7pb 2 года назад +1

    también depende de muchas cosas esto que estas hablando es muy general

  • @ross0202
    @ross0202 Год назад

    gracias!

  • @ariadnam9863
    @ariadnam9863 Год назад +1

    Hola Tengo ansiedad de desempeño en el momento de ser agresiva en el deporte. No se como mejorar la performancr

  • @mdolorsfernandezrodriguez5403
    @mdolorsfernandezrodriguez5403 3 года назад

    Muy interesante!!!👍👍

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 года назад +1

    Gracias portodo

  • @erickalizolaarvizu8248
    @erickalizolaarvizu8248 2 года назад

    Muy util y cierto. Eres muy guapo. You are so perfect.

  • @djkalipso6402
    @djkalipso6402 Год назад +2

    5:18 In Terapia

  • @Tigre100.t
    @Tigre100.t 3 года назад

    Hola, gracias por la explicacion, ¿cuales son los cursos gratis?, Gracias.

  • @mariajosefrancobujosa5515
    @mariajosefrancobujosa5515 Год назад

    Necesito contactar contigo. Es algo muy importante referente a mi hijo. Ya no se que hacer, ni a quien recurrir.

  • @hersonmusic857
    @hersonmusic857 3 года назад

    Necesito ayuda porque tengo tiempo con estos síntomas y ya no halló qué hacer estoy desesperada

  • @karinavenancio5748
    @karinavenancio5748 10 месяцев назад +2

    A mí me deprime no poder trabajar xq tengo a mi pequeño q va al kinder y no tengo a quien encargarlo de confianza me da miedo terror dejarlo con una persona extraña y le pase lo que una ves me pasó a mi de niña abuso sexual 😢

    • @germangonzalez8972
      @germangonzalez8972 7 месяцев назад

      Has podido tratar lo de tu abuso? Sería bueno

  • @Chypyrypy
    @Chypyrypy Год назад

  • @vicente42635
    @vicente42635 2 месяца назад

    Por no tener trabajo me he cerrado completamente a comprometerme. Ligo pero no doy el paso.

  • @Reorfera
    @Reorfera Год назад +1

    9:45

  • @narlycaalderon6212
    @narlycaalderon6212 3 года назад

    Me pasa en la culpabilidad...de un pasado en la relación con mi ex pareja..Me siento culpable de que todo terminó parecía ser estable tenemos una bebe ..

  • @guelsicampana8536
    @guelsicampana8536 2 года назад

    Hola..necesito de su ayuda

  • @mariaegearuano6591
    @mariaegearuano6591 8 месяцев назад +1

    Se ciñe demasiado a una particularidad

  • @liliansolis3369
    @liliansolis3369 Год назад

    waou

  • @teregimenez2993
    @teregimenez2993 5 месяцев назад

    Y cuando sales de una relación con un narcisista..como me recompongo

  • @lidiajuarez5316
    @lidiajuarez5316 2 года назад +1

    ¿Cómo me puedo liberar de las culpas? Por haber abortado. Eso me hace sentir que no merezco muchas cosas que me quiera o le interese a mi pareja, aunque no sea así en la realidad o que que merca vivir una mejor vida. La actual es buena pero aspiro a otras cosas. Gracias y excelente video.

    • @azucenarea
      @azucenarea Год назад

      Comienza ha trabajar el merecimiento, lo que yo he echo y en verdad me ayudo un buen, son las hipnosis para sanar la culpa, dependiendo tu caso.

    • @ligianasser5638
      @ligianasser5638 Год назад

      Empezar por perdonarte a ti misma, que sigues viva y que mereces un mejor trato propio, ponerte frente al espejo y llorar todo lo que puedas, respirar y luego mirarte buscando cosas positivas de ti en el cuerpo luego, encender una vela por ese ser que no nació pero hacerlo con agradecimiento y no con culpa.
      Vive y disfrutá...

    • @germangonzalez8972
      @germangonzalez8972 7 месяцев назад

      Una situación fea lo se.pero tenés que pensar que estás con vida y podés contribuir mucho con el resto de las personas de alguna manera.en mi humilde opinión por qué de seguro no es fácil por lo que estás pasando.

  • @claudiadejo-allholy
    @claudiadejo-allholy 2 года назад

    Que bien que se den estrategias a los pacientes, es como una especie de mentor o de hermano mayor. Mi esposo nunca encontró trabajo y creo que eso lo enfermo, ahora está muy recuperado pero no quiere regresar a trabajar

    • @nancygonzalez4917
      @nancygonzalez4917 Год назад +1

      No encontró trabajo, y no quiere ir a trabajar?? A q suena eso?

    • @carolinacoloradomedina93
      @carolinacoloradomedina93 8 месяцев назад

      Yo lo entiendo, no es vagancia, es ansiedad y miedo al fracaso

    • @claudiadejo-allholy
      @claudiadejo-allholy 8 месяцев назад

      Esta bastante recuperado pero sigue con la enfermedad crónica, me falto decir eso. Quedamos en que yo trabajaría y el ayudaría en casa, con Dios el matrimonio es posible. Bendiciones

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 года назад +1

    Mepuedes ayudar😔 siempre paro triste . pero noce porque?

  • @germangonzalez8972
    @germangonzalez8972 7 месяцев назад

    Mi ex pareja trabajo en la prostitución y tubo varias parejas algo complicadas note que por algún lado eya necesita aprobación de su físico a pesar de por su edad sigue siendo una chica muy guapa.note que tenía como que problemas de autoestima baja a mi entender.puede ser que tenga algún tipo de trastorno de autoestima? A mí entender a tratarse o que?

  • @catlover787
    @catlover787 Год назад +23

    Me parece guay pero ¿no sería mejor enseñar a las personas que son válidas tengan o no trabajo, sean feas o guapas, listas o tontas? Quiero decir, ¿en el fonda no es la baja autoestima un signo de que le damos demasiada importancia a cosas que no la tienen? ¡Todos somos válidos! ❤

    • @senorstrato8305
      @senorstrato8305 Год назад +4

      El hecho de que una persona aumente su autoestima antes de lograr conseguir trabajo creo que se debe a qué logran en terapia justamente lo que vos estás planteando 🤔

    • @MariaJose-RM
      @MariaJose-RM Год назад +1

      Totalmente de acuerdo contigo. Un psicólogo no tiene que inducir a una persona para que sea un borrego sino él mismo en su mejor expresión. Saludos desde Alicante, España.

    • @janep.a643
      @janep.a643 9 месяцев назад +2

      Tienes razón, todos somos valiosos, pero hay un punto que todos somos diferentes y con distintas oportunidades y accesos a ellos, y en cierto punto de la vida puede el autoestima verse mermado por ciertas situaciones, y le es necesario que trabaje en recuperar su estima.

    • @illianaluis1463
      @illianaluis1463 8 месяцев назад +4

      Me parece excelente psicologo ayuda a afrontar los problemas teorico practico se ve con mucha paciencia no es facil encontrar a alguien que se adapte a uno o uno a ellos

    • @fabianroger
      @fabianroger 3 месяца назад +7

      Si fuera tan fácil no sería necesaria la psicología. También si no hubiesen padres que antes de tener hijos solucionen sus traumas.
      Levantar de adulto una baja autoestima es muy difícil.

  • @latraviesa3377
    @latraviesa3377 3 года назад +1

    Quisiera saber por qué desde niña he tenido el deseo de morirme y el por qué provocar hacerme daño desde muy niña?

  • @CarmenQuirpa-yx9yj
    @CarmenQuirpa-yx9yj Год назад

    Cómo hacer cuando el esposo es alcolico y ostinado

  • @rosedebreus9847
    @rosedebreus9847 2 года назад +1

    Yo estoy pasando por un momento difícil dure cuatro años con mi novio y tuvimos un hijo luego me enteré que iba a tener una hija con tra mujer resulta que con ella tenía 7 años, el me dejo por ella y aunque sufrí muchísimo nunca le rogué pero inventaba excusas para hablar con el casi siempre terminaba en discusión, siento que eh avanzado mucho en superarlo pero el me escribe diciéndome que ya no le gusto que el tiene su mujer, que le de banda a el y a ella, ella y yo hemos hablado y ella habla muy mal de él me dice que ella no lo quiere que lo vota y lo recoge cuando quiere y muchas cosas feas que ella dice de él cuando le mostré todo lo que ella dice el me dijo que yo estoy celosa a pesar de todo lo que el me ah hecho no le tengo odio gracias a Dios pero el ami si y no entiendo por que si no es mi culpa, sin embargo ella dise cosas orribles de él y el pisss es como si estuviera siego

    • @sueskeleton2329
      @sueskeleton2329 2 года назад +1

      Ponte en los zapatos de ella, ella fue engañada contigo, no entiendo por qué ella sigue con él, pero claramente no siente apatía por alguien que también le juró cielo y tierra y ahora tiene un hijo con otra mujer. Ni ella debería hacerle eso, pero tampoco deberías sentir lástima por él, por alguien que no te respeta ni aprecia tus sentimientos.

    • @germangonzalez8972
      @germangonzalez8972 7 месяцев назад

      Cuando no es para vos no lo es te va a llegar tu amor de verdad que realmente te va a valorar.

  • @jimvillarroel1697
    @jimvillarroel1697 3 года назад +1

    Meayudas con tus claces gratis

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  3 года назад

      Están en el enlace

    • @jimvillarroel1697
      @jimvillarroel1697 3 года назад

      @@fernandopenavivero gracias😸

    • @quiquebarrera9425
      @quiquebarrera9425 3 года назад

      @@fernandopenavivero , disculpa pero no encuentro el enlace o ya no esta disponible. gracias y un saludo

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  3 года назад

      @@quiquebarrera9425 sí, es el que menciono al final del vídeo. Sí que funciona. Aprovéchalo