WAFFLE DE ESPINACA - LONCHERA TMNT (RECETA) | IDEAS DE LONCHERAS SALUDABLES
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Hoy preparamos unos nutritivos waffles de espinaca, lonchera temática de las tortugas ninja.
Waffles de espinaca
Ingredientes (4 personas)
20 gramos de queso mozarella rallado
Un puñado de espinaca
2 huevos
3/4 de harina de su preferencia
1/4 de taza de leche
Una pizca de sal y pimienta
Preparación:
Licuar todos los ingredientes, comenzando siempre por los líquidos.
En la waflera agregar un poco de aceite o mantequilla y colocar la mezcla y listo, waffle terminados.
Si no tienes waflera lo puedes hacer como un panqueque.
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Hola hemosa mi hijo me pide para la lonchera gelatina pero donde vivimos el clima es calido unos 36° y pues no le va durar 4 horas sin descongelarse por favor algun truquito o consejo para que dure las 4 horas sin refrigeracion?
Hola, agregarle menos agua a la gelatina, le quedará como la textura de una gomita 🙂 también puede colocar un ice pack para que se mantenga frío
@@menuvariadoperu370 gracias