등이 커지려면 루틴 이렇게 해야합니다

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  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 76

  • @carovlogs
    @carovlogs  Год назад +11

    등 운동 하고 단백질 채워!!!
    닭가슴살 맛있게 최저가로 먹을 수 있다????
    bit.ly/3yCNFsa
    닥터유몰 가입 후 쿠폰등록
    "까로" 입력하고 10% 추가 할인 받고 먹자!!!!> 0

  • @fatcredit
    @fatcredit Год назад +12

    하나 둘 셋 까로 화이팅!

  • @또선생
    @또선생 Год назад +3

    까로 대표님 파이팅!

  • @SuperSweetpotato
    @SuperSweetpotato Год назад +9

    꺅 철콩이닷!!🫶🏻 잔치다 잔치 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스장에서 식구들 다 보니까 좋아영 까로님도 클로즈업할때 쩍쩍 갈라져있는거 존멋임당 다같이 빠이팅아자아자!!

  • @ssinng
    @ssinng Год назад +5

    철콩이 까롱이 아쥬 귀여워요

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      씽띸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 까롱이 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @저지불가-n8w
    @저지불가-n8w Год назад +16

    윤성빈같은 친구 있으면 너무좋겠다

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +6

      저지띠 그대신 똑바로 잘해야햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @또이니-b1d
    @또이니-b1d Год назад +6

    내일 등인뎁 개이득💪🏻 철콩 까로 운동 하는거 크고 소듕햇🫠

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      또인띠 등 조져버렸어 오늘?!?! 아주 죠와쒀?!?!

  • @천희동-t5u
    @천희동-t5u Год назад +5

    태풍 조심하세요

  • @jenny6940
    @jenny6940 Год назад +5

    아 철콩님 하이 젝시믹스에서 진짜 빵 터졌어요 ㅎㅎㅎ 진짜 미쵸 ㅋㅋㅋㅋ

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      제니띸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 애교가 참 많은친구얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Linus__
    @Linus__ Год назад +6

    강철콩이랑 운동은 보기만해도 힘들엌ㅋㅋㅋ

  • @yjphoto
    @yjphoto Год назад +4

    오늘도 잘 봤어요 🔥🔥 태풍, 부상 조심

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      영재띠 고마오잉! 태풍 조심!!!!

  • @sooah3850
    @sooah3850 Год назад +6

    강철콩 초록색이니깐 완두콩

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      수아띸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번 드립 너무 좋았다ㅡㅡ 찢었닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 완두콩ㅋㅋㅋ 좋넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @방구석로니콜먼-h2m
    @방구석로니콜먼-h2m Год назад +2

    뭔가 요즘 더 기여워지신 것 같습니다 행님!!!!!!!!!

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      로니띠 나 귀엽다는 얘기 첨들어> 0

  • @에이에이호으
    @에이에이호으 Год назад +3

    성빈이형 오늘 무게ㄷㄷ 왜이리 화났어ㅎ 컨디션 좋아보이노

  • @moominkim6133
    @moominkim6133 Год назад +4

    내일 어깬데 등마렵네 까로띠 보니까...

  • @lanajaie
    @lanajaie Год назад +4

    8:19 one more rep! One more rep Caro! Light weight light weight hahaha 👏🏼👏🏼

    • @MarieW_w4724
      @MarieW_w4724 Год назад +1

      Lanajaie, i was looking out for you in the back ground there around the gym but i couldnt see you anywhere 😅😅!!!!!

    • @lanajaie
      @lanajaie Год назад +1

      @@MarieW_w4724 I wish Maria haha, although maybe creepy a little yes? Maybe you could find me at a Derrimuts though 😅

    • @MarieW_w4724
      @MarieW_w4724 Год назад +1

      @lanajaie hahaha, no not creepy at all if you are just working out and admiring the delightfull scenery!!!

    • @lanajaie
      @lanajaie Год назад +1

      @@MarieW_w4724 it’s very delightful lol 😍

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +2

      Dang!!! Lana!!! next time!! lol

  • @이강민-j8q
    @이강민-j8q Год назад +2

    고중량 고반복 고고 루틴😂

  • @YuEunJi630
    @YuEunJi630 Год назад +6

    3종세트 철콩 까로 아모띠 최애조합❤❤❤❤❤

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      은지띸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지나가던 옥수수 드립까짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @짱센코알라
    @짱센코알라 Год назад +1

    열정 너무 멋져요!!

  • @추연찬-p1r
    @추연찬-p1r Год назад +6

    성빈님 무게 따라가니까 몸이 더좋아지시는것 같아요ㄷㄷㄷ

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      연찬띠는... 옆에서 봐서 알게씾..?ㅠㅠ

  • @sera8140
    @sera8140 Год назад

    항상 호ㅏ이팅!😊

  • @jeong._.e
    @jeong._.e Год назад +1

    와우 !! 휴가나와서 드디어 여유롭게 까로띠 영상 보는데 아모띠행님 루이행님 준베리행님 까지 먼가 스웻 온 서울이 아니라 헬스장에서 이러고 있으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그림이 색다르네 그치만 이제 철콩이형님이랑 하는 건 익숙해진거 같다 ! 등신이 되기 위해 조지기 ! 형 협응근 어깨 갈라지는거 까지 넘무 머싯ㄷ다ㅏ !!

  • @ab_de7142
    @ab_de7142 Год назад +1

    아앗 오늘 등 하고 왔는데!!!!😢 내일할걸 ..!

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      앱띸ㅋㅋ 안대에에에 그러며 다음주에 가즈아아아!!ㅎㅎ

  • @alexbragadejesus2390
    @alexbragadejesus2390 Год назад +2

    Ai sim caro vamos ser feliz vamos treinar ✌💪😂

  • @태현석-w7s
    @태현석-w7s Год назад +1

    철콩님이랑 운동하면 몇세트 몇개씩 하시나영

  • @호라오-c4w
    @호라오-c4w Год назад

    윤성빈님이랑 자주 찍어주세요

  • @김김김-k7d
    @김김김-k7d Год назад +3

    나이스
    내일 등인데 ㅎㅎ

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      모시띠 진짜 개이득아잉교?!?!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @도리도리-f3b
    @도리도리-f3b Год назад

    까박사님 영상이 왜케 짧은건 느낌 탓이죵?😅

  • @krystarkay7395
    @krystarkay7395 Год назад +4

    난 말이야 참 신기해.알고보면 스윗 그 잡채들이 잘모르는 사람들 한테는 그리 거칠어?F들이 T흉내내는 거 같잖여.부끄럼쟁이들.귀여워.

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +2

      케이띠!! 으하하하핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 난 티야.. 쟤도 티야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @krystarkay7395
      @krystarkay7395 Год назад +2

      @@carovlogs 알아요.근데 그냥 부끄럼쟁이 F같어.무지 구여워.아모띠랑 베리베리띠까지 넷 다.

  • @hangyeol1261
    @hangyeol1261 Год назад +3

    성님
    헬스장에 윤성빈 등장하면 시선집중되나요??
    윤성빈실제사이즈를 몰라서 어느정도인지

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      한결띠 음... 진짜 난 그냥 내가 모르는 사람이면 그냥 바로 눈에 띌거 같애... 와 저사람 뭐야 할거 같을 정도의 크기얔ㅋㅋㅋ

  • @Jaessssssb
    @Jaessssssb Год назад +3

    까로띠 내일 태풍 조심하고 운동 화이링!

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      재상띠 진짜 태풍 너무 무섭다...

  • @Daniel.Yang_
    @Daniel.Yang_ Год назад +2

    크 마침 내일은 등

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      양다띠 이런 개이득이 다 있나?!?!ㅎㅎ

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 Год назад +1

    Daebak 👍💪👏

  • @Hotsummerr
    @Hotsummerr Год назад

    아 이 형은 시간이 지날수록 더 잘생겨지냐😂

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      또민띠 잘못된거아녀?!?! 이상한디?!?!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @20g-e4x
    @20g-e4x Год назад +4

    까로형 다니는 헬스장은 어디에요?

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +1

      휘트니스 엠! 20띠!ㅎㅎ

  • @바보-b8h
    @바보-b8h Год назад +4

    까로띠 코알라

    • @rmqkqodk
      @rmqkqodk Год назад

      ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @anyechann
    @anyechann Год назад +1

    😁👍👍👍👍👍👍👍

  • @friTya0
    @friTya0 Год назад

    형 등은 뽀종형님인데 컨텐츠 한번 하시죠??

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +2

      등은 까로아녀?!?!?!> 0

  • @이윤우-m2w
    @이윤우-m2w Год назад

    처음 춤추시는분 상의 너무 이쁘다 정보 아시는분 계실까요...

  • @romanticfox
    @romanticfox Год назад +1

    우왕

  • @Parkmo219
    @Parkmo219 Год назад

    악~😂

  • @미스치프-c8g
    @미스치프-c8g Год назад

    이렇게 운동하시면 대략 시간은 얼마나 소요되나요?

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад

      타임띠 우리는 무조건 90분에서 120분 안에 끝내려고해!

  • @llll-uy6gr
    @llll-uy6gr Год назад +4

    헬스장민폐가 존나심하네 왜레그프레스에서 원암로우를 하는거지??

    • @carovlogs
      @carovlogs  Год назад +4

      이즈띠!!!!!!!!!!! 행님 제가 잘 몰랐습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무도 없길래 그냥 해도 되는 줄 알았지...
      저게 민폐인줄 몰랐어! 이제 앞으로는 그럴 일 없도록 조심하겠슴돠!!