喜滋滋ϟϟ｜EP48 巨人教練再戰101登高賽

2024台北101登高賽於5/4順利結束！
還記得2023/10/14巨人教練也有參加登高賽嗎？
那麼這兩次賽事有甚麼不同？
一群人要怎麼在狹窄的樓道之間競爭？
巨人教練今年到底有沒有進步？
菲菲被巨人教練指定參加明年賽事？
都在本集說給你聽！
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你對登高賽躍躍欲試卻不知道該如何開始嗎？
沒有一起練習的夥伴們覺得心智很難堅定嗎？
歡迎來喜茲體能諮詢與尋找你的突破之路唷！
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(00:00:21) 喜滋滋閒聊：賽後的美味啤酒
(00:02:13) 2024台北101登高賽的特別之處
(00:04:45) 今年的比賽成績與巨人的表現
(00:07:55) 登高賽的賽事現場是什麼樣呢？
(00:17:10) 參加登高訓練營對登高賽有幫助嗎？
(00:18:18) 過程覺得最有挑戰的事情是什麼呢？
(00:21:21) 如果菲菲主持人想要參加下一場該要如何準備呢？
(00:25:30) 肌力訓練衝刺班對選手的幫助大嗎？
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