APPRENDRE LA POLE DANCE: AVOIR DES BONNES ACCROCHES

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025
  • Vient apprendre pole dance grâce à thepolelabonli...
    Tout le contenu débutant t'es offert! Alors gooooo.
    Les accroches de genoux en pole dance sont primordiales. Il est important de les maitriser dès le début de la pratique. Voici une vidéo pour vous permettre de comprendre pourquoi vos accroches de genoux sont mauvaises dans vos figures d'inversions de base.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
APPRENDRE LA POLE DANCE: RENDRE UN PUSH UP ESTHETIQUE6:15APPRENDRE LA POLE DANCE: RENDRE UN PUSH UP ESTHETIQUE
APPRENDRE LA POLE DANCE: RENDRE UN PUSH UP ESTHETIQUEThe pole lab
Просмотров 14 тыс.
🔥Пожар в Москве: сотни людей эвакуируют. Кровавая резня в поезде на Адлер / Вот Так. Кратко10:28🔥Пожар в Москве: сотни людей эвакуируют. Кровавая резня в поезде на Адлер / Вот Так. Кратко
🔥Пожар в Москве: сотни людей эвакуируют. Кровавая резня в поезде на Адлер / Вот Так. КраткоВОТ ТАК
Просмотров 359 тыс.
Rehearsal of the concert program. Igor Moiseyev Ballet9:27Rehearsal of the concert program. Igor Moiseyev Ballet
Rehearsal of the concert program. Igor Moiseyev BalletБалет Игоря Моисеева
Просмотров 15 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)10:37Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)FoltynPlays
Просмотров 871 тыс.
APPRENDRE DES FIGURES DE POLE DANCE: COURS SUR LE JADE ET LE DUCHESS4:21APPRENDRE DES FIGURES DE POLE DANCE: COURS SUR LE JADE ET LE DUCHESS
APPRENDRE DES FIGURES DE POLE DANCE: COURS SUR LE JADE ET LE DUCHESSThe pole lab
Просмотров 11 тыс.
Pole dance spins combinations6:25Pole dance spins combinations
Pole dance spins combinationsPole Heaven Studio
Просмотров 23 тыс.
🇫🇷Pole dance tutoriel, PUSH UP (Monter à la pole)6:25🇫🇷Pole dance tutoriel, PUSH UP (Monter à la pole)
🇫🇷Pole dance tutoriel, PUSH UP (Monter à la pole)The pole lab
Просмотров 12 тыс.
America's Got Talent - Tape Face All Acts20:09America's Got Talent - Tape Face All Acts
America's Got Talent - Tape Face All ActsTurbo Entertainment
Просмотров 50 млн
🇫🇷Tutoriel pole dance, Combo spinning N°1 - Inter 13:54🇫🇷Tutoriel pole dance, Combo spinning N°1 - Inter 1
🇫🇷Tutoriel pole dance, Combo spinning N°1 - Inter 1The pole lab
Просмотров 13 тыс.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 4,6 млн
APPRENDRE LA POLE DANCE TUTORIEL 3 COMBOS DE BASES A SAVOIR FAIRE POUR BIEN DEBUTER.5:29APPRENDRE LA POLE DANCE TUTORIEL 3 COMBOS DE BASES A SAVOIR FAIRE POUR BIEN DEBUTER.
APPRENDRE LA POLE DANCE TUTORIEL 3 COMBOS DE BASES A SAVOIR FAIRE POUR BIEN DEBUTER.Ninie - Pole Dance Facile
Просмотров 25 тыс.
APPRENDRE À RENDRE JOLIE SON AERIAL V EN POLE DANCE4:08APPRENDRE À RENDRE JOLIE SON AERIAL V EN POLE DANCE
APPRENDRE À RENDRE JOLIE SON AERIAL V EN POLE DANCEThe pole lab
Просмотров 14 тыс.
Golden Buzzer: Mayyas' Breathtaking Audition Captivates Sofia Vergara | AGT 20229:21Golden Buzzer: Mayyas' Breathtaking Audition Captivates Sofia Vergara | AGT 2022
Golden Buzzer: Mayyas' Breathtaking Audition Captivates Sofia Vergara | AGT 2022America's Got Talent
Просмотров 33 млн
Чем завтракают пацаны?00:49Чем завтракают пацаны?
Чем завтракают пацаны?Оля Кекс
Просмотров 104 тыс.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 209:55КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 2
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 2OneTwo
Просмотров 491 тыс.
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ10:14ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯВиталий Оpехов
Просмотров 206 тыс.
Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 26337:00Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 263
Новый каноничный RESIDENT EVIL // Номинанты премии Оскар 25 // ДиКаприо в роли маньяка | НОВОСТИ 263Cut The Crap
Просмотров 202 тыс.
Turning An Egg Into A Bouncy Ball01:00Turning An Egg Into A Bouncy Ball
Turning An Egg Into A Bouncy BallMark Rober
Просмотров 6 млн
Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!1:19:15Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!
Тойота за 75тр. Оживление РЕАЛЬНОГО мертвеца!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,2 млн
НЕЧАЕВЫ СНОВА ВМЕСТЕ ► Atomic Heart - Чары Морских Глубин #150:03НЕЧАЕВЫ СНОВА ВМЕСТЕ ► Atomic Heart - Чары Морских Глубин #1
НЕЧАЕВЫ СНОВА ВМЕСТЕ ► Atomic Heart - Чары Морских Глубин #1Kuplinov ► Play
Просмотров 615 тыс.
😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | Новостничок00:20😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | Новостничок
😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 317 тыс.