Эх, как долго я искала инфу, как избавится от жира на животе, и только твои советы выглядят реально действенными, а не банальщина типа "не жрите бургеры, и все будет ок"💝
поэтому я всегда худею до нездорового веса, (я всегда могу себя остановить, так что до анорексии я себя никогда не доведу) а за праздники опять набираю до нормы
А я так чуть не здохла в 9 лет)))) 🙃за месяц похудела на 12-15 кг(при чем в основном ушли мышцы). Это было жёстко.... Я ничего не ела, это было большой ошибкой. У меня через какое-то время поднялся ацитон на 3 +(4 это кома👍), начал жутко скакать сахар, выпадать волосы и ещё много чего ужасного. На протяжении всего этого месяца, я "ела" только таблетки, ооооооочень много таблеток. По 6-7 разных видов в день. Это тоже сказалось на моем здоровье. Короче, из больницы я уезжала с температуррй 38,в полуобморочном состоянии и с кучей дополнительных заболеваний (при чем старые не ушли, а только стали хуже). Самое обидное, что врачи ничего не стали делать,бросили на произвол судьбы👌
Смотрю твои видео уже давно... И в первом видео, просмотренным мною, ты рассказывала о похудении. И я решила соблюдать эти правила... Отказавшись от хлеба и сладостей, я начала пить зеленый чай.. И знаешь, сработало... С 65 кг я похудела до 56... Лисса, большое спасибо тебе) Желаю тебе всего хорошего)
Я просто не понимаю ,как столько полезного в одной голове и на одном канале. Никаких глупых челленджей,диссов. Все четко и понятно.Спасибо огромное ,жду новых видео )
О, эт по мне по теме. Всегда был плоский живот, а тут недели две назад стала замечать жирок, особенно с юбкой это заметно(99 Но от сладкого и булочек отказаться не вариант(99 ТТ_ТТ
измени своё питание, сладкого будешь есть по минимуму. на себе проверено. когда ешь еду, которая насыщает тебя на несколько часов, то шоколадки и булочки теряют свою привлекательность.
Кстати, сладкого и булки хочется от нехватки сложных углеводов в организме. Сложные углеводы это: крупы, бобовые. Просто попробуй добавить их в рацион - сладкого захочется есть реже)
Мандариновый Рай, заменяй сладкое каким-то не сильно калорийными шоколадками, которые продаются в каких-нибудь спортивных магазинах если честно, то я не знаю где такое продаётся, но всё же, поищите
возможно, зрители любят видео про похудение на твоем канале потому что ты сама очень худая. И люди хотят быть такими же, выглядеть красиво и здорово. Не будут же они слушать советы полного человека с плохой кожей
Странно немного слышать про 3 и 5 приёмов пищи. В видео про интуитивное питание ты говорила, что нужно есть, когда хочется. А что делать, если хочется 1 раз в день или 2? Нужно тогда через силу есть?
в одном из своих видео ты говорила, что не худела осознанно, так как всегда была худой. Один вопрос: как ты можешь давать советы по похудению, если не имеешь опыт в этом? Магия вне Хогвартса.
Мишель Каспийская как бы подписчики Лиссы не все худенькие и им может хочется выглядеть , как Лисса . Я думаю вскоре если будут следовать ее советам , то похудеют
Умница, красавица...! Почему-то вспомнился легендарный советский фильм : "Спортсменка! Комсомолка! И просто Красавица!" 😉 Желаю удачи в наступающем году🎄...и конечно много интересных и полезных видеороликов, а еще 1 млн подписчиков! Ураааа!🎈🎈🎈
Очень хорошие советы 👍☺️ Единственная поправочка, гастрит бывает двух видов. Кислотный при нем нельзя ничего кислого и кисломолочного. И щелочной, при нем наоборот нельзя свежее молоко и газированные напитки. Первое это повышеная кислотность желудка, а второе это слишком пониженная 😉
Я сразу набираю вес от лапши, не от рашков, а именно от всяких дошираков. Не ем белый хлеб, но часто ем черный зерновой и от него отказаться не могу. Лисса, ты очень классный блоггер и очень вдохноаляешь. У тебя была рубрика о диетах, рассмотри прошу диету Пьера Дюкана, с ней есть очень благтприятный опыт в виде ухода 10 кг и устранения прыщей (не понимаю, как, но это так). У тебя очень классныц канал, ты вдохновляешь девчонок на уход за собой во всех смыслах. Люблю)))
моё похудение началось с того, что я привычку жеваться заменила на привычку пить воду. купила специально для этого красивую бутылку и теперь выпиваю около 3-4 литров воды в день всем советую этот способ
Lissa Aveme вааааа😍 ты первая блогерша которая мне ответилааа. Спасибо тебе большоое💜💜💜💜💜. Блиин я так радаа. Люблю тебя очень-очень сильно. Процветание твоиму каналу)))
Мой способ к убиранию жирка на животе и талии чуть сложнее, точнее, нужно больше усилий но и эффект будет лучше. Все, те же самые способы что и сказала Лисса, но с добавлением спорта и активного образа жизни. И для здоровья полезней)
То чувство когда не читая и не смотря нечего (до этого момента ) сама додумалась до всех этих способов . Спасибо большое что подтвердила всё мои действия разъяснив всё подробно )))) 💖
Я начала худеть около месяца назад. Начала корректировать своё питание, и пришла к такому выводу, что мне проще всего считать калории, употребляемые мной в течение дня. В итоге по такой системе за две недели я сбросила 4 кг, и неплохо уменьшилась в объёме. Сейчас стараюсь немного ограничивать себя и придерживаться правильного питания. Может кому-то поможет мой опыт))
А можешь снять отдельное видео типо как похудеть(или хотя бы поддерживать себя в форме) при гастрите? А то в интернете пишут разное, не знаю, кому верить. Буду очень благодарна♥
Хотите похудеть к новому году?
7 привычек худых людей :ruclips.net/video/PaI2mgr5VC4/видео.html
Мой инстаграмчик :instagram.com/aveme_lissa/
Lissa Aveme Привет!❤Подпишись на мой канал ❤ ТЫК 👈😘
Lissa Aveme у меня тоже хлеб.... Я так люблю бетрери но хдеб есть нельзя😭
хочу
Lissa Aveme ты прекрасна
Lissa Aveme у тебя такая бледная и красивая кожа, как у вампира.
Сижу я значит,пью эту воду с лимоном
И тут на кухню зашёл папа и сказал,что купил тортик и попкорн
И я такая,чтошшшшш диета подождет
Такая же херня
Да
Жиза
А ты пила тёплую воду с лимоном или холодную?
Все любят смотреть видео про похудение, но никто не худеет 😂
Виктория Губинская это правда
Виктория Губинская блин жиза😹
Виктория Губинская, даааааа...
я худею
Виктория Губинская да согласна хочу но сложно сесть на диету
Эх, как долго я искала инфу, как избавится от жира на животе, и только твои советы выглядят реально действенными, а не банальщина типа "не жрите бургеры, и все будет ок"💝
Окей, вот скажите. КАК есть 5 раз в день, если ты хреначишь 7 часов в школе?!
Белка P.S 9
Тоже самое
Бери в школу еду в контейнерах:) Утром завтракаешь перед школой, в школе один- два раза ешь( в зависимости от того, как далеко тебе ездить)
+
Как есть 5 раз, если ты 6 часов в универе и еще 4 на работе?
"Похудеть к новому году", а потом опять потолстеем :D
Да, жиза ...
поэтому я всегда худею до нездорового веса, (я всегда могу себя остановить, так что до анорексии я себя никогда не доведу) а за праздники опять набираю до нормы
Лисса, спасибо тебе большое. Твои лайфхаки всегда очень полезны, обожаю твои видео.
ТЫК ЕСЛИ ЛИССА ТОП
Sweet Peach тык
ТЫК
Sweet Peach Тыыык
ТЫК
ТЫК
Кароче. Просто ложишься в больницу (там еда👎) и сразу похудеете....
P. S я за неделю на 6 кг похудела...
О я тоже, только на 4 кг)))
Я тоже так же лежала, 4 месяца, похудела на 11 кг, это уже через первын недели 3, а потом уже не могла похудеть
А я так чуть не здохла в 9 лет)))) 🙃за месяц похудела на 12-15 кг(при чем в основном ушли мышцы). Это было жёстко.... Я ничего не ела, это было большой ошибкой. У меня через какое-то время поднялся ацитон на 3 +(4 это кома👍), начал жутко скакать сахар, выпадать волосы и ещё много чего ужасного. На протяжении всего этого месяца, я "ела" только таблетки, ооооооочень много таблеток. По 6-7 разных видов в день. Это тоже сказалось на моем здоровье. Короче, из больницы я уезжала с температуррй 38,в полуобморочном состоянии и с кучей дополнительных заболеваний (при чем старые не ушли, а только стали хуже). Самое обидное, что врачи ничего не стали делать,бросили на произвол судьбы👌
Да, я тоже ...
Но похудела на 4 с половиной килограммов
@@brightgirl3608
Сочувствую ...
НЕ ВАЗМОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ МУЧНОГО И СЛАДКОГО .!!!💖💖💖💖
Возможно:)
Постепенно
Сладкое - фрукты, мучное - крупы. Вот и все.
Смотрю твои видео уже давно... И в первом видео, просмотренным мною, ты рассказывала о похудении. И я решила соблюдать эти правила... Отказавшись от хлеба и сладостей, я начала пить зеленый чай.. И знаешь, сработало... С 65 кг я похудела до 56... Лисса, большое спасибо тебе) Желаю тебе всего хорошего)
Tessa Lee в сантиметрах сильно уменьшились? Ну или тип внешне ?
Играем В игрушки в талии похудела с 83 до 74 см, в бедрах с 102 до 95...
Tessa Lee а за какой срок похудели?
Tessa Lee, за какео время ты похудела?
Tessa Lee за какое время похудела?
Я просто не понимаю ,как столько полезного в одной голове и на одном канале. Никаких глупых челленджей,диссов. Все четко и понятно.Спасибо огромное ,жду новых видео )
Сними,пожалуйста,видео о том,как похудеть в ногах🙏🏻
Лисса! идеальная грамотная речь! Просто прекрасно, одно удовольствие слушать!
Божественно. Как раз был нужен совет. И тут любимая Лисса💕❤
*ОБОЖАЮ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ*
Я тожа
О, эт по мне по теме. Всегда был плоский живот, а тут недели две назад стала замечать жирок, особенно с юбкой это заметно(99
Но от сладкого и булочек отказаться не вариант(99 ТТ_ТТ
измени своё питание, сладкого будешь есть по минимуму. на себе проверено. когда ешь еду, которая насыщает тебя на несколько часов, то шоколадки и булочки теряют свою привлекательность.
Кстати, сладкого и булки хочется от нехватки сложных углеводов в организме. Сложные углеводы это: крупы, бобовые. Просто попробуй добавить их в рацион - сладкого захочется есть реже)
Мандариновый Рай я тебе советую приставить когда ты кушаешь овощи или ищет что-то приставь что
это фрукт или сладость:))
Мандариновый Рай, заменяй сладкое каким-то не сильно калорийными шоколадками, которые продаются в каких-нибудь спортивных магазинах
если честно, то я не знаю где такое продаётся, но всё же, поищите
Аналогичная ситуация
Ты очень милая!🌸)
возможно, зрители любят видео про похудение на твоем канале потому что ты сама очень худая. И люди хотят быть такими же, выглядеть красиво и здорово. Не будут же они слушать советы полного человека с плохой кожей
Единственная блоггерша которая РЕАЛЬНО мотивирует, советует и доказывает что это возможно)
Большое спасибо за видео,очень интересно ! Люблю тебя ))
*БЛИН ТЫ ТАКАЯ КРАСИВАЯ*
Лисса, расскажи, пожалуйста, как похудеть конкретно в ногах, просто это проблемная зона у меня лично и, думаю, что у многих тоже
Maria Egorova никак, тело худеет комплексно
Maria Egorova +++
Странно немного слышать про 3 и 5 приёмов пищи. В видео про интуитивное питание ты говорила, что нужно есть, когда хочется. А что делать, если хочется 1 раз в день или 2? Нужно тогда через силу есть?
а что делать если хочется есть всегда?😂
@@ЛюбовьИванова-щ8щ провериться на инсулинорезистентность и паразитоз
Девочки, хочу похудеть к нг😱может кто составит компанию?
Вместе то круче и веселее💓
Мария Ившина я могу💕
Давай спишемся❄🌸
Давай)
Я хочу,у тебя инстаграмм есть?
Мария Ившина я
Самый любимый блогер и самый полезный, спасибо за мотивацию
У тебя много полезной информации, спасибо что делишься своим опытом
Как же я восхищаюсь твоими волосами, сколько раз в неделю ты их моешь?
Inga M вроде бы 1-2р
Лисса говорила через день
Inga M, это аватарка гикси? (Не аватарка, но рисовала гикси, в сторитайме)
все индивидуально.если ты будешь мыть голову с такой же частотой ,как Лиса,это ещё не значит ,что твои волосы будут такими же как у неё.
@@шиншиллка-г6м я увидела твой комент спустя 3 года…. да, это гикси!!!😍
Как раз я на диетке)
6 лет назад...
Сними пж о ляшках
Тоже самое будет,она рассказала про обычную диету,она поможет уменьшить все
"ляшки" - такое слово противное. бедра...
+strawberry vaify, бедра это немного другое
Виктория Смирнова это то же самое, здрасьте :D
в одном из своих видео ты говорила, что не худела осознанно, так как всегда была худой. Один вопрос: как ты можешь давать советы по похудению, если не имеешь опыт в этом? Магия вне Хогвартса.
Сотласна
4:36так во-первых пончики во-вторых фастфуд в-третьих китайская еда в четвертых вообще вся еда
ты очень милая^^ удачи тебе во всех твои начинаниях 🍀🍀🍀
Человек который с рождения худой как спичка даёт советы для похудения? Серьёзно?
Мишель Каспийская но эту же фигуру надо поддерживать
Мишель Каспийская как бы подписчики Лиссы не все худенькие и им может хочется выглядеть , как Лисса . Я думаю вскоре если будут следовать ее советам , то похудеют
Если ты худой и знаешь что то про похудения, то почему бы этой информацией не поделиться?
Нет, толстушка должна сидеть и говорить, что нужно делать для похудения. Лисса, со своей фигурой, внушает доверие.
Мишель Каспийская она говорила,что она не с рождения худая, она сама похудела
Реально классные и полезные советы, они не только для похудения, они подходят для правильного питания)💚😀
Умница, красавица...!
Почему-то вспомнился легендарный советский фильм : "Спортсменка! Комсомолка! И просто Красавица!" 😉
Желаю удачи в наступающем году🎄...и конечно много интересных и полезных видеороликов, а еще 1 млн подписчиков! Ураааа!🎈🎈🎈
Очень хорошие советы 👍☺️ Единственная поправочка, гастрит бывает двух видов. Кислотный при нем нельзя ничего кислого и кисломолочного. И щелочной, при нем наоборот нельзя свежее молоко и газированные напитки.
Первое это повышеная кислотность желудка, а второе это слишком пониженная 😉
А-ристократичная
В-великолепная
Е-динственная
М-илая
И-деальная
давайте в топ
Аватария звездочка почему на А и В первые буквы дублируются, а дальше-нет?
какой-то левый канал дублируются В
Ты единственный блогер который мотивирует меня!
Лисууунь , я тебя обожаю ! 💕💕Спасибо !💕💕😘😘 Очень полезное видео 💞💞
*Ошибка Системы* Привет!❤Подпишись на мой канал ❤ ТЫК 👈😘
*Ошибка Системы* она Лисса
Enotik 777 спасибо за поправку , спутала с подругой😊
*Ошибка Системы* хех , бывает 😃
О ! Спасибо большое за видео, я как раз искала как убрать жирок с живота, и тут моя любимая блогерша записала видео. Люблю😘
Лисса, когда же следующее видео про моду в разных странах? ~
Оаоаоаоа, спасибо за советы😍😍😍😍😍 Я похудела на 7 кг. и больше вес не падает, хочу еще похудеть на 3-4 кг. 😘😍 Попробую некоторые советы 😶😶😶
Я обожаю твой голос и твои советы :)
Ты самая классня!Люблю тебя!!!💖💖💖
Жаль я не могу питаться пять раз в день. Потому что я не хочу ставить уколы.（＾_＾）
Не все поймут)
А что случилось?
Диабет (
У меня у лучшей подруги тоже диабет.
Как всегда круто!!!😘😘😘
Самая лучшая ❤️❤️❤️❤️
KP Entertainment ну
АРМИ 🖐️ Драсте 😅
Есть же ангелы в этом мире💙💙💙
От перца, имбиря и лимона желудок скукожиться быстрее, чем уйдет жир с живота.
От чипсов и газировки.
Я сразу набираю вес от лапши, не от рашков, а именно от всяких дошираков. Не ем белый хлеб, но часто ем черный зерновой и от него отказаться не могу. Лисса, ты очень классный блоггер и очень вдохноаляешь. У тебя была рубрика о диетах, рассмотри прошу диету Пьера Дюкана, с ней есть очень благтприятный опыт в виде ухода 10 кг и устранения прыщей (не понимаю, как, но это так). У тебя очень классныц канал, ты вдохновляешь девчонок на уход за собой во всех смыслах. Люблю)))
Какая же ты красивая😍
*Ты очень красивая😻*
*Спасибо за советы💖*
Наша красавица и умница Лиссунька ❤️❤️❤️❤️❤️ аааааа ещё и принцесска 👑😍😘💖💕
Принцесска лучшая
Angelina Sargsyan пр
Angelina Sargsyan пр
Лисса, ты - наше солнышко ♡
Если научиться следить за своим *настоящим* чувством сытости, то можно питаться сколько угодно раз в день
Очень классное видео😊
Обожаю тебя❤
Обожаю твои видео!!!Я📷📹🎥🎬
💙❤
моё похудение началось с того, что я привычку жеваться заменила на привычку пить воду.
купила специально для этого красивую бутылку
и теперь выпиваю около 3-4 литров воды в день
всем советую этот способ
Ууу Всех с наступающим))))
Аружан Беркимбаева Привет!❤Подпишись на мой канал ❤ ТЫК 👈😘
У меня нг настроения вообще неееет😢
Kristina Puchkova почему?
С наступающим :3
Lissa Aveme вааааа😍 ты первая блогерша которая мне ответилааа. Спасибо тебе большоое💜💜💜💜💜. Блиин я так радаа. Люблю тебя очень-очень сильно. Процветание твоиму каналу)))
Мой способ к убиранию жирка на животе и талии чуть сложнее, точнее, нужно больше усилий но и эффект будет лучше. Все, те же самые способы что и сказала Лисса, но с добавлением спорта и активного образа жизни. И для здоровья полезней)
*ОТ КОНФЕТ ЕТ ТОЧНО*
То чувство когда не читая и не смотря нечего (до этого момента ) сама додумалась до всех этих способов . Спасибо большое что подтвердила всё мои действия разъяснив всё подробно )))) 💖
То чувство когда смотришь как похудеть и ешь попкорн😂😂😂😂😂
Очень классное видео! Снимешь ещё видео про котов типо как ухаживать как приучать к порядку?
То чувство когда смотрела это видео и ела конфеты)
Лиссуня,сними, пожалуйста,видео о том,как избавиться от обвисших рук 🙏💞🐰
Не булочки бораночки , а нормальную полноценную еду:ору!!!🤣🤣😅
Обожаю твои видео, они очень полезные 😘😘😘😘
Какая ты милая
Идеальнооо , спасибо🙈💕
ЛАЙК,ЕСЛИ ЛЮБИШЬ ЛИССУ❤
Очень полезные советы и интересные истории
👍😊
Не могу есть энтарес гель, это просто пытка для меня
найкращий влогер
Как человек в котором нет ни капли жира может рассказывать как от него избавится?
Да рассказать, просто не знаю что делать...
Годно ! Спасибо за лайфхаки ☺️
Я набираю вес от конфет и сладкого!
я тебя обожаю 💛💛💛ты очень милая 💛💛💛
Л-юбимая
И
С-самая
С-самая
А-фигенная
давайте в топ
Спасибо, узнала много полезной информации 😍😍😍
Я толстею от майонеза
Лиссулька как всегда неподражаема,люблю
Ооо я 1685😀😅
Спасибо💗 Очень полезное видео💪
то чувство когда у меня плоский живот ,но я смотрю это видео😄👌
Ira Silver когда у тебя пресс))
Самая лучшая 🌞❤️
Кто успел до 0 дизлайков???!!!
Тот счастливчик
Очень классное видео)
Обожаю тебя)))
Кто успел до трех дизлайков 👍👍👍👍👍
Елизавета Волкова я
Елизавета Волкова я
Я
Я начала худеть около месяца назад. Начала корректировать своё питание, и пришла к такому выводу, что мне проще всего считать калории, употребляемые мной в течение дня. В итоге по такой системе за две недели я сбросила 4 кг, и неплохо уменьшилась в объёме. Сейчас стараюсь немного ограничивать себя и придерживаться правильного питания.
Может кому-то поможет мой опыт))
А можешь снять отдельное видео типо как похудеть(или хотя бы поддерживать себя в форме) при гастрите? А то в интернете пишут разное, не знаю, кому верить. Буду очень благодарна♥
Лисса какая же ты идеальная😘😘
Шикарное качество!!!!
Зеленый чай выводит магний из организма, причем в нехилом таком количестве, так что лучше дополнительно принимать витамины.
Спасибо мне понравилось видео! Ты наша красотка! Я тебя обожаю 😽💕😻😘💜🦄❤️😍💌!!!
Очень полезно и интересно👍💞
спасибо, Лиссуня💖💖
Тебя так приятно слушать
Баночка из ашана за 80 рублей! Я такими же закупила) У нас в городе редко найдёшь банку с ручкой ещё и за такую цену! Спасибо ашану)))))