팀추발 300m KH(2024년 대구 북구청장배 수영대회)

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @초코민트-p9c
    @초코민트-p9c 22 дня назад +1

    어머 저게 누구야 강진혁? 노브레싱 혁쌤?. ?

  • @유니홈-l4d
    @유니홈-l4d 23 дня назад +2

    같이 셩하는사람끼리 재미로 하는거겠지만, 추발은 작전을 짜야됩니다. 젤느린 여성분 앞에서 최소 두명이 연습때 돌만한 페이스로 끌어주면 자기 페이스보다 최소 2~3초는 빠르게 돌수 있을겁니다. 두명이상이 앞에서 물길을 만들어주는거죠 그런식으로 제일 앞 1,2번이 해주시면 됩니다. 1,2번이 그냥 열심히 자기 페이스대로 도착해서 동료들이 들어오길 보는건 의미가 없을듯 하네요. 그리고 젤느린 여성분 뒤나, 옆에서 따라오면 그 여성분은 그사람까지 끌고가는 형세가 되어 더 힘들어집니다. 뒤나 옆에 서면 안됩니다

    • @mr_chunup
      @mr_chunup  22 дня назад +1

      조언 감사드립니다~ 담에 또 기회가 있다면 참고하겠습니다.

    • @YISeo-w6h
      @YISeo-w6h 18 дней назад

      👙 분홍색 비키니 수영복 0:13
      ​@@mr_chunup