10 تمارين رائعة لتحسين نظرك

تمرين العينين هو من الأمور البسيطة التي يقوم بها قلائل من الناس رغم أنه يساعد في المحافظة على قوّة النظر. إليك 10 تمارين لن تأخذ سوى 10 دقائق من وقتك. يمكنك المحاولة الآن وأنت تشاهد هذا الفيديو لأننا سنقوم بها كلّها معك.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

[@mohamedabdallah8]

ارجوكم ادعولي بشفاء نظر عيني دعوة 40 غريب مستجابة 👀👁

[@sciencesettechnologies8016]

سلام،عن تجربة احسست بتحسن كبير في الرؤية للأمانة .انصح الجميع بعمل هاته التمارين لتحسين الرؤية وفضلا ا دعو لى و لابي المتوفي بالرحمة

[@aidakhalifa5338]

يا رب كل من يعانون من نقص النضر مثلي تكبر اعينهم و يقوى نضرهم و يصبحون يستطعون الاتكال على اعينهم دون نضارات

[@magdyahmed8381]

أسهل تمرين هو ان تصلي فاتح لعينك وتنظر الي موضع رأسك في السجود وبذلك هو أعظم تمرين حيث انك تجعل عينك تقوم بتمرين خطير و مفيد جدا جدا

[@MTM-uh3qq]

ادعوا لشفاء اختي 😢40 دعوة مستجابة

[@user-ry1og8bs3w]

هذا ابتلاء من الله لسبب أنا لم نستعملهن في مايرضي الله والمشكلة بعض الناس لايتوب ياخي عد الي ربك فكل الناس ستموت كل يوم يموتون كل ساعه كل دقيقة ارجع الي ربك هو حي لايموت والجن والانس يموتون ثما نسئل عن كل صغيره وكبيره

[@user-ri2ui6zj5l]

راح أبدي من اليوم وراجع أن شاء الله بعد 3 اشهر وللعلم نضري سالب7ونص واكللكم النتيجه ان شاء الله ❤رجعوني بعد 3 اشهر ❤

[@sddd7101]

ادعو لي نظري يكون ٦/٦ دعوه 40غريب مستجابه

[@user-gu3uc9xk6h]

ارجوكم ادعولي بشفاء نظر عيني دعوة 40غيرب مستجابة

[@mnasribadreddine6535]

ارجوكم ادعولي بالشفاء عندي ٦سنين من و بصري ناقص وانا عمري ١٢ دعوة ١٠ مستجابة والهم يعافي كل شخص في نفس حالي ويحافظ علي نظر كل شخص سليم❤❤😢😢

[@user-kf1hu6qz9j]

لتقوية العين (الرسول صلى الله عليه وسلم) دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود

[@foxforfox1]

في الصباح والمساء حافظ على الدعاء الآتي : -

[@ragdataglabi2286]

بالفعل أحسست براحة وتحسن النظر من اول تجربة والثانية كانت افضل والحمد لله

[@Mohammed-hu9pt]

اذا شفت اسم (الله) ادعولي ان يقوى بصري دعاء الغريب مستجاب

[@user-lk9je6df5m]

الصراحة تمارين عجيبة ومفيدة جدا جدا جدا ولكنها مؤلمة بعض الشيء أتمنى لكم صحة جيدة اخواني واخواتي في الاسلام

[@meskaoui._1]

اللهم إشفي جميع عبادك يا رب

[@abdouben1573]

تمنوا لي ان انظر مثل قبل ارجووكم انا الان بنظارات وكرهتهم تمنوا لي الشفاء وإعادة رؤيتي من جديد

[@meskaoui._1]

أدعو لي أخيكم لا يرى الأشياء البعيدة اتمنى ان تدعو لي ولو في السر😭

[@hicham5876]

البصر هو افضل نعمة من عند الله عز وجل لزم انك تحافض عليه 🌹

[@asme2971]

انا امي بطلت تشوف بعين وحدة وكتير مضايقة وقلبي راح ينفجر يا ريت تدعولها من قلبكن ل يرجع نظرها صحيييح بليييز دعوة الغريب مستجابة وانا كمان صرت خايفة كثيير ومابلبس نظارة لانو معي قصر نظر بليزززز لا تتجاهلو تعليقي ادعولها انها تتشافى