Как оставаться сфокусированным на долгосрочных целях?
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2024
- #подкаст #фокусвнимания #целеполагание
Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: creatoracademy.ru
Как оставаться сфокусированным на долгосрочных целях?
00:00 - Спустя 4 года я выпустил свой курс!
2:52 - Любая долгосрочная цель - это жертва.
4:38 - Постараться ставить более реалистичные сроки достижения цели.
7:03 - Настроиться на большую и долгую работу.
8:04 - Разбить большую цель на маленькие реалистичные подцели.
9:43 - Нужно четко понимать зачем вы это делаете и какая ваша мотивация.
13:13 - Максимально снизить отвлекающие факторы.
16:55 - Cоздать неотвлекающее рабочее пространство.
18:13 - Концентрация внимания - это навык. Прокачивай его!
20:32 - Следи за здоровьем: питание, сон, физкультура, питье.
25:59 - Менеджмент эмоций.
27:32 - По возможности заручитесь поддержкой близких.
28:34 - Умейте остановить свои сомнения и перфекционизм.
30:21 - Про публичные обещания и чувство долга.
31:11 - Старайтесь делать скучную работу хоть немного интересной и развлекать себя.
31:46 - Менеджмент приоритетов.
33:12 - Умей возвращаться в строй.
34:10 - Отслеживание прогресса.
34:43 - Отмечай вехи и планируй отдых.
35:42 - Отдыхай без гиперстимуляции мозга.
37:47 - Будьте честны с самим собой и не обесценивайте свои труды.
39:00 - Про радость от достижения цели.
41:25 - Про курс "Контент".
Если вам нравится, как я снимаю, то обратите внимание на мои фото и видео пресеты: nickchernobaev.com/shop
Подписывайтесь:
t.me/chernobaev_nick
#подкаст #фокусвнимания #достижениецели #долгосрочные_проекты #долгосрочныецели #целеполагание #сделаноснуля #чернобаевниколай #никчернобаев
Кто о чем, а вот я лично все смотрю на интерьер кухни. Особо чувствуется теплый свет, такая ламповая атмосфера
Как обрадовали слова что наши люди заслуживают более качественного контента в начале видео, это так высоко и искренне
А в чем же они заслуживают?
@@trudovoz а почему нет? как по мне, ты заслуживаешь чтоб контент был лучше
@@sanchezz52 спасибо
Очень сложная тема. Как создавать качественный контент. Уникальные знания и опыт, спасибо вам что делитесь с миром своими знаниями! И отдельное спасибо за само видео, ценно как никогда!
Благодарю вас 🙏
Тебя интересно смотреть, мне нравится глубина с которой ты рассказываешь. И многие инсайды тоже отмечал у себя. Иногда важно просто услышать от кого то те же самые мысли как подтверждение, что ты не сумашедший. Думаю самое главное для достижения целей это вера в себя, как бы банально не звучало. И по кирпичикам как ты сказал собирать эту уверенность вот ключевое. Все остальное просто спецэффекты. Спасибо за видео
От души пожалуйста! И благодарю за столь высокую оценку моего творчества, мне очень приятно 🙏🙂
Прошло четыре года, с того момента как я начал смотреть тебя, за это время мои стремления и цели неоднократно менялись. Я попробовал себя в разных сферах - от продаж и маркетинга до дизайна и писательства. Однако, несмотря на это разнообразие, я так и не нашел своего истинного призвания. Каждый раз, когда я ставил перед собой новую цель, через время она казалась мне уже не так интересна и желание её добиваться пропадало. Даже не представляю, какого это, достигать своих долгосрочных целей
Думаю это нормально, я тоже минимум 3 раза кардинально сферу деятельности сменил за 35 лет.
Судя по описанию проблемы, у автора сообщения всё окей. Есть своя хата, всё ок в семье. Практически невозможно добиться успеха - у тебя просто нулевая мотивация.
Либо загони себя в условия или забудь.
К тексту выше (я прошел тот же путь) не угасло только одно 🤣 мы смотрим Вас Николай))))))) в моей жизни вы самая стабильная линия точно 😂 Спасибо 🙏
После ЭТОГО видео ты СМОЖЕШЬ!!!
@@AlexAlex-lh1esну так надо сначала привести в порядок свою психику и самоуверенность. А все остальное будет.
Поздравляю с ачивкой! Супер, что у вас есть навык осознавать и отмечать это :) у меня с этим сложности как раз - цель за целью, цель за целью. И в момент достижения уже нет ни радости, ни ощущения победы. Стараюсь замедляться, смотреть вдохновляющие видео, как у вас :) спасибо за контент!
Nick, ты большой молодец! У меня тоже есть одна долгосрочная мечта, и я всё время ее откладываю. Слушая тебя, прям почувствовал, что хочу испытывать то, что ты испытываешь сейчас, когда ты сделал это.
Спасибо, друг! Желаю тебе исполнения мечты 💪🔥
Это видео - кладезь ценности.
Все по факту и полно Ник изложил. Не пустой трёп, сам за собой замечаю как работают принципы из этого видео. Записываю для себя разбор всего сказанного)
Спасибо за видео, Ник!
От души пожалуйста!
Благодарю за поддержку! Думаю, еще не раз переслушаю ваши слова! Иллюстрирую книгу, дается не просто, столкнулась почти со всем о чем вы говорите! :)
Желаю успешно закончить этот проект :)
Поздравляю с таким важным этапом! Смотрю канал уже несколько лет, наблюдаю за вашим развитием и не побоюсь этого слова трансформацией. Вы очень смелый человек, раз позволяете себе идти за мечтой
Спасибо 🙏
Николай, спасибо за огромную работу, слушал на одном дыхании
Хочу выразить благодарность за твое творчество, с тобой, проще становится лучшей версией себя😊
На здоровье 🙂🙏
здарова Ник, рад что ты не заскуфился
Спасибо! Правильно сказать не оскуфился ;)
Николай, искренне поздравляю! Дай Бог 🙏🏻
Благодарю!
@@chernobaev cпасибо, что ведёте свой канал и здесь, и на рутубе.
Спасибо за видео. Очень рад что наткнулся на этот канал в молодом возрасте
Искренне рад за тебя! Смотрю без перерывов с первого подкаста «Сделано с нуля» и безумно рад, что жизнь моя меняется столь же интересно и разнообразно, как и у тебя, Ник) Ты меня поддерживаешь и вдохновляешь!
Приятно 🙂🙏
Так вовремя произвошло это видео в моей жизни! Спасибо!
Очень рад за вас Николай что наконец долгострой закончен и не сомневаюсь что он будет максимально качественным.Конечно предыдущий ваш опыт предрасполагал,но как же приятно выглядят сайты на вашем курсе и сайте с присетами,когда-нибудь стану вашим учеником,а так же надеюсь гостем подкаста)
Важно что говоришь и о неудачах на пути и их преодолении. Это вдохновляет. Потому как часто приходится себя сравнивать с идеальными достигаторами и от понимания того что сам не такой опускаются руки
Да, неудачи важны! У меня кстати, 120 подкаст про это. Рекомендую.
Рада за тебя, Николай. И за то, что ты не изменил своим принципам.
Отдельное спасибо за простоту, искренность и четкое изложение мыслей.
Привет из Украины 👋
Большое спасибо, друг! И тебе привет ✌️
Осталось поставить эти долгосрочные цели.
У меня вечная проблема с определением и постановкой задач(
Благодарю за ваш опыт и что вы щедро делитесь им структурированно❤
На здоровье 🙏
Николай, молодец ! Искренне рад за вас !
Спасибо ☺️
Спасибо за то, что ты делаешь, это очень поддерживает!
На здоровье!
Подкаст с Максом жду не дождусь!
Благодарю, получилось очень сильно!
От души пожалуйста!
Очень приятный человек, сразу хочется приобрести курс и обучаться ❤
Благодарю 🙏
Поздравляю с выпуском своего курса🎉🎉🎉
Это действительно здорово когда делаешь свой продукт, который востребован у людей! Это повышает уверенность и желание создавать ещё более новое!
Спасибо ☺️🙏
Ура вы снова записали ролик🎉 очень благодарна вам за все ваши видео и ту информацию, что вы давали🙏
От души, пожалуйста 🙏
Спасибо! Николай! 😊
Пожалуйста!
Спасибо за видео 😊
Пожалуйста 🙏
Важная тема, спасибо!
Пожалуйста 🙏
Очень интересное видео 😊
Спасибо за новое видео !!!
Пожалуйста!
приятно вас слушать, действительно благодарна за это видео
На здоровье 🙏
Уже очень жду выпуска курса!!!!
Он уже выпущен и вы можете его приобрести creatoracademy.ru/
Стараюсь смотреть и главное слушать, очень интересно, но понимаю что одновременно читаю книгу по повышению квалификации, осознаю это и делаю вывод что я ни там ни там не сосредоточен на 100%. Это уже болезнь походу, причем в воскресенье когда нужно отдохнуть, занимаюсь саморазвитием, как же так
Поздравляю! Желаю много заинтересованых студентов)
Спасибо 🙂🙏
Вот это я тебя послушал.. Будто бы это целая жизнь истории.
🤷♂️
очень здраво, спасибо за ваши мысли
От души, пожалуйста 🙏
Блин круто. Очень круто. Очень вдохновляет. Пересмотрю видос когда будет желаю посмотреть что-нибудь мотивационное)))
Спасибо :)
Ты один из лучших! 🤌🧘
Благодарю 🙏
коп-коп рахмет!
видео супер)
Спасибо!
Прикольно
Большое спасибо за видео! Посмотрел на одном дыхании. По вашей речи слышно, что вы смотрите Арсена Маркаряна. Будет ли интервью с ним?
Спасибо! Не смотрел не одного его видео.
@@chernobaev 😯😯Ваши мнения очень схожи, во многих аспектах
крутая прическа
Спасибо за токуй инфу
Пожалуйста!
Токует только тетерев, а здесь человек дело говорит. Уровень Вашей грамотности или подход к таким, казалось бы мелочам, как внимательность к собеседнику - это Ваша визитная карточка.
🎉
Привет! Спасибо за ролик. Пытаюсь зайти на твой сайт - не загружается, думал, мб дело в том, что ограничение по стране, проверил - с впн тоже не загружается
Другие сайты грузит на ура
Привет! Creatoracademy.ru? В разных браузерах? Напиши пожалуйста систему и браузер.
У меня и других людей открывается.
@@chernobaev Извини, зря побеспокоил, у меня видать кеш забился, я почистил, всё открылось, спасибо!
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Лайк м
не понял зачем этот выпуск соушал. Солнышко светит, пить воичку полезно, курить вредно.. Я не пью не курю...
Молодец :)
Кому это надо
Без обид, но очень много типа ненавязчивой рекламы своего курса. Мне кажется, что не стоит воспринимать всю аудиторию канала как ЦА для продаж. Это немного обесценивает все прошлые успехи здесь.
Без обид но реклама своего продукта это ок , а еще если многое вложено и транслирует ценности автора. а знаете что не ок? потреблять классный контент бесплатно и жаловаться на рекламу . чувак…….