🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица. Телеграм канал: t.me/natalipapushoi Сайт: natalipapushoi.ru/
Рада вам помочь🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Светлана, здравствуйте. Разрушенные суставы восстановить нельзя, можно отсрочить дальнейшее разрушение Всегда нужно работать с балансом всего тела, поэтому помимо работы с тбс, делайте и остальные комплексы Делайте, те что есть в свободном доступе и если будет возможность присоединяйтесь к онлайн клубу - natalipapushoi.ru/club ❤Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Светлана, рада вам помочь🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Здравствуйте Наталья, давно смотрю Ваше видео . Вы очень грамотно и тщательно объясняете. При проверке гибкости тазобедренного сустава, сильно тянуло под коленками. Что надо для этого делать? Instagram у меня нет. Буду признательна за ответ. Отличного Вам дня ❤️
Здравствуйте, Наталья! Можно ли с помощью пилатеса вылечить протрузию и тунельную невропатию бедренного нерва? Мне 19 лет, с этой проблемой уже около 4 лет, если не больше. Занималась танцами, начала болеть нога (в бедре), посетила врача и вот такой диагноз. Знаю, что пилатес - это оздоровительная гимнастика, а Вы, судя по вашим видео, разбираетесь в пилатесе. И мне очень интересно, можно ли вылечить эти "болячки" без лекарств! Буду очень благодарна за помощь в данном вопросе!
🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W
Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
Телеграм канал: t.me/natalipapushoi
Сайт: natalipapushoi.ru/
é.è ❤❤
Рада вам помочь🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
наверное она еще спортом особо не дружит, а хотелось бы помочь ей, не делать операцию по замене суставов , а востановить суставы
Светлана, здравствуйте. Разрушенные суставы восстановить нельзя, можно отсрочить дальнейшее разрушение
Всегда нужно работать с балансом всего тела, поэтому помимо работы с тбс, делайте и остальные комплексы
Делайте, те что есть в свободном доступе и если будет возможность присоединяйтесь к онлайн клубу - natalipapushoi.ru/club
❤Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Супер! Большое спасибо!! Упражнение мне помогло!
Светлана, рада вам помочь🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
@@natalipapushoi5 Принято! Большое спасибо👍
Здравствуйте Наталья, давно смотрю Ваше видео . Вы очень грамотно и тщательно объясняете. При проверке гибкости тазобедренного сустава, сильно тянуло под коленками. Что надо для этого делать? Instagram у меня нет. Буду признательна за ответ.
Отличного Вам дня ❤️
Здравствуйте! Работать над балансом всего тела и в частности над скольжением тканей по задней линии 💖☀️
Здравствуйте, Наталья! Можно ли с помощью пилатеса вылечить протрузию и тунельную невропатию бедренного нерва?
Мне 19 лет, с этой проблемой уже около 4 лет, если не больше. Занималась танцами, начала болеть нога (в бедре), посетила врача и вот такой диагноз. Знаю, что пилатес - это оздоровительная гимнастика, а Вы, судя по вашим видео, разбираетесь в пилатесе. И мне очень интересно, можно ли вылечить эти "болячки" без лекарств! Буду очень благодарна за помощь в данном вопросе!
при коксартрозе 2-3 степени какие упрашнения . возраст 64г