횐님~ 요즘 사회적 거리두기로 홈트 챙겨주고 계시죠! 하지만 웅크렸던 몸으로 바로 운동을 하면 다칠 수 있으니 운동 전 후로 가볍게 스트레칭 꼭 챙겨주세요✊🏻 아침 저녁, 재택근무 중 틈틈히 반복해주시면 몸이 굳지 않게 도와줄거에요! 그럼 오늘도 화이팅🥰 티칭들어간 영상은 따로 준비하고 있으니 기다려주세요!
요정님! 그냥 유튜브가 아니고, 엑스퍼트 와 링크시키려면 아래와 같이 하면 좋겠어요, 1. 유튜브 피트니스 계정을 따로 열어요. 네이버와 달리 유튜브는 하나의 아이디로 계정 열기 매우 쉬움. 참고로 저는 유튜브 계정을 4개를 씁니다. ㅎㅎㅎ 2. 피트니스 계정의 아이디는 당연히 피티요정 으로 하고, 유튜브 계정 플필도 엑스퍼트 플필과 동일하게 해서, 손님들이 혼동되지 않게 해주세요. 엑스퍼트 상품에서 웃긴 tv목지의 플필의 유튜브 계정이 연결되니, 요정으로서 신비감이 떨어지니 드리는 말씀입니다 ㅎㅎ
동영상 잘보고 잘 따라해봐야겠어요
꼭 따라해보세요! ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다! 옥찌님 정말 멋지세요!!~
매일 복습해주세요~~ ㅎㅎ
인트로 영상의 . 맥주가 너무 맛있게보이는 지금 이시간 ㅋㅋ 스트레칭 조금 따라하고 밖으로 조깅나갑니다 ㅋㅋㅋ
날씨가 춥습니다 ㅎㅎㅎ 조깅할 때 꼭 챙겨주세요~!
날이 추워져서 그런지 아무것도 하기 싫고 몸을 너무 움추리고만 다녀서 그런지 여기저기 결리고 뻐근했는데 전신 스트레칭을 꾸준히 해줘야겟다라고 생각했는데 마침 영상이올라와서 보고 갑니다!! 좋은 영상 감사합니다!! 잘보고가여~
오웅 ㅎㅎㅎ 감사합니다~!!
요즘 코로나때문에 집에만있어서 몸이 뻐근했는데 따라하고나니 몸이 너무 개운하네요!! 홈트하기전 스트레칭으로 너무 좋은거같아요!!
감사합니다☺️ 매일 챙겨주세요!
안그래도 목이 뻐근했는데 천천히 따라해볼게요 ㅎㅎ
매일 따라해주세요~~ ㅎㅎ
스트레칭 처음 성공입니다
요즘도 매일 챙겨주시나요?!
1일 1스트레칭 괜찮으시겠어요?
1일 3스트레칭이 어려우시면 한 번이라도 꼭 챙겨주세요 예진님!🥺
저 왔어여 >_
스트레칭!! 오늘두 하셨나요 ☺️
언니 혹시 3대 몇인가요???
나중에 기회되면 측정해보겠습니다 ㅎㅎ
요정님! 그냥 유튜브가 아니고, 엑스퍼트 와 링크시키려면 아래와 같이 하면 좋겠어요,
1. 유튜브 피트니스 계정을 따로 열어요. 네이버와 달리 유튜브는 하나의 아이디로 계정 열기 매우 쉬움. 참고로 저는 유튜브 계정을 4개를 씁니다. ㅎㅎㅎ
2. 피트니스 계정의 아이디는 당연히 피티요정 으로 하고, 유튜브 계정 플필도 엑스퍼트 플필과 동일하게 해서, 손님들이 혼동되지 않게 해주세요.
엑스퍼트 상품에서 웃긴 tv목지의 플필의 유튜브 계정이 연결되니, 요정으로서 신비감이 떨어지니 드리는 말씀입니다 ㅎㅎ
오호 감사합니다 ㅎㅎㅋㅋ 피드백 참고해서 수정해봐야겠어요~!!