Camuflagem autista - Quais são os dois piores conselhos que podemos dar a uma pessoa com TEA?

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  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 74

  • @lygia.pereira
    @lygia.pereira  Год назад +1

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  • @alineb777
    @alineb777 3 года назад +60

    É impossível deixar de usar máscara completamente. Primeiro pq ela fica como automática, e mesmo vc se esgotando, vc vai fazer sempre. Segundo, que se deixar de faZer, perde todas as amizades que você construiu com a máscara social. Eu reduzi um pouco, e as pessoas começaram a dizer que depois do autismo eu mudei...mas todos que convivem comigo mudaram de certa forma. Uma coisa que faz a gente passar nervoso é tentar explicar o transtorno sensorial pra quem nao entende, eles acham que você está forçando por nunca ter reclamado antes. Enfim, a vontade é de começar tudo do zero, mas não é possível.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +16

      É verdade, Aline!!! Seria cômico se não fosse trágico! 😆 Acho que podemos explicar assim: “eu sofri calada até hoje”!
      E me parece também que o mundo está bem mais iluminado e barulhento!
      Ou seja, precisamos encontrar recursos de proteção, educar algumas pessoas e, se possível, usar as máscaras que escolhemos!
      🧩✨🧠💎💗

    • @GiseleThe
      @GiseleThe Год назад +5

      Minha mãe diz, sempre me achar normal, ela custa acreditar que tenho, diz que eu não tenho isso

    • @rubiareis4606
      @rubiareis4606 7 месяцев назад

      As pessoas típicas tb têm máscaras sociais para conseguirem ser socialmente aceitas. Acho falho autistas abandonarem totalmente essas estratégias de sobrevivência.

  • @loidevivi3812
    @loidevivi3812 2 года назад +24

    Camuflei a vida inteira!!!e achava que era normal isso!! Estou me aceitando e libertando!!!43 anos eu tenho kkkkkk

  • @dannycarlim
    @dannycarlim 3 года назад +22

    Teu vocabulário e tom de voz é muito agradável! Poderia ouvir por horas, vc é fantástica!

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +1

      Muito obrigada pelo feedback, Danyhele!😍
      Seja bem-vinda à comunidade!
      🧩✨🧠✨📚

  • @karinecatarina
    @karinecatarina 2 года назад +33

    Eu não sei se sou autista. Tenho lido bastante sobre o assunto por me identificar muito.
    Sinto isso da camuflagem. O que mais escondi até hoje foi minha sensibilidade, tem pessoas que me acham fria, sem emoções.
    Tenho varios "personagens" para os ambientes e meu medo é um dia reunir os públicos diferentes e não saber o que fazer.
    Alguns já observaram isso, e até elogiam. Mal sabem...

    • @sibora461
      @sibora461 6 месяцев назад

      Entendo perfeitamente..se vc puser todas as pessoas q conhece juntas fica complicado pq cada uma conhece apenas uma faceta de quem somos

  • @thaysgomes6129
    @thaysgomes6129 2 года назад +8

    Acho que a camuflagem é muito cansativa, as pessoas podem até achar que é bipolaridade. Eu me forço demais pra tentar me encaixar, mas tem dia que é tão exaustivo que não quero falar com ninguém, fico no meu canto.

  • @rafaeldeoliveira3661
    @rafaeldeoliveira3661 6 месяцев назад +7

    Mas o Masking é necessário. Não podemos ser 100% autista autêntico pq o prejuízo é muito grande. Perdemos amizades, promoções, relacionamento, etc...

  • @xiexielian
    @xiexielian Год назад +7

    Eu sempre mascarei muitas coisas minhas, pois sempre achei que era algo normal para todo mundo... então a gente acaba nao falando sobre (principalmente se vc nasceu em 80\90). Me lembro que eu não gostava de comer, minha mãe colocava cebolas no arroz e a cebola ficava palida e com a textura horrivel, odiava, e eu era obrigada a comer e as vezes meu pai me batia para comer, eu nao comia quase nada. durante o tempo de criança na escola eu tinha apenas uma amiga ou as vezes nenhuma... passava horas do dia no quarto deesenhando e criando historias, e passava as horas pensando nas historias tbm e se essa amiga faltasse era muito ruim eu me sentia mal e em panico as vezes. Depois eu comecei a mudar e tentei ser mais extrovertida quando entrei no ensino médio e tive mais amigos, apos fiz mais amigos no trabalho tbm, mas nao conseguia mantê-los por muito tempo. Depois de muito tempo eu tentei ser igual a mim mesma, eu casei e mudei de pais (Canada). Trabalhando junto com meu marido eu me senti mais avontade de me soltar ... mas é um problema que as pessoas pensam que sou infantil e eu sempre deixop que meu marido fale por mim com meu chefe, pq eu nao consigo me expressar com ele (ainda mais falando ingles), eu estou lendo muito e buscando mais informacoes e me acostumando com a ideia.

  • @daniellabfeder
    @daniellabfeder 3 года назад +24

    Desenvolver autoconhecimento é um desafio para todas as pessoas. Para nós, neurodivergentes, ainda é um pouquinho mais desafiador por conta das camuflagens, né? Mas saber quem se é, aceitar-se e se amar é sempre um bom caminho. Obrigada pelo vídeo.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +2

      Sim, Daniella! Para nós costuma ser um pouquinho mais complexo porque o caminho para o autoconhecimento e a autorrealização passa pelas nossas - nem sempre agradáveis - experiências com os outros e com o ambiente!
      Mas ainda é tempo de ressignificar os eventos que nos levaram a criar máscaras muito desconfortáveis!
      Estamos indo bem!
      Obrigada pela mensagem!
      ✨💗✨

  • @claudiak6154
    @claudiak6154 2 года назад +13

    Eu prefiro usar as máscaras sociais porque é menos estressante do que ter que encarar a rejeição e a crítica. Mas uso o tempo mínimo necessário, porque volto logo para casa para ficar sozinha e me recuperar de tanto estresse.

    • @GiseleThe
      @GiseleThe Год назад +1

      Muito estresse e cansaço né amiga

    • @sibora461
      @sibora461 6 месяцев назад

      ​@@GiseleTheé,não vale a pena fazer tanto esforço

  • @GiseleThe
    @GiseleThe Год назад +5

    Nunca vou me render ao espectro, não falo jamais que sou, graças a isso consigo ótimos empregos pois falo muito bem, e estou formando na faculdade, saio na frente porque estudo mais , pesquiso mais e as vezes pareço mais inteligente pois tento sempre sair na frente, pois preciso. É questão de sobrevivência.

  • @hugodelat
    @hugodelat 11 месяцев назад +4

    Doutora fico muito incomodado com essa história de arte; Sou autista adulto e nunca fui bom em qualquer tipo de arte. Isso joga uma pressão sobre mim, pois mesmo em outras atividades sempre fui de mediano para ruim

  • @ildenete3235
    @ildenete3235 9 месяцев назад +3

    Imitar um neurotipico como são chamados os "normais"😁 é tão ruim quanto camuflagem. Tive que desde adolescente treinar olhar nos olhos das pessoas, eu nunca gostei de fazer isso. Ter que gostar de passeios em grupo confraternização até dá. Mas esse cansaço e exaustão depois , existe sem dúvida nenhuma.

  • @luperon7858
    @luperon7858 2 года назад +7

    Certa vez aprendi que não olhar nos olhos quando conversava era sinal de que estava mentindo. Aí aprendi a olhar nos olhos, no começo foi mais forçado, agora já é um pouco mais comum.
    As vezes imagino que deva ser gostoso poder tirar as máscaras, se sentir bem e sermos aceitos como realmente somos.

    • @daydreamer-li6iw
      @daydreamer-li6iw 2 года назад +2

      eu também. quando ouvi pela primeira vez que não olhar nos olhos era sinal de que a pessoa estava mentindo, eu comecei a me forçar tbm, só que eu não consigo fazer isso sempre, só com as pessoas com quem sou mais próxima e na maioria das vezes eu sempre tento não desviar muito o olhar, ou eu faço alguma coisa ao mesmo tempo pra pessoa não pensar que eu estou mentindo. Se a pessoa estiver na mesa e a gente estiver tomando café, na hora que eu for falar eu vou pegar alguma coisa ali, a xícara, o açúcar, o biscoito, a colher, ou qualquer outra coisa, só pra disfarçar o fato de que não consigo olhar 100% nos olhos, porque quando eu olho eu não me concentro, não consigo pensar direito pra falar

    • @neiltondossantos
      @neiltondossantos 2 месяца назад

      Verdade! Já fiz muito uso desses truques nas entrevistas de emprego. Ensaiava todo um script para me sair bem nas entrevistas.. rsrs

  • @MarceloChannel18
    @MarceloChannel18 3 года назад +15

    Acho interessante como o "limite da linguagem autista" causa também uma infinidade de possibilidades. Quando você citou ao fim do vídeo sobre escolhermos nossas paletas de cores fui literal na interpretação captando só esse detalhe e pensei numa série de combinação de roupas e cores que nunca usei e gostaria de usar e a cena do vídeo me influenciou na vontade de pintar meu cabelo novamente! Mudar a cor da parede de casa e afins... ahahahaha só depois de uma série de pensamentos imagéticos considerei que sua argumentação poderia ser um exemplo metafórico sobre a configuração do ser autista quando conectei com a frase "espectro dentro do espectro"! ahahaha muito legal! Sou psicólogo e me descobrindo autista recentemente, é um mundo enorme! Seus vídeos são ótimos, obrigado por tanta informação!

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +3

      Bem-vindo à comunidade, Marcelo!
      🧩🧠✨💎
      Eu também me encanto pelos superpoderes dos neurodivergentes! E, realmente, são inúmeras as possibilidades!
      Como você mencionou o seu pensamento arbóreo, eu me lembrei de que muitos artistas têm uma percepção sinestésica do mundo! Então, além de experimentarem um fluxo de ideias... elas podem ter cores, sons e aromas!
      Já pensou nisso?!
      Muito obrigada pela presença!

    • @sibora461
      @sibora461 6 месяцев назад

      ​@@lygia.pereira Nossa isso acontece comigo. Sentia até o cheiro ou a temperatura de certas cores , aí das poucas vezes q falei me olharam como louca, então deixei quieto e passei a ignorar isso. E me treinar a ver q .uma cor é só uma cor e não tem temperatura e nem cheiro

  • @evelyzenunez4740
    @evelyzenunez4740 3 года назад +7

    Lembro que na infância e adolescência as pessoas se incomodavam com meus stims, sempre me balancei demais, e eu passei a mascarar isso, mas era muito difícil. Hoje eu já não ligo mais, me sinto bem e não estou ferindo ninguém por me balançar. Mas para chegar até aqui, foi preciso muita leitura, autoconhecimento, e coragem! Mas vale muito a pena ser quem realmente somos. Como sempre, um conteúdo maravilhoso e recheado de conhecimento! 💕 Gratidão, Lygia! 💚🙏

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +1

      Ah! Você é um belo exemplo de que essa coragem realmente vale a pena, Evelyze! 💎 Parabéns por respeitar a sua essência e obrigada por compartilhar com a gente o mundo visto pelas lentes neurodivergentes!
      📸🧠🦋💖

    • @evelyzenunez4740
      @evelyzenunez4740 3 года назад +1

      @@lygia.pereira Eu é que agradeço pelo carinho, Lygia!!! E por nos passar tanto conhecimento! 🙏💕

  • @elizabethcaetano2304
    @elizabethcaetano2304 3 года назад +10

    Viver camuflando fez-me perder-me de mim mesma. Bom! Estou me encontrando, agora. Foi horrível a experiência de querer se uma pessoa que eu não sou. Como é bom está me encontrando, saber quem eu sou. Encontrar a minha verdadeira identidade, entrar em contato com a minha essência.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +2

      Fico muito feliz de saber das suas aventuras, Elizabeth! Parabéns!
      Realmente... às vezes, o nosso comportamento é guiado pelas precárias interpretações infantis... e só mais tarde vamos redescobrir a nossa essência.
      ✨✨✨✨✨✨✨

    • @MariaHelena-ve2cd
      @MariaHelena-ve2cd 3 года назад

      :::

  • @jb_resenhadevendas
    @jb_resenhadevendas Год назад +1

    Recentemente por meio do diagnóstico foi descoberto TEA e ainda não foi definitivo porque tenho camuflagem social, me identifiquei totalmente com o vídeo e passo por um momento de estress pela pressão social ao meu comportamento no trabalho e relacionamento! Não está sendo fácil mas nos auto conhecer é fundamental para superar tudo isso!!!

  • @DanieBaArt
    @DanieBaArt 3 года назад +24

    Seus vídeos parecem ASMR. Adoro essa paz que você transmite.
    Obrigada por nos dar esse ótimo conteúdo, como sempre. 🙏❤

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +2

      Muito obrigada pela mensagem, Dani!
      🌻🌻🌻
      Também já estou aqui amando os seus magníficos vídeos! Parabéns por tanta criatividade e delicadeza!💎
      Grande abraço.

    • @paolanetto5613
      @paolanetto5613 2 года назад +2

      Estava procurando uma expressão pra traduzir como me sinto com a fala dela e você definiu super bem hahaha

  • @Carollys_456
    @Carollys_456 2 года назад +6

    Eu vejo seus vídeos, e minha infância volta, com alívio

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  2 года назад

      Mesmo, Caroline?! Fico feliz!
      Qual traço você mais camuflou?
      🧠✨♾✨🌈

  • @elizabethcaetano2304
    @elizabethcaetano2304 3 года назад +5

    É libertador se aceitar! Mas é preciso sabedoria para se aceitar.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +1

      Sim... a sabedoria é fundamental!
      📚🧠✨📚

  • @rosiellefarias2834
    @rosiellefarias2834 3 года назад +5

    Eu vivo exausta, mas infelizmente tenho que trabalhar e lá eles não aceitam o meu verdadeiro.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +4

      Se o ambiente de trabalho não é muito humanizado, vale a pena usar o seu tempo livre para restaurar o cérebro, Rosielle!
      🌿🧘🏻‍♀️🎼🧠📚
      Divirta-se um pouquinho!

  • @jessicafreitas2600
    @jessicafreitas2600 2 года назад +3

    Vídeos perfeitos! Dividi minha socialização em nichos de amizades, aprendo muito com cada um e analiso o que posso ou não expor. Me trás paz mental.

    • @paolanetto5613
      @paolanetto5613 2 года назад +2

      Eu ultimamente tenho percebido que faço isso e acabo me comportando de maneiras muito diferentes pra me adequar dentro desses grupos, inclusive de maneira contrária ao que penso e acredito. Ando me sentindo falsa, comigo e com as outras pessoas

  • @PraticandoArte
    @PraticandoArte 2 года назад +3

    Meu sonho é tirar as máscaras! Creio que será libertador e serei muito feliz. Gratidão pela consciência do conteúdo desde vídeo!

    • @GiseleThe
      @GiseleThe Год назад +2

      Eu também, sonho com o dia que vou ser livre e solta sem programar nada na mente. Mas é impossível somos rígidos

  • @LuizFernandesdosSantos-em6wk
    @LuizFernandesdosSantos-em6wk 8 месяцев назад

    Boa tarde!De fato é um dilema,pois passa a ser uma estratégia de interação.
    Obrigado pelo vídeo!

  • @DaiihTedesco
    @DaiihTedesco Год назад +1

    Nunca me casei, tentei namorar somente 2 vezes na vida 😅 porque para mim é um sofrimento tentar lidar com um homem 😢 sou Asperger

  • @elisabethbarreiros1191
    @elisabethbarreiros1191 Год назад +1

    O desafio é encontrar o personagem que o deixe feliz em fazê-lo e ter consciência que é um personagem !

  • @dicasdeourotop100
    @dicasdeourotop100 11 дней назад

    Tardiamente diagnosticado aos 46 anos, negligenciei vários sintomas, e agora colapsei.

  • @PatriciaCaMend
    @PatriciaCaMend 2 месяца назад

    Eu passo a maior parte do meu tempo fazendo um balanço mental: será que não vale a pena largar tudo e iniciar em outro lugar sem tanto compromisso emocional e social, principalmente familiar? Daí eu lembro que tenho muito suporte, mas essas pessoas estão amando quem? A mim ou a máscara? Eu não sei. Comecei a trabalhar isso na terapia.

  • @palomasilvadocarmo6860
    @palomasilvadocarmo6860 5 месяцев назад

    Estou descobrindo. Tem 2 anos q busco profissionais desde q comecei a ver várias características.😊 Mas ninguém está preparado pra aceitar.

  • @Hinata3396t
    @Hinata3396t 3 года назад +2

    Eu tava pensando que iria ser incrível, um vídeo que tivesse você e a Kamylla Borges.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад

      Que ideia excelente, Morcegosa!
      Eu também gosto muito da Kmylla Borges!
      🧩🧠✨

  • @dayanefreire4755
    @dayanefreire4755 3 года назад +4

    Eu digo quando sinto confiança mas não é fácil saber oque fazer.

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  3 года назад +1

      Realmente, nem todo mundo precisa saber, né, Dayane!
      🧠✨💎

  • @adrianamonferrari1809
    @adrianamonferrari1809 Год назад +1

    Agradeço muito mesmo pela sua fala!!! ❤️Camuflo há muito tempo. Estou cansada! 😢

    • @GiseleThe
      @GiseleThe Год назад +2

      Estou cansada já também

  • @SahTata
    @SahTata Год назад +1

    Extremamente esclarecedor! Faço mais masking do que eu imaginava rs.

  • @neiltondossantos
    @neiltondossantos 2 месяца назад

    É horrível isso. Imagine quando você ainda possui outros conflitos associados... As pessoas ficam sem entender o seu comportamento. É aí onde se abre espaço para pré-julgamentos, críticas e até bullying. Você gostaria muito de ser igual a todas as outras pessoas então por isso muitas vezes faz uso dessa máscara, as vezes até para aliviar o stress social. Mas quando chegamos em casa, finalmente nos sentimos aliviados porque é onde podemos retirar essa máscara e respirar melhor. Por isso a tendência do isolamento, é mais fácil do que ficar se explicando. O autista sofre muito, principalmente o de grau leve não diagnosticado, pois jamais irá se adequar portanto não será aceito e nem compreendido, pois as pessoas vão te olhar torto, te julgando ser uma pessoa metida, antipática sei lá o que se passa na cabeça delas. Mas na real você está apenas tentando reduzir impacto negativo e tem que se esforçar muito pra isso.

  • @rafaeldeoliveira3661
    @rafaeldeoliveira3661 6 месяцев назад +4

    É extremamente perigoso um autista nível 1 não saber de sua condição, e não procurar ajuda. Quem tem autismo pode ter TDAH, Ansiedade e outras coisas junto. Isso é uma bomba relógio. Nós precisamos sim interagir, fazer amigos, ter relacionamento etc...a vida é isso. Sem isso sinceramente uma hora a pessoa surta. Precisamos ter humildade de reconhecer que a vida em grupo tem seu valor.

  • @elizabethzamarian9972
    @elizabethzamarian9972 Год назад +1

    Não consigo me mascarar e sou duramente criticada , principalmente pelo meu namorado. Eu sou taxada como grossa, mal educada e barraqueira o tempo todo .

    • @sibora461
      @sibora461 6 месяцев назад

      Já ouvi tudo isso a meu respeito TB..o.pior é quem é barraqueiro sai ileso

  • @dalvagabriel1035
    @dalvagabriel1035 2 года назад +1

    adolescente autista são agressivo ? costumam mentir por medo ? me desculpa por eu fazer está pergunta .mas preciso saber como são os pensamentos os comportamento de uma pessoa autista .se são calmas ou se se por pouca coisa ficam muito agressivas .e se costuma ter medo de assumir os erros que cometem .ou resumindo quando faz algo errado depois ou alguns dias após se esquece do que diz e fala que jamais disse aquilo .isso faz parte de uma pessoa autista ? tanto adulta como adolescente?

  • @debesteves.
    @debesteves. Год назад +2

    Excelente video! +1 subscriber

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  Год назад

      Eba!!!
      Muito obrigada pela mensagem, Debora! E seja bem-vinda à comunidade!
      🧠✨♾️✨🌈

  • @marcialucente1142
    @marcialucente1142 Год назад +1

    Meu Deus. Como entendi esse vídeo.

  • @aquilahanis
    @aquilahanis Год назад

    Dr você faz atendimento online? Se sim, faz valor social? Assistindo seus vídeos acendeu o alerta de que posso ser autista e tdah e estou procurando ajuda

  • @anadearaujo9011
    @anadearaujo9011 8 месяцев назад

    Camuflo muito

  • @Liz3000
    @Liz3000 2 года назад +1

    Excelente!

    • @lygia.pereira
      @lygia.pereira  2 года назад +1

      Muito obrigada, Aeiou!!!
      🧠✨♾✨🌈

  •  Год назад

    Fala sobre à dislexia ❤😊

  • @viniciuslevi7894
    @viniciuslevi7894 Год назад

    rapaz, to começando a achar que sou autista kkkkk