YOGA TIPS: मसल्स मे ऐंठन-अकड़न, मांसपेशियां कैसे करें मज़बूत? Swami Ramdev से जानिए | India TV

YOGA TIPS: गर्मी का साइड इफेक्ट सिर्फ नसों पर ही नहीं मसल्स पर भी पड़ता है..बैठे-बैठे या चलते-फिरते कई बार पैरों में अजीब सी ऐंठन होती है..और दर्द महसूस होता है..जिसे हीट क्रैंप्स कहते हैं. लो बीपी की वजह से भी मसल्स में क्रैंप आता है और पूरे शरीर पर साइड इफेक्ट्स दिखने लगते हैं. तो चलिए शरीर को इन खतरों से कैसे बचाएं और नर्वस सिस्टम को कैसे मज़बूत बनाएं योगगुरू से जानते हैं..
#yogatips #swamiramdev #musclecramps
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[@_God-short123.]

BABA ramdew Ji ke charno me Koti Koti pranam

[@AbhilashMishra-mx5ol]

😊

[@anitatyagi2119]

J.s.ram

[@pushpendrayadav9248]

Jai ho Swami ramdev ji ki 👍🙏
Jai ho yog ki 👍🙏

[@hetramsaharan8569]

Om Swami ji

[@harshawarade5565]

Very very nice information...🙏🙏

[@vishwasagawane1146]

Om

[@NeetuSingh-n2y]

Radhe radhe

[@Journeyjewels143]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@jyotigautam9921]

Cramps ke lye kya davai btayi... mujhe behad cramps aate h please help

[@satwinderkaur8857]

Kya kapda daaly hue bhi sun ke duph Pura kaam kerti ya. Ya haath ker ley.

[@jaynarayansharma7651]

Jeeshka tireetmet huwa ho kaise kare

[@raziyaimor2641]

Kya brestfiding karwanewali maa ko yog ya exar aise karni chahiye

[@anitamiddha290]

🙏🙏

[@gangapandey1348]

🙏🙏

[@satwinderkaur8857]

Nurogrid k sath colitis ke dava Kaise ley. Kon see phely kon se baad mai. Jarur battay. Mujhy lani hai.

[@yogeshsharma6734]

⁰⁰aqqaàs

[@JayeshJoshi-s7t]

5 प्राणवायु 5 उपप्राणवायु की संम्पूर्ण पहचान की गहराई से जानकारी बताए। जिससे जीवन सार्थक बनाया जासके।

[@anupthakur248]

Baba ji me 30 sal ka hu pichle garmi me mere hart me 50 parsent bluk aa gaya tha me kam par se rast liya tha pasina jyada aata tha rast me hi hart atek aa gaya tha me alopeti davaiya li 6 mah me ab me yog karta hu

[@debarpanrakshit5311]

Bar bar kirmi bohut ku hota hai.
Age 39,ladis

[@sangeetaajarekar3865]

😮

[@snsharma8788]

स्वामी जी के चरणों में कोटि कोटि प्रणाम नागालैंड

[@pawanmalhotra3982]

Ilaaj ke naam per Ramdev ne dhandha khol Rakha hai

[@hematijha7762]

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@RajeevNagar-g3o]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@vimalprakash6950]

🙏🙏🙏🙏